口腔舌頭潰瘍的治療方法

　　舌頭潰瘍是一種常見的口腔疾病屬于口腔潰瘍的一種，當(dāng)病癥發(fā)作時舌頭上的潰瘍刺激你的神經(jīng)令你疼痛不堪精神煩躁，令你寢食難安，下面我們具體了解下口腔舌頭潰瘍的治療方法。

　　口腔舌頭潰瘍的原因

　　1舌頭創(chuàng)傷，因牙齒或骨頭劃傷舌頭引起的潰瘍。

　　2生活習(xí)慣不當(dāng)，因經(jīng)常吃辛辣食物、暴飲暴食、冷熱不均導(dǎo)致身體上火，無法平衡導(dǎo)致舌頭潰瘍。

　　3精神緊張，煩躁，工作學(xué)習(xí)壓力大，引起睡眠質(zhì)量低下，導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，從而舌頭潰瘍。

　　4缺乏營養(yǎng)，由于飲食原因缺乏微量元素，體質(zhì)免疫力下降，引起舌頭潰瘍。

　　口腔舌頭潰瘍的治療方法

　　鹽水漱口

　　每天早上和睡前，分別用沖泡淡鹽水漱口可以有效治療舌頭潰瘍。

　　小貼士：鹽水沖泡不宜太咸

　　早睡早起

　　每天早睡早起，提高睡眠質(zhì)量來提高身體免疫力，通過身體的修復(fù)功能來修復(fù)舌頭潰瘍。

　　清淡飲食

　　戒煙戒酒，不吃辛辣食物，多吃西蘭花、芹菜、青菜、大白菜、蘿卜等蔬菜補(bǔ)充維生素及葉綠素，同時多吃蛋黃補(bǔ)充維生素B2，另外還要多吃西瓜和梨清火降火。

　　蜂蜜涂抹

　　用筷子蘸少許蜂蜜涂于舌頭潰瘍處，靜含5分鐘后吞咽，早中晚各1次，效果佳。

　　小貼士：如果用新西蘭蜂膠涂抹則效果更佳

　　西瓜霜噴涂

　　去藥店買西瓜霜，每天早中晚三次噴涂舌頭患處。如果想好的更快一點，可以選用中藥口瘡消，用了就不疼，愈合快。

　　口服藥片

　　去藥店配點維C和維B2片，早中晚三次，每次1-2片服用。

　　醫(yī)院就診

　　如果舌頭潰瘍嚴(yán)重，還是建議去醫(yī)院就診，以免耽誤病情。

　　口腔舌頭潰瘍的預(yù)防方法

　　口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質(zhì)有關(guān)，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率?？谇粷兤匠?yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，經(jīng)常濕潤口腔，避免口腔干燥。婦女經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，多飲水。另外還需注重日常飲食調(diào)理，以減少口瘡發(fā)生的機(jī)會。