韓式蘇葉的淹制方法與功效是什么
紫蘇在中國常用中藥,而日本人多用于料理,尤其在吃生魚片時是必不可少的陪伴物,在我國少數(shù)地區(qū)也有用它作蔬菜或入茶,紫蘇葉在韓國流行腌制,不過大家知道紫蘇葉怎么腌制嗎?下面學習啦小吧就來告訴大家紫蘇葉怎么腌制吧!
韓式蘇葉腌制方法一
1、把小蔥切段,蔥姜蒜磨末混合;根據蘇子葉的量加入適量醬油、辣椒粉、蜂蜜或少許梨汁,切好的蔥段、芝麻碎、香油。
2、根據口味加入魚露,韓式魚露和泰式不同,咸味較重,千萬逐量少量添加。攪拌成腌制醬汁。
3、紫蘇葉洗凈處理好后,把調好的醬汁刷到每一葉片上,刷好的依次整齊的放在前一葉上。 最后把剩下的汁全部澆到羅好的葉上,腌制3小時左右就可以吃啦。建議吃的時候拿出要吃的量,剩下的放冰箱冷藏。
韓式蘇葉腌制方法二
1、選擇葉厚肥大、梗粗鮮嫩的蘇葉,用清水沖凈于陰涼處晾干。
2、將晾好的葉片撒上精鹽,輕輕揉搓,揉至稍萎蔫即開始裝缸,分層壓實,隨裝隨撒鹽,鹽要撒均勻,并同時加入少許酒、醋和紅糖(用鹽量一般掌握在10%~15%,酒醋糖可混合使用,少量噴灑即可)。
3、裝缸后,用塑料布封口與空氣隔絕,放于陰涼低溫貯藏或于冰箱冷藏室存放,一般封存貯藏一周左右即可食用。
韓式蘇葉的其他食用方法:
姜糖蘇葉甜茶
功效:具有發(fā)汗解毒,溫中和胃的功效。
材料:紫蘇葉6克、姜3克、赤砂糖15克
做法:
1、先把紫蘇葉、生姜洗凈,生姜切成絲。
2、將紫蘇葉、生姜一同裝入茶壺內,沖入沸水200至300毫升,加蓋浸泡5至10分鐘,去渣,取汁,加入紅糖,趁熱飲用。
食物相克:紫蘇葉:紫蘇葉不可同鯉魚食,生毒瘡。
紫蘇葉的功效
解表散寒,行氣和胃。用于風寒感冒、咳嗽嘔惡、妊娠嘔吐、魚蟹中毒。
發(fā)表,散寒,理氣,和營。治感冒風寒,惡寒發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸腹脹滿,胎動不安。并能解魚蟹毒。
用于感冒風寒,發(fā)熱惡寒,頭痛鼻塞,兼見咳嗽或胸悶不舒者。本品能發(fā)散表寒,開宣肺氣,可與生姜同用。兼有咳嗽者,常配伍杏仁、前胡等,如杏蘇散;若兼有氣滯胸悶者,多配伍香附、陳皮等,如蘇散。用于脾胃氣滯,胸悶,嘔吐之證。本品具行氣寬中,和胃止嘔功效。偏寒者,每與藿香同用;偏熱者,可與黃連同用。偏氣滯痰結者,常與半夏、厚樸同用。又用于妊娠嘔吐,胸腹?jié)M悶,常與陳皮、砂仁配伍,以加強其止嘔、安胎的效果。用于進食魚蟹而引起的腹痛、吐瀉,單用或配生姜,白芷煎服。