暑假安全教育主題班會(huì)策劃方案2022年5篇
暑假安全教育主題班會(huì)策劃方案2022年5篇范文
生命是寶貴的，它對(duì)于每個(gè)人都只有的一次。暑假即將到來(lái)，安全教育又要加強(qiáng)了。下面是小編整合的暑假安全教育主題班會(huì)策劃方案2022年，一起來(lái)看看吧。
暑假安全教育主題班會(huì)策劃方案2022年1
活動(dòng)目的：
為了同學(xué)們的身心健康與生命安全，為了大家過(guò)一個(gè)愉快而又充實(shí)的假期。徹底杜絕假期期間學(xué)生一切非正常事故的發(fā)生。
活動(dòng)過(guò)程：
一、外出活動(dòng)及交通安全
1、不到水庫(kù)、機(jī)井、塘壩、水窖、河道沙坑等地方滑冰。惡劣天氣不在危險(xiǎn)建筑物、大樹(shù)下避雨雪、不玩火、學(xué)會(huì)防火、防電、防煤氣中毒等安全常識(shí)。
2、不到懸崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬樹(shù)木、高大建筑物等。
3、不在危險(xiǎn)的地方玩耍，不做任何帶有危險(xiǎn)性的游戲，及時(shí)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因素。
4、不打架斗毆，不搞惡作劇，不做有損自己和他人的事。
5、外出路上要遵守交通規(guī)則，不騎自行車上路，不乘坐無(wú)證車，不乘坐酒后駕駛的車輛，出行注意交通安全。
6、未經(jīng)家長(zhǎng)同意，一律不準(zhǔn)私自、探親、訪友，離家時(shí)一定要與父母打招呼。
7、遵守社會(huì)公德，遵紀(jì)守法，不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財(cái)產(chǎn)安全的事情。
二、飲食衛(wèi)生安全
1、不飲用不衛(wèi)生食物，不喝生水，不吃涼飯菜，假期期間，保持良好的飲食習(xí)慣，不要暴食暴飲。
2、注意個(gè)人飲食衛(wèi)生。
3、不食用三無(wú)食品。
三、用電用火用氣等方面的安全
1、掌握安全用電常識(shí)，不隨便觸摸電器設(shè)備。不靠近有電電源，不隨便動(dòng)各種插頭，不撕拉亂接電線。使用電器需由家長(zhǎng)指導(dǎo)。
2、掌握正確使用液化氣常識(shí)，不單獨(dú)開(kāi)液化氣爐灶，預(yù)防煤氣中毒。
3、不玩危險(xiǎn)物品。不玩火、遠(yuǎn)離火源，注意消防安全。
四、社會(huì)公德方面
1、遵守社會(huì)公德，遵紀(jì)守法，不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財(cái)產(chǎn)安全的事情。
2、崇尚科學(xué)，不參加任何封建迷信活動(dòng)和邪教組織;嚴(yán)禁參與賭博與變相賭博，嚴(yán)禁聽(tīng)、看不健康的音像與書(shū)刊，嚴(yán)禁進(jìn)電子游戲室、網(wǎng)吧、歌舞廳活動(dòng)，看有益電視節(jié)目。
3、孝敬父母、團(tuán)結(jié)鄰里、關(guān)愛(ài)幼小，自己能做的事情自己做，幫助父母干力所能及的家務(wù)活。
五、假期作業(yè)方面
為了能夠更好地與新的學(xué)習(xí)任務(wù)想銜接，同學(xué)們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真復(fù)習(xí)功課，保質(zhì)保量完成假期作業(yè)。
班主任寄語(yǔ)：
以上諸條希望大家認(rèn)真落實(shí)，請(qǐng)家長(zhǎng)幫忙監(jiān)督和加強(qiáng)自我管理、自我約束，各科作業(yè)做完后讓家長(zhǎng)簽名。我們相信，只要我們共同努力，你一定能過(guò)一個(gè)安全而有意義假期。
暑假安全教育主題班會(huì)策劃方案2022年2
教學(xué)內(nèi)容：進(jìn)行暑假安全教育。重點(diǎn)是出行和交通安全、防溺水防中暑安全、防雷電與用電安全、防疾病與飲食安全、遠(yuǎn)離黃賭毒與網(wǎng)絡(luò)安全等。
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)與暑假相關(guān)的安全知識(shí)，牢記安全要點(diǎn)與要求，牢固樹(shù)立“以人為本”、“安全第一、預(yù)防為主”的理念，使同學(xué)們過(guò)一個(gè)平安、祥和、健康、安全的暑假。
教學(xué)方法：講授法、討論法、提問(wèn)法、練習(xí)法。
教學(xué)用具：多媒體教學(xué)(配合課件)
