為了確保工作或事情有序地進行，我們需要提前開始方案制定工作，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。那么你有了解過方案嗎？以下是小編收集整理的學(xué)生體質(zhì)健康測試方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案1

根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進學(xué)生健康發(fā)展。結(jié)合我校實際情況，特制定本方案。

一、組織與管理

1、領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：譚紹勇

組員：體育老師各班班主任

2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施要求，制定實施方案且開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負責(zé)，實行崗位責(zé)任制，校長為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施的第一責(zé)任人。

3、學(xué)?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實施。學(xué)校負責(zé)實施的計劃和監(jiān)督工作，班主任和體育老師負責(zé)測試的組織成績記錄、等級評定，負責(zé)本班的組織工作。

二、測試分組與測試項目

根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：小學(xué)一、二年級為一組、小學(xué)三、四年級為一組、小學(xué)五年級為一組

測試數(shù)據(jù)項目為：

小學(xué)一、二年級測試項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。

小學(xué)三、四年級測試項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

小學(xué)五、六年級測試項目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、50米跑、50米×8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

三、時間安排：

1、10.20-10.25

全校體育老師及班主任培訓(xùn)

2、10.26-11.18體育老師利用體育課及大課間對學(xué)生加強技能訓(xùn)練

3、11.19-11.26

對全校學(xué)生進行測試并登記

4、11.27

對各班測試成績進行匯總

5、12.10

成績上報

四、測試、等級評定與登記

1、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試每學(xué)年進行一次，由學(xué)校自行組織。

2、測試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。

3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無法進行評分和等級評定的學(xué)生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的申請，經(jīng)縣級以上證明，班主任、體育教師簽字，學(xué)校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評價等級依據(jù)。免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)生評價等級為及格。

4、因病臨時不能參加測試的學(xué)生經(jīng)校醫(yī)證明，體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測試，但須進行補測。

5、對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補考一次，補考仍不及格者，則學(xué)年評定等級為不及格。

6、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時反饋給學(xué)生和家長，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。

五、數(shù)據(jù)收集與整理上報

1、各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，準(zhǔn)確及時地采集、匯總、上報《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。（12月10日全部上報國家體測網(wǎng)）

2、各班體育老師負責(zé)數(shù)據(jù)測試，班主任負責(zé)成績錄入電子表格并上傳給負責(zé)人。

六、具體要求與措施

1、我校做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校的體育達標(biāo)活動。

2、我校加強對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結(jié)合，促進學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導(dǎo)和加強學(xué)生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況，但要避免將體育課變成測驗課。

4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時間，安排好各項活動，確保學(xué)生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。

5、學(xué)校加強對學(xué)生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。

6、學(xué)校積極籌措資金，保證《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的一切經(jīng)費，積極購置《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試所用器械，以保障《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作的順利開展。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案2

親愛的同學(xué)們：

XX市實驗學(xué)校一年一度的國家學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，即將在11月上旬拉開帷幕。我們要確保達標(biāo)，力爭優(yōu)秀?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是測量學(xué)生體質(zhì)健康狀況和鍛煉效果的評價標(biāo)準(zhǔn)，是國家對不同年齡段學(xué)生體質(zhì)健康方面的基本要求，是學(xué)生體質(zhì)健康的個體評價標(biāo)準(zhǔn)。

測試時間：20xx年11月8日-20xx年12月9日

小學(xué)生體質(zhì)健康測試需要測哪些項目呢？

標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢？

我們一起來看看吧！

測試項目

各項目測試方法、標(biāo)準(zhǔn)及練習(xí)方法

身高和體重

①測試儀器：

身高體重測量儀

②動作方法：

受測者赤腳，立正姿勢站在身高計的底板上，目視前方，軀干自然挺直。

身高體重示范

肺活量測試

①測試儀器：

電子肺活量計

②動作方法：

手持肺活量吹嘴，站立姿勢，抬頭挺胸，身體后仰，深吸一口氣，手持吹嘴與嘴貼合，勻速有力吹氣，身體逐漸前傾下蹲，直至不能呼氣為止。

③練習(xí)方法：

靠墻吹紙：深吸一口氣，持續(xù)吹向紙張，不讓紙掉下去。

測肺活量示范

50米跑

①動作方法：

站立式起跑姿勢，聽到信號后迅速起跑，以最快的速度跑向終點線。以受測者軀干到達終點線的垂直面時停表。

②練習(xí)方法：

起跑姿勢口訣：舉右手，撤右腳，右手前，左手后，直接放下，準(zhǔn)備跑。

擺臂練習(xí)：原地擺臂，30次/組，共三組。

反應(yīng)練習(xí)：轉(zhuǎn)身聽口令跑、小步跑聽口令跑、轉(zhuǎn)身蹲下聽口令跑。

步幅、步頻練習(xí)：高抬腿跑、后踢腿跑、小步跑。

終點沖刺跑：在終點前3-5米處放標(biāo)志物，全力沖過標(biāo)志物。

50米跑示范

坐位體前屈

①測試儀器：

坐位體前屈測量器

②動作方法：

受測者坐在墊子上，兩腳平蹬測試板，上體前屈，用雙手推動游標(biāo)前進，直到推不動為止。

③練習(xí)方法：

第一進行適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以充分舒展關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉，防止拉傷。

第二并攏雙腿直立于地面，前屈上體，至雙手手掌接觸到地面，或扶小腿后部，盡量使上體貼近腿部。上身回到原位后，再重復(fù)以上動作。

第三一腿直立，另一腿伸直置放于肋木上，身體正對高腿向前屈，盡量使胸部貼近腿部，注意不要讓雙腿膝蓋彎曲。上身反復(fù)回到原位后再前屈，一定次數(shù)后換腿。

