如何治療偏頭痛

　　偏頭痛是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型，臨床以發(fā)作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現(xiàn)，頭痛多為偏側(cè)，那么如何治療偏頭痛呢?下面小編就帶大家去了解一下，希望對大家有所幫助!

　　偏頭痛的原因:

　　(一)發(fā)病原因

　　偏頭痛的確切病因及發(fā)病機制仍處于討論之中。很多因素可誘發(fā)、加重或緩解偏頭痛的發(fā)作。通過物理或化學(xué)的方法，學(xué)者們也提出了一些學(xué)說。

　　對于某些個體而言，很多外部或內(nèi)部環(huán)境的變化可激發(fā)或加重偏頭痛發(fā)作。

　　1.激素變化 口服避孕藥可增加偏頭痛發(fā)作的頻度;月經(jīng)是偏頭痛常見的觸發(fā)或加重因素(“周期性頭痛”);妊娠、性交可觸發(fā)偏頭痛發(fā)作(“性交性頭痛”)。

　　2.某些藥物 某些易感個體服用硝苯地平(心痛定)、異山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出現(xiàn)典型的偏頭痛發(fā)作。

　　3.天氣變化 特別是天氣轉(zhuǎn)熱、多云或天氣潮濕。

　　4.某些食物添加劑和飲料 最常見者是酒精性飲料，如某些紅葡萄酒;奶制品，奶酪，特別是硬奶酪;咖啡;含亞硝酸鹽的食物，如湯、熱狗;某些水果，如柑橘類水果;巧克力(“巧克力性頭痛”);某些蔬菜;酵母;人工甜食;發(fā)酵的腌制品如泡菜;味精。

　　5.運動 頭部的微小運動可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作或使之加重，有些患者因懼怕乘車引起偏頭痛發(fā)作而不敢乘車;踢足球的人以頭頂球可誘發(fā)頭痛(“足球運動員偏頭痛”);爬樓梯上樓可出現(xiàn)偏頭痛。

　　6.睡眠過多或過少。

　　7.一頓飯漏吃或后延。

　　8.抽煙或置身于煙中。

　　9.閃光、燈光過強。

　　10.緊張、生氣、情緒低落、哭泣(“哭泣性頭痛”)，很多女性逛商場或到人多的場合可致偏頭痛發(fā)作;國外有人騎馬時盡管擁擠不到1min，也可使偏頭痛加重。

　　在激發(fā)因素中，數(shù)量、聯(lián)合作用及個體差異尚應(yīng)考慮。如對于敏感個體，吃一片橘子可能不致引起頭痛，而吃數(shù)枚橘子則可引起頭痛。有些情況下，吃數(shù)枚橘子也不引起頭痛發(fā)作，但如同時有月經(jīng)的影響，這種聯(lián)合作用就可引起偏頭痛發(fā)作。有的個體在商場中呆一會兒即出現(xiàn)發(fā)作，而有的個體僅于商場中久待才出現(xiàn)偏頭痛發(fā)作。

　　偏頭痛尚有很多改善因素。有人于偏頭痛發(fā)作時靜躺片刻，即可使頭痛緩解。有人于光線較暗淡的房間閉目而使頭痛緩解。有人于頭痛發(fā)作時喜以雙手壓迫雙顳側(cè)，以期使頭痛緩解，有人通過冷水洗頭使頭痛得以緩解。婦女絕經(jīng)后及妊娠3個月后偏頭痛趨于緩解。

　　偏頭痛治療方法:

　　1，偏頭痛患者當(dāng)頭痛發(fā)作的時候，是可以現(xiàn)使用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭的,試試這樣的辦法也會有治療或者是緩解的作用的，而且在自己出現(xiàn)了偏頭痛的時候，還可以用雙手輕輕的按摩兩邊的太陽穴的血管的，也會有很好的減輕頭痛的效果的，患者平時的時候是需要注意好好的休息的，有一個足夠的睡眠時間和好的睡眠質(zhì)量，也是很重要的，是可以避免出現(xiàn)偏頭痛的出現(xiàn)的。

　　2，偏頭痛的患者是可以吃一些藥物進行治療的，比如：去痛片或者是消炎痛等，會有治療的效果的，但是患者還需要注意平時不要總是熬夜，一定要勞逸結(jié)合，不可以太過于勞累了，而且還需要注意不可以多吃一些容易導(dǎo)致過敏的食物的，比如：巧克力、味精，這類的食物，是會很容易引起出現(xiàn)偏頭痛的癥狀出現(xiàn)的，所以平時的飲食也是需要格外的注意的，還需要清淡飲食。

　　3，偏頭痛發(fā)作期間是可以吃點元胡止痛片進行治療的，是會有很好的止痛的作用的，偏頭痛是不好治愈的，只能在平時的生活中好好的調(diào)理自己的身體，是可以減少發(fā)作的次數(shù)的，平時出現(xiàn)了頭暈?zāi)垦５幕颊?，還可以吃點清玄丸進行治療的，一定要格外的注意自己的生活方式，千萬不要飲酒也不要喝咖啡，而且平時盡量不要吃巧克力或者是奶酪之類的食物了。