治療近視眼的食療方法有哪些
治療近視眼的食療方法有哪些
除了注意用眼安全外,食療也是治療近視眼的一種方法,我們可以吃些什么食物來(lái)治療近視呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理治療近視眼的食療方法,希望能幫到你。
治療近視眼的食療方法
1、枸杞葉炒豬心
鮮枸杞葉50克,豬心一具,花生油適量,食鹽少許。將花生油燒熱后,加入切片的豬心與枸杞葉,炒熟,加入食鹽調(diào)味即可食用。功效:補(bǔ)肝益精,養(yǎng)心安神,清熱明目。用于陰虛內(nèi)熱型近視眼。
2、核桃棗杞雞蛋羹
核桃仁(微炒去皮)300克,紅棗(去核)250克、枸杞子150克,與鮮豬肝200克同切碎,放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時(shí)后備用。每日取2-3湯匙,打入2個(gè)雞蛋,加糖適量蒸為羹。本方有益腎補(bǔ)肝、養(yǎng)血明目的作用??芍委熃暋⒁暳p退,或伴有頭昏健忘、腰膝酸軟等癥者。
3、花生瓜子棗豆糕
花生米100克、南瓜子50克、紅棗肉60克、黃豆粉30克、粳米粉250克,與棗肉共搗為泥,再調(diào)入些面粉,加適量油與水,調(diào)勻做糕,蒸熟,一日吃完。有補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)血明目之功??捎糜谥委熃暋⒁曃锬:?,伴心悸氣短、體虛便秘者。
4、龍眼枸杞蒸仔雞
用童子雞1只,去內(nèi)臟后納入龍眼、枸杞子、紅棗各30克,上鍋蒸熟,調(diào)味食用。此品具有養(yǎng)血健脾、益肝明目之功效,可治療近視、眼疲勞、頭昏心悸、失眠神疲等癥。
5、核桃乳蜜飲
用適量黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒搗爛,分貯瓶?jī)?nèi)。每次各取一湯匙,沖入牛奶(或豆?jié){)一杯,并加蜂蜜一匙調(diào)服。本方能滋補(bǔ)肝腎、明目潤(rùn)燥,主治近視及雙目干澀、大便燥結(jié)諸癥。
近視眼的癥狀
1、視力疲勞
特別在低度者常見(jiàn),但不如遠(yuǎn)視眼的的明顯。
2、視力
近視眼最突出的癥狀是遠(yuǎn)視力降低,但近視力可正常。
3、眼底
低度近視眼眼底變化不明顯,高度近視眼,因眼軸的過(guò)度伸長(zhǎng),可引起眼底的退行性改變。
4、眼位
由于近視眼視近時(shí)不需要調(diào)節(jié),所以集合功能相對(duì)減弱,待到肌力平衡不能維持時(shí),雙眼視覺(jué)功能就被破壞,只靠一眼視物,另一只眼偏向外側(cè),成為暫時(shí)性交替性斜視。若偏斜眼的視功能極差,且發(fā)生偏斜較早,可使偏斜眼喪失固視能力,成為單眼外斜視。
5、眼球
高度近視眼,多屬于軸性近視,眼球前后軸伸長(zhǎng),其伸長(zhǎng)幾乎限于后極部。故常表現(xiàn)眼球較突出,前房較深,瞳孔大而反射較遲鈍。由于不存在調(diào)節(jié)的刺激,睫狀肌尤其是環(huán)狀部分變?yōu)槲s狀態(tài),在極高度近視眼可使晶體完全不能支持虹膜,因而發(fā)生輕度虹膜震顫。
不適合做近視眼手術(shù)的人群
1、圓錐角膜患者;
2、孕婦和哺乳期的婦女;
3、突眼癥、眼臉閉合不全;
4、戴鏡矯正視力極差的重度弱視者;
5、視網(wǎng)膜脫離等眼底病變患者;
6、眼部患有急性炎癥病變?nèi)缃Y(jié)膜炎、角膜炎和淚囊炎等;
7、患有嚴(yán)重干眼癥、青光眼、糖尿病、膠原性疾病者和瘢痕體質(zhì)者;
8、對(duì)視力要求極高、對(duì)手術(shù)思想顧慮較大者。
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