第四兩腿屈膝盤坐于地面，使兩腳掌相對，兩手握住兩腳，前屈上體。上身反復(fù)回到原位后再前屈，一定次數(shù)后換腿。

坐位體前屈示范

一分鐘跳繩

①測試器材：

跳繩

②動作方法：

并腳跳一分鐘，手握繩柄，大臂貼近身體，小臂帶動手腕搖繩。

③練習(xí)方法：

調(diào)節(jié)長度：單腳踩住跳繩中間位置，短繩拉直，繩柄靠近胸口位置即可。

直腿跳練習(xí)：30個/組，共3組。

并腳左右跳：30個/組，共3組。

一分鐘跳繩示范

仰臥起坐

①測試儀器：

仰臥起坐測試電子套件

②動作方法：

受測者身體仰臥于墊子上，雙手扶頭（不抱頭），兩腿屈膝，腳踩實，腹部發(fā)力往上起，嘴巴吐氣，計時一分鐘。

③練習(xí)方法：

仰臥屈膝舉手：30個/組，共3組。

仰臥舉腿：30個一組，共3組。

仰臥起坐示范

50米x8往返跑（400米)

①測試儀器：

50米x8往返跑

②動作方法：

在50米跑道上，一端為起點，一端為折返點，兩個點線內(nèi)0。5米處放置測試儀器；站立式起跑姿勢，聽到信號后，立即起跑，繞過折返點，共計折返四次，跑回起點，身體軀干跑過終點，計時結(jié)束。

③練習(xí)方法：

擺臂練習(xí)：原地擺臂，30次/組，共三組。

反應(yīng)練習(xí)：小步跑聽口令跑、轉(zhuǎn)身聽口令跑、轉(zhuǎn)身蹲下聽口令跑。

步幅、步頻練習(xí)：高抬腿跑、后踢腿跑、小步跑。

50米x8往返跑示范

溫馨提示

1、測試前做好熱身活動，防止受傷；

2、受測者穿合腳的運動鞋、運動服；

3、受測者遵守規(guī)則，不踩、跨起跑線、不搶跑、不岔道；

4、測試完畢不可立即坐臥休息，應(yīng)該慢走調(diào)整；

各年級測試項目及評分標(biāo)準(zhǔn)匯總

運動是一切生命的源泉！蘇格拉底曾說：身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習(xí)而長期保持！運動是身體健康的前提，希望同學(xué)們養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。預(yù)祝大家在體測中都可以取得優(yōu)異成績，加油吧，向陽花少年！

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案3

（一）為貫徹落實健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強學(xué)校體育工作，促進學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高中小學(xué)生體質(zhì)健康平均水平，特制定本標(biāo)準(zhǔn)。

（二）本標(biāo)準(zhǔn)是《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的有機組成部分，是《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》在學(xué)校的具體實施，是國家對學(xué)生體質(zhì)健康方面的基本要求，適用于全日制小學(xué)，初中，普通高中，中等職業(yè)學(xué)校和普通高等學(xué)校的在校學(xué)生。

（三）本標(biāo)準(zhǔn)從身體形態(tài)，身體機能，身體素質(zhì)和運動能力等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康水平，是促進學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵學(xué)生積極進行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個體評價標(biāo)準(zhǔn)。

（四)本標(biāo)準(zhǔn)將測試對象劃分為以下組別：小學(xué)一，二年級為一組，三、四年級為一組，五、六年級為一組，初、高中每年級各為一組，大學(xué)為一組，小學(xué)一、二年級組和三、四年級組測試項目分為三類，身高，體重為必測項目，其他二類測試項目各選測一項，小學(xué)五、六年級組，初、高中各組，大學(xué)組測試項目均為五類，身高，體重，肺活量為必測項目，其他三類測試項目各選測一項。選測項目每年由地（市）級教育行政部門，高等學(xué)校在測試前兩個月確定并公布。選測項目原則上每年不得重復(fù)。。（五）學(xué)校每學(xué)年對學(xué)生進行一次本標(biāo)準(zhǔn)的測試，本標(biāo)準(zhǔn)的測試方法按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀》(人民教育出版社出版）中的有關(guān)要求進行。

（六）本標(biāo)準(zhǔn)各評價指標(biāo)的得分之和為本標(biāo)準(zhǔn)的最后得分，滿分為100分。根據(jù)最后得分評定等級：90分及以上為優(yōu)秀75分—89分為良好， 60分—74分為及格，59分及以下為不及格。學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)成績每學(xué)年評定一次，按評定等級記入《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)登記卡》。學(xué)生畢業(yè)時體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的成績和等級，按畢業(yè)當(dāng)年得分和其他學(xué)年平均得分各占50%之和進行評定。因病或殘疾免予執(zhí)行本標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，填寫《免予執(zhí)行申請表》。。

（七）本標(biāo)準(zhǔn)由教育部負責(zé)解釋。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案4

為貫徹落實《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》（國辦發(fā)〔20x〕27號）文件精神，按照全國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理中心關(guān)于做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試和數(shù)據(jù)上報工作通知要求，結(jié)合我校實際情況，特制定本方案：

一、組織機構(gòu)

（一）領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

成員：

（二）測試小組

組長：管慶富

副組長：胡古月于洋邵麗霞

成員：體育部全體教師

二、測試工作分工

（一）教務(wù)處

將學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價作為人才培養(yǎng)重要指標(biāo)。同時作為考試制度建設(shè)和管理，負責(zé)提供每年測試學(xué)生的基本信息，將體質(zhì)健康測試計入教師工作量。

（二）學(xué)生處

按照教育部相關(guān)文件要求將學(xué)生的《標(biāo)準(zhǔn)》測評成績納入三好學(xué)生、獎學(xué)金等評獎評優(yōu)指標(biāo)體系，逐步建立科學(xué)合理獎懲制度。

（三）后勤處

落實校醫(yī)院醫(yī)療救護準(zhǔn)備工作，根據(jù)測試日程安排，指派醫(yī)務(wù)人員到測試現(xiàn)場醫(yī)務(wù)監(jiān)督值班。

（四）各學(xué)院

根據(jù)測試安排進度，提前通知本學(xué)院學(xué)生測試時間及相關(guān)測試準(zhǔn)備，組織學(xué)生按時到達測試地點，保障測試工作順利進行。

（五）體育部

制定測試工作方案；信息庫處理；測試儀器的調(diào)試與準(zhǔn)備；組織現(xiàn)場測試；測試數(shù)據(jù)錄入與評價，上報測試數(shù)據(jù)和評定結(jié)果。

