產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。下面我們具體了解下產(chǎn)后風(fēng)治療方法。

　　產(chǎn)后風(fēng)的簡介

　　產(chǎn)后風(fēng)是產(chǎn)后或人工流產(chǎn)術(shù)后體虛之時感受風(fēng)寒濕邪傷及關(guān)節(jié)、筋脈、肌肉、皮膚等組織所引起的肌肉關(guān)節(jié)酸困、疼痛為主要表現(xiàn)的疾病本病主要以全身肌肉關(guān)節(jié)的疼痛、怕風(fēng)、怕冷、不耐勞累為主要表現(xiàn)但受累關(guān)節(jié)和肌肉無紅腫產(chǎn)后風(fēng)濕采用心理療法、理療、康復(fù)鍛煉、按摩等療法加以輔助治療療效甚佳其中理療主要用于關(guān)節(jié)病變的局部全身性熱療對于本病的治療意義亦待探討低溫療法應(yīng)控制在適當(dāng)范圍否則溫度過低只可能改變機(jī)體蛋白質(zhì)抗原性反而對病情控制不利因此理療只適用于產(chǎn)后風(fēng)濕病情的基本控制全身病情穩(wěn)定好轉(zhuǎn)時少數(shù)關(guān)節(jié)腫脹、肌肉痙攣、輕度畸形而無骨性強(qiáng)直的病人。

　　產(chǎn)后風(fēng)治療方法

　　產(chǎn)后風(fēng)食療方：

　　1、豬腎湯

　　豬腎一具 糯米50克 當(dāng)歸15克 知母10克 蔥白7個 芍藥15克 治產(chǎn)后腎虛，四肢疼痛。

　　制法：以水1200-1300毫升煮豬腎，待水煎成800-700毫升，去豬腎入諸藥，慢火煮至400-300毫升時停火，一次服。

　　2 、苡米粥

　　苡米仁 150克 薄荷(另包)15克 荊芥(另包)15克 豆豉50克

　　健脾祛濕，散風(fēng)除濕。治風(fēng)濕阻絡(luò)而一身盡痛，筋脈攣急，屈伸不利。

　　制法：將荊芥、薄荷、蔥白、豆豉洗干凈后，放入干凈的鍋內(nèi)，加水1500毫升，燒開后文火煮10分鐘，濾汁去渣，將苡米仁入砂鍋內(nèi)，加入藥液，煮至苡米仁裂開酥為度。

　　3 、生地粥

　　生地25克 大米75克

　　養(yǎng)陰生津，適用于陰虛痹患者。

　　制法：將生地切碎，用適量清水煮約半小時取汁，復(fù)煎第二次。合并兩次藥液去渣，濃縮至100毫升左右備用。

　　4 、食粟補(bǔ)腎方

　　生栗子250克 豬腎一具，粳米250克 陳皮6克 花椒10粒 食鹽2克

　　健脾和胃，補(bǔ)腎強(qiáng)身，適用于寒濕痹腰腿疼痛者。

　　制法：(1)將板栗陰干去皮待用。(2)豬腎洗凈，同豬腎、陳皮、花椒(布包)一起下入鍋內(nèi)，加入清水2500毫升，置火上徐徐煨熬成粥，挑出陳皮，加入食言即成。分二三次食用。

　　5、 歸芪蒸雞

　　黃芪50克 當(dāng)歸10克 嫩母雞半只 紹酒15克 味精1.5克 胡椒粉1.5克 食鹽1.5克 蔥、姜適量

　　有益氣補(bǔ)血，散風(fēng)除濕之功。適用于產(chǎn)后氣血虛痹。此方是當(dāng)歸補(bǔ)血湯加入溫筋通脈之紹酒，辛散祛風(fēng)濕及寒邪的蔥、姜和調(diào)料組合而成。

　　制法：將當(dāng)歸、黃芪裝入雞腹內(nèi)，腹部向上放于盤或大碗內(nèi)，擺上蔥、姜注入清湯，加入鹽、紹酒、胡椒粉，放入籠屜內(nèi)蒸熟，去蔥、姜，加入味精、調(diào)好味即成。

　　6 、附片羊肉湯

　　羊肉500克 附片(布包)7.5克 生姜12.5克 蔥12.5克 胡椒1.5克 食鹽2.5克

　　溫經(jīng)壯陽，散寒止痛。

　　適用于產(chǎn)后寒濕及陽虛痹。

　　制法：(1)羊肉洗凈入沸水內(nèi)，加姜、蔥各6克，綽至斷紅色，撈出切成約2.5 厘米方塊，入清水中浸去血水。(2)將附片裝入紗布袋內(nèi)扎口，姜洗凈拍破，蔥纏成團(tuán)待用。(3)將砂鍋內(nèi)注入清水，置于火上，入蔥、姜、胡椒、羊肉、川附片即成。

　　產(chǎn)后風(fēng)的預(yù)防

　　目前民間有偏方《撐筋散》可以治療產(chǎn)后風(fēng)及其治療不當(dāng)導(dǎo)致的類風(fēng)濕。適當(dāng)參加有益運(yùn)動。

　　疾病預(yù)防

　　( 1 )出汗后注意著涼;

　　( 2 )運(yùn)動后注意著涼;

　　( 3 )不能過度疲勞;

　　( 4 )不能用涼水洗澡;

　　( 5 )多休息，自然運(yùn)動為好;

　　( 6 )不能食辛辣生冷食物;

　　( 7 )保持心平氣和，情緒穩(wěn)定，不易生氣，不易著急;

　　( 8 )心情開朗，少思少想