開(kāi)胃小菜的制作方法
小菜是一款家常類(lèi)菜品,制作原料主要有胡蘿卜、黃豆芽、香芹、木耳等。今天小編為大家推薦小菜的制作方法。
開(kāi)胃小菜的制作方法大全
1、醬八寶菜
黃瓜1000克,藕、豆角各800克,紅豆400克,花生米300克,栗子仁200克,核桃仁100克,杏仁100克,(以上原料應(yīng)先行腌制好)黃醬2000克,糖色100克,醬油1000克。
將以上原料均加工成大小均等的形狀混合在一起,用水泡出部分咸味,撈出晾干,裝入布袋入缸,缸中放黃醬,糖色醬油每天攪拌1次5-7天后即成。
主料先腌制時(shí)加鹽不宜過(guò)多,時(shí)間要長(zhǎng)一點(diǎn),5-8天,缸中的調(diào)料應(yīng)淹沒(méi)主料如不足可加涼開(kāi)水。
2、醬黃瓜
鮮黃瓜5000克,粗鹽400克,甜面醬700克。
1、將共同瓜洗凈,瀝干水分,須長(zhǎng)剖開(kāi)成兩條(也可不切開(kāi))加粗鹽拌勻壓實(shí),面上用干凈大石塊壓住。腌制3-4天后,將黃瓜撈出,瀝干鹽水;
2、將腌缸洗凈擦干,倒入瀝干的黃瓜加甜面醬拌勻,蓋好缸蓋醬制10天即可食用。
3、醬萵筍
肥大嫩萵筍3000克,食鹽50克,豆瓣醬150克。
1、把萵筍削去外皮,洗凈;放置于清毒干凈小缸中用鹽手疾眼快勻腌漬,置于陽(yáng)光下曬干;
2、將豆瓣醬涂抹在萵筍上,重新放入小缸內(nèi)。醬制3-4天后,即可食用。
1、萵筍上抹豆瓣醬要抹勻,以免醬出的菜味不一致;
2、若大量醬制,可揀去豆瓣渣曬干,儲(chǔ)存在壇子內(nèi),經(jīng)久不壞。此菜味道鮮美、醬香味濃,可與四川榨菜媲美。
4、酸白菜
白菜5000克,辣椒100克,鹽500克,生姜250克,米醋1000克。
將白菜去老葉洗凈切成條,晾至半干,放入壇中,加入調(diào)料拌勻,腌約2天即可。
5、泡辣茄條
大小中等鮮茄子2000克,老鹽水2000克,紅糖20克,干紅辣椒100克,食鹽50克,白酒15克,香料包1個(gè)。
將茄子去蒂(留1厘米不剪)洗凈把各種調(diào)料拌勻裝入壇中,放入茄子和香料包,用竹夾卡緊,蓋上蓋,添滿壇沿水,泡15天左右即成。
6、什錦泡菜
圓白菜、蒜苔、蔥頭、青筍、黃瓜、鮮紅辣椒、蘿卜、扁豆、嫩姜、大蒜各250克,干辣椒100克,花椒100克,老姜100克,食鹽150克,白酒40克,紅糖80克。
將泡菜壇消毒洗凈,用凈布擦干水分。把2公斤涼開(kāi)水注入壇內(nèi),放食鹽干辣椒、花椒、老姜、紅糖、白酒制成泡菜水。把要泡的各種菜全部擇洗干凈晾干放入壇中,蓋好蓋,添足壇沿水,要經(jīng)常檢查壇沿不能缺水,如此泡制7-10天即可。
7、泡洋姜
洋姜5000克,鹽1000克,辣椒500克,五香粉100克,陳皮80克,花椒9克,生姜片5片。
1、預(yù)備泡菜壇子,里外洗凈,用干布擦干;
2、把洋姜去皮,洗凈,切片,曬成半干,與上述調(diào)料拌勻,放入壇中,封好口腌制1個(gè)月后即可。
8.糖醋黃瓜
嫩黃瓜5000克,白糖250克,鹽250克,醋20克。
將黃瓜洗凈,切開(kāi),把籽去掉,晾至半干,然后浸泡在白糖、醋和鹽調(diào)成的溶液中,密封15天可。
9.泡蘿卜條
鮮嫩白蘿卜1000克,涼鹽開(kāi)水1000克,白酒100克,干辣椒30克,糖8克,鹽25克,花椒3克。
1、將蘿卜削去頂須洗凈晾干,然后切成適當(dāng)?shù)拈L(zhǎng)條,放置室外晾曬至發(fā)蔫;
2、將干辣椒、糖、花椒、鹽、白酒及白蘿卜條拌勻放入壇中,倒入鹽水。壇邊用水密封保存5天后,即可食用。
10、泡什錦菜
大白菜,蒜瓣,茭白,蒜薹,苦瓜,扁豆,蔥頭,苔菜,蘿卜,蓋菜,青筍,黃瓜,嫩姜芽,鮮紅辣椒共2800克,干辣椒100克,花椒120克,老姜120克,食鹽150克,白酒40克,紅糖80克。
1、將泡菜壇洗凈,用凈布擦去水分。把2公斤涼開(kāi)水注入壇內(nèi),下食鹽、干辣椒、花椒、老姜、紅糖、白酒等,成為泡水;
2、把要泡的各種菜全部擇洗干凈,晾干,放入壇中;
3、蓋好壇蓋,添足壇沿水,并經(jīng)常進(jìn)行檢查,不使壇沿內(nèi)缺水。如此泡制7-10天,即可食用。
11、泡四季豆
鮮嫩四季豆2000克,鹽120克,大蒜40克,干辣椒40克,白酒20克,生姜40克。
1、用涼開(kāi)水將鹽化開(kāi),把去皮蒜瓣、干辣椒、生姜放在鹽水中泡1個(gè)月;
2、將四季豆擇去老筋洗凈,晾干表面的水分,把前制好的泡菜水倒入壇中,再放入豆角,用竹片將菜夾緊,壓上石塊。蓋上壇蓋添足壇沿水,泡10天即可。
12、腌糖醋蒜頭
鮮蒜頭5000克。鹽1000克,白糖1000克,涼開(kāi)水1000克,醋500克。
