還記得瘋狂動物城力尼克賣的爪爪冰棍嗎?其實(shí)有食材的話是可以在家里做的哦!下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理火龍果爪爪冰棍的做法，希望能幫到你。

　　火龍果爪爪冰棍的食材

　　火龍果爪爪冰棍的步驟

　　1.火龍果切塊。

　　2.取火龍果肉放入料理機(jī)，打成汁過濾，加適量糖水。

　　3.倒入模具內(nèi)。

　　4.插上木棍，放入冰箱冷凍。

　　5.將巧克力融化，倒入模具內(nèi)不要填滿。

　　6.淡奶油100克，加入糖粉或糖水50克，打發(fā)至6成，再加入200克酸奶，拌勻。

　　7.倒入巧克力模具內(nèi)，填滿，插上木棍。

　　8.放入冰箱冷凍。

　　吃火龍果的好處

　　1.抗衰老

　　有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用。

　　2.保護(hù)胃黏膜

　　含有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護(hù)作用。

　　3.美白皮膚

　　消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。

　　4.有助于毒素的排除

　　具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預(yù)防大腸癌等功效。

　　5.綜合作用

　　預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎。

　　6.促進(jìn)消化

　　火龍果中芝麻狀的種子有促進(jìn)胃腸消化的功能。

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