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跳繩主題教育方案

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跳繩主題教育方案(精品8篇)

跳繩主題教育方案要怎么寫(xiě),才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn),參考優(yōu)秀的跳繩主題教育方案樣本能讓你事半功倍,下面分享【跳繩主題教育方案(精品8篇)】,供你選擇借鑒。

跳繩主題教育方案篇1

為豐富教師業(yè)余生活,進(jìn)步教師身體素質(zhì),修建“陽(yáng)光體育,健康快樂(lè)”的校園體育氛圍,展現(xiàn)教師良好的精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神,經(jīng)研究決定,學(xué)校將于2015年10月底舉行全校教職工跳繩比賽?,F(xiàn)將比賽有關(guān)事項(xiàng)通知以下:

一、比賽時(shí)間:2015年10月底(具體比賽時(shí)間待定)

二、比賽地點(diǎn):學(xué)校北區(qū)操場(chǎng)

三、比賽項(xiàng)目:?jiǎn)稳颂K

四、比賽規(guī)則:

1、單人比賽,1分鐘。一分鐘的時(shí)間內(nèi),累計(jì)單人跳繩次數(shù)。跳繩進(jìn)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī),有效計(jì)數(shù)多者名次列前。

2、參賽職員到各年級(jí)組組優(yōu)點(diǎn)報(bào)名,報(bào)名采取自愿的原則。報(bào)名時(shí)間:2015年10月19日——23日。

3、比賽按男、女兩大組別分別計(jì)算成績(jī)和進(jìn)行嘉獎(jiǎng)。

4、比賽跳繩采用學(xué)校同一購(gòu)置的計(jì)數(shù)跳繩,個(gè)人自帶的跳繩無(wú)效。

5、參賽職員比賽完,要及時(shí)將計(jì)數(shù)跳繩交給裁判登記成績(jī),逾期無(wú)效。

6、比賽順序根據(jù)報(bào)名順序(或秩序冊(cè)上的編排順序)而定。

7、比賽裁判長(zhǎng)由嚴(yán)校長(zhǎng)擔(dān)負(fù),其他裁判由未報(bào)名職員擔(dān)負(fù)(具體職員待定)。參賽職員要服從指揮和尊重裁判,裁判職員要公正、公平裁判。

五、留意事項(xiàng):

1、比賽前,參賽隊(duì)員要做好賽前熱身預(yù)備,確保安全。

2、參賽隊(duì)員要在規(guī)定的時(shí)間準(zhǔn)時(shí)趕到比賽場(chǎng)地,順次比賽。

3、沒(méi)有報(bào)名參賽的老師均要到操場(chǎng)觀看比賽,加油助威。

六、嘉獎(jiǎng)辦法:

根據(jù)男、女兩組報(bào)名人數(shù)的1/3分別取獎(jiǎng),第一位:100元,第2—5名:80元,第6—10名:70元,第11—15名:65元,第16—20名:60元,以此類(lèi)推。沒(méi)有獲獎(jiǎng)的參賽教師發(fā)放記念獎(jiǎng)。

實(shí)驗(yàn)小學(xué)教育工會(huì)

跳繩主題教育方案篇2

一、活動(dòng)目的:

為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展,豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng), 加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

二、活動(dòng)口號(hào):跳出健康、跳出快樂(lè)。

三、活動(dòng)時(shí)間:第十一周

四、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)(如遇雨天改在禮堂)

五、參賽人員:1-5年級(jí)個(gè)人速度跳,每班選班級(jí)總?cè)藬?shù)的50%,男女各一半。3-5年級(jí)團(tuán)體速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年級(jí)跳大繩,全班同學(xué)。

六、裁判安排:

裁判員:夏全美、夏福群、張躍輝、王鐵堅(jiān)、馬爭(zhēng)鳴、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全體大隊(duì)干部

七、比賽規(guī)則

1、個(gè)人速度跳:

參加對(duì)象:1-5年級(jí)

比賽時(shí)間:一分鐘

比賽規(guī)則:

一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

2、團(tuán)體速度跳:

參加對(duì)象:3-5年級(jí)。

比賽時(shí)間:一分鐘。

比賽規(guī)則: 一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓, 以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

3、集體跳長(zhǎng)繩

參加對(duì)象:3-5年級(jí)

比賽時(shí)間:五分鐘

比賽人數(shù):全班學(xué)生

比賽方法:全班選出兩名學(xué)生為甩繩員,其余為跳繩員,五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù),次數(shù)多者為勝。

八、其他有關(guān)事項(xiàng):

1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。

2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn),如有傷病需出具醫(yī)療證明。

3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)(班級(jí))賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,聽(tīng)從裁判員指揮,未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)(組)視為自動(dòng)棄權(quán)。

5、未盡事宜,另行通知。

跳繩主題教育方案篇3

一、活動(dòng)目的

為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展,豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活,加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行跳繩比賽。

二、活動(dòng)口號(hào)

跳出健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。

三、活動(dòng)時(shí)間

第一階段:11月5日—11月10日活動(dòng)課,以班級(jí)為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。

第二階段:12月上旬,單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。

四、組織方法

1.以年級(jí)為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級(jí)段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績(jī)上報(bào)等)。

2.充分利用每天下午活動(dòng)課進(jìn)行訓(xùn)練。

五、比賽規(guī)則

(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)

1.比賽時(shí)間:一分鐘。

2.比賽人數(shù):全班學(xué)生

3.比賽規(guī)則:一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)

1.比賽時(shí)間:兩分鐘。

2.比賽人數(shù):全班學(xué)生

3.比賽規(guī)則:兩分鐘時(shí)間內(nèi),如果停頓自動(dòng)退場(chǎng)。以最后比賽場(chǎng)人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。

(三)花樣跳繩比賽(分集體和個(gè)人,比賽規(guī)則同上)

低組:向前編花跳

中組:向前編花跳,向后編花跳。

高組:向前編花跳,向后編花跳,跳雙環(huán)。

以班為單位進(jìn)行,比賽前參賽班站好隊(duì),聽(tīng)哨聲開(kāi)始同時(shí)開(kāi)始,同時(shí)結(jié)束。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1.每班評(píng)選“跳繩小明星”,頒發(fā)喜報(bào)。

2.級(jí)部主任將單人比賽成績(jī)和集體比賽成績(jī)分別排名上報(bào)教導(dǎo)處,量化計(jì)入班級(jí)積分,最后評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)。

七、其他有關(guān)事項(xiàng)

1.各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。

2.每個(gè)班級(jí)原則上要求全員參戰(zhàn)。

3.請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4.活動(dòng)器材學(xué)生自備。

5.按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,聽(tīng)從裁判員指揮,未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。

跳繩主題教育方案篇4

一、比賽目的:

為了促進(jìn)“青春文化月”體育活動(dòng)的開(kāi)展,豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng),加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,豐富校園生活,增進(jìn)校級(jí)社團(tuán)間交流,從而加強(qiáng)學(xué)生社團(tuán)工作,進(jìn)而促進(jìn)校園精神文明,構(gòu)建和諧大學(xué)校園。強(qiáng)調(diào)“充分調(diào)動(dòng)各社團(tuán)積極性,各展所長(zhǎng),百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個(gè)比較大型的活動(dòng),具有重要的意義,為了響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,抗擊疾病增強(qiáng)體質(zhì)。也希望通過(guò)此次活動(dòng)增加校活動(dòng)及下屬學(xué)生會(huì)的聯(lián)系以及其組織機(jī)構(gòu)的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

二、比賽時(shí)間:20_年10月24日--26日

三、比賽人員:藝術(shù)學(xué)院大一新生

四、比賽地點(diǎn):

