淺談青少年挫折心理教育論文(2)
淺談青少年挫折心理教育論文篇二
《淺談學(xué)生挫折心理教育》
摘 要：由于客觀和主觀的原因，學(xué)生挫折心理的產(chǎn)生不可能避免。從客觀方面講，他人的不公正評價(jià)，過高的要求，歧視等均會使學(xué)生產(chǎn)生挫折感。遭遇挫折時又不能正確面對，這對自己的健康成長是不利的，也不利于國家民族的發(fā)展。
關(guān)鍵詞：青少年;心理素質(zhì);耐挫力;挫折感;健康成長
伴隨著現(xiàn)代化進(jìn)程節(jié)奏的加快，人的心理緊張程度加劇，而較高程度的社會緊張生活又要求人們必須具有較強(qiáng)的耐挫力。青少年終身秩序的發(fā)展，又有賴于承受挫折的心理素質(zhì)的提高。在由應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向素質(zhì)教育的今天，盡管學(xué)生的觀察、思維、創(chuàng)造能力有了明顯的變化，但學(xué)生的心理素質(zhì)卻有待提高。
一、這是時代的呼喚
青少年代表著祖國的未來、民族的希望，是21世紀(jì)振興中華的主力軍。因此，青少年能否健康成長，肩負(fù)起歷史賦予的重任，關(guān)系到革命前輩開創(chuàng)的社會主義事業(yè)是否后繼有人的大問題。健康不僅指身體的健康，更重要的是心理素質(zhì)良好。承受挫折的心理素質(zhì)是否良好，直接決定著是否有一種定力去直面人身：不管是藍(lán)天白云，還是狂風(fēng)惡浪，都能一往無前，持之以恒去拼搏而不灰心喪氣，也就是具備一種終身持續(xù)發(fā)展的動力和“咬定青山不放松”的信念。由于客觀和主觀的原因，學(xué)生挫折心理的產(chǎn)生不可能避免。從客觀方面講，他人的不公正評價(jià)，過高的要求，歧視等均會使學(xué)生產(chǎn)生挫折感。有些家長要求學(xué)生每次考試都要得第一，學(xué)生如沒有達(dá)到家長的要求，家長往往不加分析就給予不公正評價(jià)。就主觀而言，孩子的身心特點(diǎn)、追求目標(biāo)、人身經(jīng)歷等均可能造成挫折感的產(chǎn)生。如有的學(xué)生處處想爭第一，一心想上重點(diǎn)中學(xué)，期望得到各種獎勵。一旦這些愿望落空，就會產(chǎn)生挫折感。遭遇挫折時又不能正確面對，這對自己的健康成長是不利的，也不利于國家民族的發(fā)展。
二、青少年健康成長需要良好的耐挫力
智力因素和非智力因素都影響著人的成長發(fā)展。對非智力因素的作用，人們往往重視不夠。美國成人教育家卡耐・斯基說過：“一個人的成才15%靠的是他的專業(yè)技能，，而85%靠的是他的處世技巧和人際關(guān)系。”這里的處世技巧和人際關(guān)系就是指非智力因素。耐挫力就是屬于非智力因素的范疇。耐挫力是指人在實(shí)踐活動中，由于主觀或客觀方面的原因，其動機(jī)不能得到滿足，目的不能實(shí)現(xiàn)時而產(chǎn)生的一種焦慮、憤懣或沮喪的心理狀態(tài)。人生的道路是波浪式前進(jìn)、螺旋式上升的，每個人都會遇到一些挫折，面對挫折，一部分的青少年耐挫力差主要是由學(xué)校和家庭教育的偏差造成的。學(xué)校教育只抓學(xué)生智力培養(yǎng)、往往忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在心理品質(zhì)的培養(yǎng)上幾乎是真空地帶，久之使不少孩子有任性、自私、膽怯、恐懼、思維遲鈍等不健康的心理表現(xiàn)。家庭方面，獨(dú)生子女和單親孩子增多，獨(dú)生子女如同家庭中的“小皇帝”，父母的掌上明珠，全家人都圍繞著轉(zhuǎn)，只要分?jǐn)?shù)考的高，就是天上的星星父母也愿摘下來。久之，就形成了以自我為中心。獨(dú)生子女大多受不了挫折。所以，他們的獨(dú)立能力相當(dāng)差，耐挫力也相當(dāng)差。
三、培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力、磨練其堅(jiān)強(qiáng)的意志
