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全民健身運動倡議書格式五篇

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全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,唱響“全民健身”主旋律,積極參加全民健身,提倡文明、健康生活方式,一起來看看全民健身運動倡議書格式五篇,歡迎查閱!

全民健身運動倡議書1

今天是“全民健身日”?!叭窠∩砣铡钡脑O(shè)立,充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的無限關(guān)懷。為此,特向全省人民發(fā)出如下倡議:

一、樹立健身新理念。

每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子。健康的體魄,是勤奮工作的基礎(chǔ),是幸福生活的保障。運動能使人健康、快樂、時尚。天天健身,天天快樂。請您積極參加體育鍛煉。

二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。

生命在于運動,健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,使您在運動中獲得好體魄,好生活。請您堅持體育鍛煉。

三、掌握健身好方法。

堅持因人而宜、適時適度、勞逸結(jié)合、循序漸進的鍛煉方法,使您更好地強身健體,不斷增強身體素質(zhì),提高生活質(zhì)量。請您掌握鍛煉好方法。

同志們!全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,共同唱響“迎接亞運會,創(chuàng)造新生活”主旋律,積極參與全民健身,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康生活方式,為實現(xiàn)人的全面發(fā)展、構(gòu)建和諧廣東做出貢獻!

全民健身運動倡議書2

運動改變生活,健康創(chuàng)造未來。在這綠色蔥蔥,生機盎然的季節(jié)里,我們迎來了新的一學(xué)期。為弘揚體育運動精神,樹立健身理念,形成生活新意識,展現(xiàn)羅芳人團結(jié)進取,文明向上的精神風(fēng)貌,羅芳中學(xué)工會倡導(dǎo)“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念,強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識,在全校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。結(jié)合我校的實際情況和場地,建議大家利用業(yè)余時間、茶余飯后在學(xué)校操場等地方鍛煉一下身體,走上一段路。古人云:飯后百步走活到九十九。飯后散步有以下幾點:

1、散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調(diào)節(jié)過程得到改善,從而收到消除疲勞、放松、鎮(zhèn)靜、清醒頭腦的效果,特別是在散步中聊天、拉家常,可以使互相之間有更好的了解,促進人與人之間的感情。

2、散步能減少甘油酯和膽固醇在動脈上的聚積,也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三酯的機會。散步時由于腹部肌肉收縮,呼吸略有加深,隔肌上下運動加強,加上腹壁肌肉運動對胃腸的“按摩作用”,消化系統(tǒng)的血液循環(huán)會加強,胃腸蠕動增加,消化能力提高,有助于消化的正常。

3、散步時肺的通氣量比平時增加了一倍以上,從而有利于呼吸系統(tǒng)功能的改善。

4、散步作為一種全身性的運動,可將全身大部分肌肉骨骼動員起來,從而使人體的代謝活動增強、肌肉發(fā)達、血流通暢,進而減少患動脈硬化的可能性。

讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神,構(gòu)建和諧校園。

全民健身運動倡議書3

運動改變生活,健身促進和諧,健康創(chuàng)造未來。值此第八個全民健身日到來之際,為不斷增強廣大人民群眾主動參與體育健身的意識,提高全民健康素質(zhì),形成關(guān)心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風(fēng)尚,特向全縣人民發(fā)出如下倡議:

一、樹立健身理念,形成健身新風(fēng)尚。健康的身體,是專心學(xué)習(xí)的前提,是辛勤工作的資本,是幸福生活的保障。倡導(dǎo)大家積極樹立“每天鍛煉一小時,天天都是健身日”、“我健身,我快樂”、“天天健身,天天快樂”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”的健身意識,給健身以時間和空間,把心動變成行動,把感受變成享受,請你踴躍加入體育鍛煉。

二、堅持經(jīng)常健身,養(yǎng)成健身好習(xí)慣。健身的好習(xí)慣,是身體健康的基礎(chǔ),是人生寶貴的財富,是走向成功的階梯。生命在于運動,健康的體魄離不開堅持不懈的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,是您在運動中取得好體魄,好生活。請您堅持體育鍛煉。

三、注重科學(xué)健身,掌握健身好方法。只有科學(xué)健身,才能強身健體;只有科學(xué)健身,方可全民健康。倡導(dǎo)大家堅持因人而異、適時適度、勞逸結(jié)合、循序漸進的鍛煉方式,是您更好的強身健體,加強身體素質(zhì)鍛煉,提高生活品質(zhì)。請您把握鍛煉好方法。

四、爭做健身表率,營造健身好氛圍。倡議各級黨政組織、社會團體、企事業(yè)單位積極開展群眾喜聞樂見、豐富多彩的健身運動,讓全民健身活動進農(nóng)村、進企業(yè)、進機關(guān)、進社區(qū)、進廣場、進學(xué)校、遍及城鄉(xiāng),深入千家萬戶。各級機關(guān)干部職工,要積極爭做“全民健身,你我同行”的表率,引導(dǎo)和帶動廣大人民群眾參與健身活動,培養(yǎng)積極、陽光、健康的生活方式,共同創(chuàng)造美好生活。

朋友們,讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生,積極投身到全民健身熱潮中去!為“健康山西”建設(shè),為構(gòu)建文明芮城、和諧芮城、健康芮城、幸福芮城做出新貢獻!

