預防風濕性心臟病的方法有哪些
預防風濕性心臟病的方法有哪些
濕性心臟病(簡稱風心病)是常見的一種心臟病，是風濕病變侵犯心臟的后果，表現(xiàn)為瓣膜口狹窄和/或關閉不全，患者中女多于男。那么平時生活該如何預防呢?下面是小編為你推薦預防風濕性心臟病的方法，希望能幫到你。
預防風濕性心臟病的方法
一、休息。包括體力和精力兩個方面上的休息。根據(jù)病人早期無癥狀時可適當?shù)淖鲆恍┹p工作，但切記不能參加重體力的勞動，否則會增加心臟的負擔。而病人伴有的心功能不全或風濕活動時應絕對臥床休息，并且其一切的生活均應由家人協(xié)助完成。
二、預防呼吸道感染。首先要注意病室要陽光充足、空氣新鮮、溫度適宜，其次是不能受到鏈球桿菌的感染。這樣才能有效的防止因呼吸道感染而引起的風濕活動、從而會加重病情的發(fā)展。
三、心功能不全者必須要控制水分的攝入，在日常飲食中要適量的限制鈉鹽的攝入，最佳的是每日以10克(2錢)以下為宜，切忌食用鹽腌制的食品。
四、長期服用利尿劑的患者應該在日常生活中吃些水果如香蕉、桔子等。
同時要切記：因為風心病是風濕病的后果，所以應當積極的預防甲型溶血性鏈球菌的感染，這才是合理預防風濕性心臟病的關鍵所在?？梢酝ㄟ^加強體育鍛煉，增強機體的抗病能力。
心臟病的急救措施
治療“室顫”迅速妥當
迅速恢復竇性心率是復蘇成功至關重要的一步，一旦心電監(jiān)測確定為心室顫動或持續(xù)性快速室性心動過速，應即刻用200焦耳能量進行直流電除顫。
血氣尿量動態(tài)觀察
在搶救的全過程中，要動態(tài)觀察生命體征、血尿常規(guī)、水電酸堿以及各項生化指標、血氣分析等數(shù)據(jù)變化，以隨時調整治療方案。
減低代謝要降體溫
心臟驟停后腦組織急性缺氧，必然導致缺氧性腦損傷，甚至出現(xiàn)腦水腫。此時應積極降溫，可降低顱內壓和腦代謝，提高腦對缺氧的耐受性，減輕腦水腫。降溫應及早進行并以頭部降溫為主，一般降至32℃為宜，可用冰帽、冰袋物理降溫，必要時可加用冬眠藥物。
集中治療糾正異常
心臟復蘇成功后，仍不能松懈，應進一步強化治療，包括維持有效的循環(huán)、呼吸功能，預防再次心臟驟停，維持水與電解質平衡，防治腦水腫及急性腎衰與繼發(fā)感染等。
保護腦腎預防猝死
心腦腎都是人體重要的器官，腦復蘇是心臟復蘇最后成敗的關鍵，部分患者雖心肺復蘇成功，但終因不可逆轉的腦損害而致死亡或遺留嚴重后遺癥。因此，搶救措施除降溫外，還包括應用脫水劑甘露醇、高壓氧療以及防治抽搐(常用安定靜脈注射)。
護腎則要注意留置導尿管，準確記錄尿量以防急性腎功能衰竭，應避免使用對腎有損害的藥物包括慶大霉素、卡那霉素、阿米卡星、多黏菌素等。一旦出現(xiàn)急性腎衰，可使用大劑量速尿與小劑量多巴胺以及透析療法等綜合治療。近年來研究證實，預防心臟性猝死，埋藏式心臟復律除顫器優(yōu)于目前常用的抗心律失常藥物，為預防心臟性猝死開辟了新途徑。
心臟病的早期癥狀
耳鳴
近些年來，有關研究人員發(fā)現(xiàn)，心臟病人，特別是高血壓心臟病、冠心病、動脈硬化，都可以不同程度地出現(xiàn)耳鳴，這是因為內耳的微細血管變化比較敏感，心血管動力學上出現(xiàn)異常尚未引起全身反應時，耳內可以得到先兆信息。因此，45歲以上的中年人如果一周內頻繁出現(xiàn)耳鳴，應及時去醫(yī)院檢查。
打鼾
胖人打鼾多。自然，他們當中不乏有高血壓、高血脂、心臟病人。英國醫(yī)學家曾于20世紀80年代末對4388名40-69歲的男子進行3年跟蹤調查，將他們分成長期持續(xù)打鼾者、打鼾偶發(fā)者和不打鼾者三類。結果表明，長期持續(xù)打鼾者患心臟病、中風的人數(shù)遠比其他兩類的多，比例高。因此，從事這項研究的專家?guī)炷?middot;柯斯肯夫教授認為：睡眠打鼾是心臟仍處于工作狀態(tài)的表示，是心臟病的警報信號，應作為診斷心臟病的依據(jù)之一。因此，如果一個人長期持續(xù)打鼾，就要留心心血管方面的疾病。
肩痛
肩膀疼痛，嚴重時連穿衣都困難者，如果是中老年人，多為肩周炎。然而，有不少心臟病人也常有肩痛的現(xiàn)象，特別是左肩、左手臂酸痛，為陣發(fā)性，并與氣候無關。據(jù)有關資料表明，冠心病人肩痛者約占病人總數(shù)的65%左右，這是與血液流動動力學及神經(jīng)走向有關。故中老年人發(fā)生肩痛，特別是左肩疼痛尤烈者，切莫簡單地貼上塊風濕膏就算了事，應經(jīng)常注意自己的心臟情況。
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