1、削去蒜頭須根,留2-3厘米長(zhǎng)的蒜梗,剝?nèi)ジ善?,清洗后入缸。?000克蒜頭加250克鹽,腌1天,中間倒缸3次;
2、再加水撤去辣味,每天換水1次,連續(xù)4天。然后撈出蒜頭,瀝干水分,按每5000克的蒜頭加鹽(750克),白糖(1000克),涼開(kāi)水(1000克),拌和,再入缸腌制,放陰涼處;
3、15天左右即成。一般在食用前5天加入10%醋浸泡。酸甜。
13、怪味蘿卜絲
蘿卜4000克,鹽4克,花椒80克,茴香5克,生姜、辣椒共300克。
1、將蘿卜洗凈晾干,切成絲,再將鹽、花椒、茴香、生姜、辣椒等放入開(kāi)水中煮30分鐘,去除雜物,冷卻后與蘿卜絲一同放入缸內(nèi),密封7天即可;
2、食用時(shí)可加入少量醬油、醋。若長(zhǎng)期存放,需將水分控干密封。
14、五香蘿卜干
白蘿卜10000克,粗鹽1000克,花椒、大料適量。
1、將蘿卜去根須削頂洗凈,從中切開(kāi),放入干凈的缸內(nèi),加粗鹽和清水,水要淹過(guò)蘿卜面,腌制1個(gè)月后即成腌蘿卜;
2、將蘿卜切成粗條,晾曬至干;
3、把腌蘿卜的鹵汁撇去上面的污物和浮沫,輕輕倒入大鍋內(nèi),(不要倒出缸底渣物)加花椒大料,熬至鹵汁發(fā)紅色時(shí)離火,晾涼;
4、將蘿卜再放入缸內(nèi),倒入鹵汁攪拌均勻,悶放2天后,蘿卜干回軟。如過(guò)干可加鹵汁使蘿卜干濕潤(rùn)為準(zhǔn)。晾曬蘿卜條要不時(shí)翻動(dòng),以免受捂影響口味。
15、醬油花生
新鮮花生米500克,優(yōu)質(zhì)醬油250克。
1、將花生米挑選干凈,放入鍋中炒熟,去皮放在大口玻璃瓶?jī)?nèi);
2、把醬油放入鍋中熬開(kāi),晾涼后倒入花生米中,醬油需浸沒(méi)花生米,然后蓋好蓋泡約7天即可食用。此菜不宜久貯,適于勤泡勤吃。
適合孕婦的開(kāi)胃菜
西紅柿炒豆腐
西紅柿味道酸酸甜甜,含有不少的維生素C,而豆腐中又含有不少的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)以及其他的微量元素等,這道菜肴真可謂是制作簡(jiǎn)單,用料簡(jiǎn)單,是道美味營(yíng)養(yǎng)的佳肴,準(zhǔn)媽媽們都可以試一試,相信你們一定會(huì)愛(ài)上它的。
做法:西紅柿先用開(kāi)水燙一下,然后將其洗凈去皮之后,再將西紅柿切成厚片備用。接著就是準(zhǔn)備豆腐,準(zhǔn)媽媽們可以將豆腐切成三厘米左右的長(zhǎng)方塊,然后在鍋中放油,待油熱了之后,把切好的西紅柿和豆腐一起倒入鍋內(nèi),再根據(jù)自己的口味加上醬油、白糖、鹽巴、味精等一起翻滾幾下,等豆腐熟透了就能起鍋裝盤(pán)了。
酸菜花鯽魚(yú)湯
花鯽魚(yú)所含有的豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)、磷等元素,對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)都是非常有營(yíng)養(yǎng)的。而酸菜正是去除腥味,開(kāi)胃的佳品。所以,準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻軌蛟诔燥埱昂纫煌脒@樣的湯,肯定能夠食欲大增的喲!
做法:首先,需要將花鯽魚(yú)的內(nèi)臟清除干凈,然后洗干凈之后用油煎一下,然后加入清水,直至花鯽魚(yú)被煮開(kāi)。這時(shí)候,準(zhǔn)媽媽們就可以依據(jù)自己的口味來(lái)進(jìn)行調(diào)味料的添加了,主要有酸菜、蔥花、生姜等。加完之后,這道菜肴還需要用武火煮三到五分鐘,再用小火煮十五分鐘到二十分鐘,等湯汁變成乳白色,就能出鍋啦!
酸黃瓜
黃瓜中的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)是非常有益的,而糖醋就更是極具開(kāi)胃效果的調(diào)味品啦!所以,準(zhǔn)媽媽們完全可以在閑暇時(shí)間制作美味的酸黃瓜,既簡(jiǎn)單美味兼具營(yíng)養(yǎng),又能開(kāi)胃、解饞,真是一吃多得呢!準(zhǔn)媽媽們?cè)陂e暇之余不如來(lái)自制酸黃瓜。
做法:首先,準(zhǔn)媽媽們要將黃瓜洗干凈,然后切成細(xì)條,再用鹽巴腌制十五分鐘后,加入少許的醋、糖一起攪拌均勻,然后再將碗口用保鮮膜封住放入冰箱,等待三十分鐘就能食用啦!
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