国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦>實(shí)用范文>條據(jù)書信>倡議書>

鍛煉身體倡議書模板范例匯集

時(shí)間: 煒杰0 分享

運(yùn)動(dòng)改變生活,健身促進(jìn)和諧 。今天給大家?guī)硪恍╁憻捝眢w倡議書模板范例匯集,希望可以幫助到有需要的同學(xué)!

鍛煉身體倡議書模板范例匯集【1】

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、市民朋友們:

8月8日是國(guó)家批準(zhǔn)設(shè)立的全民健身日。今天,我們歡聚在沈陽(yáng)體育公園,共同慶祝第三個(gè)“全民健身日”。我謹(jǐn)代表全市廣大健身愛好者,向廣大市民朋友們提出如下倡議:

一、樹立天天健身理念。健康的身體,是學(xué)習(xí)的需要,工作的資本,幸福的保障。唱響“全民參與,健康生活”主旋律,倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?;崩砟?,強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康、我幸?!钡囊庾R(shí),每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子,培養(yǎng)健康文明的生活方式,提高生活質(zhì)量,爭(zhēng)當(dāng)健身明星。

二、培養(yǎng)人人健身習(xí)慣。樹立良好的健身習(xí)慣,是身體健康的基礎(chǔ);保持強(qiáng)健的體魄,是走向成功的階梯。請(qǐng)大家戒掉不良生活習(xí)慣,從酒桌、麻將桌請(qǐng)到健身場(chǎng),做到學(xué)習(xí)、工作、生活和健身強(qiáng)體兩不誤。公職人員要堅(jiān)持工間操,自覺參與健身運(yùn)動(dòng);農(nóng)民兄弟要立足實(shí)際,開展特色健身項(xiàng)目;老年朋友要依托社區(qū)健身站,積極參與健身;婦女姐妹要帶動(dòng)家人一起健身,共建和諧美滿的好家庭;殘疾人朋友要量力而行巧健身;少數(shù)民族朋友要積極開展傳統(tǒng)健身項(xiàng)目,為保存和挖掘祖國(guó)體育遺產(chǎn)多做貢獻(xiàn);兒童朋友要積極參加“全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,保證在校期間每天鍛煉1小時(shí)??傊?,每個(gè)人都要行動(dòng)起來,積極開展各種形式的健身活動(dòng),共同促進(jìn)我市全民健身運(yùn)動(dòng)的廣泛開展,增強(qiáng)我們的體質(zhì),為建設(shè)我們的美好家園多做貢獻(xiàn)。

三、掌握科學(xué)健身方法。只有掌握科學(xué)的健身方法,健身方可事半功倍。學(xué)習(xí)健身知識(shí),制定健身計(jì)劃,掌握健身方法,循序漸進(jìn),避免身體運(yùn)動(dòng)疲勞和損傷;要注重增加營(yíng)養(yǎng),保持充足體力,提高防病免疫能力;盡量選擇步行和騎自行車上班和外出,將健身融入到工作生活中,遠(yuǎn)離疾病,保持健康,促進(jìn)社會(huì)和諧。

市民朋友們,讓我們以第三個(gè)“全民健身日”為契機(jī),共同行動(dòng)起來,以健康的體魄、飽滿的熱情迎接第十二屆全運(yùn)會(huì)的到來!

鍛煉身體倡議書模板范例匯集【2】

親愛的同學(xué):

當(dāng)歷史的車輪駛?cè)攵皇兰o(jì)之際,計(jì)算機(jī)互聯(lián)網(wǎng)作為開放式信息傳播、交流工具,走進(jìn)了我們青少年的生活。在它剛剛興起時(shí),我們?cè)驹诔鳖^,以十分激動(dòng)的心情迎接它的到來,如饑似渴的學(xué)習(xí)它的知識(shí),推動(dòng)它的應(yīng)用;當(dāng)它迅猛發(fā)展的時(shí)候,我們腳踏實(shí)地,以清醒的頭腦關(guān)注它的走向,滿腔熱誠(chéng)呼喚它的文明。然而互聯(lián)網(wǎng)在給社會(huì)帶來新的文明和進(jìn)步的同時(shí),其負(fù)面影響也日益彰顯:有的青少年只要一沾上“網(wǎng)”,就不上課、不學(xué)習(xí),成天打游戲,瞎聊天,沉迷于網(wǎng)絡(luò)欲罷不能,甚至還有的公然登陸非法或黃色網(wǎng)站,身心受到嚴(yán)重毒害和摧殘。給家長(zhǎng)和社會(huì)帶來無盡的煩惱和擔(dān)心。作為即將奔赴新校園的莘莘學(xué)子,在離開家鄉(xiāng)的前夕,為了讓父母放心,讓母校放心,讓關(guān)心我們健康成長(zhǎng)的父老鄉(xiāng)親們放心,今天,我們齊聚繁昌經(jīng)信委關(guān)工委的旗幟下,作出“健康上網(wǎng)”的莊嚴(yán)承諾,同時(shí)向全系統(tǒng)青少年提出如下倡議:

1、嚴(yán)格遵守學(xué)生行為規(guī)范。自覺選擇安全上網(wǎng)通道,不進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧;不瀏覽色情網(wǎng)站,主動(dòng)抵御色情網(wǎng)站的侵襲,做到不碰、不沾、不看、不傳;不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,不沉溺虛擬時(shí)空。

2、努力學(xué)習(xí)和掌握必備的網(wǎng)絡(luò)科學(xué)知識(shí),充分運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),汲取知識(shí),開闊視野,增長(zhǎng)本領(lǐng)。

3、積極加入經(jīng)信委關(guān)工委qq群,熱情參加群內(nèi)開展的各項(xiàng)活動(dòng)。利用網(wǎng)絡(luò)的平等性、開放性和互動(dòng)性的特點(diǎn),主動(dòng)和關(guān)心我們健康成長(zhǎng)的老前輩交流思想,接受教育。在網(wǎng)絡(luò)虛擬空間中增強(qiáng)明辨是非的能力,養(yǎng)成道德自律的習(xí)慣。

4、嚴(yán)格遵守全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約。遵從網(wǎng)絡(luò)規(guī)則,恪守網(wǎng)上道德,不黑他人網(wǎng)站,不改他人網(wǎng)頁(yè),聊天講文明,發(fā)帖遵法律;誠(chéng)實(shí)友好交流,不侮辱欺詐他人;增強(qiáng)自護(hù)意識(shí),不隨意約會(huì)網(wǎng)友;維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全,不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。同學(xué)們,為了我們的身心健康,為了我們的學(xué)業(yè)成功,為了我們的美好明天,讓我們遠(yuǎn)離“網(wǎng)毒”,自覺健康上網(wǎng),共創(chuàng)一片明凈的藍(lán)天吧!

繁昌經(jīng)信委系統(tǒng)職工子女_年錄取的全體大學(xué)新生

鍛煉身體倡議書模板范例匯集【3】

全體同仁:

炎熱的天氣,忙碌的工作,快節(jié)奏的生活,你是否感到疲憊,是否感到壓抑,是否想好好的發(fā)泄一下,那運(yùn)動(dòng)吧!長(zhǎng)期呆在辦公室工作,你是不是經(jīng)常感到肌肉酸痛、脖子僵硬,有時(shí)還感覺頭痛頭暈?zāi)?那運(yùn)動(dòng)吧!運(yùn)動(dòng)具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態(tài),迅速恢復(fù)體力和精力;能增進(jìn)身體健康,使疲勞的身體得到積極的休息,使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作;能舒展身心,有助安眠及消除生活帶來的壓力;運(yùn)動(dòng)還可以陶冶情操,保持健康的心態(tài),充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性,提高自信心和價(jià)值觀,使個(gè)性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展;運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)人的團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神,可以促進(jìn)同事間的交流,增進(jìn)同事間的友誼。此外,運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)新陳代謝,提高皮膚溫度,增加抗病排毒能力,因此女同事多運(yùn)動(dòng)不僅能延緩衰老,還能美容喔!生命在于運(yùn)動(dòng),我運(yùn)動(dòng),我健康!我運(yùn)動(dòng),我快樂!時(shí)值立秋來臨之際,公司行政部為倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)生活和豐富大家文化生活需要,特此向公司全體同仁發(fā)出倡議:

做好準(zhǔn)備,我們一起去運(yùn)動(dòng)吧!公司將會(huì)經(jīng)常性的組織體育活動(dòng),大家都踴躍的參與進(jìn)來,享受運(yùn)動(dòng)帶來的激情與快樂吧!只要經(jīng)常鍛煉,一定可以賦予你健康的體魄和愉悅積極的心態(tài)??釔圻\(yùn)動(dòng)的你,想要運(yùn)動(dòng)的你,和尚未養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的你,馬上行動(dòng)起來,讓我們一起釋放激情,享受運(yùn)動(dòng)帶來的無限快樂和活力!

