各種健康生活倡議書范本

　　健康，是生命的基石，是幸福的根源;人的健康是和諧文明的標(biāo)志，是提高國(guó)家競(jìng)爭(zhēng)力的基礎(chǔ)。下面是小編給大家?guī)淼慕】瞪畛h范文，歡迎大家閱讀參考，我們一起來看看吧!

　　各種健康生活倡議書范本(一)

　　老師您好：

　　初春的德茂校園，春回大地、萬物復(fù)蘇、呈現(xiàn)一種生機(jī)勃勃的氣息。綠蔭的操場(chǎng)上更是寬敞潔凈、陽光暖人、空氣清新，似乎召喚我們?cè)诠ぷ髦嘧叱鲛k公室，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)、增氧運(yùn)動(dòng)。在古希臘埃拉多斯山巖上刻著這么一句格言：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧;如果你想健美，跑步吧;如果你想聰明，跑步吧!

　　一、跑步是最完美的健身運(yùn)動(dòng)

　　跑步，被譽(yù)為“最完美的健身運(yùn)動(dòng)”，這單調(diào)的雙腿交替運(yùn)動(dòng)是我們生而具有的技能?，F(xiàn)在，跑步不僅能夠帶來健康、美麗，更是一種時(shí)尚。一年之計(jì)在于春，在春季進(jìn)行長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，更是益處良多，在春滿生機(jī)的校園里跑步，不僅可以保持優(yōu)雅的身材和釋放心中的壓力，還能強(qiáng)化心肺和提高免疫力。在跑步中，更多的是獲取積極向上的精神狀態(tài)、理想的生活信念，最終換來的健康的體魄。春季校園里的花花草草也悄悄地冒出了綠色，樹枝上抽出的那一顆顆小嫩芽，感覺校園里所有的一切都在迎接這暖暖的初春。沐浴著和煦的春風(fēng)在校園跑道上馳騁，那將是多么美好的感受!

　　二、健康是高品質(zhì)生活的基礎(chǔ)

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，健康離不開運(yùn)動(dòng)，有了健康的體魄，才能擁有更多的幸福生活。身體健康是高品質(zhì)生活的基礎(chǔ)，高效鍛煉是健康的源泉。老師們，為了我們的身體健康和祖國(guó)花朵的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園體育運(yùn)動(dòng)中來，像奧運(yùn)健兒那樣，人人參與體育鍛煉、參與春季跑步。形成濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氛圍，讓跑步成為德茂校園一道亮麗的風(fēng)景線，讓老師們?cè)谂懿街蓄I(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。

　　長(zhǎng)跑之樂，樂在強(qiáng)身健體;長(zhǎng)跑之樂，樂在使人精神飽滿、精神百倍;長(zhǎng)跑之樂，樂在團(tuán)結(jié)一心、共同進(jìn)退;長(zhǎng)跑之樂，樂在輕松愉快、和諧有序。不求取勝，只求參與。這就是長(zhǎng)跑的奧秘。

　　三、倡導(dǎo)教師每天課間操有氧鍛煉二十分鐘

　　在此德茂學(xué)校黨支部向全校老師發(fā)出倡議，希望老師們?cè)谡n間操時(shí)間放下手中的手機(jī)和筆，走出教室、走出辦公室、走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，走向陽光。讓我們一起跑起來、一起動(dòng)起來，堅(jiān)持每天跑步，每天利用課間操時(shí)間有氧鍛煉二十分鐘，健康生活五十年;讓我們熱愛跑步、擁抱運(yùn)動(dòng);讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的運(yùn)動(dòng)旋律，掀起德茂學(xué)校體育鍛煉的新高潮。力爭(zhēng)達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理想目標(biāo)，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光。

　　德茂學(xué)校黨支部

　　德茂學(xué)校工會(huì)

　　德茂學(xué)校體育組

　　2019年2月23日

　　各種健康生活倡議書范本(二)