教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)(45分鐘)
教學(xué)過(guò)程：
【談話引入】
同學(xué)們，通過(guò)一學(xué)期的每周一課安全教育，大家掌握了豐富的安全知識(shí)，樹(shù)立了牢固的安全意識(shí)。一個(gè)學(xué)年緊張又充實(shí)的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)圓滿完成，隨著期末考試的結(jié)束，大家即將進(jìn)入假期。同學(xué)們一定想徹底放松一下身心吧，都希望擁有一個(gè)愉快而又祥和的假期生活，對(duì)吧?但我們要記住雖然我們大家放假了，但安全教育不能松懈。因?yàn)椤岸嘁环莘婪叮僖环菸ｋU(xiǎn)”。為保證大家過(guò)一個(gè)平安、祥和、健康、安全的暑假，今天我們以“以人為本”、“安全第一，預(yù)防為主”為原則，對(duì)大家進(jìn)行一次假期安全教育。
【講授新課】
接下來(lái)就談?wù)勈罴侔踩⒁馐裁窗?/p>
一句話，希望大家在暑假里能記住暑假安全“三個(gè)三”!即：
“第一個(gè)三”是遵守“三個(gè)禁止”：禁止違反交通規(guī)則，禁止單獨(dú)擅自下河游泳，禁止長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩游戲;
“第二個(gè)三”是告誡“三個(gè)嚴(yán)防”：嚴(yán)防中暑、觸電、雷擊和火災(zāi)事件發(fā)生，嚴(yán)防食物中毒、煤氣中毒，嚴(yán)防暑期打工出意外;
“第三個(gè)三”是提醒“三個(gè)遠(yuǎn)離”：遠(yuǎn)離網(wǎng)吧、游戲機(jī)房，遠(yuǎn)離毒品、煙酒，遠(yuǎn)離不良青少年。
現(xiàn)在我來(lái)給大家分別解釋一下。
一、要遵守“三個(gè)禁止”。
(一)、禁止違反交通規(guī)則，就是要大家注意交通安全。不管在回家的路上還是外出社會(huì)實(shí)踐，算出打工。
(列出圖片、慘痛的教訓(xùn)，一系列數(shù)字……)
1、行走時(shí)怎樣注意交通安全
(1)在道路上行走，要走人行道，沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊行走。
(2)集體外出時(shí)，要有組織、有秩序地列隊(duì)行走。
(3)在沒(méi)有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道搶行。
(4)穿越馬路時(shí)，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈停”。
(5)不橫穿馬路，不翻越欄桿，不在公路上玩耍。
2、騎自行車要在非機(jī)動(dòng)車道上靠右邊行駛，不準(zhǔn)騎自行車搭載人員上街。
3、嚴(yán)禁無(wú)證駕駛機(jī)動(dòng)車輛。
4、學(xué)生和家長(zhǎng)不乘坐超載車輛，不坐非法營(yíng)運(yùn)車輛。在乘車、轉(zhuǎn)車途中一定要遵守交通規(guī)則，注意人身、行李安全，加強(qiáng)防盜意識(shí)，“財(cái)不露眼”啊。如有學(xué)生假期外出旅游更應(yīng)加強(qiáng)安全防范措施，防止意外傷害。在旅游區(qū)遇地勢(shì)險(xiǎn)峻或安全措施不到位的`地方不得前往。外出要告訴家里聯(lián)絡(luò)的各種信息。
5、熟記警句：(先讓學(xué)生講講自己熟悉的，再學(xué)習(xí)新的警句)
(1)、搶行痛快一陣子，出事悔恨一輩子。
(2)、實(shí)線、虛線斑馬線，都是安全生命線。
(3)、紅燈綠燈警示燈，幸福安全紅綠燈。
(二)禁止單獨(dú)擅自下河游泳，就是要注意防溺水。
暑期天氣炎熱，不要到水底情況不清的小河或者禁止游泳的地方游泳。
游泳時(shí)要注意的安全：
1、游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查。
2、要慎重選擇游泳場(chǎng)所。
3、下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
4、飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
5、水下情況不明時(shí)，不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助。
(三)禁止長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩游戲，就是要注意合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間沉迷于電視或電腦。要保護(hù)好眼睛。不隨意模仿電視或游戲中的暴力行為。
