心理活動策劃書方案8篇（精選）
心理健康教育是德育教育中不可缺少的重要內(nèi)容，在學(xué)生中廣泛開展心理健康教育，有著現(xiàn)實的意義和長遠(yuǎn)的意義。以下是小編精心收集整理的心理活動策劃書，歡迎大家閱讀借鑒。
心理活動策劃書1
一、活動背景
隨著時代的發(fā)展和社會的進(jìn)步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛(wèi)生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復(fù)雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實，大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天，博文的師生們再次行動起來!大力宣傳心理保健的重要性，喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護(hù)我們的心靈凈土。
二、活動目的
讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播，拉近同學(xué)們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的能力
三、活動主題：我心我秀(健康成長)放飛夢想
四、活動時間：20__年10月24日—20__年10月28日
五、活動地點：食堂門口，教室
六、活動對象：大一新生
七、活動內(nèi)容：1、心理影片展播2、相關(guān)主題的海報展3、心理健康問卷調(diào)查4、心理健康講座
八、活動開支：
策劃人：
心理活動策劃書2
一、【活動主題】“了解你我，從這里開始”
二、【活動主辦方】沈陽化工大學(xué)學(xué)生處心理協(xié)會
三、【活動目的】
寢室，就相當(dāng)于是大學(xué)生在大學(xué)期間的一個家。而有的寢室同學(xué)因為一些原因同學(xué)之間相處的并不是十分的融洽。本次活動目的就在于通過心理知識競猜，團(tuán)隊合作等方式，讓同學(xué)們獲得更多的心理知識，培養(yǎng)陽光的生活態(tài)度的同時，增進(jìn)寢室室友間的默契與友誼，從而使寢室生活融洽，更具凝聚力。一個健康愉悅的生活環(huán)境不僅能促進(jìn)個人素質(zhì)品格的塑造，甚至能將其影響逐步滲透到校園的每個角落，讓整個校園都籠罩在和諧文明的氛圍之中。
四、【參賽對象】沈陽化工大學(xué)在校學(xué)生
五、【比賽時間】
六、【比賽地點】
初賽：輪滑廣場決賽：大學(xué)生活動中心多功能廳
七、【活動要求】
(一)報名方式：以寢室為單位報到各院，再由各院挑選兩個寢室的成員代表本院參賽(此處寢室單位以四人成員為標(biāo)準(zhǔn)，若人數(shù)不符則自行調(diào)整，兩個寢室為一個男寢一個女寢)
(二)比賽場次：本次比賽設(shè)有兩場比賽，分為初賽和決賽。初賽按抽簽分為A、B兩場，分兩天舉行,根據(jù)最終得分，取前六名進(jìn)入決賽。
(三)、比賽流程
初賽
1、主持人開場，并對比賽流程進(jìn)行介紹;
2、每隊組長抽簽確定各隊序號。主持人向大家宣布結(jié)果;
3、第一環(huán)節(jié)：踩報紙;
4、第二環(huán)節(jié)：瞎子走路;
5、第三環(huán)節(jié)：背氣球;
7、第四環(huán)節(jié)：大家來尋寶;
8、公布各團(tuán)隊的最終得分已經(jīng)進(jìn)入決賽的團(tuán)隊。
9、對在初賽中表現(xiàn)好的團(tuán)隊進(jìn)行頒獎
決賽
1、主持人開場，宣讀比賽規(guī)則;
2、每組組長上臺抽簽，主持人宣讀參賽次序;
3、第一環(huán)節(jié)：心理知識競答;
4、第二環(huán)節(jié)：參賽者展示并解說自帶原創(chuàng)PPT;
5、第三環(huán)節(jié)：才藝展示;
6、第四環(huán)節(jié)：默契大比拼;
7、主持人宣布比賽得分及結(jié)果，由老師上臺主持頒獎儀式并與獲獎?wù)吆嫌埃姹荣惤Y(jié)束。
(四)比賽題型說明
初賽
1、第一環(huán)節(jié)：踩報紙
2、第二環(huán)節(jié)：瞎子走路
3、第三環(huán)節(jié)：背氣球
第四環(huán)節(jié)、大家來尋寶
決賽
1、第一個環(huán)節(jié)：心理知識競答(滿分30分)
此環(huán)節(jié)共有六套題，每套題中8道選擇題，2道填空題。3分鐘。選擇題每題3分，填空題每空2分。(或者填空題每題5分)答對得分，答錯和不答不扣分。團(tuán)隊按事先抽簽的順序上臺作答，測試題目會在大屏幕上播放，回答時答案需統(tǒng)一，否則亦視作答題無效。