　　家庭是社會(huì)的基本細(xì)胞，家庭健康直接關(guān)系到人民群眾的生活水平和質(zhì)量，關(guān)系到全面建成小康社會(huì)奮斗目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。積極動(dòng)員社會(huì)力量，開展健康家庭示范建設(shè)，對(duì)于推進(jìn)家庭全面發(fā)展、促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定和健康楊陵建設(shè)具有重要意義。

　　培植家庭健康理念

　　家庭成員重視健康，注重加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)與教育，積極參加村(社區(qū))組織的相關(guān)教育培訓(xùn)活動(dòng)，主動(dòng)了解和掌握基本的健康科普知識(shí)、科學(xué)育兒、老年人照護(hù)、災(zāi)害逃生、家庭急救等相關(guān)知識(shí)和技能，了解“中國(guó)公民健康素養(yǎng)”基本內(nèi)容;家庭成員關(guān)注健康信息，并結(jié)合家庭成員的健康狀況，有針對(duì)性的訂閱相關(guān)健康資料，健康資料種類不少于兩種。

　　改善家庭健康環(huán)境

　　家庭成員積極參與家庭環(huán)境整治，每日進(jìn)行衛(wèi)生掃除，清理衛(wèi)生死角，確保室內(nèi)外環(huán)境整潔衛(wèi)生。室內(nèi)通風(fēng)、照明良好，用水、用電、用氣設(shè)施完好，無安全隱患;垃圾容器放置合理，垃圾實(shí)行分類裝袋，及時(shí)清運(yùn)，定點(diǎn)投放，確保室內(nèi)無雜物、無異味;廚房干凈衛(wèi)生，廚具擺放整齊，生、熟食品分離儲(chǔ)存;衛(wèi)生間衛(wèi)生潔具、沐浴設(shè)施完好，并保持清潔，地板安全防滑(城鎮(zhèn)居住樓房的家庭);積極進(jìn)行旱廁改造，并對(duì)人畜糞便實(shí)行無害化處理，確保庭院及廁所無蠅、無異味，無雜物堆放，且庭院有綠化點(diǎn)綴(農(nóng)村住平房的家庭);臥室衣物被褥疊放整齊，并能定期晾曬。

　　提升家庭健康素質(zhì)

　　家庭成員注重身體鍛煉，每天堅(jiān)持1小時(shí)以上的戶外活動(dòng);家庭成員主動(dòng)接受社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)，兒童能按時(shí)接受免疫接種、老年人能定期接受身體檢查、孕產(chǎn)婦能按期接受孕檢和產(chǎn)檢、患慢性病的能接受慢病管理與服務(wù)。家庭成員心態(tài)良好，健康向上，始終保持樂觀的生活態(tài)度。家庭成員積極參與社區(qū)健康建設(shè)公益活動(dòng)，維護(hù)環(huán)境，參與環(huán)保，并注重傳承好的家風(fēng)與家訓(xùn)，尊老愛幼，鄰里團(tuán)結(jié)，誠(chéng)實(shí)守信、樂善好施、樂于助人，具有良好的道德素養(yǎng)。

　　培養(yǎng)家庭健康行為

　　注重健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成，講究個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后洗手，飯后漱口刷牙等;禁煙限酒，控鹽控油，平衡膳食;注重飲食安全，飲用安全衛(wèi)生水，不吃過期或霉變食物;注重眼保健，不長(zhǎng)時(shí)間看電視或手機(jī);定期進(jìn)行體檢，發(fā)現(xiàn)健康異常及時(shí)就醫(yī)診治;科學(xué)就醫(yī)，不過度醫(yī)療，按醫(yī)囑用藥;不參與非正規(guī)的健康講座以及診療活動(dòng)，不聽信虛假醫(yī)藥保健品廣告宣傳，不購(gòu)買假冒藥品或保健品。依法文明飼養(yǎng)寵物，做好安全防護(hù)，防止寵物傷人;定期對(duì)寵物進(jìn)行體檢并注射相關(guān)疫苗，隨時(shí)清理寵物排泄物，防止寵物與人交叉疾病傳染。

　　朋友們，健康是小康生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障。讓我們從自身做起，積極踐行文明、健康、安全、綠色的生活方式，用熱情去傳播健康的生活理念，用實(shí)際行動(dòng)去改善家庭環(huán)境，帶頭創(chuàng)建健康家庭!讓我們行動(dòng)起來，積極推進(jìn)健康家庭示范建設(shè)，爭(zhēng)創(chuàng)健康楊陵、幸福楊陵!

