健康生活倡議書(shū)優(yōu)秀范本

　　健康，是生命的基石，是幸福的根源;人的健康是和諧文明的標(biāo)志，是提高國(guó)家競(jìng)爭(zhēng)力的基礎(chǔ)。下面是小編給大家?guī)?lái)的健康生活倡議范文，歡迎大家閱讀參考，我們一起來(lái)看看吧!

　　健康生活倡議書(shū)優(yōu)秀范例(一)

　　廣大老年朋友們：

　　為貫徹落實(shí)國(guó)家、自治區(qū)、市衛(wèi)生健康大會(huì)精神，宣傳普及老年健康科學(xué)知識(shí)和老年健康相關(guān)政策，增強(qiáng)老年人健康意識(shí)，提高老年人的健康素養(yǎng)和健康水平，營(yíng)造有利于老年人健康生活的社會(huì)環(huán)境，倡導(dǎo)全社會(huì)關(guān)愛(ài)老年人，實(shí)現(xiàn)老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所為、老有所學(xué)、老有所樂(lè)的目標(biāo)?，F(xiàn)作為老年大學(xué)學(xué)員，向全縣老年人發(fā)出如下倡議：

　　一、尊老愛(ài)幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，但隨著我國(guó)老齡化進(jìn)程的加快，老齡人口占比越來(lái)越大，這將給社會(huì)、家庭帶來(lái)深刻的影響，老年人首先要認(rèn)識(shí)到自己是健康的第一責(zé)任人。健康是自己的，身體健康才是真正的財(cái)富：

　　1.積極認(rèn)識(shí)老齡化和衰老2.合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)。

　　3.適度運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)。4.及早戒煙，限量飲酒。

　　5.保持良好睡眠。每天最好午休1小時(shí)左右。

　　6.定期自我監(jiān)測(cè)血壓。 7.定期監(jiān)測(cè)血糖。

　　8.預(yù)防心腦血管疾病。9.定期進(jìn)行體檢

　　10.重視視聽(tīng)功能下降。11.預(yù)防跌倒。

　　二、要保持良好心態(tài)，學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)。身體雖退休，大腦未休閑，退休后要做自己力所能及的事情，豐富自己的退休生活，勤動(dòng)腿，心放寬。

　　1.預(yù)防阿爾茨海默病的發(fā)生發(fā)展。2.合理用藥。

　　3.外出隨身攜帶健康應(yīng)急卡。

　　三、正確認(rèn)識(shí)老年與老齡化，積極健康的融入社會(huì)、家庭，積極進(jìn)行社會(huì)參與。

　　最后我們真心的呼吁所有老年人一起走向更快樂(lè)、更美麗、更健康的老年生活，大家要關(guān)心明天的自己。健康磴口，你我同行。

　　健康生活倡議書(shū)優(yōu)秀范例(二)

　　什么是“全民營(yíng)養(yǎng)周”?

　　“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)于2015年設(shè)立，并于2017年被列入《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃(2017-2030年)》中，成為落實(shí)健康中國(guó)的重要舉措;我省也于2017年發(fā)布了《青海省國(guó)民營(yíng)養(yǎng)實(shí)施計(jì)劃(2017-2030年)》。

　　2019年5 月 12-18 日是我國(guó)第五個(gè)“全民營(yíng)養(yǎng)周”。今年的全民營(yíng)養(yǎng)周以“合理膳食、天天蔬果、健康你我”為主題，號(hào)召大家一起重視營(yíng)養(yǎng)均衡，合理飲食。

　　2

　　倡議活動(dòng)目的

　　全民營(yíng)養(yǎng)周以全民動(dòng)員為目的，堅(jiān)持以人民健康為中心、普及營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)，提高公眾對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食基本原則的認(rèn)識(shí);開(kāi)展“吃動(dòng)平衡行動(dòng)”和以“合理膳食”為核心的宣傳教育，推廣健康生活方式。

　　2019年適逢新中國(guó)成立70周年，青海解放70周年，是全面建成小康社會(huì)、實(shí)現(xiàn)第一個(gè)百年奮斗目標(biāo)的關(guān)鍵之年。為進(jìn)一步提高全民營(yíng)養(yǎng)健康素養(yǎng)和健康水平，推進(jìn)“健康青?！苯ㄔO(shè)，各級(jí)衛(wèi)生部門(mén)將高度重視營(yíng)養(yǎng)周宣傳活動(dòng)，將其作為推進(jìn)健康青海建設(shè)、貫徹落實(shí)《青海省國(guó)民營(yíng)養(yǎng)實(shí)施計(jì)劃(2017-2030年)》，提升健康素養(yǎng)的重要舉措，宣傳營(yíng)養(yǎng)健康理念，精心組織實(shí)施，確?；顒?dòng)順利開(kāi)展。