2、第二個環(huán)節(jié)：大學(xué)生活之“室友情”--PPT講解(30分)
3、本環(huán)節(jié)每隊選派一名代表成員依次上場，內(nèi)容主題為“室友情”參賽選手對于自己寢室中發(fā)生的一些有趣的，感人的，積極正面的故事用PPT加講解的形式，5分鐘。講解內(nèi)容要求積極向上，體現(xiàn)出自己寢室獨有的優(yōu)點和特點
評分標(biāo)準(zhǔn)1、PPT效果(10分)
2、選手現(xiàn)場效果(5分)
3、講解內(nèi)容(15分)
3、第三環(huán)節(jié)：才藝展示(30分)
在本環(huán)節(jié)，每組進(jìn)行才藝展示，才藝展示的內(nèi)容要求積極向上，能體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的精神風(fēng)貌，由評委老師根據(jù)選手表演情況進(jìn)行打分。
4、第四個環(huán)節(jié)：默契大考驗
本環(huán)節(jié)主要測試寢室同學(xué)之間彼此的默契程度和了解程度。每個團(tuán)隊推選兩名隊員，分開站立，由工作人員分發(fā)筆和寫字板。主持人進(jìn)行提問，兩隊人都要對此進(jìn)行答題，將各自答案寫到寫字板上，過程中兩名選手不得以任何方式交流。本環(huán)節(jié)每隊一共有5道題，規(guī)定時間到或選手確認(rèn)答題結(jié)束，由主持人請兩位選手同時翻開寫字板，出示給觀眾，同時主持人宣讀選手的答案，看兩個人的回答結(jié)果是否相同。答案相同或者相近的，得8分，不同或意思不符則不得分。答題結(jié)束，亮出答案。由工作人員統(tǒng)計答案，并計分。(例如，你們寢室英語分是誰。某學(xué)院的A同學(xué)回答的是小強(qiáng)，如果該學(xué)院B同學(xué)的答案和A同學(xué)相同，則獲得相應(yīng)的分?jǐn)?shù))。
八、【獎項設(shè)定】
本次大賽將本著公平、公正、公開的原則，采取心理學(xué)專業(yè)教師評審和大學(xué)生評審組相結(jié)合的方式進(jìn)行，最終評出一等獎、二等獎、三等各一個，由學(xué)生處頒發(fā)獲獎證書。獲獎名單及參賽照片將在沈陽化工大學(xué)學(xué)生處心理咨詢中心網(wǎng)站專題展示。
九、【比賽須知】
1、請各院系參賽團(tuán)隊仔細(xì)閱讀比賽須知，熟悉賽會的日程安排;
2、請各參賽團(tuán)隊成員以及組織人員務(wù)必于每場比賽開始前30分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場，進(jìn)行抽簽，以利于賽事的統(tǒng)籌安排及各場比賽準(zhǔn)備工作的順利進(jìn)行;
3、請各參賽團(tuán)隊遵守賽事各項時間安排，如遇到特別問題，請及時與主辦方聯(lián)系，以便協(xié)調(diào)安排，保證活動圓滿成功;
4、遵守賽會的紀(jì)律及規(guī)則規(guī)定，請在每場比賽之前做好細(xì)致的準(zhǔn)備工作，以利于參賽團(tuán)隊在比賽中發(fā)揮出自己的水準(zhǔn);
5、比賽期間，如要表達(dá)對賽事的意見，請與心協(xié)人員聯(lián)系;
6、初賽各個學(xué)院需出觀眾，不得影響比賽現(xiàn)場的正常秩序，所有影響比賽正常進(jìn)行的行為，心協(xié)成員都有權(quán)阻止，情節(jié)嚴(yán)重或不聽勸阻者可要求其離開比賽現(xiàn)場。
7、本次比賽的最終解釋權(quán)歸心理協(xié)會所有。
8、要求各二級學(xué)院為本次活動出版，要求于初賽前展出。
聯(lián)系人：王靜雪
李炳辰
學(xué)生處心理咨詢中心辦公室
學(xué)生處心理協(xié)會
心理活動策劃書3
一.班會主題——陽光青春，健康成長
二.活動背景
時間過得很快，一個不小心，我們就告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進(jìn)入了現(xiàn)在這個全新的階段——大二。如果說，大一是摸索、適應(yīng)時期，那么大二則是前進(jìn)、奮斗的時期，是需要思考更多、抉擇更多的時期。在這個時期里，我們的心智日漸成熟，可是能力有限，于是會感到青春的無奈，成長的煩惱，現(xiàn)實的殘酷，未來的彷徨……所以我們得及時調(diào)試和解決自己的煩惱和疑惑，提高自己的心理素質(zhì)，提升自己的心理健康水平，以積極、樂觀的態(tài)度來打造一個陽光的青春，以正確有效的方式促進(jìn)自己健康成長。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽光，健康成長!