　　各種健康生活倡議書范本(三)

　　廣大市民朋友們：

　　健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)條件，也是廣大人民群眾的共同追求。為全面推進(jìn)健康促進(jìn)市創(chuàng)建工作，大力普及健康知識(shí)，營(yíng)造健康環(huán)境，培養(yǎng)健康生活方式，提升健康素質(zhì)，讓人人成為健康的關(guān)注者和受益者，特向廣大市民朋友發(fā)出如下倡議：

　　●增強(qiáng)健康理念。樹立“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”意識(shí)，把“我行動(dòng)、我健康、我快樂”作為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康、學(xué)習(xí)健康、管理健康，促進(jìn)形成全社會(huì)關(guān)注健康、重視健康氛圍。

　　●培育健康行為。改變不良生活習(xí)慣，做到合理膳食、戒煙限酒、適量運(yùn)動(dòng)、心理平衡。掌握應(yīng)急救治等健康基本技能，做到科學(xué)就醫(yī)、合理用藥。

　　●保證健康飲食。合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，減鹽、減油、減糖，少飲酒不酗酒，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。

　　●開展健康運(yùn)動(dòng)。“生命在于運(yùn)動(dòng)”，將身體活動(dòng)融入日常生活方式，少靜多動(dòng)、不拘形式，適度量力、堅(jiān)持不懈。踐行健康“121”行動(dòng)，即“每日一萬步、吃動(dòng)兩平衡、健康一輩子”。

　　●保持健康心理。提高自我心理調(diào)節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀、喜怒有度，靜心處事、誠(chéng)心待人。

　　●傳播健康知識(shí)。以“中國(guó)公民健康素養(yǎng) 66 條”、重點(diǎn)公共衛(wèi)生問題等為重點(diǎn)，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，抵制不科學(xué)、偽科學(xué)、不健康信息。

　　●推動(dòng)控?zé)熯M(jìn)程。全面控?zé)熓情_展健康促進(jìn)行動(dòng)的必要條件，嚴(yán)禁在公共場(chǎng)所吸煙，黨員干部帶頭控?zé)?，攜手創(chuàng)建無煙環(huán)境。

　　●營(yíng)造健康環(huán)境。積極參加愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，建設(shè)綠色環(huán)保家園，創(chuàng)造衛(wèi)生、健康、美好的生活、工作環(huán)境。

　　齊心同創(chuàng)健康促進(jìn)市，攜手共建幸福新鄒城。讓我們?cè)陂_展“健康促進(jìn)行動(dòng)”中擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)每個(gè)人的全面發(fā)展，共同推進(jìn)健康鄒城建設(shè)!

　　各種健康生活倡議書范本(四)

　　健康是機(jī)關(guān)黨員干部職工干事創(chuàng)業(yè)的基本條件，是建設(shè)高素質(zhì)干部職工隊(duì)伍的重要前提，是提高機(jī)關(guān)工作效率的重要保障。近年來，市直機(jī)關(guān)廣大黨員干部職工立足本職、擔(dān)當(dāng)作為、加班加點(diǎn)、無私奉獻(xiàn)，推動(dòng)了我市多項(xiàng)重點(diǎn)工作走在了全省前列。同時(shí)，由于工作任務(wù)繁重，工作節(jié)奏加快，工作壓力增大，體育鍛煉減少等原因，機(jī)關(guān)黨員干部職工整體健康狀況面臨較大挑戰(zhàn)。為全面提高機(jī)關(guān)黨員干部職工綜合素質(zhì)，健全落實(shí)黨內(nèi)激勵(lì)關(guān)懷機(jī)制，大力營(yíng)造“關(guān)愛干部職工身心健康，激勵(lì)干部職工擔(dān)當(dāng)作為，促進(jìn)干部職工全面發(fā)展”的良好氛圍，市委市直機(jī)關(guān)工委發(fā)出“倡導(dǎo)健康理念，實(shí)施關(guān)愛行動(dòng)”倡議：

