馬拉松活動(dòng)策劃方案
馬拉松賽是一項(xiàng)長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目,其距離為42.195公里(也有說法為42.193公里,但比賽都是用42.195公里)。這個(gè)比賽項(xiàng)目的起源要從公元前490年9月12日發(fā)生的一場(chǎng)戰(zhàn)役講起?,F(xiàn)在,就來看看以下三篇關(guān)于馬拉松活動(dòng)策劃方案的文章吧!
馬拉松活動(dòng)策劃方案
主辦:共青團(tuán)xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)
承辦:xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院工程系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
一、 活動(dòng)主題:
“奔跑吧 少年們”
二 活動(dòng)介紹
校園趣味馬拉松是通過跑步的過程中,定點(diǎn)增加趣味環(huán)節(jié),設(shè)置障礙,各團(tuán)隊(duì)通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作,隊(duì)員之間相互幫助通過關(guān)卡一步步進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié),翻越障礙,精誠(chéng)合作直到抵達(dá)終點(diǎn),從而增加隊(duì)員之間的了解提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。
三 活動(dòng)背景
校園趣味馬拉松是一個(gè)群體團(tuán)結(jié)比賽的活動(dòng),校園馬拉松活動(dòng)既突出了學(xué)生個(gè)
人的個(gè)性魅力,又體現(xiàn)出集體和諧的美麗。2013年,我校又迎來專家評(píng)估測(cè)試,而校園趣味馬拉松敲好展現(xiàn)我東方學(xué)子的團(tuán)結(jié),友誼等青春風(fēng)采,助推我院新發(fā)展。
四 活動(dòng)目的:
為了豐富馬拉松運(yùn)動(dòng)方式的多樣性,提高大學(xué)生對(duì)馬拉松的了解、認(rèn)識(shí)和興趣。同時(shí) 為增進(jìn)學(xué)院學(xué)生之間的交流、溝通、友誼和信任,增強(qiáng)各系學(xué)生的榮譽(yù)感和凝聚力,活躍校園氣氛,豐富學(xué)生的課余生活,展現(xiàn)大學(xué)生青春風(fēng)采,特舉辦此次校園趣味馬拉松活動(dòng)
五 活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月下旬
六 活動(dòng)地點(diǎn):
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院校園內(nèi)
二、 活動(dòng)主辦單位:
主辦:共青團(tuán)xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)
承辦:xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院工程系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
協(xié)辦:
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院人文系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)貿(mào)系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)管系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院成教學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院公寓團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