三.活動目的
1.讓同學(xué)們端正對心理健康教育的態(tài)度，了解其普遍性和必要性，生活，學(xué)習(xí)，工作中處處體現(xiàn)著心理學(xué)。
2.讓__經(jīng)濟(jì)班班委在班級建設(shè)中認(rèn)識到本班同學(xué)心理的重要性，讓朋輩心理輔導(dǎo)員更加深刻地了解自己的職責(zé)，并切實地發(fā)揮其作用。
3.使同學(xué)們對心理部活動及其相關(guān)的機(jī)構(gòu)，期刊有一個好的了解，認(rèn)識學(xué)校學(xué)院對心理問題的重視，必要時便于求助。
4.傳播心理健康教育的小知識，讓同學(xué)們能借助一些常用技巧來調(diào)整自己的心態(tài)，正確對待大學(xué)生活中的挫折，塑造更加健康的人格。
5.打造一個家樣溫馨和諧的環(huán)境，讓每個班級成員都能感受到家的溫暖，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，使整個集體更出色，更優(yōu)秀。
四、活動時間
20__年_月__號
五、活動地點
忠烈祠(如下雨則改在商學(xué)院217教室)
六、參與人員
__級經(jīng)濟(jì)班全體成員
贊助單位：
七、活動形式
室外以游戲為主
八、活動前期準(zhǔn)備
1、心理委員負(fù)責(zé)寫好策劃書，網(wǎng)宣委員出一張前期海報
2、安排當(dāng)天拍照人員1人，秩序與安全維持2人，主持人2人
3、準(zhǔn)備好當(dāng)天活動需用道具及獎品
九、具體活動流程
1、介紹心理部的“C&T”計劃，心理櫥窗，心理標(biāo)語，各種講座等活動的PPT等相關(guān)內(nèi)容。
2、將全體同學(xué)分成六組(工作人員除外，分組名單待定)，選出各組組長。
3、游戲一：室外游戲——一起向前沖
游戲準(zhǔn)備;選擇一塊平坦的場地并畫好線，兩線間隔三米，安排計時人員。
游戲方法：從每個小組選出九名同學(xué)，每三個同學(xué)一小組將腳捆綁在一起，三小組分別站在兩線外。每個組第一小組成員各拿一乒乓球。當(dāng)主持人說開始時第一小組開始從線1跑到線2把球傳給第二小組的同學(xué)，第二小組接到球后立即跑回線1把球傳給第三小組，第三小組接球后馬上跑到線2，然后說“我們最棒”，游戲結(jié)束。傳球過程中不能掉球，隊員不能站到線內(nèi)接球，否則加2秒。選出用時最少和用時最多的小組并分別給予獎勵與懲罰。
游戲目的：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度，提高奔跑能力，培養(yǎng)相互配合的精神。
(如下雨則改為室內(nèi)游戲——大，小西瓜-
游戲方法：-全班分好組，由本班的任一位學(xué)生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子;如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說的相反，例如，前一位學(xué)生說的是“大西瓜”，下一位學(xué)生必須說“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。-
游戲要求：-說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學(xué)生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，就將接受懲罰。)
4，全體同學(xué)按組排好隊，每個人發(fā)一張卡片。每兩個人面對面站立并伸出雙手與對方掌心相合，播放輕音樂，大家緊閉雙眼，思緒隨主持人的言語飛揚(yáng)。
活動目的：讓大家回憶有生以來最讓自己感動的事，回想大學(xué)開學(xué)時的情形與大學(xué)以來自己的學(xué)習(xí)生活，明確今后的人生目標(biāo)。并在卡片上寫下自己的人生理想。
5、游戲二：吹球
游戲準(zhǔn)備：準(zhǔn)備好十個碗合五個乒乓球，菲面粉。其中五個碗里裝有菲面粉，各放一個乒乓球。每個碗旁邊放一空碗。
游戲方法：每個組派出一個代表，將乒乓球從第一個碗吹到空碗里，吹完五個球，以60秒為限，計算成功數(shù)。得勝者將得到精美禮品一份。
游戲目的：活躍氣氛。
6、心理大挑戰(zhàn)
活動形式：由班上同學(xué)投票選出班上最沉默的3名同學(xué)上臺，表演形式自定。另請同學(xué)自愿上臺和大家分享最感動的事或表演節(jié)目。凡上臺者均贈發(fā)小禮品一份。
活動目的：讓膽子小的同學(xué)戰(zhàn)勝心理恐懼，讓同學(xué)們認(rèn)識到我們是一家人，沒有什么好害怕的。
7、全體合唱《朋友》?；顒咏Y(jié)束。
十、后期宣傳工作及注意事項
1、網(wǎng)宣委員做好后期宣傳海報，收集此次活動的心得并將活動的照片及視頻傳到班級博客。
2、班委及朋輩心理輔導(dǎo)員通過此次活動加強(qiáng)對班上同學(xué)們的心理狀況的了解，需要在日后的學(xué)習(xí)生活中更加關(guān)心幫助他們。
3、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：乒乓球9個，面粉1斤，碗10個，綢帶12根，宣傳海報2張，禮品若干。預(yù)計50元。
心理活動策劃書4
活動目的：在這個心理健康發(fā)展日宣傳這個節(jié)日，希望大家都開心，同時向大家宣傳心理咨詢室。
策劃主辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會
活動流程：
一、相片的采集
1、_月23號一天和5月24號上午在新世紀(jì)廣場采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報并通過心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級。
2、_月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來，并做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來投票。(負(fù)責(zé)人：__)
3、_月25號在新世紀(jì)廣場進(jìn)行投票。拉路過的同學(xué)，活動和另一活動同時進(jìn)行，同時結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。