學(xué)?;@球場(chǎng)

五、活動(dòng)口號(hào):

跳出健康、跳出快樂(lè)

六、比賽細(xì)則:

跳繩方法

集體跳

1、由單人魚(yú)貫式或多人齊跑進(jìn)、跑出、跳過(guò)或連跳的方式進(jìn)行跳繩。在跳的時(shí)候,可任意跳幾次,可加做一些自己喜歡的小動(dòng)作.如:拍手、轉(zhuǎn)身、報(bào)號(hào)、拾物等,增加跳繩的樂(lè)趣。

2、2-3人花樣趣味跳繩法。

a、一人搖跳,另一人跑進(jìn)、跑出或同跳。

b、一人助搖跳。

c、兩人同搖跳。

d、兩人跑動(dòng)跳。方法:兩名同學(xué)左、右手持繩的兩端,做向前跑動(dòng)跳繩的練習(xí),速度要求中等,動(dòng)作協(xié)調(diào),注意不要被繩子絆倒。

e、三人重疊跳:一人搖跳,另2人跑進(jìn)、跑出或同跳。方法:一人先用稍長(zhǎng)的繩并腳跳,速度較慢,然后其余2人跳進(jìn)或跳出跳繩者的體前或體后,同跳。注意跳起時(shí)基本一致,搖繩速度要均勻,不能忽快忽慢。

f、跳擺繩:兩人搖繩在地上左右擺動(dòng),當(dāng)繩子在沒(méi)有接觸腳時(shí)向上跳起,繩子擺回時(shí)再次跳起,如此反復(fù),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計(jì)數(shù)。

備:1、參賽隊(duì)伍自備跳繩

2、集體跳隊(duì)伍由16人組成,2人搖繩,14人跳繩

七、比賽要求:

1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過(guò)程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。

4、不許參賽者:各種類(lèi)型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過(guò)程中,請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)負(fù)責(zé)人認(rèn)真組織好本班同學(xué),使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)各負(fù)責(zé)人馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提前熱身,避免受傷。

8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動(dòng)起來(lái),做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

八、比賽流程

1、提前半個(gè)小時(shí)清理場(chǎng)地

2、大一各班人員入場(chǎng)

3、記錄員清點(diǎn)比賽人數(shù)無(wú)誤后比賽開(kāi)始,記錄員開(kāi)始記錄

4、比賽結(jié)束后,記錄員將表格交給匯總?cè)藛T

5、匯總?cè)藛T匯總后將成績(jī)上交主席團(tuán)評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍

九、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作人員安排:

組長(zhǎng):張寶文

副組長(zhǎng):劉明爽劉浩崔強(qiáng)李拓

裁判長(zhǎng):張寶文

裁判員:劉明爽劉浩

記錄員:崔強(qiáng)李拓

(女工部等其他部門(mén)協(xié)助)

十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

由生活部和主席團(tuán)共同授予

一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)共二名,三等獎(jiǎng)共三名。

十一、報(bào)名方式:

以班級(jí)為單位,由各班負(fù)責(zé)人將報(bào)名表于10月15日前上交到生活部

十二、聯(lián)系方式:

跳繩主題教育方案篇5

為豐富職工的業(yè)余文體生活,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)職工的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)全體職工的凝聚力,塑造職工頑強(qiáng)拼博的精神,舉辦跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜方案計(jì)劃如下:

一、參賽單位:榆鋼公司各分廠(站)、公司機(jī)關(guān)、蘭泰分公司、蘭泰醫(yī)院、機(jī)修分廠

二、比賽組織:

1、競(jìng)賽組:負(fù)責(zé)競(jìng)賽組織、競(jìng)賽秩序、競(jìng)賽時(shí)間、競(jìng)賽獎(jiǎng)勵(lì)、臨時(shí)事務(wù)決定。

