三叉神經(jīng)痛怎么治療才能好呢
三叉神經(jīng)痛怎么治療才能好呢
三叉神經(jīng)痛有“天下第一痛”的稱號,患者如果不及時(shí)接受治療的話只會越來越嚴(yán)重,下面就由學(xué)習(xí)啦小編來告訴你三叉神經(jīng)痛怎么治療才好,希望對你有幫助!
三叉神經(jīng)痛怎么治療才好
1.飲食要有規(guī)律
宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物。因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者,則要進(jìn)食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等;飲食要營養(yǎng)豐富,平時(shí)應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果,蔬菜及豆制類,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡為宜。
2、吃飯漱口,說話,刷牙,洗臉動作宜輕柔。以免誘發(fā)板機(jī)點(diǎn)而引起三叉神經(jīng)痛。不吃刺激性的食物如洋蔥等。
3.注意頭、面部保暖,避免局部受凍、受潮,不用太冷、太熱的水洗面;平時(shí)應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,不宜激動,不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂,心情平和,保持充足睡眠。
4.保持精神愉快,避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發(fā)點(diǎn)”;起居規(guī)律,室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜,整潔,空氣新鮮。同時(shí)臥室不受風(fēng)寒侵襲。適當(dāng)參加體育運(yùn)動,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
三叉神經(jīng)痛怎么治療效果好
一、三叉神經(jīng)痛的過程中,三叉神經(jīng)痛患者對于生冷果品也要禁忌。因?yàn)樯涫澄飼T發(fā)三叉神經(jīng)沖動加強(qiáng),從而引起三叉神經(jīng)痛。因此在治三叉神經(jīng)痛的過程中盡量要避免生冷食物的攝取,比如:冰激凌,棒冰,冰西瓜,冰鎮(zhèn)飲料等等。
二、對于在治三叉神經(jīng)痛的患者而言,油膩食品科滋濕生痰,乘肝陽上擾頭面,而使經(jīng)脈閉阻,誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。所以,治三叉神經(jīng)痛的過程中,患者應(yīng)當(dāng)避免:肥豬肉、豬肉、牛油、油炸雞鴨以及冰激凌等。
三、在治三叉神經(jīng)痛過程中,首先要禁忌的就是硬果類食物。由于硬果需要用力咀嚼,所以經(jīng)常會誘發(fā)三叉神經(jīng)痛的癥狀發(fā)生。因此在治三叉神經(jīng)痛的過程中,硬果類食物一定要避免。硬果類食物有:小核桃、栗子、松子、香榧子、炒花生以及炒蠶豆等。
四、治三叉神經(jīng)痛的過程中,也要避免滋膩補(bǔ)品。因?yàn)槿嫔窠?jīng)痛患者屬痰濕、淤血者,應(yīng)忌服滋膩補(bǔ)陰制品,比如熟地,麥門冬、天門冬、玉竹、沙參等。在進(jìn)行治療三叉神經(jīng)痛的患者對于此類補(bǔ)品也要提高一定的警惕,以免誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。
三叉神經(jīng)痛自我調(diào)理方法
1、生活、飲食要有規(guī)律,保證充足的睡眠和休息,不要讓自己過度勞累。
2、保持快樂的心情,不要沖動、生氣,抑郁寡歡。樹立治療疾病的信心,積極配合醫(yī)生治療。
3、患者要適當(dāng)參加體育運(yùn)動,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,同時(shí)也可以避免其他疾病的侵襲。三叉神經(jīng)痛患者鍛煉時(shí)要注意動作不要太激烈,以免誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。日常生活中洗臉、刷牙等,動作要輕柔,保護(hù)好扳機(jī)點(diǎn)。
4、動作輕慢防治所有誘發(fā)疼痛的因素,如洗臉、刷牙等,盡量避免刺激扳擊點(diǎn)。嚴(yán)寒天留意保暖,避免冷風(fēng)直接刺激面部。
5、合理飲食:三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)進(jìn)食較軟的食物,盡量不要吃油炸類和刺激性食物,對于海鮮產(chǎn)品以及熱性食物也要盡量避免。合理的飲食不僅可以提供身體必需的營養(yǎng),也可以有效預(yù)防疾病。
6、避免過度勞累:保證充足的睡眠和休息時(shí)間可以消除疲勞、提高免疫,使身體保持一個(gè)良好的狀態(tài),遠(yuǎn)離各種疾病。
7、注意衛(wèi)生,防止感染:三叉神經(jīng)痛與某些感染性疾病有關(guān),其病原體可產(chǎn)生內(nèi)毒素和外毒素,致營養(yǎng)代謝障礙,對三叉神經(jīng)有不良刺激,有可能會誘發(fā)疼痛,所以日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生。
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