相片采集：相片采集可以由學(xué)生自己帶U盤來拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個活動并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng)，可以不是自己，但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(__)
投票方式：為每位選手準(zhǔn)備一個選舉面板，支持她得可以在她得下面畫一筆，每個抽了獎的同學(xué)最多可以投3票，但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環(huán)節(jié))，以畫正字形式進(jìn)行，提高大家的積極性。
獎項設(shè)置;一等獎一名;二等獎二名。三等將三名。
獎品設(shè)置：選手獎品：一等獎獎勵小電風(fēng)扇一臺。二等獎獎勵雨傘一把，三等獎獎勵小臺燈一臺
投票人獎品：小電扇 棒棒糖 軟糖若干
海報內(nèi)容
一、 活動名稱：微笑2013
二、 活動簡介：我們將在24號在新世紀(jì)廣場采集相片相片必須原創(chuàng)，主要體現(xiàn)陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在25號在新世紀(jì)廣場進(jìn)行現(xiàn)場投票，醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對于前80名投票選手將有機(jī)會抽得幸運(yùn)大獎。
三、 活動獎品說明我們將選出12張作品進(jìn)行投票，最后選出6張評出一二三等獎并給予獎勵
四、 活動地址：新世紀(jì)廣場
活動時間：__月__日
心理活動策劃書5
一、活動背景：
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。
二、活動目的：
1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過活動消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。
2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。
三、活動主題：
直面壓力，放飛理想。
四、活動時間：
五、活動內(nèi)容：
1、心理健康講座(全校)
2、心理小游戲(分班級進(jìn)行)
①男生、女生多少錢
目的：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。
游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時候，裁判會說：“走呀走，走呀走，走到集市買白菜，一塊錢，賣不賣?不賣!一塊五，賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢，賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時候，參賽選手要根據(jù)價錢組隊，組不到相應(yīng)價值的同學(xué)會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進(jìn)入下一個游戲。
②解套：
目的：使參與者能夠認(rèn)識到，在遇到看似復(fù)雜問題的時候，只要通過換位思考以及團(tuán)隊的合作就可以順利的解決問題。
游戲規(guī)則：
首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為)，小組成員圍成一個圈。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握;然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵，來解開交錯的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時所用的時間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應(yīng)的獎勵。
游戲做完后，可請同學(xué)們進(jìn)行感悟交流。
3、心理測試：(分班級進(jìn)行)
每位同學(xué)發(fā)一份“幸福指數(shù)測試”問卷，分班級收齊，由各年級的心理老師進(jìn)行問卷分析及總結(jié)，并針對學(xué)生出現(xiàn)的問題想出應(yīng)對措施。
4、心理咨詢：
學(xué)生可到心理咨詢室進(jìn)行咨詢，也可把自己想咨詢的問題投到“悄悄話”信箱中，由專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行解答。
5、心理互動留言板：
同學(xué)們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后貼在留言板上。老師和同學(xué)都可對留言進(jìn)行跟帖式解答。最后把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。
④煩惱箱：
同學(xué)們可以匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。(學(xué)校派專人收集煩惱箱中的煩惱，并進(jìn)行分類整理，以便日后有針對性的進(jìn)行跟進(jìn)。)
心理活動策劃書6
生活本來就是一首韻律動人的詩，迭宕起伏，時而激昂奮進(jìn)，時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進(jìn)活動，具體資料如下：
一、活動主題：放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、活動時間：20__—12—2(初定)
三、活動地點：美人城(初定)
四、參加人員：__班全體同學(xué)等
五、活動計劃：
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動，我們__班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：
