如何才能徹底治好強迫癥
在治療強迫癥期間，最擔(dān)心的就是復(fù)發(fā)問題。該怎么做才能徹底根治強迫癥呢?下面是小編為你推薦治好強迫癥的方法，希望能幫到你。
治好強迫癥的方法
1、治療時間要足
實際上，強迫癥的治療過程中，還需要維持足夠長的時間才行。據(jù)悉，足量抗強迫藥物治療至少要3~6個月，之后才能真正評估療效，再確定到底是持續(xù)治療還是換藥，因此，這一環(huán)節(jié)需及時引起重視。
2、藥物用量要足
在強迫癥治療過程中，首先需掌握的就是足量原則，因此低劑量治療療效往往不明顯，這不但會造成不徹底的治療，甚至于會增加后期的治療難度，這避免給患者帶來難以言喻的痛。
3、減藥時間也要足夠長
除了上述的治療原則之外，對于強迫癥患者來說，治療之后減藥時間也要足夠長，究其原因，關(guān)于強迫癥的治療藥物最少要維持最大劑量半年以上，因而，為了后期不帶來負面影響，因此再考慮減量維持2~3年。
強迫癥的表現(xiàn)
1、強迫性恐懼
病人害怕喪失自控能力，害怕會發(fā)瘋，害怕會做違反習(xí)俗甚至傷天害理的事。
2、強迫性計數(shù)
患者每遇到一些具體有數(shù)量的具體對象時，就會不由自主地計數(shù)，如走路是要數(shù)自己的步數(shù)、高樓的層數(shù)等，有時數(shù)過一遍，或中間感到不對，還要從頭數(shù)，數(shù)第二遍，第三遍，明知沒有意義，但必須數(shù)，無法擺脫。
3、強迫性檢查
患者為減輕強迫性懷疑引起的焦慮而采取的措施。如檢查門窗、電門、煤氣開關(guān)、爐子的蓋等。如有一病人反復(fù)檢查身上是否帶有火的東西如火柴、火機，總感覺火要從縫里串出來，因此每天花在檢查的時間至少半小時甚至幾小時，病人為此感到很痛苦。有的病人反復(fù)檢查自己的信件、便條、筆記等，唯恐有錯。有的病人反復(fù)追問家屬，要求家屬對同一個簡單的問題反復(fù)回答和給予保證，糾纏不已，令家屬反感。
4、強迫性懷疑
患者對自己言行的正確性反復(fù)產(chǎn)生懷疑，明知沒有必要，但又不能擺脫。例如：出門時本來是門已經(jīng)鎖上了，但病人檢查一遍、兩遍、三遍……如此反復(fù)，還是不放心。本來煤氣已經(jīng)關(guān)上了，但病人懷疑是否關(guān)上了，須檢查多次，剛說過的一句話或做的事。總懷疑自己是不是確實說過或做過，懷疑自己說錯了或做錯了。與偏執(zhí)人格的猜疑不同，后者指不信任別人，總怕人家有什么壞心服。在懷疑的同時，常伴有焦慮不安，因而促使病人對自己的言行反復(fù)檢查。
5、強迫性儀式動作
強迫癥患病之初，強迫行為是簡單的，只不過是某些動作，以減輕不安和焦慮，隨著病情的進展，這些動作不足以緩解焦慮，于是有增添了新的內(nèi)容，變的復(fù)雜化，成了有固定格式的行為組合，病人必須按照儀式的程序操作，少有差錯，必須從頭做起。有的病人出門時，必須先邁右腳，走兩步，再退一步，然后才能出門。如果有一個地方錯了，必須從頭來，否則感到強烈的不安。有的病人穿衣必須按一定的程序穿，如果哪一個程序出錯，必須脫了再從頭來，因此早晨穿衣要花1~2小時的時間。
6、強迫性洗滌
這類病人特別嫌臟，為了消除對受到臟物、毒物、細菌污染的擔(dān)心，病人常反復(fù)洗手、洗澡、洗用過的餐具、用品等。嚴重的病人每天洗手不計其數(shù)，每次洗手的時間可以達半小時甚至一小時，有的病人甚至把手洗破都不停止。也有的病人每次飯前洗手都要很長時間，需要工作人員或是他人多次從洗手間拉出來，但病人仍感覺不干凈。如有位醫(yī)院掛號員，她認為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以“傳染”到腫瘤，如她的手再接觸到家門把手，則認為會間接傳染給自己家人。于是每次下班回家總是喊家人開門高舉雙手進入，然后反復(fù)洗手，內(nèi)、外衣服全都換洗，直到她認為洗干凈了為止。
強迫癥的危害
1、阻礙患者的人格發(fā)展
強迫癥患者大多數(shù)屬于中等嚴重程度，生活品質(zhì)較差，加上長時間生病、長期低自尊、缺乏人際社交活動等眾多因素影響，患者對于自己的看法、情緒控制與行為模式也逐漸受影響。
2、影響患者的經(jīng)濟狀況
強迫癥的治療是一個漫長的過程。強迫癥發(fā)作期表現(xiàn)與間歇期表現(xiàn)不夠明顯，癥狀經(jīng)常受到心理因素的影響而時好時壞，所以治療往往不夠及時而延誤病情?；蛘呋颊哂捎谥暗闹委熜Ч患讯狈π判模瑢?dǎo)致治療允從性差，從而易于慢性化，加重了患者的疾病負擔(dān)。
3、對患者家庭產(chǎn)生的影響
強迫癥除了對患者本身的影響外，還會對患者的家庭產(chǎn)生明顯的不良影響。例如：患者會要求家庭成員為了預(yù)防某種潛伏的危險而不停檢查，家庭成員可能會因為達不到患者的要求而出現(xiàn)憤怒或言語上的辱罵，特別是患者的配偶或父母，可能會由于不理解患者的病情而斥責(zé)他們，又因他們出現(xiàn)抑郁而感到內(nèi)疚。
4、影響患者的生活質(zhì)量
強迫癥患者經(jīng)常要花費大量的時間和精力去阻止強迫癥帶來的焦慮、恐懼的感受，所以對日常生活和學(xué)習(xí)會造成很大的障礙，甚至睡眠和身體的健康狀態(tài)都在不斷下降?；颊咭詾檫@個病會比其他病難治，還有自己被癥狀折磨的已經(jīng)不行了，跟別人說，卻得不到相應(yīng)的理解和支持。在這樣的雙重打擊下，直接影響了患者的自尊心，從而導(dǎo)致其心理健康的加重。最后，由于生理和心理狀態(tài)的下降，使患者不愿意去進行一些社交活動。
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