冠心病的護(hù)理需要注意哪些
冠心病是常見的心血管疾病,也是一種很麻煩的疾病,嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)危機(jī)到生命。那么得了冠心病應(yīng)該如何護(hù)理呢?下面就由小編來介紹有關(guān)冠心病護(hù)理的注意事項(xiàng)吧!
冠心病護(hù)理的注意事項(xiàng)
1、冠心病患者的精神護(hù)理,在冠心病的護(hù)理中,我們不僅要重視身體因素,更要精神因素對(duì)本病的影響。護(hù)理人員必須隨時(shí)了解病人的心理狀態(tài)、性格特征、喜惡嗜好等,讓患者保持樂觀、松弛的精神狀態(tài),避免緊張、焦慮,情緒激動(dòng)或發(fā)怒。
2、冠心病患者的飲食護(hù)理,飲食不當(dāng)是引發(fā)冠心病的主要原因之一,所以健康的飲食可顯著地降低血膽固醇濃度和冠心病的發(fā)病率。健康的飲食習(xí)慣包括:戒煙、少飲酒;不飲濃咖啡和濃茶,生活規(guī)律,保證充足睡眠;注意保暖,預(yù)防上呼吸道感染等。
3、冠心病患者的運(yùn)動(dòng)護(hù)理,冠心病患者在急性期一定要臥床休息?;謴?fù)期進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。在護(hù)理中應(yīng)根據(jù)患者的不同情況,對(duì)其運(yùn)動(dòng)的方法和運(yùn)動(dòng)量加以指導(dǎo)。根據(jù)患者的體質(zhì)、病情以不感過度疲勞為宜。
4、冠心病患者的服藥護(hù)理,藥物治療是促使冠心病患者康復(fù)的重要手段,但是在用藥過程中有許多因素會(huì)影響到藥物的療效。但在執(zhí)行醫(yī)囑的同時(shí),護(hù)理人員應(yīng)努力觀察和避免其他因素對(duì)用藥過程的干擾。
5、冠心病患者的日常生活護(hù)理,生活護(hù)理的內(nèi)容主要有生活環(huán)境、睡眠等方面。良好的環(huán)境使病人精神愉快,促進(jìn)病體恢復(fù)。注意病人的睡眠護(hù)理,不要夜間工作,養(yǎng)成規(guī)律性睡眠。
預(yù)防冠心病的食物
1、胡蘿卜系列菜肴。如油燜胡蘿卜條,清蒸胡蘿卜(加適量醋、冰糖或蜂蜜),油炒胡蘿卜絲、土豆絲、芹菜絲,胡蘿卜水代茶飲,胡蘿卜醬代果醬,胡蘿卜汁代果汁飲。
2、麥芽油。用小麥胚芽為原料制成,可防治動(dòng)脈硬化和冠心病。
3、糖醋蒜。夏季將鮮嫩白皮蒜去掉莖,扒去硬外皮,洗凈放人罐中,加入米醋使之浸沒蒜頭,按個(gè)人習(xí)慣盡量多加姜片和適量的味精、白糖(蜂蜜更佳),封好口,一個(gè)月后當(dāng)小菜,每日早晚各吃一次。
引起冠心病的因素
(1) 年齡與性別:40歲后冠心病發(fā)病率升高,女性絕經(jīng)期前發(fā)病率低于男性,絕經(jīng)期后與男性相等。
(2)高脂血癥:除年齡外,脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要預(yù)測(cè)因素??偰懝檀?TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危險(xiǎn)性之間存在著密切的關(guān)系。LDLC水平每升高1%,則患冠心病的危險(xiǎn)性增加2-3%。甘油三脂(TG)是冠心病的獨(dú)立預(yù)測(cè)因子,往往伴有低HDLC和糖耐量異常,后兩者也是冠心病的危險(xiǎn)因素。
(3)高血壓:高血壓與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測(cè)冠心病事件.140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險(xiǎn)。
(4)吸煙:吸煙是冠心病的重要危險(xiǎn)因素,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量-反應(yīng)關(guān)系。
(5)糖尿?。汗谛牟∈俏闯赡晏悄虿』颊呤滓乃酪?,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。
(6) 肥胖癥:已明確為冠心病的首要危險(xiǎn)因素,可增加冠心病死亡率。肥胖被定義為體重指數(shù)(BMI=體重(kg)/身高平方(m2))在男性》=27.8,女性》=27.3.BMI與TC,TG增高,HDL-C下降呈正相關(guān)。
(7) 久坐生活方式:不愛運(yùn)動(dòng)的人冠心病的發(fā)生和死亡危險(xiǎn)性將翻一倍。
(8) 尚有遺傳,飲酒,環(huán)境因素等。
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