　　一、增強(qiáng)關(guān)愛健康意識(shí)。樹立“健康第一”的思想觀念，充分認(rèn)識(shí)沒有健康的身心，就不能擔(dān)當(dāng)職責(zé)使命，就不能承擔(dān)社會(huì)和家庭責(zé)任;沒有健康，就沒有一切。單位要把關(guān)愛干部職工身心健康擺在重要位置，有部署、有措施、有落實(shí)，做到惑有人解，困有人幫，老有人管;個(gè)人要把身體素質(zhì)和陽光心態(tài)作為最基本素質(zhì)，注重體育鍛煉，學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，以健康的體魄、樂觀的心態(tài)、充沛的精力積極投身省會(huì)現(xiàn)代化建設(shè)。

　　二、倡導(dǎo)健康工作方式。努力探索高效的工作方式，教育引導(dǎo)干部職工大力弘揚(yáng)“工匠精神”，創(chuàng)新推行高效工作法，研究制定科學(xué)的崗位工作流程，不斷提高機(jī)關(guān)工作效率。善于統(tǒng)籌安排，謀劃工作要科學(xué)論證、計(jì)劃精準(zhǔn)，推進(jìn)工作要主次分明、有條不紊，部署工作要換位思考，給基層一線減壓減負(fù)，力戒過度加班。善于自我調(diào)節(jié)，工作勞逸結(jié)合，做到張弛有度。

　　三、培養(yǎng)健康生活習(xí)慣。樹立健康生活觀念，營(yíng)造熱愛健康、追求健康、促進(jìn)健康的良好環(huán)境。掌握健康常識(shí)，牢記“合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒酒戒煙、心理平衡”的健康理論，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。經(jīng)常舉辦健康知識(shí)講座，傳播健康理念，傳授健康知識(shí)，推廣健康生活。

　　四、保持健康陽光心態(tài)。加強(qiáng)黨性鍛煉，增強(qiáng)黨員意識(shí)，提升思想境界，不斷改造世界觀、人生觀、價(jià)值觀，以堅(jiān)定的理想信念和寬廣胸懷，積極面對(duì)挫折，排解思想壓力，時(shí)刻保持樂觀向上的陽光心態(tài)。

　　五、開展健康文體活動(dòng)。積極倡導(dǎo)“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康生活一輩子”的運(yùn)動(dòng)理念，讓全民健身運(yùn)動(dòng)成為機(jī)關(guān)干部職工的生活方式。單位要經(jīng)常組織開展文化體育活動(dòng)，增加干部職工體育鍛煉時(shí)間;干部職工要掌握科學(xué)的體育鍛煉方法，培養(yǎng)健康向上的興趣愛好。堅(jiān)持廣播體操運(yùn)動(dòng)，每個(gè)工作日上午10點(diǎn)和下午3點(diǎn)堅(jiān)持做廣播體操，切實(shí)通過豐富多彩的文化體育活動(dòng)，鍛煉身體、愉悅身心，以更好的狀態(tài)投入工作。