三、測試項目分組與測試安排

（一）測試項目

男：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，引體向上，1000米跑；

女：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。

（二）測試項目分組

1組：身高、體重、坐位體前屈

2組：一分鐘仰臥起坐（女）、引體向上（男）

3組：50米跑

4組：立定跳遠

5組：肺活量

6組：1000米（男）、800米（女）

（三）測試項目組工作流程

所有測試項目同時進行，各測試小組測試項目依次按123456分組的順序進行輪轉(zhuǎn)。

50米跑→2、立定跳遠→3、身高體重、坐位體前屈→4、仰臥起坐，引體向上→5、肺活量→6、1000米（男）、800米（女）

（四）測試組織與時間安排

1、測試組織

（1）機械工程、航空學(xué)院、國際教育學(xué)院、電子信息學(xué)院20x、20x級利用周三集中測試，道橋工程學(xué)院、汽車工程學(xué)院、管理工程學(xué)院、軌道交通學(xué)院20x、20x級利用周六、周日集中測試，20x級新生10月份測試。

2、測試時間安排

（1）機械工程20x、20x級4月3下午測試，航空學(xué)院20x、20x級4月10日下午測試，國際教育學(xué)院20x、20x級4月17日下午測試，電子信息學(xué)院20x、20x級4月24日下午測試，道橋工程學(xué)院20x、20x級4月6—7日測試，汽車工程學(xué)院20x、20x級4月13—14日測試，管理工程學(xué)院20x、20x級4月20—21日測試，軌道交通學(xué)院20x、20x級4月27—28日測試。

四、集合地點與測試地點

（一）集合地點

學(xué)生體質(zhì)測試集合地點在體育館，非上課時間（周六、周日）上午測試集合時間為7：40，8：00準(zhǔn)時測試；下午測試集合時間13：40，14：00準(zhǔn)時測試。

（二）測試地點

學(xué)生體質(zhì)測試分別在體育館和運動場進行。其中體育館測試項目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐（女）；田徑場測試項目：立定跳遠、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）。引體向上（男）

五、測試要求及有關(guān)說明

（一）請各學(xué)院做好宣傳、發(fā)動與組織工作。各學(xué)院根據(jù)具體測試時間，及時組織學(xué)生做好測試準(zhǔn)備活動并按時參加測試。

（二）請各學(xué)院要加強學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在測試前三天保障充足的睡眠，嚴禁通宵上網(wǎng)等不良習(xí)慣；各學(xué)院重點關(guān)注心肺功能不良的學(xué)生群體，要求這部分學(xué)生在耐力測試前進行體檢，特別是耐力測試時若有不良反應(yīng)要立即停止測試。

（三）對因身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病或不適宜參加規(guī)定項目測試的學(xué)生，經(jīng)本人申請，持縣級以上醫(yī)院證明，經(jīng)體育部批準(zhǔn)后可以免予《標(biāo)準(zhǔn)》測試，免測申請表見附件三。

（四）測試時學(xué)生必須攜帶一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理，嚴禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。

（五）測試期間如遇下雨天氣，測試工作照常進行，只是對測試項目順序進行調(diào)整。請各單位一定要在下雨天氣督促學(xué)生照常參加測試，保證測試工作按時完成。

未盡事宜，另行通知，如有不明事宜請與體育部聯(lián)系。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案5

為了認真落實教育部20xx年關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康測試的通知，認真執(zhí)行文件精神，結(jié)合學(xué)校實際情況，特制定我校學(xué)生體質(zhì)健康測試方案。

一、測試目的

通過學(xué)生體質(zhì)健康測試，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，激勵學(xué)生積極進行身體鍛煉，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，為學(xué)校提高體育教學(xué)質(zhì)量提供可靠的參考依據(jù)。

二、組織機構(gòu)：

1、工作分工

（1）測試具體安排及技術(shù)指導(dǎo)：由高二年段體育教師具體負責(zé)，戴兆敏老師全面負責(zé)；

（2）紀律和安全：由班主任和保衛(wèi)人員負責(zé)，協(xié)助本班體育教師完成測試工作；

（3）測試數(shù)據(jù)的錄入：由本年段體育教師具體負責(zé)

（4）后勤保障：鄭志輝、盧建彬負責(zé)

（5）醫(yī)療、安全保障：學(xué)校醫(yī)務(wù)室和保衛(wèi)科具體負責(zé)、

2、測試內(nèi)容：

立定跳遠、50米、坐位體前屈、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、1000米（男）、800米（女）

3、測試時間

（1）20xx年10月25日全天

（2）若由于天氣原因，影響正常的測試工作時，測試時間由體育組另行通知。

三、測試地點：

永定一中運動場

四、測試分組：

（1）第一組：1班、2班、3班、4班、5班、6班

第二組：7班、8班、9班、10班、11班、12班

第三組：13班、14班、15班、16班、17班、18班、19班

（2）上午測試50米、立定跳遠、引體向上（男）/仰臥起坐

（女）；下午測試坐位體前屈、1000米（男）/800米（女）。

（3）上午8：00至9：20第一組，9：20至10：40第二組，10：40至12：00第三組，下午14點開始，1至19班男生集合測試；15點30分1至1９班女生測試。（每組需提前15分鐘在足球場內(nèi)由體育委員帶領(lǐng)做好準(zhǔn)備活動）

五、測試要求：

（1）各班根據(jù)學(xué)校安排時間，做好組織和宣傳工作，使每位

學(xué)生都能順利參加測試。

（2）測試前，學(xué)生必須認真閱讀體質(zhì)健康測試相關(guān)知識。（見體育教材）

（3）測試時必須穿運動鞋、運動服，由體育委員統(tǒng)一帶領(lǐng)做好準(zhǔn)備活動。

（4）參加測試的教師，要認真負責(zé)，公平公正完成測試工作，各班同學(xué)在測試中根據(jù)測試班級的順序，聽從學(xué)校測試教師統(tǒng)一安排，遵守測試紀律。

（5）測試中不得違規(guī)作弊，一經(jīng)查實，取消測試成績并嚴肅處理，如果在測試中因病因事請假的學(xué)生，必須在學(xué)校規(guī)定的補測時間內(nèi)持班主任證明到場與本班的任課教師聯(lián)系測試，過期不予受理，責(zé)任自負。

