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健康生活倡議書參考

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在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,倡議書的使用越來(lái)越廣泛,倡議書是一種號(hào)召性的專用書信,具有一定的格式要求。怎么寫倡議書才能避免踩雷呢?為了讓您在寫的過(guò)程中更加簡(jiǎn)單方便,一起來(lái)參考是怎么寫的吧!下面給大家分享關(guān)于健康生活倡議書,歡迎閱讀!

健康生活倡議書1

尊敬的全體員工:

身體是干好各項(xiàng)工作的根本,只有擁有一個(gè)健康的身體,才能更好地完成我們所承擔(dān)的各項(xiàng)任務(wù)。為促進(jìn)全體員工身心健康發(fā)展,營(yíng)造積極向上團(tuán)結(jié)和諧的工作氛圍,豐富全體員工的文化生活,增進(jìn)公司凝聚力和執(zhí)行力,公司行政部將開展以“快樂工作,健康生活”為主題的全體員工體育活動(dòng)(其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項(xiàng)目等),并向全體員工發(fā)出如下倡議:

1、充分認(rèn)識(shí)參與體育活動(dòng)的重要性和必要性,樹立“快樂工作,健康生活”理念,每人至少參與一項(xiàng)體育活動(dòng)。

2、積極行動(dòng)起來(lái),根據(jù)自身情況自主選擇活動(dòng)項(xiàng)目(羽毛球、慢跑等),保證每天中午至少有30分鐘的活動(dòng)時(shí)間。

3、全體員工每天上午10:00做第八套廣播體操。

尊敬的全體員工:一年之計(jì)在于春,就讓我們一起乘著春天的翅膀,踏著運(yùn)動(dòng)的節(jié)拍,走向戶外,走向陽(yáng)光,走向大自然,一起燃燒我們的激情,展示我們的風(fēng)采。

健康生活倡議書2

公司全體員工:

近期,公司出現(xiàn)了個(gè)別員工、酒后駕駛、飆車、沉溺網(wǎng)游等行為,這些違法或不良行為有的給個(gè)人和他人的人身、財(cái)產(chǎn)、安全帶來(lái)了很大危害;有的嚴(yán)重地?cái)_亂了社會(huì)公共秩序;有的極大地破壞了家庭和睦。不可否認(rèn),經(jīng)濟(jì)條件的變化帶給我們物質(zhì)享受的同時(shí),也在悄然改變著我們的生活方式和生活習(xí)慣。面對(duì)多元化的現(xiàn)代社會(huì),我們每個(gè)人也有多元化的選擇。但是,這些不健康、不文明、不科學(xué)的生活習(xí)慣和方式,于已于人于家庭于社會(huì)百害無(wú)一利。為此,公司發(fā)起健康文明生活方式行動(dòng),并向全體員工倡議:

一、追求健康文明的生活方式。將“我行動(dòng)、我健康、我文明、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

二、樹立健康文明新形象。保持和維護(hù)公共秩序,文明謙讓,禮貌待人。公共場(chǎng)所不吸煙,其他場(chǎng)合要控?zé)?。適量飲酒,決不酗酒。喝酒不開車,開車不喝酒。

三、適量運(yùn)動(dòng),量力而行,培養(yǎng)興趣,不拘形式,貴在堅(jiān)持。進(jìn)一步豐富自己的業(yè)余生活,發(fā)展我們的興趣愛好。球類、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、騎行、跳繩、踢毽子……總有一種運(yùn)動(dòng)適合自己。看電影、看書籍雜志、唱歌、繪畫、書法、下棋、看電視、聽廣播……總有一種愛好自己喜歡。

四、保持良好、平和的心理狀態(tài),自信樂觀、積極向上、誠(chéng)心待人。 讓我們行動(dòng)起來(lái)吧,一起成為健康文明生活的踐行者、受益者、倡導(dǎo)者!如果您有時(shí)間及精力,不妨靜下心來(lái)讀讀書、充充電,緩沖一下壓力,也沉淀一下自己;不妨陪著愛人、孩子或者朋友去看一場(chǎng)電影,放松一下自己;不妨約上三五好友去健健身或打場(chǎng)球,鍛煉一下自己;不妨去多參與一些有意義的活動(dòng),既幫助了他人,也快樂了自己。公司所倡導(dǎo)的“好企業(yè),好員工”的企業(yè)文化理念中,“好員工”重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一便是擁有文明、健康的生活習(xí)慣與生活方式。為了個(gè)人的平安健康,為了家庭的幸福美滿,為了社會(huì)的文明和諧,從今天做起,從自己做起,從身邊做起,養(yǎng)成良好、健康的生活習(xí)慣及生活方式,創(chuàng)造更加文明、和諧的新生活!

