三叉神經(jīng)痛怎么治療效果好
三叉神經(jīng)痛是一種在面部三叉神經(jīng)分布區(qū)內(nèi)反復(fù)發(fā)作的陣發(fā)性劇烈神經(jīng)痛，而且天氣寒冷的時(shí)候更為嚴(yán)重，那有什么防治的方法呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你三叉神經(jīng)痛的有效治療方法，希望對(duì)你有幫助!
三叉神經(jīng)痛的有效治療方法
1、生活、飲食要有規(guī)律，保證充足的睡眠和休息，不要讓自己過(guò)度勞累。
2、保持快樂(lè)的心情，不要沖動(dòng)、生氣，抑郁寡歡。樹(shù)立治療疾病的信心，積極配合醫(yī)生治療。
3、患者要適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，同時(shí)也可以避免其他疾病的侵襲。三叉神經(jīng)痛患者鍛煉時(shí)要注意動(dòng)作不要太激烈，以免誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。日常生活中洗臉、刷牙等，動(dòng)作要輕柔，保護(hù)好扳機(jī)點(diǎn)。
4、動(dòng)作輕慢防治所有誘發(fā)疼痛的因素，如洗臉、刷牙等，盡量避免刺激扳擊點(diǎn)。嚴(yán)寒天留意保暖，避免冷風(fēng)直接刺激面部。
5、合理飲食：三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)進(jìn)食較軟的食物，盡量不要吃油炸類(lèi)和刺激性食物，對(duì)于海鮮產(chǎn)品以及熱性食物也要盡量避免。合理的飲食不僅可以提供身體必需的營(yíng)養(yǎng)，也可以有效預(yù)防疾病。
6、避免過(guò)度勞累：保證充足的睡眠和休息時(shí)間可以消除疲勞、提高免疫，使身體保持一個(gè)良好的狀態(tài)，遠(yuǎn)離各種疾病。
7、注意衛(wèi)生，防止感染：三叉神經(jīng)痛與某些感染性疾病有關(guān)，其病原體可產(chǎn)生內(nèi)毒素和外毒素，致?tīng)I(yíng)養(yǎng)代謝障礙，對(duì)三叉神經(jīng)有不良刺激，有可能會(huì)誘發(fā)疼痛，所以日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生。
冬天三叉神經(jīng)痛的治療方法
1、吃暖。冬季寒氣當(dāng)令，飲食宜溫暖，忌寒涼。因此，三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)多吃高熱量、高蛋白食物，如牛肉、羊肉、狗肉、兔肉、雞肉、牛奶、雞蛋等。“但是，不可過(guò)多地吃熏烤煎及辛辣食品，火鍋也不可多吃。要喝淡紅茶，不喝冷飲，以免導(dǎo)致三叉神經(jīng)痛發(fā)作。”
2、頭暖。俗話(huà)說(shuō)“天天戴棉帽，勝過(guò)穿棉襖。”冬季如不重視頭部保暖，很容易引發(fā)感冒、頭痛、三叉神經(jīng)痛等，甚至引發(fā)嚴(yán)重的腦血管疾病。所以，三叉神經(jīng)痛患者務(wù)必采取頭部防寒保暖措施。要留意過(guò)道風(fēng)，在風(fēng)大時(shí)應(yīng)側(cè)身走過(guò)，并用手護(hù)頭。老年人每天外出最好戴帽子。洗頭水的溫度最好保持在35℃以上，洗后應(yīng)馬上用電吹風(fēng)吹干，切忌在頭發(fā)濕的情況下，迎風(fēng)而走。
3、身暖。進(jìn)入冬季，人們應(yīng)隨著外界氣溫的變化及時(shí)加穿衣服。棉衣內(nèi)膽宜選用分量輕、保溫性強(qiáng)的絲綿、羽絨、羊絨、腈綸棉等材料。平時(shí)要多到室外活動(dòng)，堅(jiān)持體育鍛煉，使氣血流暢，循環(huán)無(wú)阻，新陳代謝加快，軀體溫暖，以提高耐寒能力。