1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松情緒。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己，并體會被別人理解的感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3—5句描述自己的話，如：‘我是……’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的資料，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
六、活動的目的及好處：
透過此次活動，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正到達(dá)這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
心理活動策劃書7
一、活動主題：心語心愿
二、活動背景：當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會照顧自己，更就應(yīng)學(xué)會照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：
1、一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài)，不明白怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時間和生活時間，有些盲目。
2、個別同學(xué)性格內(nèi)向，群眾活動中會膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學(xué)在高中時是班里的佼佼者，對自己定位較高，應(yīng)對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一齊，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。
三、活動目的：
1、期望透過策劃舉辦此次活動，讓同學(xué)們敞開心扉，暢所欲言。
2、期望借此機(jī)會，拉近同學(xué)之間距離，加深對彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
四、活動時間及地點：20__年12月2日，田家炳609教室
五、活動準(zhǔn)備：
1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。
2、將需要的資料提前寫到黑板上，便于活動二的開展。
3、將同學(xué)們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動三的開展。
4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動六“收集理想”的開展。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：獎品五個本九元，一本折紙一元，合計十元。
七、活動資料：
1、有心理委員做開場白，介紹本次活動背景及目的。
2、“我測我運(yùn)”：同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測出你的人生命運(yùn)。
3、“相識相知”：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說出對前兩位同學(xué)的了解，如果說不出來，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。
4、“我說我心”：請同學(xué)們發(fā)言，如能夠談?wù)劯呖紩r自己的感想，能夠談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時的感受……
5、搶凳子游戲，贏的人會獲得相應(yīng)的獎品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰――根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動作。
6、“收集理想”：請同學(xué)們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實現(xiàn)。
7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。
八、后續(xù)工作：活動結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原先的樣貌，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈
心理活動策劃書8
一、活動主題：
和諧心靈，健康成長，我和我的心靈之約
二、活動目的：
宣傳心理健康知識，關(guān)注學(xué)生心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良心理品質(zhì)，優(yōu)化學(xué)生課
外生活，促進(jìn)學(xué)生的健康成長
系列活動(一)：展板宣傳
時間：5月24日
地點：食堂門口進(jìn)行心理健康知識宣傳及后期活動宣傳
資料及要求：(1)、主要透過展板及傳單的形式宣傳(傳單及展板將會提前兩天準(zhǔn)備好)展板資料包括525大學(xué)生心理健康的來歷，大學(xué)生心理健康的重要性，傳單資料包括大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，525大學(xué)生心理健康節(jié)的來歷，另外再附一個小的心理測試(能夠增加大家對本次活動的關(guān)注)
(2)我們會設(shè)有“發(fā)泄箱”，同學(xué)能夠?qū)⒆屪约豪Щ蟮氖虑閷懺诩埳希覀儠槍Υ蠹业睦Щ笤陔S后的心理知識競賽活動中進(jìn)行響應(yīng)的解答或幫忙
(2)在食堂門口的宣傳需要辦公室的幫忙，我們會和辦公室協(xié)商好，努力辦好這次宣傳(3)活動時要求統(tǒng)一著裝(院服)，需配備音響話筒
系列活動(二)：心理問卷調(diào)查
時間：5月25日
活動人員：大一、大二同學(xué)
資料及要求：由本部設(shè)計心理調(diào)查問卷(分為A—班長團(tuán)支書B—心理委員C—普通同學(xué)D—特殊同學(xué))，各班心理委員進(jìn)行下發(fā)并講解其重要好處，同學(xué)們認(rèn)真填寫，期間要拍照留念，最后由心理委員回收至心理部，部長統(tǒng)一分析，并作出統(tǒng)計，拍照留念
心理活動策劃書方案8篇（精選）
