口腔粘膜潰瘍治療方法

　　口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為 口腔潰瘍凹、周圍充血，可因刺激性食物引發(fā)疼痛，一般一至兩個星期可以自愈。下面我們具體了解下口腔粘膜潰瘍治療方法。

　　口腔黏膜潰瘍的癥狀起因

　　現代醫(yī)學認為，復發(fā)性口腔潰瘍 首先與免疫有著很密切的關系。有的患者表現為免疫缺陷，有的患者則表現為自身免疫反應，也就是由于各種因素，使人體正常的免疫系統(tǒng)，對自身組織抗原，產生免疫反映，而引起組織的破壞而發(fā)病。其次是與遺傳有關系，在臨床中，復發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病，有明顯的家族遺傳傾向，我們常?？吹?，父母一方或多方若患有復發(fā)性口腔潰瘍，那么，他們的子女就比一般人更容易患病。另外，復發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)作，常常還與一些疾病或癥狀有關，比如消化系統(tǒng)疾病胃潰瘍 ，十二指腸潰瘍 ，慢性或遷延性肝炎 ，結腸炎等，另外貧血 ，偏食，消化不良，腹瀉 ，發(fā)熱，睡眠不足，過度疲勞，精神緊張，工作壓力大、月經周期的改變等等。隨著一種或多種因素的活躍、交替、重疊就出現機體免疫力下降，免疫功能紊亂，也就造成了復發(fā)性口腔潰瘍的頻繁發(fā)作。

　　口腔粘膜潰瘍治療方法：食療法

　　宜吃飲食

　　1.飲食注意食物多樣化，保證營養(yǎng)均衡。 2.多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素，尤其要補充充足的維生素B2. 3.多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物，提高免疫力。 4.多吃富含粗纖維的食物，預防便秘，預防引起內分泌失調誘發(fā)口腔潰瘍。

　　牛奶 富含多種礦物質、維生素B2、維生素C、蛋白質等營養(yǎng)素。 早餐后及晚睡前喝一杯，促進身體健康。

　　動物肝腎 含有多種礦物質和維生素，富含維生素B2，補充充足的維生素B2可預防口腔潰瘍發(fā)生。 烹飪前先用清水浸泡30分鐘，清洗干凈切片，可與芹菜、苦瓜等混炒。一周吃兩次，一次50-100克為宜。膽固醇偏高者少吃。

　　鱔魚 富含蛋白質、維生素B1、維生素B2 、維生素C、及多種礦物質。營養(yǎng)價值高。 可做湯、清蒸或煮粥食用。一天食用量50-100克。

　　大豆 富含優(yōu)質蛋白質，有助于提高免疫力，加快潰瘍愈合。是補充維生素B2的好食物，預防口腔潰瘍。 可做成豆?jié){飲用，也可吃大豆制品。成年人每天食用大豆100克為宜。

　　胡蘿卜 泥 富含維生素B1、B2、胡蘿卜素、維生素A等多種營養(yǎng)成分，素有“小人參”之稱，可改善便秘。 可與瘦肉、鴨肉、芹菜引起烹飪，也可生食。一天吃2兩左右

　　忌吃飲食

　　1.忌食刺激性調味品及辛辣食物，以免加重癥狀。 2.忌食煎炸燒烤類食品，體內燥熱可加重病情。 3.忌食粗糙堅硬的食物，避免磨擦潰瘍窗口出血惡化。

　　辣椒 性熱，辛辣刺激神經，增加疼痛感，不利于潰瘍面愈合。 選不辣的菜椒吃。

　　洋蔥 性辛溫，熱病患者應不宜食用。 痊愈后再吃，如果經常出現口腔潰瘍，考慮是陰虛體質，平時也應少吃。

　　桂皮 味辛甘、性熱，可加重潰瘍癥狀。 不吃。

　　酒 酒精可刺激口腔及胃粘膜，會加重口腔潰瘍癥狀。 忌飲用。

　　炸雞 影響消化功能，影響正常飲食，經常食用容易導致維生素缺乏。 少吃或不吃。

　　口腔黏膜潰瘍預防

　　平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。婦女經期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發(fā)生的機會。