耳鳴很多年了怎么治有什么方法
耳鳴是造成耳聾的主要征兆，一定要及時(shí)治療才行，下面就由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你耳鳴的治療方法，希望對(duì)你有幫助!
耳鳴的治療方法
1.熱鹽枕耳
取大鹽適量，炒熱，裝入布袋中，以耳枕之，袋涼則換，堅(jiān)持?jǐn)?shù)次，即可見(jiàn)效。
2.瓜子殼湯
用葵花子殼15克，放入鍋中，加水1杯，煎服，日服2次，堅(jiān)持?jǐn)?shù)日，可見(jiàn)成效。
3.三七蒸酒釀
取三七花10克，酒釀50克。同裝于碗中，隔水蒸熟。分1--2次連渣服，連服7天。
4.響鈴豬耳朵
用響鈴草30克，豬耳朵1對(duì)。加水共燉爛，去藥渣，加食鹽少許，分2次服。用治氣虛耳鳴。
5.百合散湯
取百合90克。研成粉末，每次用溫水沖服9克，日服2次。對(duì)陰虛火旺所致的耳鳴及聽(tīng)力減退療效較好。
6.蘆根松草飲
用鮮蘆根、瓦松、車(chē)芯草各10克。水煎成湯劑當(dāng)茶飲，1月為1療程。
7.靈磁石飲
取靈磁石10克。水煎服，1日2次，連用10天為1療程。
8.活動(dòng)下巴頦
用下巴頦上下左右活動(dòng)，到大約100下左右時(shí)，耳鳴漸止。
老中醫(yī)治耳鳴的方法
1、按耳法
坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時(shí)緊按雙側(cè)耳門(mén)。如此6次，連做2～3天，治療時(shí)要心情淡然清靜，方能奏效。
2、屏氣法
定息靜坐，咬緊牙關(guān)，以兩指捏鼻孔，怒目睜大眼，使氣進(jìn)入耳竅，至感覺(jué)轟轟有聲為止。每日數(shù)次，連做2～3天。
3、咬牙切齒法
耳鳴時(shí)咬牙。右邊耳鳴，咬左邊牙;左邊耳鳴，咬右邊牙;兩耳齊鳴，咬兩邊牙。
4、鳴天鼓法
每日清晨和睡前，將兩手掌搓熱后按緊兩側(cè)耳廓，手指并攏貼于頭頂或枕部，食指疊在中指上，然后食指用力滑彈枕部或頭頂，以聽(tīng)到有鼓鳴音為好，每次彈20～40下。
5、推摩耳根法
食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推后感覺(jué)耳部發(fā)熱，面部、頭部也會(huì)有發(fā)熱的感覺(jué)。
五種預(yù)防耳鳴的方法
1. 高噪音環(huán)境下工作必須采取保護(hù)聽(tīng)力的措施，例如佩戴耳塞或耳套。
2. 在某些娛樂(lè)場(chǎng)合，如演唱會(huì)、運(yùn)動(dòng)會(huì)或狩獵場(chǎng)，可能會(huì)制造很多危害耳朵的噪音，這時(shí)候需要佩戴耳塞或耳套，切忌不要胡亂塞一塊紙巾或棉花到耳朵里，不僅僅是因?yàn)檫@些并不能很好地隔絕噪音，另外還有可能成為耳道異物。
3. 戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)時(shí)音量需適當(dāng)控制，如果別人隔著耳機(jī)都能聽(tīng)到你的音樂(lè)或者你戴著耳機(jī)完全聽(tīng)不到周?chē)魏温曇簦f(shuō)明耳機(jī)音量過(guò)高了。
4. 避免或適量飲用酒精類(lèi)或咖啡因類(lèi)飲品;戒煙而且拒絕吸二手煙，煙草制品中的尼古丁或許可減少耳朵血供，導(dǎo)致耳鳴。
5. 保持健康體重，肥胖可致高血壓，升高的血壓可增加耳朵對(duì)聲音的敏感性進(jìn)而導(dǎo)致耳鳴，所以建議大家規(guī)律鍛煉、健康飲食。
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