急性頸椎病如何自我治療

　　頸椎病由于長期慢性勞損，成為名副其實的白領(lǐng)職業(yè)病。那么下面小編就帶你去看看急性頸椎病如何自我治療有什么呢!希望對大家有幫助哦!

　　急性頸椎病自我治療：

　　中醫(yī)治療

　　中醫(yī)認(rèn)為，頸椎病為風(fēng)寒濕邪所致，瘀邪交結(jié)、凝而不散，五 枝膏 治療頸椎病是以祛風(fēng)散寒、活血化淤為目的，遵循中醫(yī)通則不痛的原理，所以效果徹底。還要注意防寒保暖。

　　牽引法

　　通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變，但其療效有限，僅適于輕癥患者;且在急性期禁止做牽引，防止局部炎癥、水腫加重;牽引期活動受限。

　　理療法

　　理療法是物理療法的簡稱。其原理就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的。磁場頻率與人體本身的磁場能產(chǎn)生協(xié)調(diào)一致，不但不會引起人體本身磁場的紊亂，更重要的是可以促進(jìn)人體生物電磁能增強，推動人體經(jīng)氣運行，從而達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)有效止痛的作用。

　　推拿法

　　推拿法是祖國醫(yī)學(xué)的重要組成部分。治療時不用吃藥和打針，僅憑推拿醫(yī)生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位，沿經(jīng)絡(luò)循行的路線，氣血運行的方向，施以不同的手法，達(dá)到治療目的。但在急性期或急性發(fā)作期禁止推拿，否則會使神經(jīng)根部炎癥、水腫加重，疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂、骨關(guān)節(jié)炎、嚴(yán)重的老年性骨質(zhì)疏松癥等，推拿可使骨質(zhì)破壞，感染擴(kuò)散，應(yīng)禁此療法。

　　膏藥貼敷法

　　穴位貼敷療法通過藥物直接刺激穴位，并通過透皮吸收，使局部藥物濃度明顯高于其他部位，作用較為直接，其適應(yīng)證遍及臨床各科，“可與內(nèi)治并行，而能補內(nèi)治之不及”，對許多沉疴痼疾常能取得意想不到的顯著功效。穴位貼敷療法不經(jīng)胃腸給藥，無損傷脾胃之弊，治上不犯下，治

　　頸椎舒展器

　　下不犯上，治中不犯上下。即使在臨床應(yīng)用時出現(xiàn)皮膚過敏或水泡，亦可及時中止治療，給予對癥處理，癥狀很快就可消失，并可繼續(xù)使用。穴位貼敷有許多較簡單的藥物配伍及制作，易學(xué)易用，不需特殊的醫(yī)療設(shè)備和儀器。無論是醫(yī)生還是患者或家屬，多可兼學(xué)并用，隨學(xué)隨用。穴位貼敷法所用藥物除極少數(shù)是名貴藥材外(如麝香)，絕大多數(shù)為常見中草藥，價格低廉，甚至有一部分來自于生活用品，如蔥、姜、蒜、花椒等。且本法用藥量很少，既能減輕患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，又可節(jié)約大量藥材。貼敷療法集針灸和藥物治療之所長，所用藥方配伍組成多來自于臨床經(jīng)驗，經(jīng)過了漫長歲月和歷史的驗證，療效顯著，且無創(chuàng)傷無痛苦，對懼針者，老幼虛弱之體，補瀉難施之時，或不肯服藥之人，不能服藥之癥，尤為適宜。

　　像治療腰間盤突出、頸椎病、肩周炎等骨病效果最好的就要數(shù)了，特點就是藥效強、見效快、療程短。獨家采用現(xiàn)代生物科技提取，克服了一般膏藥高溫熬制而使有效成分遭到嚴(yán)重破壞的缺點，內(nèi)含有特異生物活性酶，局部滲透力強，能夠穿透骨關(guān)節(jié)的屏障，進(jìn)入病變組織發(fā)揮作用，對關(guān)節(jié)軟骨、肌腱、韌帶、滑膜具有極強的營養(yǎng)修復(fù)功能，不僅能控制、阻止骨關(guān)節(jié)病的遷延、發(fā)展和惡化，而且大多數(shù)患者可取得令人滿意的效果，很多骨質(zhì)增生、滑膜炎、髕骨軟化、半月板損傷以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者用藥后24小時就能見到效果。

　　按摩法

　　1、解除痙攣：無論外傷還是勞損，頸肌和軟組織痙攣都存在，導(dǎo)致頸部軟組織對頸椎正常的平衡力學(xué)關(guān)系發(fā)生矛盾，部分緊張，部分松弛。按摩使肌肉痙攣消除，由緊張僵硬、缺乏彈性變成了放松、柔軟、恢復(fù)彈性。

　　2、解除粘連 頸椎病中出血、瘢痕和組織粘連，影響了頸部力學(xué)關(guān)系，造成了壓迫因素，影響了神經(jīng)和血管功能。推拿通過彈撥和剝離解除粘連，改善了血循環(huán)，疏通了經(jīng)絡(luò)，滑利了關(guān)節(jié)。

　　3、找壓痛點：穴位和痛點、敏感點與頸椎病疼痛、麻木、酸脹及萎縮無力等癥狀有密切關(guān)系。在解除了痙攣，分離了粘連后，定點找深部壓痛點、穴位、敏感點對頸椎病治療有重要作用。不但能解除頸強、緩解疼痛，還能疏通經(jīng)絡(luò)、改善循環(huán)、防止變性引起病理變化。

　　4、復(fù)位：關(guān)節(jié)脫位、椎體移位、骨贅、先天畸形形成相對的壓迫因素，而因軟組織不平衡造成或加重了上述病理變化，使頸椎病形成嚴(yán)重臨床癥狀。治療的目的主要是對這一環(huán)節(jié)的改善，這是復(fù)位的重要性所在。頸椎病按摩治療效果也由此下結(jié)論。這是十分重要的治療原則。