三、 活動(dòng)對(duì)象:
全院在校學(xué)生
四、 報(bào)名及宣傳方式:
1﹑報(bào)名方式:
各班推薦的團(tuán)隊(duì)名單由體育委員上交本系學(xué)生會(huì)體育部。每班隊(duì)伍支數(shù)不受限制,每隊(duì)六名隊(duì)員(四男兩女)。
報(bào)名截止時(shí)間:20xx 年5月15日
2﹑宣傳:
(1) 海報(bào):請(qǐng)宣傳部幫忙做海報(bào)。
(2) 下班級(jí)宣傳;
(3) 懸掛相關(guān)主題的噴繪、橫幅進(jìn)行宣傳;
(5) 食堂門口吶喊宣傳
五、 活動(dòng)流程:
1、活動(dòng)前準(zhǔn)備:
(1)、活動(dòng)場(chǎng)地的審批和布置
(2)、確定活動(dòng)主要路線(活動(dòng)路線團(tuán)詳見附一);
(3)、報(bào)名表的制作(格式詳見附二);
(4)、活動(dòng)物品的購(gòu)買和租借
(5)、相關(guān)主題的海報(bào)和橫幅的制作;
(6)、各項(xiàng)活動(dòng)和事項(xiàng)的主要負(fù)責(zé)人確定
(7)、獎(jiǎng)品、小禮品的購(gòu)買;
(8)、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓的邀請(qǐng)(頒獎(jiǎng)老師等)。
2、比賽線路:
從教學(xué)樓前蝴蝶泉邊出發(fā)經(jīng)過a棟,b棟,e棟,十足,食堂,網(wǎng)球場(chǎng),風(fēng)雨操場(chǎng),籃球場(chǎng)以及操場(chǎng)回到蝴蝶泉邊,在其中完成蝴蝶泉邊 “愛出鏡” d棟 “體育問答” 網(wǎng)球場(chǎng)“速度達(dá)人” 風(fēng)雨操場(chǎng)“我是歌手” 籃球場(chǎng) “定點(diǎn)投籃” 足球場(chǎng) “尋找名字” 教學(xué)樓 “我是吃貨”
3、活動(dòng)具體內(nèi)容:
蝴蝶泉邊 “愛出鏡”
由工作人員準(zhǔn)備好相機(jī),劃出拍照的界限,幾隊(duì)人開始準(zhǔn)備搶鏡頭,時(shí)間為半分鐘,每支隊(duì)伍出兩名隊(duì)員,只有自己隊(duì)伍的兩個(gè)人的臉部全被拍到的才算獲勝,直接進(jìn)入下一關(guān),獲勝隊(duì)伍,由隊(duì)員抽簽給出通關(guān)密語,例如“工程,工程,眾志成城”,如果都無法達(dá)到要求則游戲繼續(xù)。
d棟 “體育問答”
工作人員會(huì)提出一些關(guān)于奧運(yùn)會(huì)的問題,5位隊(duì)員一位只能回答一個(gè)問題,只有連續(xù)答對(duì)3題的隊(duì)伍才能進(jìn)入下一關(guān),如果無法達(dá)到要求則游戲繼續(xù)。 網(wǎng)球場(chǎng)“速度達(dá)人”第一名抵達(dá)網(wǎng)球場(chǎng)的隊(duì)伍有一次豁免游戲的權(quán)利,獲得稱號(hào)“速度達(dá)人”直
接進(jìn)入下一關(guān),第二名抵達(dá)網(wǎng)球場(chǎng)的隊(duì)伍需全隊(duì)做十個(gè)標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐方可進(jìn)入下一關(guān)。第三名及以后抵達(dá)網(wǎng)球場(chǎng)的隊(duì)伍除了要做十個(gè)俯臥撐以外,必須由兩名男生做人形轎子抬著自己隊(duì)伍的女生繞網(wǎng)球場(chǎng)轉(zhuǎn)一圈,如果中途女生腳落地則必須從起點(diǎn)重新出發(fā)。
風(fēng)雨操場(chǎng)“我是歌手”
由工作人員給予一位隊(duì)員歌名,由那一名隊(duì)員唱出這首歌但不能唱出歌名,如果唱出歌名則算挑戰(zhàn)失敗,剩下5名隊(duì)員在不知道那位隊(duì)員手上拿到的是什么歌名的情況下僅憑歌詞猜歌名,時(shí)間為一分三十秒 猜對(duì)5首歌方可通過。 籃球場(chǎng) “定點(diǎn)投籃”