二、告誡“三個(gè)嚴(yán)防”，利用假期學(xué)一些自救自護(hù)小知識(shí)，過(guò)一個(gè)安全、健康、有意義的暑假。
(一)嚴(yán)防中暑事件發(fā)生。
不要在太陽(yáng)底下長(zhǎng)時(shí)間暴曬和活動(dòng)。
(二)嚴(yán)防食物中毒、煤氣中毒。
要勤洗手、喝開(kāi)水、吃熟食，不吃腐爛、霉變、有毒、變質(zhì)的食物，不暴飲暴食，做到飲食平衡;不買街頭或小店“三無(wú)”食品，注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入，以免食物中毒。
安全使用煤氣
(1)燃?xì)馄骶咴诠ぷ鲿r(shí)，人不能長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi)，以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。
(2)使用燃?xì)馄骶?如煤氣爐、燃?xì)鉄崴鞯?，應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng)，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。
(三)嚴(yán)防暑期打工出意外
暑期到來(lái)，有很大部分同學(xué)會(huì)參加社會(huì)實(shí)踐，有的外出打暑期工。這樣可以大大豐富我們的假期生活，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)和才干，但一定要注意下面這些安全：
(1)上班安全
(2)下班后的治安安全
(3)到外地打工，要防走失、防拐賣
三、提醒“三個(gè)遠(yuǎn)離”：
(1)遠(yuǎn)離網(wǎng)吧、游戲機(jī)房，遠(yuǎn)離毒品、煙酒，遠(yuǎn)離不良青少年。
(2)暑假期間，大家要遵紀(jì)守法，不到網(wǎng)吧、游戲廳等禁止未成年人進(jìn)入的場(chǎng)所，不結(jié)交不良青少年，不打架斗毆。不欺負(fù)比自己小的同學(xué)和比自己弱的同學(xué)，如有不良青少年向自己要錢要物，要及時(shí)告訴家長(zhǎng)或向警察求救。
(3)假期安全要注意，提醒大家要牢記的電 話號(hào)碼：火警119，匪警110，急救中心120。一旦遇到困難，我們就可以快速求助。
【教師總結(jié)】
同學(xué)們，暑假是美好的、愉快的!暑假里我們可以得到好好的休息，可以融入社會(huì)和大自然，可以體驗(yàn)社會(huì)、挑戰(zhàn)自我。但是，我們一定要牢記安全第一!我們的健康安全關(guān)系到每一個(gè)家庭的幸福、安寧和社會(huì)穩(wěn)定。
最后，祝同學(xué)們可以擁有一個(gè)美好、愉快、健康、安全的暑假。
謝謝大家!
暑假安全教育主題班會(huì)策劃方案2022年3
活動(dòng)目的：
為了同學(xué)們的身心健康與生命安全，為了大家過(guò)一個(gè)愉快而又充實(shí)的假期。徹底杜絕假期期間學(xué)生一切非正常事故的發(fā)生。
活動(dòng)過(guò)程：
一、外出活動(dòng)及交通安全
1、不到水庫(kù)、機(jī)井、塘壩、水窖、河道沙坑等地方滑冰。惡劣天氣不在危險(xiǎn)建筑物、大樹(shù)下避雨雪、不玩火、學(xué)會(huì)防火、防電、防煤氣中毒等安全常識(shí)。
2、不到懸崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬樹(shù)木、高大建筑物等。
3、不在危險(xiǎn)的地方玩耍，不做任何帶有危險(xiǎn)性的游戲，及時(shí)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因素。
4、不打架斗毆，不搞惡作劇，不做有損自己和他人的事。
5、外出路上要遵守交通規(guī)則，不騎自行車上路，不乘坐無(wú)證車，不乘坐酒后駕駛的車輛，出行注意交通安全。
6、未經(jīng)家長(zhǎng)同意，一律不準(zhǔn)私自、探親、訪友，離家時(shí)一定要與父母打招呼。
7、遵守社會(huì)公德，遵紀(jì)守法，不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財(cái)產(chǎn)安全的'事情。
二、飲食衛(wèi)生安全
1、不飲用不衛(wèi)生食物，不喝生水，不吃涼飯菜，假期期間，保持良好的飲食習(xí)慣，不要暴食暴飲。
2、注意個(gè)人飲食衛(wèi)生。