每天鍛煉一小時(shí),健康工作四十年,幸福生活一輩子。

倡議人:_X

時(shí)間:__年_月_

鍛煉身體倡議書模板范例匯集【4】

全局職工:

生命在于運(yùn)動(dòng),幸福源于健康。為進(jìn)一步倡導(dǎo)全局職工樹立積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式,愉悅身心,遠(yuǎn)離亞健康,我們向全局職工發(fā)出如下倡議:

一、 倡導(dǎo)健康新理念,形成健身好風(fēng)尚。有了健康的體質(zhì),才能幸福的生活,有了健康的體質(zhì),才能更好的工作。讓我們唱響“全局健身”主旋律,倡導(dǎo)“關(guān)注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,樹立“每天健身一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的理念,強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸?!钡囊庾R(shí),在全局職工中形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

二、 選擇鍛煉新方式,培養(yǎng)健身好習(xí)慣。堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、踢毽子、籃球、足球、羽毛球、街舞、瑜伽等健身活動(dòng)。堅(jiān)持養(yǎng)成每天1小時(shí)體育鍛煉的習(xí)慣,做到工作、健身兩不誤。

三、 學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新知識(shí),掌握健身好方法。要樹立科學(xué)健身意識(shí),主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí),認(rèn)真制定長(zhǎng)期的健身計(jì)劃;要循序漸進(jìn),選擇適宜運(yùn)動(dòng),講究方法,避免運(yùn)動(dòng)疲勞;要注意增加營(yíng)養(yǎng),保持充足體力,提高防病能力,遠(yuǎn)離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng),到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。

四、 全局職工如有意參加集體鍛煉,每天早6點(diǎn)半至7點(diǎn)半可以自愿在局網(wǎng)球場(chǎng)或其他地方健身運(yùn)動(dòng),倡議在局居住的大學(xué)生職工們,盡量全部參加健身運(yùn)動(dòng)。

尊敬的各位職工們,讓我們積極行動(dòng)起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、積極投入到全民健身來,為建設(shè)文化農(nóng)電、活力農(nóng)電、開放農(nóng)電、強(qiáng)而精富而美的和諧農(nóng)電勇立新功!

倡議人:_

20_年x月x日

鍛煉身體倡議書模板范例匯集【5】

親愛的同學(xué):

健康是學(xué)習(xí)的前提,是家庭幸福的保障,是社會(huì)和諧的基礎(chǔ),而鍛煉是獲得健康最積極、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。為此國(guó)家教育部提出了體育藝術(shù)2+1工程,即通過課外培訓(xùn),培育每個(gè)學(xué)生較好地掌握兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和一項(xiàng)藝術(shù)技能,體育成績(jī)納入中考總分。乒乓球作為我國(guó)的國(guó)球,是一項(xiàng)集健身性、競(jìng)技性和娛樂性為一體的運(yùn)動(dòng),被譽(yù)為 21世紀(jì)的第一運(yùn)動(dòng)。無疑是最佳的體育鍛煉運(yùn)動(dòng)之一。

現(xiàn)代科學(xué)研究表明,乒乓球運(yùn)動(dòng)益處頗多,越來越多地被作為增強(qiáng)情商智商,提高工作效率,促進(jìn)醫(yī)療保健和康復(fù)的極佳手段而引起各方重視。簡(jiǎn)單來說,打乒乓球有以下好處:一是養(yǎng)神。乒乓球運(yùn)動(dòng)輕快機(jī)敏,技巧無邊,魅力無窮,充滿競(jìng)技性挑戰(zhàn)樂趣,可以培養(yǎng)孩子的沉著冷靜、機(jī)智勇敢、克服困難、爭(zhēng)取勝利的優(yōu)良品質(zhì)。且“以球會(huì)友”也是件樂事,場(chǎng)上切磋、場(chǎng)下談心,可提高孩子的溝通交往能力。二是護(hù)眼。打乒乓球時(shí),由于球的來往速度飛快,眼球要隨球或近或遠(yuǎn)、或左或右高速運(yùn)動(dòng),對(duì)長(zhǎng)時(shí)間近距離看書的中、小學(xué)生來說,可以有效地改善眼睛睫狀肌的功能,起到保護(hù)視力、預(yù)防兒童近視的作用。三是健腦。在所有球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,乒乓球的速度較快。由于球體小而輕,攻防轉(zhuǎn)換迅速,它要求運(yùn)動(dòng)員必須在最短的時(shí)間內(nèi)對(duì)調(diào)動(dòng)視覺、聽覺等感覺器官,對(duì)變化著的來球做出準(zhǔn)確的判斷和反應(yīng)。這種需要勤動(dòng)腦的特點(diǎn),能很好地鍛煉人的反應(yīng)能力,鍛煉人腦對(duì)周圍事物的靈敏性,保持良好的思維記憶力。四是強(qiáng)身。乒乓球運(yùn)動(dòng)是一種全身運(yùn)動(dòng),不但要求眼要快,手更要疾,腳步也需迅速移動(dòng)作出配合,長(zhǎng)期鍛煉可使上下肢的關(guān)節(jié)更靈活,腰背部的肌肉也更健壯,協(xié)調(diào)性和靈活性都得到提高,身體更加充滿活力。且運(yùn)動(dòng)量適中,是最好的有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)人的心肺功能具有極大的好處。