六、測試分工：

50米第一組：

50米第二組：

引體向上：

仰臥起坐：

立定跳遠：

坐位體前屈：

800米/1000米：

（二）測試流程

1、每組班級需提前15分鐘在足球場靠主席臺位置由體育委員帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動。

2、上午每組班級男生在50米第二組位置集合測試，女生在50米第一組集合測試；測試完成的同學(xué)，女生前往仰臥起坐測試點測試，然后測試立定跳遠（一區(qū)）；男生前往引體向上測試點測試，然后測試立定跳遠（二區(qū)）。

3、下午14點，1至19班男生在足球場集中測試坐位體前屈，測完20人后成一組測試1000米；15點30分，1至19班女生在足球場集中測試坐位體前屈，測完20人后成一組測試800米。

七、注意事項：

1、清點學(xué)生人數(shù)，班主任要注意特異體質(zhì)學(xué)生摸底，并提前告知體育教師，防止學(xué)生在測試中發(fā)生意外。

2、測試過程中一切要聽從體育教師的統(tǒng)一安排，不得影響測試秩序，測試完畢的同學(xué)回到原班按照課表上課。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案6

一、指導(dǎo)思想

為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長能夠及時了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，完成每天一小時體育鍛煉和陽光體育活動，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進而全面增進學(xué)生的體質(zhì)健康水平，把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。

二、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

成員：教導(dǎo)處總務(wù)處體育組各班班主任

三、測試項目

身高、體重、肺活量為全校學(xué)生必測項目。

1-2年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩

3-4年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐

5-6年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐、50米__8

四、主要工作

1、首先按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，制定出切實可行的計劃。計劃的內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點，針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質(zhì)。

2、其次，向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，通過班隊課或聊天等形式介紹學(xué)生體質(zhì)測試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習(xí)內(nèi)容。并通過校訊通平臺告訴家長積極配合學(xué)校并督促學(xué)生積極進行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時間，讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對存在的問題進行科學(xué)的鍛煉，以達到增強體質(zhì)健康水平的目標(biāo)。

3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運動興趣，養(yǎng)成自覺積極進行體育鍛煉的習(xí)慣，積極推進學(xué)生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時，落實學(xué)生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性。

4、最后，通過學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導(dǎo)，學(xué)校的高度重視，安排學(xué)生集中進行分組測試，并進行成績的統(tǒng)計和上報。

五、實施步驟：

1、9月上旬向?qū)W生介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)以及測試的方法。布置增強體質(zhì)的輔助練習(xí)手段，讓學(xué)生利用課外時間進行自我鍛煉。

2、從9月中旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時間，加強此方面內(nèi)容的練習(xí)，為學(xué)生進行體質(zhì)測試奠定基礎(chǔ)。

3、9月下旬-10月上旬對學(xué)生進行測試。

4、10月中旬對學(xué)生的體質(zhì)測試成績進行統(tǒng)計、并上報成績。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案7

根據(jù)《中華人民共和國體育法》、《全民健身計劃綱要》和《國民體質(zhì)監(jiān)測工作規(guī)定》，按照教育部、國家體育總局的實施要求和區(qū)教育局和區(qū)體育局的統(tǒng)一部署，為確?！稑?biāo)準(zhǔn)》在我校的順利實施，特制定本方案。

一、目的意義

通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》方案的實施，促進學(xué)生積極鍛煉，不斷糾正和改變學(xué)生體質(zhì)健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學(xué)生擁有健康端莊秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實處，充分發(fā)揮學(xué)校體育在育人教育中的獨特作用。

二、組織機構(gòu)

組長：

副組長：

成員：

三、工作安排

1、領(lǐng)導(dǎo)進行會議動員。

2、組織全組老師學(xué)習(xí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

3、體育教師利用室內(nèi)課對學(xué)生進行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳和教育，提高學(xué)生對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》目的意義的理解和認識。

4、下發(fā)《致家長一封信》，對家長進行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳，并配合學(xué)校開展好此項工作，達到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。

5、體育教師負責(zé)指導(dǎo)，測試和數(shù)據(jù)統(tǒng)計及評價及時上報各項數(shù)據(jù)。

四、測試內(nèi)容（依據(jù)我校的實際情況）

組別評價指標(biāo)（測試項目）分值備注一二年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測三四年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測五年級身高100必測體重肺活量體重指數(shù)100必測400米跑100必測坐位體前屈100選測跳繩100選測

1、凡是和現(xiàn)行教材一致的項目，在一個學(xué)年內(nèi)結(jié)合體育課的考核進行測試。

2、非教材項目（坐位體前屈）在課外體育活動中集中組織測試，時間在第二學(xué)期。

3、非運動項目，（身高、體重、肺活量）在體育教師的幫助下由科任教師組織測試，時間在第二學(xué)期。

4、未達到目的《標(biāo)準(zhǔn)》者，在一學(xué)年內(nèi)準(zhǔn)予補測一次，補考仍不合格者，最終成績不合格。

五、鍛煉時間

1、充分利用兩課兩操兩活動的安排保證學(xué)生每天在校1小時的體育鍛煉時間。

2、給學(xué)生和家長提供可以回家繼續(xù)鍛煉的內(nèi)容和方法

（1）跳短繩

（2）30秒仰臥起坐

（3）立定跳遠（適度）

（4）慢跑30分鐘

（5）上下樓梯

（6）坐位體前屈

（7）吹氣球（肺活量）

（8）踢毽子

（9）各種球類

（10）游泳（家長陪同）

3、學(xué)生自己或在家長的幫助下，制定《我的鍛煉計劃》。并督促學(xué)生能夠按照《計劃》進行鍛煉。

六、數(shù)據(jù)資料處理

1、以班為單位建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。

2、以班為單位，把每學(xué)年各項最終測試成績登記造表，清楚、準(zhǔn)確地記錄各測試項目最后的評分成績。

3、妥善保存每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料。

七、安全措施

1、對學(xué)生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故發(fā)生。

2、有病或身體狀況不好的學(xué)生不參加測試。

3、測試前檢查場地器材是否符合安全要求。

4、向?qū)W生講清測試細則與安全要求，引起重視。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案8

一、指導(dǎo)思想

為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長能夠及時了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進而全面增進學(xué)生的體質(zhì)健康水平。把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。

二、組織機構(gòu)