全民健身運動倡議書4

全縣廣大人民群眾:

運動改變生活,健康創(chuàng)造未來。值此第三個“全民健身日”到來之際,為進一步形成熱愛體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚,我們向全縣人民發(fā)出倡議:

一、樹立健身新概念,形成健身新風(fēng)尚。健康的體質(zhì),是專心學(xué)習(xí)的需要,是辛勤工作的資本,是幸福生活的保障。倡導(dǎo)大家要積極樹立“健康第一,終身鍛煉”和“體育生活化,健身經(jīng)?;钡慕】道砟睿o健身以時間和空間,把心動變成行動,把感受變成享受,人人參與健身活動,人人享受健康生活,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。

二、堅持經(jīng)常健身,養(yǎng)成良好健身習(xí)慣。健身的好習(xí)慣,是身體健康的“銀行”,是人生寶貴的財富,是走向成功的階梯。倡導(dǎo)大家要因人而異、適時適度、堅持不懈、持之以恒,選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動,長期堅持鍛煉,不斷為自己的身體充電。

三、注重科學(xué)健身,掌握健身好方法。只有科學(xué)健身,才能強身健體;只有科學(xué)健身方可全民健康。倡導(dǎo)大家要根據(jù)科學(xué)的運動處方,實施科學(xué)的健身計劃,勞逸結(jié)合,循序漸進,提高身體素質(zhì),增強身體抵抗力,保持健康體魄。

四、構(gòu)建健身平臺,形成健身新機制。倡議各級各類機關(guān)、企事業(yè)單位、社區(qū)不斷完善全面健身組織網(wǎng)絡(luò),構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系,逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導(dǎo)常態(tài)化的新機制。同時請大家要進一步強化公共道德意識,自覺愛護健身器材,讓更多的人有機會享受公共體育服務(wù)。

全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,在運動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生,唱響“健康新時尚,創(chuàng)造新生活”的新旋律,積極投身到全民健身熱潮中去!為實現(xiàn)社會全面發(fā)展、構(gòu)建和諧文明石泉做出新貢獻!

全民健身運動倡議書5

全區(qū)廣大市民朋友們:

運動改變生活,健康創(chuàng)造未來。值此8月8日全國第__個“全民健身日”到來之際,為進一步形成“人人熱愛體育、全民健身強體”的良好社會氛圍,堅持“全民健身促健康,同心共筑中國夢”主題,提振精氣神、弘揚正能量,向全區(qū)廣大市民發(fā)出倡議:

一、樹立健身理念,形成健身好風(fēng)尚。

健康的體質(zhì),是專心學(xué)習(xí)的需要,是干事創(chuàng)業(yè)的資本,是幸福生活的保障。倡導(dǎo)廣大市民積極樹立“健康第一、終身鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng)常化”的理念,給健身以時間和空間,把心動變?yōu)樾袆?,把感受變成享受,人人參與健身活動,人人享受健康生活,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。

二、堅持科學(xué)健身,掌握健身好方法。

只有科學(xué)健身,才能強身健體,只有科學(xué)健身,方可全民健康。倡導(dǎo)廣大市民制訂科學(xué)健身計劃,掌握科學(xué)健身方法,勞逸結(jié)合,循序漸進,提倡有氧、富氧和戶外運動,提高身體素質(zhì),保持健康體魄,在運動中享受健身的樂趣。

三、堅持經(jīng)常健身,養(yǎng)成健身好習(xí)慣。

良好的健身習(xí)慣,是身體健康的銀行,是人生寶貴的財富,是走向成功的階梯。“每天健身一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時尚。倡導(dǎo)廣大市民因人而異、適時適度、選擇適合自身特點和興趣愛好的健身項目,主動健身、自覺鍛煉、堅持不懈,不斷為自己的身體充電、積蓄能量。

四、做到文明健身,打造健身好環(huán)境。

文明體現(xiàn)社會的進步,體現(xiàn)公民素質(zhì)的全面提高。倡導(dǎo)廣大市民進一步強化社會公共道德意識,培養(yǎng)積極、向上、陽光、健康的生活行為方式,主動保護健身場地環(huán)境,積極維護健身場地秩序,自覺愛護健身設(shè)施和器材,做到文明健身,在不影響他人的基礎(chǔ)上盡情享受健身的快樂,讓更多的市民共享基本公共體育服務(wù)和體育惠民成果,共同創(chuàng)造美好生活。

運動無止境,生命更精彩。讓我們一起行動起來,唱響“全民健身促健康、同心共筑中國夢”的主旋律,在運動中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生。讓我們以強健的體魄、樂觀的心態(tài)、飽滿的熱情和進取的精神,為建設(shè)產(chǎn)業(yè)發(fā)達、環(huán)境優(yōu)美、人民幸福的濟南東部新區(qū)貢獻一份力量。

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