乒乓球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)已形成普及—提高—再普及—再提高的良性循環(huán)。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前我國(guó)經(jīng)常打乒乓球的人口約1000多萬,在積極推行全民健身計(jì)劃的浪潮中,乒乓球活動(dòng)在我國(guó)變得更加時(shí)尚起來。乒乓球不但是一種普及性運(yùn)動(dòng),更是一種專業(yè)技術(shù)要求很高的運(yùn)動(dòng),特別是啟蒙教育階段,姿勢(shì)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)與否,對(duì)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及日后技能的進(jìn)一步提高都有很大的影響,所以同學(xué)們一定要選擇專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),學(xué)習(xí)規(guī)范的乒乓球技術(shù)。

為普及乒乓球運(yùn)動(dòng),提高全民乒乓球水平,淮體乒乓球館做為淮南市少兒乒乓球正規(guī)培訓(xùn)基地,安徽省體院指定少兒乒乓球訓(xùn)練基地,常年開設(shè)多種類型的少兒乒乓球培訓(xùn)班,已輸出近百名學(xué)員進(jìn)入安徽省體院等高等院校學(xué)習(xí)深造。總教練范小東自1994年從省乒乓球隊(duì)退役后,一直從事乒乓球培訓(xùn)工作,曾在香港、新加坡、深圳、浙江等地執(zhí)教,并培養(yǎng)出多名當(dāng)?shù)厥」谲?,專業(yè)技術(shù)過硬,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富。

球館位于淮南市老體育場(chǎng)內(nèi)全民健身中心三樓,擁有1000平米室內(nèi)場(chǎng)館,擁有20張球臺(tái),是我市規(guī)模最大、設(shè)施最全的乒乓球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館。歡迎大家前來咨詢報(bào)名。

鍛煉身體倡議書模板范例匯集相關(guān)文章

關(guān)于行走鍛煉身體倡議書匯總

怎么寫行走鍛煉身體倡議書范文素材最全系列

有關(guān)行走鍛煉身體倡議書集錦

行走鍛煉倡議書范例大整合

鍛煉身體倡議書3篇

鍛煉身體倡議書作文錦集

加強(qiáng)鍛煉的倡議書范文匯總

鍛煉倡議書范文3篇

關(guān)于加強(qiáng)鍛煉倡議書合集

鍛煉身體倡議書

精選文章

  • 精彩的鍛煉身體倡議書精選范例材料參考五篇
    精彩的鍛煉身體倡議書精選范例材料參考五篇

    運(yùn)動(dòng)有利健康,我們要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)!今天給大家?guī)硪恍┚实腻憻捝眢w倡議書精選范例材料參考五篇,希望可以幫助到有需要的同學(xué)!精彩的鍛煉身體倡議書

  • 優(yōu)秀的鍛煉身體倡議書文章素材大全
    優(yōu)秀的鍛煉身體倡議書文章素材大全

    課外體育鍛煉是學(xué)校體育的重要組成部分,是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)、任務(wù)的基本途徑之一。今天給大家?guī)硪恍﹥?yōu)秀的鍛煉身體倡議書文章素材大全,希望可以

  • 鍛煉身體倡議書范例整合
    鍛煉身體倡議書范例整合

    每天鍛煉一小時(shí),健康工作四十年,幸福生活一輩子。今天給大家?guī)硪恍╁憻捝眢w倡議書范例整合,希望可以幫助到有需要的同學(xué)!鍛煉身體倡議書范例整

  • 鍛煉身體倡議書資料集錦
    鍛煉身體倡議書資料集錦

    中國(guó)共產(chǎn)黨在領(lǐng)導(dǎo)人民革命實(shí)踐中,十分重視開展群眾的衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),以預(yù)防和減少疾病,保護(hù)人民健康。愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)[1] ,是我國(guó)衛(wèi)生工作的偉大創(chuàng)舉,

539128