組長：z

副組長：z

成員：教導(dǎo)處、體育組、各班班主任

三、測試項目

初一年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐

初二年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐

初三年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐

四、具體分工

測試操作人：z

材料保管負責(zé)人：z 軟件管理負責(zé)人：z

五、主要工作

1、首先按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，制定出切實可行的計劃。計劃的內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點，針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質(zhì)。

2、其次，向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”。介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習(xí)內(nèi)容。致家長一封信，告訴家長積極配合學(xué)校督促學(xué)生積極進行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時間，并讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對存在的問題進行科學(xué)的鍛煉，以達到增強體質(zhì)健康水平的目標(biāo)。

3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運動興趣，養(yǎng)成自覺積極進行體育鍛煉的習(xí)慣，積極推進學(xué)生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時，落實學(xué)生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性。

4、最后，通過學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導(dǎo)，學(xué)校的高度重視，安排學(xué)生集中進行分組測試，并進行成績的統(tǒng)計和上報。

六、實施步驟

1、九月初向?qū)W生介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)以及測試的方法。布置增強體質(zhì)的輔助練習(xí)手段，讓學(xué)生利用課外時間進行自我鍛煉。

2、從九月上旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時間，加強此方面內(nèi)容的練習(xí)，為學(xué)生進行體質(zhì)測試奠定基礎(chǔ)。

3、九月二十一日對學(xué)生進行測試。

4、十月十八至二十日對學(xué)生的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、分析、并上報測試數(shù)據(jù)。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案9

一、測試項目與測試安排

（一）測試時間安排

大三、大四《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試時間：20xx年10月16日-11月26日（含補測），具體安排見《大三大四體質(zhì)測試各學(xué)院時間安排表》（體育教學(xué)部將于10月初公布）。

大一、大二《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試時間：20xx年10月11日-11月26日（含補測），具體時間由體育課任課教師通知學(xué)生。

（二）測試項目

男：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，引體向上，1000米跑；

女：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。

（三）大三大四測試流程

1.教師講解測試注意事項，部分學(xué)生進行室外50米、仰臥起坐（女）/引體向上（男）、立定跳遠的測試（事先進行準(zhǔn)備活動），其余學(xué)生進行室內(nèi)形態(tài)機能測試。

2.室內(nèi)外學(xué)生交換測試項目。

3.最后進行耐力項目800米（女）/1000米（男）的測試（事先進行準(zhǔn)備活動）。

二、測試地點

松江校區(qū)東操場

三、測試要求及有關(guān)說明

（一）測試時學(xué)生務(wù)必身著運動裝、腳穿運動鞋。測試前三天保正充足的睡眠，嚴禁通宵上網(wǎng)等不良習(xí)慣；空腹、飯后半小時內(nèi)不宜參加劇烈運動，學(xué)生應(yīng)根據(jù)測試安排，合理安排飲食。

（二）如身體有暫時不適或時間上有沖突的憑學(xué)院輔導(dǎo)員簽名的請假條向體育教學(xué)部申請緩測或調(diào)換測試時間（無格式要求，手寫即可）。

（三）測試時學(xué)生必須攜帶校園一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理，無校園一卡通者不予測試。嚴禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。

（四）測試期間如遇下雨天氣，測試工作是否正常進行由體育教學(xué)部統(tǒng)一安排。

四、免測申請條件及流程

（一）免測條件

1.學(xué)生因臨時生?。ū仨毘钟袑W(xué)院醫(yī)務(wù)室開具一年內(nèi)不宜劇烈運動證明）；

2.有殘疾和疾病無法進行運動（必須持縣級以上醫(yī)療機構(gòu)病歷、診斷證明、檢查單（化驗單）；

3.慢性病需要近期（半年）復(fù)診結(jié)果；

4.住院病人需要提供住院病歷復(fù)印件；

5.住院學(xué)生和先天性疾病學(xué)生診斷證明不受醫(yī)療機構(gòu)限制。

6.其他符合國家學(xué)生體質(zhì)免測范圍的條件。

（二）申請流程

1.學(xué)生本人下載并填寫《<大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試>免測申請表》（見附件1）；

2.交學(xué)院審核簽字；

3.學(xué)生持《免測申請表》和縣級以上醫(yī)療單位證明到校門診部（師生活動中心）簽字（醫(yī)生簽名章）；

4.學(xué)生將《免測申請表》提交至體育教學(xué)部辦公室（圖書館110室）。

（三）《免測申請表》辦理時間

20xx年10月11日—22日

（四）“《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》免測”辦理范圍

因身體原因（身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病）不能參加本年度規(guī)定項目測試的學(xué)生，含20xx、20xx、20xx、20xx四個年級。

請需要辦理免測的學(xué)生按照規(guī)定時間和要求辦理，逾期不予辦理。

五、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評定

（一）各測試項目的數(shù)據(jù)，由體育教學(xué)部匯總，每學(xué)年上傳國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)。學(xué)生畢業(yè)時的成績和等級，按畢業(yè)當(dāng)年學(xué)年總分的50%與其他學(xué)年總分平均得分的50%之和進行評定。并記入《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)登記卡片》，在畢業(yè)時放入學(xué)生檔案。

（二）《標(biāo)準(zhǔn)》測試成績按百分制計分，90.0分及以上為優(yōu)秀，80.0-89.9分為良好，60.0-79.9分為及格，60.0分以下為不及格。學(xué)生測試成績評定達到良好及以上者，作為學(xué)校各類評優(yōu)與評獎的依據(jù)。學(xué)年測試成績評定不及格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補測一次，補測仍不及格，則學(xué)年成績評定為不及格。

（三）自20xx級開始在本科人才培養(yǎng)計劃中設(shè)置《體質(zhì)健康》課程，總學(xué)分為1個學(xué)分，為必修課程。成績優(yōu)秀者由學(xué)校體育運動委員會發(fā)放體質(zhì)測試優(yōu)秀證書。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案10

根據(jù)《江蘇省教育廳關(guān)于做好20xx年全省學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作的通知》（蘇教體藝【20xx】12號）要求和《20xx年ZZ市學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作實施方案》（寧教體【20xx】40號）的通知精神，xx高級中學(xué)20xx年仍將進行省、市二級學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作。為做好測試的組織和配合工作，特制定“ZZ市xx高級中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作實施方案”。

