隨著人們工作生活的節(jié)奏越來越快，有胃病的人是越來越多了，胃酸就是其中的一種。接下來小編為大家介紹主要解決方法，一起來看看吧!

　　胃酸吃點什么好?

　　1、面食

　　胃酸可以多吃面食，因為面食能夠稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。豆?jié){、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。還可以多吃饅頭、包子、面條等堿性面食，讓胃的酸堿達到平衡。

　　2、含堿成分的食物

　　胃酸過多適合食用含堿成分的食物，比如醬油、菠菜、乳類、卷心菜等新鮮的水果和蔬菜。少吃含酸的食物，比如豆類、花生、醋、油脂食品等。

　　3、喝茶

　　喝養(yǎng)胃茶可以達到很好的調(diào)理胃酸的效果，比食補效果更好，特別是白領(lǐng)們，平時工作忙，飲食上也不大怎么注意，都是喝養(yǎng)胃茶來調(diào)理的，茶療不僅具備藥的療效，同時具備茶品的溫和。

　　4、脂、低糖食物

　　胃酸的時候我們難免會感覺自己的胃里面出現(xiàn)酸水，總有向上翻涌的感覺。胃酸過多宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加，蛋糕等甜食就先別吃了。還有要避免吃刺激胃酸增加的調(diào)味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

　　5、含蛋白質(zhì)的食物

　　胃酸過多可以多吃點含蛋白質(zhì)的食物，不要吃刺激性的食物。因為胃液分泌過多，為了保護胃壁，應(yīng)該多吃點蛋白質(zhì)豐富，但又平和不刺激的食物，比如白肉、魚、豆腐、牛奶等。