站在罰球線上定點(diǎn)投籃,每支隊(duì)伍有5次投球機(jī)會(huì)連續(xù)投進(jìn)3球方算通過,第一名通過的隊(duì)伍將會(huì)得到通過下一關(guān)的秘密武器,第二名無獎(jiǎng)勵(lì),第三名及之后的隊(duì)伍將受到懲罰足球場(chǎng) “尋找名字”
在足球場(chǎng)的兩個(gè)沙坑里都埋著參賽隊(duì)伍隊(duì)員的名字,當(dāng)然其中有很多假的名字,只有把自己隊(duì)伍所有人的名字都找到方算通過。
教學(xué)樓 “我是吃貨”
抵達(dá)教學(xué)樓2215后工作人員準(zhǔn)備了6件食物,每名隊(duì)員按順序吃,一人只能吃一個(gè)食物,每個(gè)人吃完食物后必須吹一個(gè)口哨,證明已經(jīng)完全吃下去了,吃完即可抵達(dá)終點(diǎn),吃的過程中工作人員會(huì)為本環(huán)節(jié)另外計(jì)時(shí),幾支隊(duì)伍中前三名分別在總時(shí)間中減少 一分三十秒 一分鐘 三十秒分鐘 。抵達(dá)終點(diǎn)之后需說出通關(guān)密語方算全部通過
馬拉松活動(dòng)方案范本
馬協(xié)第二波擴(kuò)展中,不限年級(jí),不限專業(yè),為了協(xié)會(huì)的發(fā)展,近期擴(kuò)大招募核心成員。喜歡組織活動(dòng),能堅(jiān)持長(zhǎng)跑,只為尋找特別的你。
女生部 : 創(chuàng)意滿滿,天馬行空,把跑步和一切好玩的因素結(jié)合起來,策劃辦公一應(yīng)俱全,還有馬拉松女子訓(xùn)練撒~
賽訓(xùn)部: 平時(shí)訓(xùn)練,出臺(tái)詳細(xì)的訓(xùn)練制度,考核成員,協(xié)會(huì)評(píng)優(yōu),讓跑步融入訓(xùn)練的點(diǎn)點(diǎn)滴滴~
宣傳部: 外出參賽,聯(lián)系車輛,賓館住宿,統(tǒng)計(jì)信息,協(xié)會(huì)宣傳,服務(wù)師生,吸引更多愛跑步的小伙伴~
服務(wù)分隊(duì): 線上活動(dòng),組織安排,志愿服務(wù),聯(lián)系青協(xié),讓陽光運(yùn)動(dòng)的步伐更加安心~
外聯(lián)部:聯(lián)系校外,尋求支持,校企合作,共建馬協(xié);聯(lián)系兄弟院校,交流溝通,共同前行~
助理兩名:統(tǒng)籌安排,兼顧大局,耐心細(xì)致,鏈接各部~
每個(gè)部門準(zhǔn)備下設(shè)一個(gè)部長(zhǎng),兩個(gè)副部長(zhǎng)。不限年齡級(jí)別,我們需要愿意奉獻(xiàn),充滿熱情的你,愿意帶領(lǐng)協(xié)會(huì)發(fā)展,號(hào)召更多的人愛上跑步,享受生命。(即現(xiàn)在最少招15個(gè)骨干,干事若干)
1.協(xié)會(huì)宗旨:結(jié)合馬拉松文化底蘊(yùn),發(fā)揚(yáng)體育精神,增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。
2.協(xié)會(huì)目標(biāo):通過組織各種活動(dòng),讓更多師生了解長(zhǎng)跑,吸引更多的人參與到長(zhǎng)跑健身行列中來,從而達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì),磨煉意志品質(zhì)的作用。同時(shí),豐富大學(xué)生的課余活動(dòng),讓運(yùn)動(dòng)會(huì)、129長(zhǎng)跑等項(xiàng)目久盛不衰,同時(shí)進(jìn)一步提高我校在各級(jí)馬拉松賽事中的參與度與知名度,讓師大長(zhǎng)跑愛好者,沖向更快,更遠(yuǎn),更強(qiáng)!
3.協(xié)會(huì)精神:健康、堅(jiān)毅、樂觀、超越。
4.協(xié)會(huì)管理理念:團(tuán)結(jié)、積極、適度、嚴(yán)格。
5.協(xié)會(huì)口號(hào):魅力長(zhǎng)跑,勵(lì)志師大!
更遠(yuǎn),更快,更強(qiáng)!