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)上級精神，學(xué)校各部門要全面、全力做好各項測試準(zhǔn)備工作和測試配合工作，學(xué)校要把這項工作真正當(dāng)作一項政治工作來完成，并在此次工作的基礎(chǔ)上，形成制度化工作，為上級部門長期提供真實有效的相應(yīng)年齡段學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，為國家制定促進學(xué)生體質(zhì)健康決策作出貢獻。

二、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：xx副組長：xx

組員：xx

工作組：全體體育教師，學(xué)生樣本班級的所有班主任

三、監(jiān)測對象

本校15（高一年級學(xué)生）、16（高二年級學(xué)生）、17（高三年級學(xué)生）周歲三個年齡段的學(xué)生，且發(fā)育健全、身體健康、無明顯生理缺陷，具有本市戶籍的漢族學(xué)生（父母均為漢族）。

四、樣本量

每個年齡段的有效樣本量為男女各60人，樣本總量共360人。

五、檢測內(nèi)容

包括身體形態(tài)、身體素質(zhì)、健康檢查三個部分，共18個小項。

六、檢測時間與地點

1、20xx年10月，完成學(xué)生健康體檢工作；

2、20xx年11月15日前，完成學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)內(nèi)容的檢測工作。測試地點由區(qū)教育局相關(guān)部門統(tǒng)一安排。

七、工作步驟

1、9月13日，傳達、學(xué)習(xí)上級體質(zhì)健康工作方案，并制定本校工作實施方案，布置學(xué)校方案實施工作。（xx副校長負責(zé)）

2、10月15日，完成學(xué)校樣本學(xué)生的初步確認。（校醫(yī)xx負責(zé)，體育教師與班主任協(xié)助）

3、10月20日，樣本信息核查，上報教育局。（xx負責(zé)）

4、11月1日，相關(guān)班主任培訓(xùn)，公布學(xué)生分組名單及負責(zé)人。（xx負責(zé)）

5、測試前三天，完成身體素質(zhì)測試場地和器材準(zhǔn)備工作（xx負責(zé)）；完成身體形態(tài)、健康體檢教室的安排與布置（xx負責(zé)）。

6、測試前一天，召開參加測試學(xué)生和學(xué)校工作人員動員大會。校長或領(lǐng)導(dǎo)小組組長作動員，xx負責(zé)講解測試安全及具體要求。

7、測試當(dāng)天：xx副校長負責(zé)全面工作；xx主任負責(zé)后勤保障工作；xx負責(zé)配合省體檢隊工作；各班主任負責(zé)本班樣本小組的帶隊和組織工作；xx及部分體育教師負責(zé)配合身體素質(zhì)測試工作；xx負責(zé)各項測試與檢查的協(xié)調(diào)工作

8、如有變化，另行告知。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案11

根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進學(xué)生健康發(fā)展。結(jié)合我校實際情況，特制定本方案。

一、組織與管理

1．領(lǐng)導(dǎo)小組：

組　長：

副組長：

組員：

2．學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施要求，制定實施計劃和方案且開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負責(zé)，實行崗位責(zé)任制，校長為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施的第一責(zé)任人。

3．學(xué)校《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實施。學(xué)校負責(zé)實施的計劃和監(jiān)督工作，班主任負責(zé)測試的組織成績記錄、等級評定，負責(zé)本班的組織工作。

4．學(xué)校對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作要定期自查，并將此工作列入學(xué)校班主任評估工作內(nèi)容之中。

二、測試分組與測試項目

根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：小學(xué)一、二年級為一組、小學(xué)三、四年級為一組、小學(xué)五、六年級為一組：

測試數(shù)據(jù)項目為：

小學(xué)一、二年級測試項目：身高、體重、投沙包、跳繩。

小學(xué)三、四年級測試項目：身高、體重、仰臥起坐、跳繩。

小學(xué)五、六年級測試項目：身高、體重、肺活量、50米×8往返跑、仰臥起坐、跳繩。

三、測試、等級評定與登記

1．《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試每學(xué)年進行一次，由學(xué)校自行組織。

2．測試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，體育教師進行嚴格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。

3．因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無法進行評分和等級評定的學(xué)生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的申請，經(jīng)縣級以上證明，班主任、體育教師簽字，學(xué)校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評價等級依據(jù)。免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)生評價等級為及格。

4．因病臨時不能參加測試的學(xué)生經(jīng)校醫(yī)證明，體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測試，但須進行補測。

5．對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補考一次，補考仍不及格者，則學(xué)年評定等級為不及格。

6．測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時反饋給學(xué)生和家長，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。

7．《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》按百分制記分，每個測試項目得分之和為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的最后得分。每學(xué)年評定一次成績并記入《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)登記卡片》。學(xué)生畢業(yè)年級的等級評定，按畢業(yè)當(dāng)年的成績和其他學(xué)年平均成績(各占50％)之和評定。

8．學(xué)校要建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的專項檔案。學(xué)生測試項目的成績，由學(xué)校匯總上報學(xué)區(qū)，并按照《標(biāo)準(zhǔn)》的要求計算得分、評定等級。

9．體育教師每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料要妥善保存。學(xué)校有專人保存或統(tǒng)計，并定期歸入學(xué)生的體育健康檔案。

四、數(shù)據(jù)收集與整理上報

1．各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，體育教師準(zhǔn)確及時地采集、匯總《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。專人進行上報（1２月１０日全部上報國家體質(zhì)健康網(wǎng)）

2．班主任負責(zé)對本學(xué)校的測試數(shù)據(jù)、評定等級進行統(tǒng)計分析，認真填寫有關(guān)報表。

五、具體要求與措施

1．學(xué)校做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校的體育達標(biāo)活動。

2．學(xué)校加強對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結(jié)合，促進學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

3．我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導(dǎo)和加強學(xué)生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況，但要避免將體育課變成測驗課。

4．學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時間，安排好三操、二活動，確保學(xué)生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。

5．學(xué)校加強對學(xué)生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。

6．學(xué)校積極籌措資金，保證《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的一切經(jīng)費，積極購置《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試所用器械，以保障《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作的順利開展。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案12