組長(zhǎng):李 斐

成員:張文龍、宿永明

2、承辦單位:動(dòng)力分廠團(tuán)支部、儲(chǔ)運(yùn)分廠團(tuán)支部負(fù)責(zé)通知事宜、宣傳報(bào)道、器材準(zhǔn)備、后勤保障等。

三、比賽時(shí)間:20__年1月19日下午14:30

五、比賽地點(diǎn):公司辦公樓前

六、比賽內(nèi)容:?jiǎn)稳颂K、多人跳繩

七、比賽規(guī)則:

1、單人跳繩比賽規(guī)則:比賽時(shí)一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

2、多人跳繩比賽規(guī)則:比賽時(shí)兩人搖繩,三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在三分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。各單位最后總成績(jī)?yōu)閳F(tuán)體成績(jī)。

八、注意事項(xiàng):

1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄,核對(duì)隊(duì)員人數(shù),三次點(diǎn)名不到的視為自動(dòng)棄權(quán)。

3、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

4、在比賽的過(guò)程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。

5、比賽時(shí)各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場(chǎng),維持賽場(chǎng)秩序。

九、報(bào)名要求:

1、本次比賽自愿參加,以分廠、站為單位統(tǒng)一報(bào)名,各單位可先行組織預(yù)選,每個(gè)單位參加資格賽選手名額為4名,男女不限,參加團(tuán)體賽隊(duì)員從各單位參加個(gè)人賽隊(duì)員中挑選,名額為3名。

2、比賽不得影響正常生產(chǎn),主要利用業(yè)余時(shí)間。

3、參賽人員必須是榆鋼在冊(cè)正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習(xí)員工。

4、比賽為集體報(bào)名,個(gè)人參賽,各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動(dòng)力分廠郵箱。

5、各單位須認(rèn)真組織,展現(xiàn)積極向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。

十、獎(jiǎng)勵(lì)方法:比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。團(tuán)體獎(jiǎng)前三名。

跳繩主題教育方案篇6

指導(dǎo)思想:

為貫徹執(zhí)行我?!坝H子跳繩比賽”活動(dòng)通知精神,以豐富親子活動(dòng)內(nèi)容,深化家校共建,增進(jìn)親子之間的感情交流為活動(dòng)宗旨,結(jié)合一年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)及家長(zhǎng)參與情況,特制訂本次活動(dòng)方案,具體內(nèi)容如下:

一、參加人員:

一年級(jí)全體師生及家長(zhǎng)

二、人員分工:

學(xué)生組織:班主任老師及搭班教師

小組計(jì)數(shù):每班家委會(huì)代表

比賽計(jì)時(shí):體育教師(及賽后成績(jī)公布)

三、活動(dòng)時(shí)間:

4月19日上午

四、活動(dòng)地點(diǎn):

鳳鳴湖畔

五、活動(dòng)形式:

以個(gè)人組、家庭組、班級(jí)組等形式進(jìn)行

六、器材準(zhǔn)備:

單人跳繩若干根、長(zhǎng)繩一根、長(zhǎng)布條一根

七、比賽項(xiàng)目:

1.學(xué)生組:“一分鐘單搖”

要求:每班限報(bào)3名學(xué)生,分三組進(jìn)行,每組7人,一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。

2.家庭組:

①.親子單搖(由一名家長(zhǎng)和一名學(xué)生組成)

要求:每班限報(bào)3組家庭,分3組進(jìn)行,每組7個(gè)家庭,一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。

②.家庭2人組兩分鐘單搖跳接力(由一名家長(zhǎng)和一名學(xué)生組成)

要求:每班限報(bào)3組家庭,分3組進(jìn)行,每組7個(gè)家庭,學(xué)生先跳1分鐘單搖,家長(zhǎng)后跳1分鐘單搖,計(jì)時(shí)為2分鐘,記家庭連續(xù)跳的數(shù)量。

3.班級(jí)組:

“我是大力士”