　　合理膳食、天天蔬果、健康你我

　　TO：全省人民

　　國(guó)民營(yíng)養(yǎng)健康是民族昌盛和國(guó)家富強(qiáng)的重要標(biāo)志，是人類維持生命、生長(zhǎng)發(fā)育和健康生活的重要基石，也是人民建設(shè)全面小康的共同追求。

　　為了不斷提升國(guó)民營(yíng)養(yǎng)健康素養(yǎng)和健康水平，將合理膳食與營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)傳遞給群眾，積極倡導(dǎo)全民營(yíng)養(yǎng)的健康生活方式，在青海省“全民營(yíng)養(yǎng)周宣傳活動(dòng)”啟動(dòng)之際，根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南》向全省人民提出營(yíng)養(yǎng)健康倡議：

　　樹(shù)立合理膳食的健康責(zé)任意識(shí)，倡導(dǎo)合理膳食的健康生活方式：

　　1.食物多樣，谷類為主;

　　2.吃動(dòng)平衡，健康體重;

　　3.多吃蔬果、奶類、大豆;

　　4.適量吃魚(yú)、禽、蛋、瘦肉;

　　5.少鹽少油，控糖限酒;

　　6.杜絕浪費(fèi)，興新食尚。

　　朋友們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，攜手推進(jìn)新時(shí)代青海衛(wèi)生健康事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，合力打造健康青海，健康中國(guó)!

　　健康生活倡議書(shū)優(yōu)秀范例(三)

　　健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是生活幸?？鞓?lè)的前提，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)的進(jìn)程中，我國(guó)人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質(zhì)的大敵。

　　面對(duì)不斷增加的生活方式疾病，旗委政府高度重視，實(shí)施“將健康融入所有政策”策略，率先開(kāi)展“全國(guó)健康促進(jìn)旗”創(chuàng)建工作。我們每個(gè)人要從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為全面提高我旗人民健康素養(yǎng)水平，向全旗人民倡議：

　　一、追求健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

　　二、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，不酒后駕車，不隨地吐痰，不亂丟紙屑，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。

　　三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。

　　四、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。

　　五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。

　　六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。

　　七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

　　八、科學(xué)就醫(yī)。選擇適宜、適度的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)，有效防治疾病，維護(hù)健康。定期健康體檢，做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。

　　九、安全用藥。遵循不用就不用，能少用就不多用;能口服不肌注，能肌注不輸液的原則。

　　十、將每年9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。

　　讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，行動(dòng)起來(lái)，珍惜健康，善待生命，實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處。愿人人擁有健全的人格，健康的心態(tài)，健康的體魄，為營(yíng)造“健康家園”，創(chuàng)建“健康額濟(jì)納”，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)吧!

　　健康生活倡議書(shū)優(yōu)秀范例(四)

　　全市各部門(mén)單位及廣大市民朋友們：

　　健康是生命之本、幸福之源。近期我市人民醫(yī)院檢測(cè)出27例以艾蒿為過(guò)敏源的過(guò)敏性鼻炎，因此蒿子給人民群眾身體健康帶來(lái)了很大的危害。為清除和減少我市過(guò)敏性鼻炎的過(guò)敏源，給廣大市民創(chuàng)造良好的健康生活環(huán)境，特發(fā)出如下倡議：

　　一、全市各部門(mén)單位要以環(huán)境衛(wèi)生大整治、大清理、大掃除為主要內(nèi)容，組織動(dòng)員機(jī)關(guān)干部職工落實(shí)環(huán)境衛(wèi)生責(zé)任區(qū)職責(zé)，重點(diǎn)清除責(zé)任區(qū)內(nèi)艾蒿為主的蒿子及雜草。

　　二、蘇木組織動(dòng)員轄區(qū)農(nóng)牧民對(duì)嘎查、村內(nèi)及村莊周圍，城鄉(xiāng)結(jié)合部等范圍內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生進(jìn)行全面徹底清理，重點(diǎn)清除艾蒿為主的蒿子及雜草。

　　三、各街道辦事處加強(qiáng)健康知識(shí)宣傳力度，強(qiáng)化市民環(huán)境衛(wèi)生意識(shí)，動(dòng)員轄區(qū)居民清理整治轄區(qū)環(huán)境衛(wèi)生，重點(diǎn)清除小區(qū)內(nèi)外、拆遷工地、閑置地塊的艾蒿為主的蒿子及雜草。