為了能夠順利高效的完成教育部20xx年度學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，因疫情形勢的不確定性和20xx級學(xué)生下半年是畢業(yè)班的特殊性，現(xiàn)將安排20xx級學(xué)生體質(zhì)健康測試工作于4月份進行。為了保證測試的順利開展，望各院系對于此次工作給予高度重視及配合，鼓勵學(xué)生積極參與體育鍛煉，恢復(fù)體能，訓(xùn)練好體測內(nèi)容，從容面對體質(zhì)健康測試。

組織工作

大三學(xué)生由各院系負責(zé)組織，并由輔導(dǎo)員負責(zé)帶隊，在指定的時間內(nèi)將學(xué)生帶到測試地點（地點：體育館）。

※如遇特殊情況或者下雨，順延進行，根據(jù)天氣情況會提前通知

體測內(nèi)容

體質(zhì)測試共九個項目：身高、體重、肺活量、50米、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女）、1000米跑（男）/800米跑（女）。

測試辦法及要求

1、大三學(xué)生由各院系負責(zé)組織：

（1）由體育教研室將體質(zhì)測試相關(guān)表格以電子版形式下發(fā)至學(xué)工及輔導(dǎo)員處。

（2）以院系為單位，男女學(xué)生的測試表信息要電子版打印成紙質(zhì)分開制作，男女學(xué)生分開測試。由院系輔導(dǎo)員或負責(zé)人攜帶本系學(xué)生體測信息紙質(zhì)表，帶領(lǐng)全院系學(xué)生到體育館進行測試。測試前，輔導(dǎo)員需將體測學(xué)生信息表交至體育教研室朱永振老師處。

2、要求學(xué)生穿運動鞋、運動服參加測試，要吃飯不能空腹測試。

3、有身體疾病或身體不適者可申請補測或免測，因身體原因無法參加體測的同學(xué)，填寫免測申請表并附醫(yī)院證明，所有材料電子版或照片即可（以院系為單位壓縮匯總，不接收個人），統(tǒng)一發(fā)到朱永振老師郵箱：。壓縮文件命名為：20xx免測+院系名稱（發(fā)送時間是所有測試結(jié)束后）。

4、校體測負責(zé)人：

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案13

（一）測試時間安排

大四《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試》時間：20xx年10月17日-11月11日（學(xué)生見課表）；室內(nèi)室外及詳細分班安排測試前見公眾號《大四體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試安排》。

大三《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試》時間：20xx年11月14日-12月9日（學(xué)生見課表）；室內(nèi)室外及詳細分班安排測試前見公眾號《大三體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試安排》。

大一、大二《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試》形態(tài)機能測試時間：20xx年10月24日-11月8日，具體時間由任課教師通知。大一、大二《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試》身體素質(zhì)項目測試具體時間由任課老師安排。

復(fù)興路校區(qū)大三、大四《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試》時間：大三、大四學(xué)生從20xx年10月25日-11月16日（大四每周二中午測試、大三每周三中午測試），大一、大二《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試》身體素質(zhì)項目測試具體時間由任課老師安排。

（二）測試項目

男：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，引體向上，1000米跑；

女：身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。

（三）測試項目分組

形態(tài)機能測試：身高、體重、坐位體前屈、肺活量

身體素質(zhì)測試：立定跳遠、50米跑、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、1000米跑（男）、800米跑（女）

（四）大三大四測試流程

形態(tài)機能測試工作由體育部統(tǒng)一安排完成，身體素質(zhì)測試工作由任課教師安排。

1第一次課講解測試注意事項，安排部分學(xué)生進行室外身體素質(zhì)測試，其余學(xué)生進行室內(nèi)形態(tài)體能測試。（耐力項目第一次課不做測試）

2第二次課在第一節(jié)課測試的基礎(chǔ)上，室內(nèi)外學(xué)生交換測試項目。

3第三次課室外素質(zhì)測試。

4第四次課完成測試及補測工作。

測試地點

集合地點

學(xué)生查看課表，通過體育部公眾號查詢第一次的測試項目（室內(nèi)或室外），然后前往指定地點集合。

第一周室內(nèi)測試的班級，在北校體育部辦公室門口集合。（近五宿舍）

第一周室外測試的班級，前往南校區(qū)田徑場集合。

測試地點

學(xué)生身體形態(tài)機能測試在北校區(qū)體育部辦公室二樓進行；身體素質(zhì)測試在南校區(qū)操場進行。

測試要求及有關(guān)說明

（一）測試時學(xué)生務(wù)必身著運動裝、腳穿運動鞋。測試前三天保正充足的睡眠，嚴禁通宵上網(wǎng)等不良習(xí)慣；空腹、飯后半小時內(nèi)不宜參加劇烈運動，學(xué)生應(yīng)根據(jù)測試安排，合理安排飲食。如身體有暫時不適可向測試教師申請緩測。

（二）因身體等其它原因不能參加體測的學(xué)生，可提出免測申請，經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)，并由體育教學(xué)部核準(zhǔn)后，可以免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》，所填《免予執(zhí)行體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)申請表》存入學(xué)生檔案。

（三）測試時學(xué)生必須攜帶校園一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理，無校園一卡通者不予測試。嚴禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。

（四）測試期間如遇下雨天氣，測試工作是否正常進行請詢問任課教師安排。

學(xué)生當(dāng)年體測成績查詢方法

系統(tǒng)只可查詢當(dāng)年的測試成績，如果發(fā)現(xiàn)成績不完整或者不準(zhǔn)確（包括室內(nèi)身體形態(tài)測試項目），一、二年級同學(xué)可以在體育課上請求教師更正成績，三、四年級同學(xué)可聯(lián)系本學(xué)期體測任課教師進行更正。請各位同學(xué)務(wù)必確保本學(xué)年的體測數(shù)據(jù)完整。

注：《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試》0。5學(xué)分需要在大學(xué)四年中完成所有四次測試后綜合成績合格方可獲得。

查詢步驟：

1、關(guān)注“XX理工大學(xué)體育教學(xué)部”微信公眾號

2、點擊“體質(zhì)監(jiān)測”