有意向加入?yún)f(xié)會(huì)的同學(xué),請(qǐng)將自己的姓名、電話、學(xué)院、學(xué)號(hào)以及有意向加入的部門發(fā)送短信到XXXXXXXXXX。報(bào)滿為止。
馬拉松活動(dòng)方案
一.活動(dòng)名稱:
20xx大學(xué)城馬拉松
二.活動(dòng)主辦:
發(fā)起人聯(lián)合十大高校負(fù)責(zé)人
三.活動(dòng)口號(hào):
大學(xué)馬拉松口號(hào):這一次,我要狠狠地愛自己
各高校代言口號(hào):我叫___,我在__,我與大學(xué)城有個(gè)約會(huì)
如:我叫朱澤彬,我在廣工,我與大學(xué)城有個(gè)約會(huì)
四.活動(dòng)目的:
20xx大學(xué)城馬拉松,釋放生活壓力,盡情奔跑
20xx大學(xué)城馬拉松,一種生活方式,一種生活態(tài)度
20xx大學(xué)城馬拉松,做自己喜歡的事,影響身邊的朋友
五.活動(dòng)對(duì)象與人數(shù)
對(duì)象為廣州大學(xué)城全城師生, 每個(gè)高校報(bào)名人數(shù)控制在100以下
六.活動(dòng)時(shí)間:
20xx.05.08 早上(暫定)
七.活動(dòng)地點(diǎn):
十大高校大門(起點(diǎn)和終點(diǎn)都是在自家學(xué)校大門)
八.活動(dòng)場(chǎng)地
1.每個(gè)高校在本校門口大棚,提供簡(jiǎn)單醫(yī)療救助,飲水補(bǔ)給,紙巾,站點(diǎn)休息
2.站點(diǎn)布置,拉橫幅
3.站點(diǎn)攝影,由站點(diǎn)工作人員提供(本校隊(duì)伍起跑和達(dá)到全體合照,外校站點(diǎn)休息拍照)
九.活動(dòng)流程
1.討論交流:每個(gè)有興趣的小伙伴在群里參與活動(dòng)的討論交流(不用先報(bào)名)
2.班長(zhǎng)競(jìng)選:每個(gè)人都有資格推薦自己,做本校的班長(zhǎng)
3.活動(dòng)報(bào)名:各班級(jí)向班長(zhǎng)報(bào)名參加活動(dòng),并提供基本的個(gè)人信息
4.訓(xùn)練期(指活動(dòng)天之前,培訓(xùn)期)
a.每個(gè)高校一周至少跑步訓(xùn)練三次以上,由本校的班長(zhǎng)帶領(lǐng)
b.訓(xùn)練期需要考勤,分小隊(duì),嚴(yán)格按照活動(dòng)的管理走
c.訓(xùn)練期的強(qiáng)度和遞進(jìn)性,各校根據(jù)參加者的身體素質(zhì)而定
5.活動(dòng)期
a.各高校負(fù)責(zé)人提前半個(gè)小時(shí)到點(diǎn),并管理和協(xié)助各社團(tuán)的布點(diǎn)
b.參賽者簽到,并先做熱身運(yùn)動(dòng),班長(zhǎng)帶領(lǐng)和協(xié)助
c.各高校全體熱身運(yùn)動(dòng),賽15min前聯(lián)系未到者
d.社團(tuán)站點(diǎn)拍攝,并協(xié)助參賽者
e.熱身完,全體合照,準(zhǔn)備開始
f.活動(dòng)倒計(jì)時(shí),開跑
g.站點(diǎn)準(zhǔn)備好一切東西,最好是先準(zhǔn)備一些已經(jīng)加滿水的一次性杯,方便各高校站點(diǎn)休息取水,并做好拍攝準(zhǔn)備
h.站點(diǎn)若有緊急事件,如果不能自行處理的,請(qǐng)聯(lián)系本校班長(zhǎng),或者聯(lián)系油摩大隊(duì),情況嚴(yán)重時(shí)請(qǐng)直接撥打相關(guān)救助電話
i.長(zhǎng)跑途中,班長(zhǎng)應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注跑者的狀態(tài),若有情況,及時(shí)幫助成員,做相應(yīng)的處理,可以向就近的站點(diǎn)求助(請(qǐng)先告知其他兩位班長(zhǎng))