　　四、交通部門(mén)以國(guó)道、省道周邊區(qū)域?yàn)橹攸c(diǎn)，對(duì)所轄范圍內(nèi)主要交通干線兩側(cè)的環(huán)境衛(wèi)生進(jìn)行清理整治，重點(diǎn)清除艾蒿為主的蒿子及雜草。

　　五、文化和旅游部門(mén)加強(qiáng)景區(qū)景點(diǎn)環(huán)境綜合整治，清理對(duì)通景區(qū)公路沿線兩側(cè)的垃圾，重點(diǎn)清除艾蒿為主的蒿子及雜草。

　　六、園林綠化管理部門(mén)要進(jìn)一步加強(qiáng)園林綠化養(yǎng)護(hù)，做好公園、綠化帶等綠地內(nèi)衛(wèi)生保潔，重點(diǎn)清除艾蒿為主的蒿子及雜草。

　　七、環(huán)衛(wèi)部門(mén)要對(duì)城區(qū)主干道路、城鄉(xiāng)結(jié)合部、閑置地塊、背街小巷、拆遷工地等區(qū)域進(jìn)行全面清理，著力解決衛(wèi)生死角，重點(diǎn)清除艾蒿為主的蒿子及雜草。

　　各部門(mén)單位及廣大市民朋友們，讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，積極投身到“清除蒿子 促進(jìn)健康”行動(dòng)中來(lái)，為霍林郭勒市的環(huán)境更加優(yōu)美、人民健康幸福作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

　　霍林郭勒市愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)

　　2019年7月5日

　　健康生活倡議書(shū)優(yōu)秀范例(五)

　　毒品是萬(wàn)惡之首，是全人類共同面對(duì)的世界公害，不僅嚴(yán)重危害涉毒人員的身心健康，而且引發(fā)親情喪失、家庭破裂、經(jīng)濟(jì)貧困、違法犯罪等一系列社會(huì)問(wèn)題。禁毒關(guān)系到每一個(gè)家庭成員的身心健康，關(guān)系到每一個(gè)家庭的幸福安寧，更關(guān)系到我們子孫后代的成長(zhǎng)發(fā)展，毒品一日不絕，禁毒一日不止!在“6·26”國(guó)際禁毒日即將來(lái)臨之際，我園在此倡議：

　　一、從我做起，遠(yuǎn)離毒品，增強(qiáng)禁毒意識(shí)。深刻認(rèn)識(shí)毒品的危害性，從自我做起，自覺(jué)樹(shù)立“防毒拒毒，從我做起”的主人翁意識(shí)，不斷提高防毒、拒毒意識(shí)和能力，對(duì)毒品不好奇、不嘗試，自覺(jué)抵制。爭(zhēng)做禁毒宣傳的志愿者，樹(shù)立禁毒拒毒人人有責(zé)，家家有份的意識(shí)。

　　二、從現(xiàn)在做起，抵制毒品，杜絕毒品進(jìn)家庭。積極參與不讓毒品進(jìn)我家，無(wú)毒村(社區(qū))創(chuàng)建活動(dòng)，創(chuàng)導(dǎo)文明、健康、科學(xué)的生活方式，不接觸毒品，不接觸吸毒的人，不輕信盲從他人的誘惑，時(shí)刻保持高度警惕。參加健康向上的文娛活動(dòng)，摒棄不良的生活習(xí)俗，注重學(xué)習(xí)，歷練品格，強(qiáng)健體魄，用健康的行為抵御毒品的侵害，珍愛(ài)生命，拒絕毒品。

　　三、從身邊做起，參與禁毒，凈化社會(huì)環(huán)境。發(fā)現(xiàn)販毒、吸毒的線索或違法犯罪行為要大膽舉報(bào)，使涉毒違法犯罪分子在群防群治中無(wú)藏身之地，對(duì)誤入歧途的涉毒人員，是家人的要用親情去溫暖、感化，是鄰里的要用真情去勸導(dǎo)、幫助，使涉毒著迷途知返、根除惡習(xí)、重獲新生，努力使自己的家庭和社會(huì)生活環(huán)境成為一片凈土。

　　家長(zhǎng)朋友們，禁毒工作需要您的參與!拒絕毒品任重道遠(yuǎn)，與之斗爭(zhēng)神圣光榮。讓我們一起攜手共同唱響“健康生活，綠色無(wú)毒”的主旋律，全民行動(dòng)起來(lái)，崇尚健康生活，抵制毒品危害，共建幸福美好家園。