孕婦風(fēng)寒感冒怎么治療的方法
感冒的類型有好多,風(fēng)寒感冒就是其中最常見的一種感冒,很多孕媽媽都會(huì)得風(fēng)寒感冒,那有什么治療的方法呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編來告訴你孕婦風(fēng)寒感冒的治療方法,希望對(duì)你有幫助!
孕婦風(fēng)寒感冒的治療方法
紅糖姜水
原料:紅糖、生姜絲。
做法:姜絲用沸水加蓋沖泡大約5分鐘,再放入紅糖即可。
功效:生姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗,促進(jìn)血液循環(huán),趕走體內(nèi)的寒氣,而添加紅糖可以補(bǔ)充體內(nèi)流失的熱量。
蔥白粥
原料:蔥白、生姜、糯米、食醋。
做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后即可。
功效:蔥白粥能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,且還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
雞湯
原料:嫩雞。
做法:準(zhǔn)備一只嫩雞洗干凈,拿出不需要的部分,然后直接加水放進(jìn)鍋里面煮,等到煮熟了以后,加入適量的調(diào)味料,直接喝雞湯。
功效:雞湯非常的美味,而且有著非常好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)于風(fēng)寒感冒有著非常好的輔助治療作用,可以減輕癥狀,增加孕婦的免疫能力。
孕婦如何預(yù)防風(fēng)寒感冒
1、孕婦平時(shí)要做好保暖措施,盡量比別人多穿一件,切勿受風(fēng)著涼。
2、平時(shí)多喝水,經(jīng)常喝雞湯,增強(qiáng)身體的抵抗力,避免或減少感冒。
3、經(jīng)常做搓手動(dòng)作,手上有很多的經(jīng)絡(luò)和穴位,經(jīng)常搓手能促進(jìn)手部的血液循環(huán),增強(qiáng)身體免疫力。
孕婦風(fēng)寒感冒幾天能好
孕婦風(fēng)寒感冒一般一周左右就能康復(fù),但是也跟孕婦個(gè)人體質(zhì),感冒程度的輕重有關(guān),若孕婦平時(shí)注意防寒保暖,注意多休息,多喝生姜湯水、雞湯、雪梨飲來進(jìn)行治療緩解,能加快身體的恢復(fù)。但要注意的是切不可私自服用感冒藥物,以免對(duì)胎兒造成不良的影響。
注意:孕婦風(fēng)寒感冒嚴(yán)重,或身體出現(xiàn)異常情況,要及時(shí)就醫(yī)診治,以免耽誤病情。
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