人生難免有挫折，首先，我們應(yīng)不斷引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識挫折并掌握戰(zhàn)勝挫折的方法。如：冷靜對待，積累經(jīng)驗(yàn)，請求幫助，自我疏導(dǎo)等。其次，還要磨練學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。平日里幾乎每時每刻，事事處處都有鍛煉意志的機(jī)會：每天早晨的按時起床，每節(jié)課的專心聽講，每天晚上的復(fù)習(xí)功課，等等。我們要教育學(xué)生從小事做起，從現(xiàn)在做起，逐漸戰(zhàn)勝惰性，戰(zhàn)勝自我。形成持之以恒，善始善終的品格，在人生遙遠(yuǎn)的征途中上下而求索。再次，要求學(xué)生樹立明確目標(biāo)，制定具體計(jì)劃，并且嚴(yán)格地執(zhí)行。耐力的培養(yǎng)、意志的磨練是一個長期而又艱辛的過程，只有堅(jiān)持不懈，貫徹始終，才會有所收益。
四、要采取措施提高青少年心理承受能力和耐挫力
對學(xué)生耐挫力的教育應(yīng)堅(jiān)持抓起點(diǎn)、高要求的原則和邊灌輸、邊實(shí)踐的方法。具體做到以下幾方面：
1、教育學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀。當(dāng)今學(xué)生心理思維活躍，進(jìn)取心強(qiáng)，他們有自己的理想、抱負(fù)、興趣、人生觀、世界觀等。但由于他們的年齡特點(diǎn)及人生經(jīng)歷等限制，不一定符合社會需要和自身發(fā)展。因此，作為教師，在平時的教育中多給學(xué)生們價(jià)值觀教育。
2、教給學(xué)生面對挫折的方法。在平時的教育中，教育學(xué)生學(xué)會正確的認(rèn)識和對待自己的欲望和要求，正確處理人際交往中的沖突，正確認(rèn)識自我評價(jià)和他人評價(jià)的方法。學(xué)會樂觀愉快和排解消極情緒的生活方式，以提高他們在現(xiàn)實(shí)生活中的社會適應(yīng)能力和抵御挫折的能力。
3、應(yīng)向?qū)W生進(jìn)行逆境成才的教育。人生的道路不可能平坦筆直，尤其是在當(dāng)今市場經(jīng)濟(jì)的大潮中，每個人都會遇到挫折，教師可選擇一些典型例子給學(xué)生實(shí)施挫折教育，使他們明白置身于優(yōu)越環(huán)境而悠悠自得的人，往往一事無成，大凡成才者幾乎都要經(jīng)歷挫折磨礪的。
4、真誠關(guān)懷遭遇挫折的學(xué)生。學(xué)生在成長過程中，必然會遇到困難和挫折，不少學(xué)生因社會閱歷和知識貧乏而很難正確對待，他們迫切需要教師的關(guān)懷。當(dāng)學(xué)生遇到挫折時，教師應(yīng)采取有效的補(bǔ)救措施，鼓勵他們戰(zhàn)勝困難和挫折。
5、設(shè)置困難情景，為學(xué)生提供鍛煉耐挫力的機(jī)會。我們在平時的教育中應(yīng)有意識地設(shè)置一些特定的困難情景或適度高于孩子心理承受能力的“難度”使學(xué)生暴露出弱點(diǎn)，讓他們經(jīng)歷一些磨難，交給他們一些應(yīng)付困難和擺脫挫折的方法，提高對挫折的忍耐力，困難情景的設(shè)置應(yīng)根據(jù)學(xué)生年齡，從不斷變化的實(shí)際出發(fā)。
總之，隨著時代的發(fā)展，社會對人的綜合素質(zhì)的要求越來越高，培養(yǎng)學(xué)生的能力就是為了適應(yīng)未來社會的要求。培養(yǎng)學(xué)生能力的方法多種多樣，只要大膽探索，勇于開拓就會找到合適的方法。應(yīng)以教育為主，不怕摸爬滾打、艱難險(xiǎn)阻，應(yīng)愈挫愈勇。煉就一種較強(qiáng)的心理承受能力。這樣就獲得了一種不竭的動力，良好地發(fā)展自己的潛能，去追尋崇高的理想和美麗的人生。
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