4、腳暖。“熱從頭散，寒從腳起。”人體最先感到冷的是腳。腳受涼后，會(huì)通過(guò)神經(jīng)反射，導(dǎo)致上呼吸道黏膜血管收縮，血流量減少，抗病功能下降，從而誘發(fā)包括三叉神經(jīng)痛在內(nèi)的多種舊疾急性復(fù)發(fā)。因此，三叉神經(jīng)痛患者冬季要保持鞋襪干燥溫暖。還要少坐多走，促進(jìn)血流通暢，臨睡前用溫?zé)崴∧_后再按摩腳掌心10分鐘，提高身體的免疫力。
三叉神經(jīng)痛為什么如此疼痛
原發(fā)性三叉神經(jīng)痛主要是指病因不明確者，該型不表現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)體征，應(yīng)用各種檢查也不能發(fā)現(xiàn)明顯和發(fā)病有關(guān)的器質(zhì)性或功能性病變，對(duì)于這類(lèi)疼痛的原因，現(xiàn)在普遍認(rèn)為是由于三叉神經(jīng)感覺(jué)根入橋腦(REZ)處受到血管搏動(dòng)性壓迫所致，該區(qū)被認(rèn)為是中樞和周?chē)枨实慕唤訁^(qū)，無(wú)雪旺氏細(xì)胞包裹，對(duì)搏動(dòng)性和跨過(guò)性壓迫特別敏感易產(chǎn)生微血管壓迫。由于大腦隨年齡的增長(zhǎng)而下移使血管與三叉神經(jīng)的REZ區(qū)接觸，產(chǎn)生了微血管的壓迫。動(dòng)脈硬化性動(dòng)脈延長(zhǎng)又可加重壓迫的程度。根據(jù)此理論，我們開(kāi)展了微血管減壓術(shù)將壓迫神經(jīng)的血管從REZ區(qū)移開(kāi)治療TN，手術(shù)后疼痛可得到緩解甚至疼痛消失。近年來(lái)的研究也表明原發(fā)性三叉神經(jīng)痛的病因95%以上為血管壓迫所致;目前國(guó)內(nèi)多數(shù)學(xué)者也認(rèn)為血管壓迫為原發(fā)性三叉神經(jīng)痛主要原因。
學(xué)者研究關(guān)于血管壓迫部位與扳機(jī)點(diǎn)位置分布之間的關(guān)系，三叉神經(jīng)的感覺(jué)末梢在受到刺激后產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，沖動(dòng)經(jīng)神經(jīng)纖維傳入感覺(jué)中樞形成感覺(jué)，因此三叉神經(jīng)纖維是TN痛覺(jué)形成的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)。從血管壓迫部位與扳機(jī)點(diǎn)位置分布來(lái)看，兩者之間依然存在著確切的對(duì)應(yīng)關(guān)系。研究中發(fā)現(xiàn)9，以三叉神經(jīng)根入腦干區(qū)為例，血管壓迫神經(jīng)根的上部，扳機(jī)點(diǎn)多位于下頜神經(jīng)分布區(qū)內(nèi);血管壓迫神經(jīng)根的下部，扳機(jī)點(diǎn)多位于眼神經(jīng)或上頜神經(jīng)分布區(qū)內(nèi);血管壓迫神經(jīng)根的內(nèi)側(cè)或外側(cè)，扳機(jī)點(diǎn)都位于上頜神經(jīng)分布區(qū)內(nèi)。因此，血管壓迫可能影響了三叉神經(jīng)感覺(jué)根的沖動(dòng)傳入，從而引起了相應(yīng)神經(jīng)纖維分布區(qū)內(nèi)的面部疼痛和扳機(jī)點(diǎn)發(fā)作。
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