3、不食用三無(wú)食品。
三、用電用火用氣等方面的安全
1、掌握安全用電常識(shí)，不隨便觸摸電器設(shè)備。不靠近有電電源，不隨便動(dòng)各種插頭，不撕拉亂接電線。使用電器需由家長(zhǎng)指導(dǎo)。
2、掌握正確使用液化氣常識(shí)，不單獨(dú)開(kāi)液化氣爐灶，預(yù)防煤氣中毒。
3、不玩危險(xiǎn)物品。不玩火、遠(yuǎn)離火源，注意消防安全。
四、社會(huì)公德方面
1、遵守社會(huì)公德，遵紀(jì)守法，不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財(cái)產(chǎn)安全的事情。
2、崇尚科學(xué)，不參加任何封建迷信活動(dòng)和邪教組織;嚴(yán)禁參與賭博與變相賭博，嚴(yán)禁聽(tīng)、看不健康的音像與書(shū)刊，嚴(yán)禁進(jìn)電子游戲室、網(wǎng)吧、歌舞廳活動(dòng)，看有益電視節(jié)目。
3、孝敬父母、團(tuán)結(jié)鄰里、關(guān)愛(ài)幼小，自己能做的事情自己做，幫助父母干力所能及的家務(wù)活。
五、假期作業(yè)方面
為了能夠更好地與新的學(xué)習(xí)任務(wù)想銜接，同學(xué)們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真復(fù)習(xí)功課，保質(zhì)保量完成假期作業(yè)。
班主任寄語(yǔ)：以上諸條希望大家認(rèn)真落實(shí)，請(qǐng)家長(zhǎng)幫忙監(jiān)督和加強(qiáng)自我管理、自我約束，各科作業(yè)做完后讓家長(zhǎng)簽名。我們相信，只要我們共同努力，你一定能過(guò)一個(gè)安全而有意義假期。
暑假安全教育主題班會(huì)策劃方案2022年4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓幼兒初步認(rèn)識(shí)暑假里的安全知識(shí)，過(guò)一個(gè)開(kāi)心快樂(lè)的暑假。
2、引導(dǎo)幼兒懂得暑假里預(yù)防雷電與交通方面應(yīng)注意的一些安全知識(shí)。
活動(dòng)重點(diǎn)：
讓幼兒初步認(rèn)識(shí)暑假里的安全知識(shí)，過(guò)一個(gè)開(kāi)心快樂(lè)的暑假。
活動(dòng)難點(diǎn)：
引導(dǎo)幼兒懂得暑假里預(yù)防雷電與交通方面應(yīng)注意的一些安全知識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
各種安全圖片
各種安全標(biāo)志
活動(dòng)過(guò)程：
一、導(dǎo)入活動(dòng)
1、小朋友，再過(guò)幾天，小朋友就要放假了，暑假在家里小朋友應(yīng)該注意哪些安全知識(shí)呢?暑假特別的熱，天氣火辣辣的，還經(jīng)常有雷電、下大雨。
2、如果你們遇到這樣的天氣，突然下大雨的話，你們會(huì)怎么樣做呢?(引導(dǎo)個(gè)別幼兒回答)
教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)一說(shuō)一些相應(yīng)的做法和措施，教師小結(jié)：暑假容易下大雨，小朋友一定要注意不能躲到大樹(shù)的底下，大樹(shù)下很不安全。小朋友也不能躲到電線桿旁邊或者電線桿底下，這些地方非常的不安全。
3、下了大雨一定要把窗戶關(guān)掉，也要提醒自己的爸爸媽媽不能接打電 話，這些也不安全。
4、剛才我們說(shuō)了，防雷電安全，暑假里小朋友們跟著爸爸媽媽出去玩的時(shí)候，要注意哪些交通安全呢?(教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)一說(shuō))
5、小朋友暑假在家玩的時(shí)候，一定要注意不能玩鋒利的物品，也不能玩火，和爸爸媽媽出去玩的時(shí)候要拉著爸爸媽媽的手，注意交通安全。
二、出示圖片，請(qǐng)幼兒根據(jù)圖片來(lái)說(shuō)一說(shuō)
1、今天老師就帶來(lái)了一些圖片，請(qǐng)你們說(shuō)說(shuō)這些圖片哪些是正確的，哪些是錯(cuò)誤的?
圖片一：小朋友拉著爸爸媽媽的手一起在斑馬線上走，這做是對(duì)的嗎?
圖片二：這些人在馬路上做什么?這樣做安全嗎?為什么?
圖片三：你們瞧，天空中出現(xiàn)了什么呢?這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該怎么呢?
圖片四：這個(gè)小朋友在打雷下雨的時(shí)候站在了什么地方，可以站在樹(shù)下射雨嗎?為什么?
