要想治好口吃，一個(gè)相當(dāng)重要的前提是口吃患者必須深信口吃能夠被有效的制服，具體方法有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理口吃自我治療的方法，希望能幫到你。

　　口吃自我治療的方法

　　也許你就像美國的150萬口吃者中的大多數(shù)一樣，不能得到適當(dāng)?shù)目诔耘R床治療。你所能做的只能是依靠你自己，利用一切你所能夠利用的治療方法和相關(guān)資料，進(jìn)行自我治療。

　　你要做的第一件事就是告訴自己，你需要改變這一切，你真的需要改變你現(xiàn)在的說話方式。雖然要做到這一點(diǎn)很困難，但是你依然要全身心投入，不能有一絲一毫的懈怠。有些人有一種不切實(shí)際幻想認(rèn)為口吃會(huì)在某一天自動(dòng)消失，你不能對此說法抱有希望。另外也不要寄希望于一貼靈丹妙藥就能解決你的問題。

　　你也不能被動(dòng)等待好的治療方法某一天會(huì)自動(dòng)上門來找你，相反你必須自己去努力去尋找。你要明白，那些老的治療方法以及多年來你所為之所付出的努力對你都沒起什么作用。習(xí)慣勢力總是很強(qiáng)大，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己很難改變目前的這一切。盡管現(xiàn)在的講話方式讓你不是太舒服，但是你已經(jīng)習(xí)慣了這種方式。我們總是在那些未知的東西面前退縮。

　　矯正口吃的方法

　　1、糾正字音法矯正口吃

　　口吃的人有個(gè)通病,即常對某些字的發(fā)音有困難。如遇到b、p、m或zh、ch、sh時(shí)就口吃。所以,口吃患者要注意自己在哪些字上口吃,把這些字單獨(dú)記下來,進(jìn)行專門訓(xùn)練。

　　2、朗讀法矯正口吃

　　朗讀能保持語言的連貫性,可以不斷地提高大腦皮層和發(fā)音器官的協(xié)調(diào)能力,有助于口吃的矯正。

　　3、寫字法矯正口吃

　　說與寫有著極為密切的關(guān)系。有位科學(xué)家要求口吃患者把他們所寫的一切都用印刷字規(guī)規(guī)矩矩地寫出來。這比潦潦草草地寫要花費(fèi)二、三倍的時(shí)間。據(jù)說,有的口吃患者堅(jiān)持這樣寫字10個(gè)星期,講話的節(jié)奏逐漸均勻,最后就不再口吃了,這是因?yàn)橐唤z不茍地寫字會(huì)養(yǎng)成從容不迫的思維活動(dòng)。

　　口吃的危害

　　患者有口吃,不僅自己痛苦,而且連下一代也可能會(huì)因此而被人恥笑和挖苦,還可能會(huì)把口吃遺傳和感染給下一代,釀成代代遺傳。

　　在學(xué)校里,口吃的孩子往往有疑難問,有話難答,難與其他同學(xué)合群,無法保持正常的學(xué)習(xí)生活,因此,勢必影響學(xué)業(yè)成績。

　　說話結(jié)結(jié)巴巴、搖頭吐舌,往往易引人取笑,久而久之,口吃患者就會(huì)因怕說話而變得沉默寡言、郁郁寡歡,性格也會(huì)趨于保守、內(nèi)向、孤僻等等。

　　口吃患者因講話吞吞吐吐,言不達(dá)意,前言不搭后語,有些連打招呼都困難,買東西不能討價(jià)還價(jià),電話不敢接,戀愛不會(huì)“談”……

　　口吃患者往往講話詞不達(dá)意,含糊不清,在升學(xué)、高考、提干、征兵面試中過不了關(guān),即使勉強(qiáng)地過了關(guān),以后仍然有比正常人多許多的難關(guān)逾越不了,使原有的美好前途大打折扣。

　　世俗的眼光往往瞧不起口吃患者,不僅口吃患者本人受人輕視,感到低人一等,抬不起頭來,往往連其家人也會(huì)不受人敬重。

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