j.到達(dá)終點(diǎn),簽到,清點(diǎn)人數(shù),半個(gè)小時(shí)后聯(lián)系未到者
k.班長(zhǎng)帶隊(duì)放松,班長(zhǎng)發(fā)表演講,參賽者發(fā)表感言(班長(zhǎng)鼓勵(lì)成員發(fā)表)
l.頒獎(jiǎng)典禮,拍照留念
十.活動(dòng)資源
1.必備:站點(diǎn)帳篷,桌椅,醫(yī)療藥物(消毒水,葡萄糖,止血······),飲水機(jī),桶裝水,橫幅
2.裝飾:氣球
3.工具:剪刀
十一.活動(dòng)分工
1.全城班長(zhǎng)與畢業(yè)生團(tuán)隊(duì)
a.活動(dòng)策劃
b.文案策劃
c.推廣營(yíng)銷策劃
d.團(tuán)隊(duì)招募與培訓(xùn)
e.管控監(jiān)督各高校
f.訓(xùn)練期各校狀態(tài)的監(jiān)控與調(diào)整
g.各高校社群運(yùn)營(yíng)
h.活動(dòng)中各高校情況的監(jiān)控與協(xié)調(diào)
2.高校班長(zhǎng)部:(3個(gè)/高校,領(lǐng)隊(duì)班長(zhǎng),前排班長(zhǎng),后排班長(zhǎng))
a.管理和運(yùn)營(yíng)自校社群,整理各校通訊錄,報(bào)告情況
b.聯(lián)系自校體育部,請(qǐng)求為活動(dòng)提供幫助,匯報(bào)情況
c.收集體育部所需物資,并向后勤組報(bào)道
d.訓(xùn)練期,帶領(lǐng)自校參與者進(jìn)行跑步訓(xùn)練,匯報(bào)情況(包括成員的狀態(tài))
e.活動(dòng)開始前,參與者簽到,熱身
f.活動(dòng)期,班長(zhǎng)管控這支團(tuán)隊(duì)的情況,并關(guān)注每一個(gè)人的狀態(tài)
g.若發(fā)現(xiàn)成員不適,請(qǐng)及時(shí)做出緊急處理,情況嚴(yán)重時(shí)請(qǐng)聯(lián)系油摩大隊(duì),或者直接撥打相關(guān)求救電話
h.班長(zhǎng)發(fā)表感言,參加者發(fā)表感言
i.班長(zhǎng)組織拍攝留念
3.各校體育部
a.完成站點(diǎn)布場(chǎng)
b.向后勤組申報(bào),物料所需(包括藥物,裝飾材料等等)
c.完成站點(diǎn)的攝影工作
4.后勤實(shí)力部
a.向各校班長(zhǎng)收集物資清單
b.統(tǒng)一購(gòu)買物資
c.將物資分派到各校班長(zhǎng),由班長(zhǎng)分派到體育部
5.油摩大隊(duì)部(5輛)
a.活動(dòng)期間,外環(huán)巡邏,時(shí)刻準(zhǔn)備處理緊急事件
(活動(dòng)期間,巡邏大隊(duì)有可能會(huì)接到緊急事件的處理,所以時(shí)刻保持警惕,活動(dòng)未結(jié)束,巡邏大隊(duì)不能私下離開外環(huán))
6.運(yùn)營(yíng)部
a.負(fù)責(zé)畢業(yè)生(活動(dòng)發(fā)起平臺(tái))推文
b.活動(dòng)推出后跟蹤報(bào)導(dǎo)每個(gè)高校訓(xùn)練情況,舉辦線上的活動(dòng)(高校訓(xùn)練風(fēng)采投票等等)
c.活動(dòng)期間收集整理一些有關(guān)跑步的知識(shí)
d.活動(dòng)后聯(lián)系各站點(diǎn)負(fù)責(zé)人,收集整理各校照片素材
十二.活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
1.醫(yī)療藥物 * 10
2.桶裝水 * 10
3.一次性杯子 * 10
4.橫幅 * 10
5.油摩加油 20 * 5