健康生活倡議書3

在全面建設(shè)小康社會(huì)過(guò)程中,我市人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí),也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我市人民健康素質(zhì)的大敵。

面對(duì)不斷增加的生活方式病,藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制,唯一可行的是每個(gè)人都從自己做起,摒棄不良習(xí)慣,做健康生活方式的`實(shí)踐者和受益者。為此,我們向全市人民倡議:

一、追求健康,把投資健康作為最大回報(bào),將“我行動(dòng)、我健康、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

二、改變不良生活習(xí)慣,不吸煙、不酗酒,公共場(chǎng)所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的公民形象。

三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營(yíng)養(yǎng)平衡,維持健康體重。

四、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),適度量力,不拘形式,貴在堅(jiān)持。

五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠(chéng)心待人。

六、營(yíng)造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。

七、以科學(xué)的態(tài)度和精神,傳播科學(xué)的健康知識(shí),反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

八、將每年9月1日作為全民健康生活方式日,不斷強(qiáng)化健康意識(shí),長(zhǎng)期保持健康的生活方式。

讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!

健康生活倡議書4

各位親子義工隊(duì)成員:

你們好!低碳生活,是指生活作息所耗用能量要減少,從而減低碳,特別是二氧化碳的排放。低碳生活,對(duì)我們普通人來(lái)說(shuō),是一種態(tài)度,而不是能力,我們應(yīng)該提倡并去實(shí)踐“低碳”生活,注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)水、節(jié)氣,從點(diǎn)滴做起。

“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng),意在通過(guò)自行車騎行這種方式引領(lǐng)都市人群更多的采用這種方式為自己的最佳出行方式,不僅低碳環(huán)保,還可以活動(dòng)筋骨,享受健康生活。我園小紅帽義工隊(duì)中班級(jí)特別策劃了本次“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng),希望小朋友與家長(zhǎng)加入其中,享受騎單車戶外運(yùn)動(dòng)的樂趣。

大家積極行動(dòng)起來(lái)吧,從自身做起,從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)滴做起,使綠色出行成為一種時(shí)尚,成為自覺理念,并希望您能堅(jiān)持做下去!成為持久行為,我們的生存環(huán)境會(huì)越來(lái)越好!

綠色出行,共享健康生活!綠色出行,共享悠然生活!綠色出行,共享低碳生活!

健康生活倡議書5

親愛的同學(xué)們:

健康是生命的基石,擁有一個(gè)健康強(qiáng)迫的體魄是每個(gè)人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂觀,由于不規(guī)律的飲食習(xí)慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式,我們同學(xué)的體質(zhì)明顯下降,身體健康有惡化趨勢(shì),尤其是在面對(duì)即將到來(lái)的期末考試,個(gè)別同學(xué)的身體狀況已經(jīng)影響到了正常的學(xué)習(xí)和生活。

為了提高廣大青年學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)健康意識(shí),倡導(dǎo)健康的生活方式,從而不影響同學(xué)們?cè)诳紙?chǎng)上的發(fā)揮,我們向全中隊(duì)同學(xué)發(fā)出倡議:

一. 養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,晚上盡量少玩手機(jī),早睡早起,保證白天上課認(rèn)真聽講和復(fù)習(xí)的效率;

二. 經(jīng)常打掃室內(nèi)的衛(wèi)生,開窗透氣,或者多到室外走走,呼吸清新空氣,減少病菌的感染;

三. 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多喝白開水,少喝飲料,健康合理的搭配營(yíng)養(yǎng)膳食,做到一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡,每天喝一杯牛奶或者吃一個(gè)雞蛋,補(bǔ)充身體所需蛋白質(zhì)。同時(shí)不到衛(wèi)生差的飯店就餐,少吃垃圾食品,講究食品衛(wèi)生;

四. 加強(qiáng)心理健康保健意識(shí),多了解一些心理健康知識(shí),閱讀有關(guān)心理方面的書籍,參加有關(guān)心理方面的活動(dòng),提高應(yīng)對(duì)外界壓力的能力;

五. 積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),在周末的早晨多去晨練,也可在其他空閑時(shí)間里踴躍進(jìn)行體育活動(dòng),增強(qiáng)抵抗力;

六. 預(yù)防近視,減少近視度數(shù)的加深,不要過(guò)度使用手機(jī)和電腦,每天最好做一次眼保健操,保護(hù)好自己珍貴的雙眼;

七. 平時(shí)走在路上或下樓梯的時(shí)候,不要一直盯著手機(jī)或聽著耳機(jī),以防發(fā)生意外事故,畢竟人體畢竟脆弱,我們應(yīng)當(dāng)愛惜自己的身體;

八. 冬天進(jìn)食冷飲,生冷食物容易傷脾胃,從而導(dǎo)致咳嗽,感冒。所以我們應(yīng)該多注意少喝冷飲,多喝熱水,準(zhǔn)時(shí)就餐,保證身體熱能的需要;

親愛的同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來(lái),養(yǎng)成良好的生活方式,感悟健康人生的真諦,在未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)中,盡顯青春本色,讓我們相約明天,讓體質(zhì)和心靈健康成長(zhǎng),讓我們的生活更加充滿陽(yáng)光。

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