2、出示一些安全標(biāo)識(shí)圖片，讓幼兒了解。
圖片一：小朋友，你們猜猜這是什么?(電)，這個(gè)標(biāo)識(shí)告訴我們注意安全，不要觸電。當(dāng)我們?cè)谕饷婵吹竭@個(gè)標(biāo)志的時(shí)候就要注意電。
圖片二：這是注意安全的標(biāo)識(shí)。
圖片三：小朋友，看!標(biāo)識(shí)里面的'人怎么樣呢?這是告訴我們當(dāng)心滑跌的標(biāo)識(shí)，在路上如果看到有這個(gè)標(biāo)識(shí)的話我們走路的時(shí)候就要小心不要滑倒了。
三、小結(jié)活動(dòng)
1、暑假里小朋友在家要注意許多的安全，今天我們學(xué)習(xí)了這么多的安全知識(shí)，誰(shuí)來(lái)講講小朋友聽(tīng)聽(tīng)呢?
2、教師請(qǐng)部分幼兒來(lái)回答今天活動(dòng)的內(nèi)容，在什么樣的時(shí)候應(yīng)該注意哪些安全，過(guò)一個(gè)開(kāi)心快樂(lè)的暑假。
3、教師總結(jié)本次活動(dòng)內(nèi)容。
暑假安全教育主題班會(huì)策劃方案2022年5
一、活動(dòng)目的
1、增強(qiáng)學(xué)生游泳安全意識(shí)，提高學(xué)生自我保護(hù)能力。
2、了解和掌握游游安全知識(shí)。
3、掌握如何預(yù)防溺水和溺水急救措施。
二、活動(dòng)重點(diǎn)
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救方法
三、教學(xué)難點(diǎn)
溺水時(shí)如何自救、急救
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：錄像
五、教學(xué)內(nèi)容
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，夏天來(lái)了，暑假快到了，游泳是大家喜愛(ài)的消暑解熱的活動(dòng)。對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)，游泳不但可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場(chǎng)所除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪，但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學(xué)們掌握必備的游泳安全知識(shí)，增強(qiáng)自救、自護(hù)意識(shí)，本周我們舉行關(guān)于游泳安全的主題班會(huì)。
2、首先，請(qǐng)大家看視頻有關(guān)溺水方面的新聞
6月21日，陜西省紫陽(yáng)縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中，的14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時(shí)溺水身亡。
6月29日，四川省達(dá)州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時(shí)溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女學(xué)生在水庫(kù)游泳時(shí)溺水身亡。
7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。
看了聽(tīng)了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育
3、授課內(nèi)容：
一、先向?qū)W生講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)
(1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚(yú)、游泳、玩水。
(2)教育學(xué)生在來(lái)校、離校的途中千萬(wàn)勿去玩水,游泳。
(3)我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)水庫(kù)、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人箭來(lái)相助或撥打“110”。
二、游泳安全事項(xiàng)要點(diǎn)
(1)保持自身良好的身體狀態(tài)
下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
(2)做好充足準(zhǔn)備工作，預(yù)防抽筋
做好身體熱身準(zhǔn)備工作;游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖;營(yíng)造安全游泳的環(huán)境，小心溺水
三、溺水自救和急救方法。
1、自救
萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，同學(xué)們切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
A、水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請(qǐng)保持冷靜;當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重)，此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快;對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
B、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
2、急救方法
若遇到溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。當(dāng)沒(méi)有把握時(shí)不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護(hù)溺水者時(shí)，可按以下方法進(jìn)行急救：
A、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭唬瑢麊T的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
B、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。
C、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開(kāi)胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。
四、總結(jié)
同學(xué)們，經(jīng)過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們掌握了游泳的安全知識(shí)和急救基本常識(shí)，在炎炎夏日的長(zhǎng)假中，各位同學(xué)不能一人沒(méi)家長(zhǎng)陪或相關(guān)專業(yè)人員同下去游泳，希望大家出外游泳時(shí)要時(shí)刻保持安全保護(hù)的意識(shí)，要選擇安全的游泳場(chǎng)所進(jìn)行游泳。萬(wàn)一不幸遇到溺水時(shí)要保持冷靜，積極自救，同時(shí)沒(méi)有把握時(shí)不要盲目下水施救，應(yīng)在陸上采用其他方式或及時(shí)報(bào)警和尋求他人進(jìn)行救護(hù)。希望大家度過(guò)一個(gè)開(kāi)心、安全的暑假。
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