6.訓(xùn)練期高校風(fēng)采獎(jiǎng) (跑步手機(jī)臂套······)
十三:備注
團(tuán)隊(duì)眾籌:
1.30位班長(zhǎng)(每個(gè)學(xué)校三個(gè)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)各高校相關(guān)事宜,有過專業(yè)一點(diǎn)跑步訓(xùn)練優(yōu)先)
2.運(yùn)營(yíng)小伙伴(針對(duì)馬拉松活動(dòng),運(yùn)營(yíng)公眾號(hào)平臺(tái),運(yùn)營(yíng)社群等等,只要想學(xué)習(xí)鍛煉的小伙伴,我們都非常歡迎)
3.兩位后勤人員 ,負(fù)責(zé)采購(gòu)物資
4.五輛油摩大將(大將們需要自備油摩)
資金眾籌:
1.活動(dòng)經(jīng)費(fèi)采取眾籌的模式,有無參與活動(dòng)都可以給予活動(dòng)資金的資助
2.僅接受小額資助
游戲規(guī)則:
1.每個(gè)參賽者必須完成整個(gè)賽程(15km),中間休息點(diǎn)都可以休息,甚至可以走路,但請(qǐng)記住,不要放棄,大家都在終點(diǎn)等你的到來,除非有特殊情況(可向班長(zhǎng)求助)
2.每個(gè)參賽者在訓(xùn)練期,盡量參加由班長(zhǎng)帶領(lǐng)的跑步訓(xùn)練,若嚴(yán)重缺課者,則取消參賽資格
3.不求快,但必須堅(jiān)持,考慮到安全問題,大家盡量保持跟著班級(jí)團(tuán)體,盡量不要落下
4.不準(zhǔn)闖紅燈,遇到交匯車輛時(shí),請(qǐng)停止前進(jìn),讓步后,再繼續(xù)前行
5.班級(jí)跑步保持小班-長(zhǎng)尾的隊(duì)列,以小團(tuán)體為單位,排成長(zhǎng)隊(duì)列,并保持各自的間距,靠右跑
6.班級(jí)列隊(duì),按照名單表排隊(duì),活動(dòng)采用開始-休息站-結(jié)束 三點(diǎn)簽到制,到達(dá)終點(diǎn)后半個(gè)小時(shí)未到者,請(qǐng)聯(lián)系詢問情況
成員穿著注意:
1.服裝,要求穿運(yùn)動(dòng)服,或者適合運(yùn)動(dòng)的服裝,褲子不宜太長(zhǎng),建議少穿簡(jiǎn)穿
2.頭發(fā),女生長(zhǎng)發(fā)建議扎成馬尾
3.鞋子,要求穿運(yùn)動(dòng)鞋
4.首飾項(xiàng)鏈,盡量不要穿戴,可以戴跑步智能手表
意外情況處理:
1.有人跟不上,后排班長(zhǎng)通知前排班長(zhǎng)和領(lǐng)隊(duì)班長(zhǎng),放慢腳步跟落后的小伙伴一起跑,并給予鼓勵(lì),和加油,盡量帶領(lǐng)跟上大隊(duì);中間又有人落下,由后排班長(zhǎng)在后面跟蹤
2.落隊(duì)者需要幫忙時(shí),馬上給班長(zhǎng)打電話,或者向附近站點(diǎn)求助,落隊(duì)員可以加入到其他學(xué)校隊(duì)伍,該學(xué)校班長(zhǎng)則要記錄加入者信息,并為其分配隊(duì)伍
3.中途要放置衣服或者其他東西,可交給班長(zhǎng),由班長(zhǎng)同一交給目前站點(diǎn),各布點(diǎn)注意校與校的物品分開,活動(dòng)后,各物品由各班長(zhǎng)全部送往廣工,大家集中來廣工拿取。
每個(gè)負(fù)責(zé)人必須持有通訊錄:
1.所有班長(zhǎng)通訊錄
2.自己班參與者通訊錄
3.油摩大隊(duì)通訊錄
4.各站點(diǎn)負(fù)責(zé)人通訊錄
每個(gè)參賽者必須持有通訊錄:
1.自己班班長(zhǎng)電話,全城班長(zhǎng)電話
2.油摩大隊(duì)電話
3.各站點(diǎn)負(fù)責(zé)人電話
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