3、點擊最上方的體質(zhì)健康測試成績查詢

4、輸入學(xué)號和密碼查詢

《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評定

各測試項目的數(shù)據(jù)，由體育教學(xué)部匯總，每學(xué)年上傳國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)。學(xué)生畢業(yè)時的成績和等級，按畢業(yè)當(dāng)年學(xué)年總分的50%與其他學(xué)年總分平均得分的50%之和進行評定。并記入《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)登記卡片》，在畢業(yè)時放入學(xué)生檔案。

評估采用等級評定，評定結(jié)果分為優(yōu)秀、良好、合格、不合格四個等級，滿分為100分。其中，90分及以上為優(yōu)秀；75-89分為良好；60-74分為合格；59分及以下為不合格。學(xué)生畢業(yè)時《標(biāo)準(zhǔn)》成績合格者，給予0。5個學(xué)分；成績不合格者，在大四第二學(xué)期給予一次補考機會，仍不及格者學(xué)校按肄業(yè)處理。因病或殘疾學(xué)生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行的申請，經(jīng)醫(yī)生（衛(wèi)生科）證明，體育教學(xué)部核準(zhǔn)后，可以免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》，所填表格《免予執(zhí)行體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)申請表》存入學(xué)生檔案。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案14

根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進學(xué)生健康發(fā)展。結(jié)合我校實際情況，特制定本方案。

一、組織與管理

1、領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：李廣鵬

副組長：劉波

組員：趙宗華孫中彬各班班主任

2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施要求，制定實施方案且開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負責(zé)，實行崗位責(zé)任制，校長為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施的第一責(zé)任人。

3、學(xué)?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實施。學(xué)校負責(zé)實施的計劃和監(jiān)督工作，班主任負責(zé)測試的組織成績記錄、等級評定，負責(zé)本班的組織工作。

4、學(xué)校對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作列入學(xué)校班主任評估工作內(nèi)容之中。

二、測試分組與測試項目

根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：小學(xué)一、二年級為一組、小學(xué)三、四年級為一組、小學(xué)五年級為一組：

測試數(shù)據(jù)項目為：

小學(xué)一、二年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。

小學(xué)三、四年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

小學(xué)五年級測試項目：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、50米×8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

另外本次測試由標(biāo)準(zhǔn)分與附加分之和構(gòu)成，滿分為120分。90.0分及以上為優(yōu)秀，80.0～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。

三、時間安排：

1.10.21-10.25全校體育老師及班主任培訓(xùn)

2.10.26-11.8體育老師利用體育課及大課間對學(xué)生加強技能訓(xùn)練3.11.16-11.18對全校學(xué)生進行測試并登記

6.11.19對各班測試成績進行匯總

7.11.20成績上報

四、測試、等級評定與登記

1、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試每學(xué)年進行一次，由學(xué)校自行組織。

2、測試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。

3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無法進行評分和等級評定的學(xué)生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的申請，經(jīng)縣級以上證明，班主任、體育教師簽字，學(xué)校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評價等級依據(jù)。免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)生評價等級為及格。

4、因病臨時不能參加測試的學(xué)生經(jīng)校醫(yī)證明，體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測試，但須進行補測。

5、對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補考一次，補考仍不及格者，則學(xué)年評定等級為不及格。

6、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時反饋給學(xué)生和家長，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。

7、每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料要妥善保存。學(xué)校有專人保存或統(tǒng)計，并公布測試成績。

五、數(shù)據(jù)收集與整理上報

1、各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，準(zhǔn)確及時地采集、匯總、上報《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。(11月20日全部上報國家體測網(wǎng))

2、班主任負責(zé)對本學(xué)校的測試數(shù)據(jù)、評定等級進行統(tǒng)計分析，認真填寫有關(guān)報表。

六、具體要求與措施

1、我校做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校的體育達標(biāo)活動。

2、我校加強對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結(jié)合，促進學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導(dǎo)和加強學(xué)生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況，但要避免將體育課變成測驗課。

4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時間，安排好各項活動，確保學(xué)生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。

5、學(xué)校加強對學(xué)生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。

6、學(xué)校積極籌措資金，保證《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的一切經(jīng)費，積極購置《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試所用器械，以保障《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作的順利開展。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案15

根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進學(xué)生健康發(fā)展，小學(xué)體質(zhì)健康測試實施方案。結(jié)合我校實際情況，特制定本方案。

一、組織與管理

1、領(lǐng)導(dǎo)小組：

組 長： 朱* 副組長： 陳*

組 員： 武*、 阮*、常*、程*、劉*及各班班主任

2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施要求，制定實施方案且開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負責(zé)，實行崗位責(zé)任制，校長為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施的第一責(zé)任人。

3、學(xué)?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實施。體育老師負責(zé)實施測試工作，班主任負責(zé)測試的組織成績記錄，負責(zé)本班的組織工作。

二、測試分組與測試項目

根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：一二年級為一組、三四年級為一組、五六年級為一組：

測試數(shù)據(jù)項目為：

一、年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩，規(guī)劃方案《小學(xué)體質(zhì)健康測試實施方案》。

三四年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

五六年級測試項目：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、50米×8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

90分及以上為優(yōu)秀，80～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。

三、時間安排：

1、9.15-9.20 全校體育老師及班主任培訓(xùn)

2、9.20-10.15 對全校學(xué)生進行測試并登記

3、10.15-10.20 對各班測試成績進行匯總

4、10.20-10.25 成績上報

四、測試、等級評定與登記

1、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試每學(xué)年進行一次，由學(xué)校自行組織。

2、測試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。

3、因病臨時不能參加測試的學(xué)生經(jīng)體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測試，但須進行補測。

4、對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補考一次，補考仍不及格則學(xué)年評定等級為不及格。

5、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時反饋給學(xué)生和家長，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。

6、每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料妥善保存并公布測試成績。

五、數(shù)據(jù)收集與整理上報

1、各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，準(zhǔn)確及時地采集、匯總、上報《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。

2、班主任負責(zé)對測試數(shù)據(jù)、評定等級進行統(tǒng)計分析，認真填寫有關(guān)報表。

六、具體要求與措施

1、做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校的體育達標(biāo)活動。

2、我校加強對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結(jié)合，促進學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導(dǎo)和加強學(xué)生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。

4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時間，安排好各項活動，確保學(xué)生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。

5、學(xué)校加強對學(xué)生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。