要求:每班限報(bào)1名家長(zhǎng),分6組進(jìn)行。兩個(gè)家庭組成一個(gè)比賽小組,以淘汰賽的方式進(jìn)行。

比賽形式:兩個(gè)家長(zhǎng)背對(duì)背相隔半米距離站立,用繩子圍在兩人腰間,聽(tīng)到哨聲后兩人分別向前方用力行走,在最短時(shí)間內(nèi),走出1米線外者為勝。獲勝者將進(jìn)行第二輪比賽。

活動(dòng)策劃:一年級(jí)級(jí)部

跳繩主題教育方案篇7

課程目標(biāo):

學(xué)生方面:激發(fā)學(xué)生參與花樣跳繩學(xué)習(xí)的熱情,要讓學(xué)生“愛(ài)跳繩、會(huì)跳繩、跳好繩” ,讓學(xué)生掌握花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、基本技能和方法,并能在日常鍛煉中加以運(yùn)用。同時(shí)提高學(xué)生體能、自主鍛煉的能力與環(huán)境的適應(yīng)能力,促進(jìn)其身心全面發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣、良好的思想作風(fēng)、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及高尚的團(tuán)隊(duì)精神,使體育鍛煉成為他們的自覺(jué)行為和生活方式,使體育鍛煉伴隨他們的一生。

學(xué)校方面:通過(guò)特色活動(dòng)開(kāi)展,培養(yǎng)一批熱心于花樣跳繩教學(xué)的教師,部分教師在特色教育方面有一定知名度;通過(guò)課題研究,總結(jié)出一套行之有效的花繩教學(xué)方法,探索花繩教育的育人功能,并加以推廣;全面推動(dòng)學(xué)生特色工程,使花繩活動(dòng)真正成為學(xué)校的特色品牌,打造學(xué)?;ɡK文化。

課程實(shí)施辦法與課時(shí)分配:

課程實(shí)施采用體育課教學(xué)和活動(dòng)課練習(xí)相結(jié)合的方法,每班每周利用一節(jié)體育課進(jìn)行花繩教學(xué),下午的活動(dòng)課全校統(tǒng)一進(jìn)行花繩練習(xí)。

課程評(píng)價(jià):

一、開(kāi)發(fā)花繩校本課程的意義。

(一)是體育新課程和全面開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的要求

新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)為我們確定了以"健康第一"為指導(dǎo)思想,以“終身體育”為培養(yǎng)主線,以“快樂(lè)體育”貫徹教學(xué)全過(guò)程的改革思路。教育部國(guó)家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知中指出,開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),要與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。因此,學(xué)校開(kāi)發(fā)花繩校本課程是體育新課程的要求,也是全面開(kāi)面體育陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的要求,同時(shí)還是園區(qū)教育局開(kāi)展“體教結(jié)合”一校一品的要求。

(二)課題研究的實(shí)踐意義與理論價(jià)值

實(shí)踐意義:1、從身體方面來(lái)說(shuō),可以有效增強(qiáng)肺活量,促進(jìn)血液循環(huán),使學(xué)生的身體更健壯。

2、從心里方面來(lái)說(shuō),跳繩能培養(yǎng)學(xué)生的注意力,增強(qiáng)自信心,提升承受力。

3、從倫理方面來(lái)說(shuō),能讓學(xué)生養(yǎng)成自律習(xí)慣,有助于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。

4、從智力方面來(lái)說(shuō),有助于學(xué)生思維能力的拓展,培養(yǎng)學(xué)生的平衡感和節(jié)奏感。

理論價(jià)值:1、肩負(fù)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的“使命?!蔽覀兛吹街腥A民族寄予希望的下一代接班人的身體狀況下降到令人擔(dān)憂的地步,中共中央國(guó)務(wù)院聯(lián)合發(fā)文,號(hào)召在全國(guó)中小學(xué)生開(kāi)展億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),要求每天鍛煉一小時(shí),因此,花樣跳繩肩負(fù)增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)的“使命”。

