中班健康活動教案最新范文
幼兒健康教育強(qiáng)調(diào)塑造幼兒強(qiáng)健的體魄，這也是圍繞“健康第一”精神所設(shè)計的幼兒健康教育基本理論體系第一內(nèi)涵。以下是小編精心收集整理的中班健康領(lǐng)域活動方案，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
中班健康活動教案最新范文篇1
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)肩上揮臂投準(zhǔn)的動作技巧。
2、鍛煉手臂力量，增強(qiáng)幼兒的目測力和動作的準(zhǔn)確性。
3、激發(fā)幼兒對投擲活動的興趣，培養(yǎng)幼兒勇于嘗試的精神。
4、了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會預(yù)防生病的方法。
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動準(zhǔn)備：
1、沙包40個。
2、教師自制托盤7個。
3、筐子6個。
活動過程：
一、開始部分
1、教師帶幼兒入場。
教師帶領(lǐng)幼兒以兩路縱隊進(jìn)入活動場地后，聽教師口令散開成兩個半圓。
師：齊步走，一二一，一二一，立定，向左轉(zhuǎn)。小朋友們，請散開，5,4,3,2,1，立正。
2、熱身操練習(xí)。
師：小朋友們，請跟著老師一起來做運(yùn)動。準(zhǔn)備好了嗎?立正。
第一節(jié)肩部運(yùn)動(小腳打開，小手放肩上)，4個八拍;
第二節(jié)體側(cè)運(yùn)動(小腳打開，左手叉腰，右手上舉)，4個八拍;
第三節(jié)腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(雙手交叉合十)，4個八拍;
第四節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(小手叉腰，一腳踮起)，4個八拍;
第五節(jié)跳躍運(yùn)動(立正站好)，4個八拍。
師：覺得熱的小朋友，請把外套脫下來拿在手上，請女孩子放衣服，請男孩子放衣服，立正。
二、基本部分
1、教師出示活動材料直接引入活動。
師：小朋友們，看老師手上有什么呀?(沙包、自制托盤)
師：今天，小王老師要帶你們學(xué)習(xí)用沙包投準(zhǔn)托盤中心的本領(lǐng)。
2、教師講解動作要領(lǐng)并示范。
師：那是怎么投的呢?請小朋友們仔細(xì)聽。投沙包時，手臂彎曲在肩上，兩腳前后分開放，身體后仰，看準(zhǔn)托盤，肩上揮臂，用力蹬地投向托盤中心。老師示范一遍，請小朋友們仔細(xì)地看。
3、幼兒徒手練習(xí)，教師個別指導(dǎo)。
師：小朋友們，請跟著老師一起來練習(xí)這個動作，準(zhǔn)備，一，二，三，立正。
4、自由練習(xí)。
師：剛剛我們練習(xí)了投擲的動作，現(xiàn)在請小朋友們搭好小火車。
師：立正，小朋友們，看到托盤里有什么了嗎?(沙包)
師：每人拿一個沙包，向后退×步，按剛才老師教的本領(lǐng)練習(xí)，當(dāng)聽到老師吹口哨時，把沙包送回去，立正站好。現(xiàn)在請小朋友們開始練習(xí)。
5、游戲——“誰的本領(lǐng)大”。
師：小朋友們，請搭好小火車回去，立正。
師：小朋友們，剛剛都練習(xí)了投沙包，現(xiàn)在，這兒有客人老師想看看誰的本領(lǐng)大，給我們準(zhǔn)備了三筐相同數(shù)量的沙包，以小組為單位，每人投一個沙包，投完站到小組的后面。等筐子的沙包全都投完之后，看哪組小朋友投到托盤上的沙包多，并且投擲動作準(zhǔn)確，就是本領(lǐng)的。
師：那我們現(xiàn)在就比給他們看，好不好?(好)
師：小朋友們，我們男孩子和女孩子各分三組，先由男孩跟男孩比，女孩做拉拉隊為他們加油，由我做裁判，評出男孩中本領(lǐng)的一組;男孩比賽完后跟女孩交換，由王老師做裁判，評出女孩中本領(lǐng)的。比賽全都結(jié)束后，本領(lǐng)的兩組小朋友回教室后獎勵大紅花。請小朋友們搭好小火車。
