国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦>知識大全>方法百科>保健治療方法>

口腔疾病的治療方法

時間: 朝燕820 分享

  口腔疾病口腔在外界理化因子的損害、病原的侵入、牙頜面發(fā)育異常以及全身性疾病等情況下出現(xiàn)的病理現(xiàn)象。下面我們具體了解下口腔疾病的治療方法。

  口腔疾病的治療方法:中醫(yī)療法

  1.風(fēng)熱犯齒證:病初期,真牙處疼痛,患處跟肉微紅腫,牙關(guān)微緊,口微干渴,舌質(zhì)偏紅,苔薄,脈浮數(shù)。疏風(fēng)清熱。

  2.胃火燔齒證:真牙處疼痛劇烈,連及咽喉,牙關(guān)緊閉,吞咽困難,患處齦肉紅腫、溢膿,口臭,小便黃短,大便于結(jié),舌質(zhì)紅,苔黃厚,脈滑數(shù)。降火固齒。

  3.濕熱蒸齒證:真牙處疼痛劇,連及咽喉,牙關(guān)緊閉,吞咽困難,同側(cè)腮頰腫痛,患處齦肉紅腫、溢膿,頭目眩暈,口苦咽干,舌紅苔黃,脈滑數(shù)。清熱祛濕。

  口腔疾病的治療方法:煮菜法

  1、蔬菜切后立即下鍋

  專家表示,瓜菜里的維生素多半不大穩(wěn)定,如果切碎后遲遲不下鍋,則瓜菜中的維生素便通過切口與空氣接觸,并被空氣氧化而受到損失。 2、煮菜炒菜時間不能太長

  瓜菜中的各種維生素,受熱容易破壞,因此,煮菜時間應(yīng)盡量縮短,同時水不要加得太多,火候大小要適當(dāng)。一般以急火快炒為好,據(jù)測定,大火快炒的菜,維生素C損失僅17%。若炒后再燜,菜里的維生素C損失則為59%。炒菜要用旺火,不僅色美味好,而且營養(yǎng)損失少。炒菜時加少許醋,也有利于維生素的保存。

  3、能帶皮吃的瓜果和菜類不要去皮

  能帶皮吃的瓜果和菜類不要去皮。因為皮內(nèi)含維生素C最多,如南瓜、土豆、蘿卜、西紅柿、蘋果、黃瓜等。

  4、瓜、菜要先洗后切

  瓜、菜要先洗后切,因為它們所含的多種維生素都能溶解在水里,如果先切后洗,這些維生素就會通過瓜、菜上的切口跑到洗菜的水里而被拋棄。 5、要連老葉一起吃

  蔬菜外面的葉子比菜心所含的營養(yǎng)成分高,所以不要將外面的老葉全扔掉,更不能光吃嫩菜心,不吃外圍菜邊。

  6、要盡量采用新鮮蔬菜

  專家稱,新鮮蔬菜里所含的營養(yǎng)素要比干菜、咸菜多,特別是維生素C。一時吃不掉的蔬菜,要妥善保管,切忌把菜浸在水里,讓太陽曬,或者放在吹風(fēng)的地方。新鮮的青菜放在家里不吃,便會慢慢損失一些維生素,如菠菜在20℃時存放24小時,維生素C損失可達(dá)84%。

  7、煮菜時蓋上鍋蓋

  專家介紹,因為B族維生素、維生素C和其他一些營養(yǎng)素,會溶解在水里,不蓋鍋蓋會使它們隨水蒸氣跑掉,同時還可能減少菜的香味。因此,做菜時應(yīng)蓋上鍋蓋,而且蓋得越嚴(yán)密越好。

  口腔疾病的治療方法:預(yù)防護(hù)理措施

  1.漱口:如果菜屑陷入牙縫,含一口水,用力漱口。無效,可使用牙線剔除,但切勿傷及牙齦。

  2.善待受傷牙齒:假使牙痛是由于牙齒被外力撞擊,則就餐時盡量不要碰那部位。如果牙齒傷勢較輕,徹底讓它休息一陣,就可恢復(fù)咀嚼功能。

  3.選保健牙刷:刷頭小、刷毛軟、有彈性,刷頭放在嘴里轉(zhuǎn)動自如,既不傷害牙齦,也不損傷牙齒。

  4.有效刷牙:無效刷牙是每天走過場,擠上牙膏在嘴里轉(zhuǎn)一圈,漱漱口。有效刷牙是保證3分鐘,牙齒才能面面刷到。

  5.水平顫動刷:讓刷頭在牙面與牙齦之間成45度原地顫動,移動的幅度不超過半顆牙,顫動8-10次后,沿牙面豎刷,上牙自上而下,下牙自下而上。要領(lǐng):橫顫豎刷。

  6.用含氟牙膏:科學(xué)已經(jīng)充分證實,氟可以增加牙齒和骨骼的結(jié)構(gòu),還可以非常有效地預(yù)防齲齒,所以在挑選牙膏時一定要有意挑選含氟牙膏。

985399