2、行為彰顯的課程活動(dòng)平臺(tái)。花樣跳繩活動(dòng),只要開(kāi)發(fā)合理,設(shè)計(jì)科學(xué),可以成為有目的有計(jì)劃引領(lǐng)學(xué)生把學(xué)到的東西表現(xiàn)出來(lái)的“行為彰顯的課程活動(dòng)平臺(tái)”。

二、開(kāi)發(fā)花繩校本課程的優(yōu)勢(shì)。

根據(jù)學(xué)校學(xué)生多,場(chǎng)地相對(duì)比較小的實(shí)際情況,我們認(rèn)為,開(kāi)展花樣校本課程至少具有以下優(yōu)勢(shì):

(一)簡(jiǎn)單易行,利于全面開(kāi)展。花樣跳繩是在普通跳繩的基礎(chǔ)上適當(dāng)加上花樣動(dòng)作,比較簡(jiǎn)單。且該項(xiàng)目不受時(shí)間、空間的限制,半小時(shí)可跳,三分鐘也可跳,操場(chǎng)上可跳,走廊里也可跳,只需一根繩子就可以,因此可以發(fā)動(dòng)全校學(xué)生參與此項(xiàng)活動(dòng)。

(二)可簡(jiǎn)可繁,根據(jù)實(shí)際情況編排花樣?;犹K的動(dòng)作繁多,學(xué)??筛鶕?jù)不同年段的學(xué)生特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際水平創(chuàng)編不同難度的動(dòng)作,難度可大可小。

(三)花樣繁多,利于激發(fā)學(xué)生興趣。絕大部分孩子覺(jué)得跳繩是很有趣的事情,花樣跳繩因?yàn)榧尤肓烁嗟幕觿?dòng)作,同時(shí)在加入花樣的時(shí)候還可以創(chuàng)編一些順口溜、童謠等,因此更容易激發(fā)學(xué)生的興趣。

(四)觀賞性強(qiáng),可以表演展示?;犹K因?yàn)槠浠幼兓喽?,因此有很?qiáng)的觀賞性,適合在各種場(chǎng)合進(jìn)行表演、展示。學(xué)校在普及花樣跳繩的基礎(chǔ)上可以組建校隊(duì),加大訓(xùn)練難度,有機(jī)會(huì)可以走出學(xué)校進(jìn)行展示及參加各類(lèi)比賽。

(五)增強(qiáng)體質(zhì),激發(fā)學(xué)生意志?;犹K比普通的跳繩更能訓(xùn)練人的彈跳、速度、平衡、耐力和爆發(fā)力,同時(shí)可培養(yǎng)準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及頑強(qiáng)的意志和奮發(fā)向上的精神。

(六)危險(xiǎn)性小,安全可靠。就器械穩(wěn)定性,運(yùn)動(dòng)危險(xiǎn)性,場(chǎng)地安全性來(lái)說(shuō),都是安全可靠、讓人放心的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

三、課程目標(biāo)及課程內(nèi)容的設(shè)定。

課程目標(biāo)明確、清晰,充分考慮知識(shí)、能力、過(guò)程、方法、情感態(tài)度、價(jià)值觀三維目標(biāo),提出了花繩課程的總體目標(biāo)及不同年段的階段目標(biāo)。課程內(nèi)容根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)來(lái)編排,教材框架清晰,層次分明,科學(xué)合理。學(xué)校將花繩特色納入體育課程,充分利用校本教材,初步摸索出了適合各年級(jí)段的教學(xué)方法。一、二年級(jí)以“情境激趣式”的教學(xué)方法培養(yǎng)學(xué)生的繩趣;三、四年級(jí)“競(jìng)爭(zhēng)合作式”為主的教學(xué)方式發(fā)展學(xué)生手腳協(xié)調(diào)的能力;五、六年級(jí)以“自主合作探究式”的教學(xué)組織培養(yǎng)學(xué)生的花式跳繩水平。