　　六、健全激勵(lì)關(guān)懷機(jī)制。把建立和落實(shí)機(jī)關(guān)激勵(lì)關(guān)懷機(jī)制擺上重要議事日程，結(jié)合實(shí)際建全完善各項(xiàng)關(guān)愛制度，讓機(jī)關(guān)黨員干部職工充分感受到組織的關(guān)愛和溫暖，努力建設(shè)有溫度的機(jī)關(guān)黨組織和機(jī)關(guān)群團(tuán)組織。一要健全心理疏導(dǎo)機(jī)制，做到惑有人解。堅(jiān)持和落實(shí)談心談話制度，不定期組織心理疏導(dǎo)檢測(cè)，做到“四必談”，即崗位變動(dòng)必談、組織處理必談、發(fā)生家庭變故必談、發(fā)現(xiàn)苗頭性問題必談，及時(shí)舒解不良情緒，化解思想矛盾，做好心理疏導(dǎo)。二要健全關(guān)懷幫扶機(jī)制，做到困有人幫。及時(shí)了解掌握干部職工工作生活中出現(xiàn)的困難和問題，做到“四要幫”，即黨員職工患病住院要幫、家庭發(fā)生意外要幫、生活遇到特殊困難要幫、有較大思想波動(dòng)要幫，切實(shí)體現(xiàn)組織的關(guān)懷。三要發(fā)揮各級(jí)組織作用，做到事有人管。機(jī)關(guān)各級(jí)黨組織、群團(tuán)組織、老干部處等相關(guān)責(zé)任處室要認(rèn)真履行職責(zé)，發(fā)揮各自優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真做好相關(guān)領(lǐng)域的激勵(lì)關(guān)懷工作，形成齊抓共管的工作局面。要認(rèn)真落實(shí)干部職工休假、體檢等制度，切實(shí)保障干部職工的合法權(quán)益。

　　讓我們積極行動(dòng)起來，樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康的工作和生活方式，營(yíng)造關(guān)愛健康的機(jī)關(guān)環(huán)境，不斷提高機(jī)關(guān)干部職工的身心健康，為建設(shè)“大強(qiáng)美富通”現(xiàn)代化國(guó)際大都市提供堅(jiān)強(qiáng)保障、作出積極貢獻(xiàn)。

　　中共濟(jì)南市委市直機(jī)關(guān)工作委員會(huì)

　　2019年6月20日

　　各種健康生活倡議書范本(五)

　　2019年5月31日是第32個(gè)世界無煙日，據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全世界有7億兒童，全球約一半的青少年呼吸著被香煙煙霧污染的空氣，成為無辜的被動(dòng)吸煙者。我國(guó)也有近1.8億的未成年人生活在二手煙的環(huán)境中，我們身邊不少小朋友在家里也受到二手煙的傷害。

　　吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病，“吸煙危害健康”已成為當(dāng)今人類社會(huì)的共識(shí)，控?zé)煿ぷ魇顷P(guān)乎百姓生命與健康的一項(xiàng)重大工程，是最為有效的疾病預(yù)防手段。

　　煙草之害，害人害己。禁煙控?zé)?，呵護(hù)健康，已成為以人為本、提升全民健康素質(zhì)的必然要求，是現(xiàn)代文明社會(huì)的體現(xiàn)。

　　幼兒園是我們健康成長(zhǎng)的搖籃，為此我們向親愛的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、叔叔、阿姨發(fā)出倡議：“創(chuàng)建無煙園所，我們共同行動(dòng)!”讓我們遠(yuǎn)離二手煙的環(huán)境，作為家長(zhǎng)，作為長(zhǎng)輩的你們就一定要率先垂范。為了您的身體健康，也為了我們孩子們的健康成長(zhǎng)，請(qǐng)您做到：

　　一、在家中不吸煙，或盡可能少吸煙。

　　二、不在幼兒園吸煙，不在孩子面前吸煙。

　　三、在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場(chǎng)所，一定不要吸煙。

　　四、吸煙時(shí)要避開非吸煙者，以防他人吸食“二手煙”。

　　五、不能隨意亂扔煙蒂。

　　六、主動(dòng)學(xué)習(xí)和傳播吸煙危害健康知識(shí)，爭(zhēng)做控?zé)煿ぷ髁x務(wù)宣傳員和勸導(dǎo)員，幫助和鼓勵(lì)吸煙者戒煙。

　　讓我們行動(dòng)起來，拒絕煙草，珍愛生命，減少疾病，引領(lǐng)健康，通過我們共同的努力，營(yíng)造文明、和諧、健康的學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境，讓我們的孩子生活的更健康!