開始玩游戲，游戲后帶女孩子開火車到男孩子前面，成兩個半圓，再小結(jié)，評出兩組勝出。
三、結(jié)束部分：
師：小朋友們，請散開，5、4、3、2、1。比賽時小朋友們表現(xiàn)得都很棒，都累了?，F(xiàn)在請跟著老師一起來放松放松。請你學(xué)我甩甩手，請你學(xué)我捏捏手，請你學(xué)我錘錘肩，請你學(xué)我甩甩腿，請你學(xué)我拍拍腿，請你學(xué)我小鳥飛，請你跟我飛回教室。
中班健康活動教案最新范文篇2
活動目標(biāo)：
1、初步了解耳朵的結(jié)構(gòu)，了解耳朵的作用。
2、會區(qū)分噪音及保護(hù)耳朵的方法。
活動準(zhǔn)備：課件：耳朵的作用
活動過程：
一、導(dǎo)入出示課件，引導(dǎo)幼兒了解耳朵的結(jié)構(gòu)
二、展開
1、分組討論耳朵的作用。
2、保護(hù)耳朵及用耳衛(wèi)生的方法。
(1)保護(hù)聽力，噪音大的場所盡可能少去
(2)使用耳機(jī)、Mp3等，要選擇質(zhì)量好的
(3)聽的時候音量不要太大，能聽清就行，每天不要超過一個小時
(4)如果發(fā)現(xiàn)自己最近總要把音量調(diào)大才能聽清，看電視也要調(diào)大音量的時候，就應(yīng)該停止使用耳機(jī)，立即去耳科檢查。
(5)遠(yuǎn)離噪聲：人的聽覺所能承受的極限是90分貝，超過這個限度，就視為噪聲。
(6)噪聲對聽力的損傷是緩慢的、進(jìn)行性的，由偶爾耳鳴變成頻繁耳鳴，引起聽覺衰弱、耳疲勞，甚至出現(xiàn)失聰。
所以不要頻繁置身在嘈雜的環(huán)境里，注意緩解耳朵壓力。
(7)慎重用藥：
一些抗感染藥，如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等會損害人的內(nèi)耳、耳蝸，造成耳聾。
所以用藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說明書或向醫(yī)生詢問，嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。
(8)小心挖耳：
挖耳很容易損傷外耳道皮膚，把細(xì)菌帶進(jìn)耳道，而且用力不當(dāng)還會引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道發(fā)炎、潰爛，甚至影響張嘴和吃東西。若耳朵癢得難受，可以用手在耳外側(cè)輕輕揉，或用棉簽輕擦。
(9)調(diào)整飲食：
多吃富含鋅、鐵、鈣的食物，有助于擴(kuò)張微血管，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽力減退;切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食物，勿暴飲暴食。
(10)切忌進(jìn)水：
游泳或洗澡時，切忌耳朵進(jìn)水。若不小心流入，可以側(cè)身將水控出，或是用干棉簽輕輕擦干，喜歡游泳的人戴上耳塞。
3、記住每年的3月3日是全國愛耳日。
三、結(jié)束尋找周圍的優(yōu)美聲音和刺耳的噪音。
中班健康活動教案最新范文篇3
【活動目標(biāo)】
1、通過游戲，練習(xí)側(cè)面鉆動作。
2、發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性、控制力。
3、在活動中體驗成功和合作活動的樂趣。
【活動準(zhǔn)備】
拱形門，長條凳，呼啦圈，《羊羊頂呱呱》音樂，胸牌，
【活動過程】
一、情景導(dǎo)入：
1、小羊們，我們青青草原上一年一度的“羊羊運(yùn)動會”馬上就要開始了，今天我就是來挑選運(yùn)動員的，待會兒我就和你們一起做一些訓(xùn)練，看誰反應(yīng)快，能大膽做動作，我就選它參加今年的羊羊運(yùn)動會，準(zhǔn)備好了嗎?好，訓(xùn)練馬上開始。