四、花繩課程的評(píng)價(jià)體系。

制定了可操作性強(qiáng)、方法科學(xué)、具有激勵(lì)性作用的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。包括定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)。定性評(píng)價(jià)一般適合于花樣跳繩、雙人跳繩、集體跳繩的評(píng)價(jià),定性評(píng)價(jià)應(yīng)注重過(guò)程性評(píng)價(jià)和激勵(lì)性評(píng)價(jià)。定量評(píng)價(jià)一般適合于個(gè)人跳繩評(píng)價(jià),定量評(píng)價(jià)時(shí)應(yīng)因人而異,對(duì)不同年級(jí)、性別、和基礎(chǔ)不同的同學(xué)要有不同的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量。跳繩的評(píng)價(jià)應(yīng)把定性和定量評(píng)價(jià)二者結(jié)合起來(lái)。下面例出學(xué)校一至六年級(jí)跳繩定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)的參考。

跳繩主題教育方案篇8

一、活動(dòng)目的:

為進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的體育活動(dòng)熱情,及學(xué)生冬季鍛煉整體素質(zhì)的提高,增進(jìn)班級(jí)凝聚力,提高學(xué)生的協(xié)作意識(shí),我校繼續(xù)開(kāi)展全校性跳大繩比賽。

二、活動(dòng)時(shí)間:

12月下旬

三、活動(dòng)地點(diǎn):

學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

四、參加人員:

全校師生

五、活動(dòng)要求及安排:

1.班主任會(huì)上予以傳達(dá),學(xué)校網(wǎng)站、QQ空間面向?qū)W生和家長(zhǎng)公示。

2.班主任負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)生的組織和安全。

3.參賽班級(jí)做好比賽準(zhǔn)備,自備運(yùn)動(dòng)器材。

六、競(jìng)賽辦法:

1.萬(wàn)眾齊心跳

跳長(zhǎng)繩,2年級(jí)6人參加,3年級(jí)8人參加,4年級(jí)10人參加,5年級(jí)12人參加,6年級(jí)14人參加,參加學(xué)生中男女比例不限。另外班級(jí)學(xué)生2人搖繩,參加跳繩的學(xué)生排成一路縱隊(duì)跳大繩。2-4年級(jí)比賽時(shí)間為1分鐘,5-6年級(jí)比賽時(shí)間為2分鐘。中途跳錯(cuò)不記數(shù)。

2.1年級(jí)跳單繩

學(xué)生全體參加,每班兩排站成四排,手持跳繩,哨聲響起即可開(kāi)始,時(shí)間為1分鐘,以次數(shù)計(jì)成成績(jī)。全班總次數(shù)除以人數(shù),以每生平均數(shù)作為評(píng)比條件,決定優(yōu)勝班級(jí)。

3.跳長(zhǎng)繩,2-6年級(jí)各班沒(méi)有參加“萬(wàn)眾齊心跳”的學(xué)生必須參加跳大繩比賽。其中每班學(xué)生2人搖繩,全班學(xué)生跳繩跳“8”字,2-4年級(jí)比賽時(shí)間為2分鐘,5-6年級(jí)比賽時(shí)間為3分鐘。中途跳錯(cuò)不記數(shù)

七、錄取與獎(jiǎng)勵(lì):

萬(wàn)眾齊心跳與“8”字跳合計(jì),算出班級(jí)總分。總分年級(jí)第一設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng),頒發(fā)金杯。

八、安全措施:

1.政教處負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織和協(xié)調(diào);

2.體育教師負(fù)責(zé)活動(dòng)的實(shí)施安排,比賽總裁判;

3.總務(wù)處負(fù)責(zé)場(chǎng)地的安全檢查;

4.班主任負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)生的組織和安全。

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