2、做熱身運(yùn)動。(放音樂)
二、學(xué)習(xí)側(cè)身鉆，請幼兒自由探索鉆圈的方法。
村長：要想成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動員，身體不但要棒，而且要很協(xié)調(diào)靈活，現(xiàn)在我們就來練習(xí)一下。
1、幼兒自由探索，教師觀察、指導(dǎo)，提醒小羊們注意安全。
2、請個別小羊示范鉆圈的方法。
小結(jié)：身體對圈側(cè)站，下蹲，一只腳伸過圈，低頭縮身鉆過去，將另一只腳跨過去圈。
3、小羊們分組進(jìn)行側(cè)身鉆練習(xí)。
村長：小羊們剛才練習(xí)的不錯，現(xiàn)在我們來玩一個游戲放松一下，游戲的名字叫《捕魚》(一網(wǎng)不打魚，二網(wǎng)曬曬網(wǎng)，三網(wǎng)打上個大鯉魚)
三、游戲：捕魚
1、第一次鉆時，漁網(wǎng)與幼兒的頭頂?shù)雀撸變旱皖^便可鉆過。
2、第二次鉆時，漁網(wǎng)與幼兒肩膀等高，幼兒需彎腰鉆過。
四、游戲鞏固：闖關(guān)
村長：小羊們表現(xiàn)的都很好，我決定把參加羊羊運(yùn)動會的參賽卡，發(fā)給你們，不過這些參賽卡被灰太狼藏在了大樹下面的箱子里，要到達(dá)那個大箱子得鉆過好多洞，只有勇敢地鉆過洞的小羊才能得到。
五、放松活動
村長：小羊們，拿到參賽卡高興嗎?這說明你們都是最棒的小運(yùn)動員，咱們一起來慶祝一下吧!
圍圓圈側(cè)身走，做放松動作。
中班健康活動教案最新范文篇4
活動目標(biāo)：
1.通過電腦輔助教學(xué)，學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
2.了解幾種常見的清潔牙齒的工具。
3.初步形成清潔牙齒、保護(hù)牙齒的積極態(tài)度。
4.了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。
5.了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
活動準(zhǔn)備：
課件A段、B段、工具實物(電動牙刷、牙刷、牙簽、牙線、牙膏)幼兒人手一把小牙刷。
活動過程：
一、導(dǎo)入活動，引起興趣
1.大班幼兒扮演“小兔子”，情景對話喚起幼兒已有經(jīng)驗。
師：“小兔子你來這兒干什么呀?”
兔：“我來想請中二班的小朋友幫助我。剛才，我吃了許多蛋糕和餅干，現(xiàn)在牙齒縫里有許多餅干屑，小朋友我該怎么辦呢?”
2.告訴幼兒在電腦里找到“大嘴蛙”的方法。
雙擊豆豆蟻——自己的照片——大地球——蘋果——圖標(biāo)。
二、認(rèn)識各種清潔牙齒的工具。
1.幼兒集體觀看動畫，說出自己認(rèn)識的工具名稱及作用。
師：“大嘴蛙醫(yī)生給我們帶來了這么多可以讓牙齒變干凈的工具呀，你們認(rèn)識哪些?
2.結(jié)合實物，在平臺上簡單了解其他清潔牙齒工具的名稱和作用。
師：牙刷、牙簽、牙線、牙膏和電動牙刷都可以幫助我們把牙齒變干凈。
三、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
1.幼兒已有經(jīng)驗講述如何刷牙。
請個別幼兒講述。
師：“讓我們一起再去請教大嘴蛙吧。請你們?nèi)プ约旱碾娔X前，可要認(rèn)真看，仔細(xì)聽大嘴蛙醫(yī)生說呀，回來看誰可以教小白兔。點一下小鉛筆就可以看到這一頁了。”
2.幼兒操作電腦學(xué)習(xí)如何刷牙。
師：“剛才大嘴蛙教醫(yī)生教你們刷了牙齒的哪些部位?”請個別幼兒回答，師：“現(xiàn)在請每個小朋友拿著自己的小牙刷去電腦前，一邊看動畫，一邊練習(xí)刷牙吧。
3.請小朋友每人拿一把牙刷邊看動畫邊練習(xí)刷牙。
師：“現(xiàn)在讓我們一起來教小兔子刷牙吧?！闭堄變喝w表演給小兔子看。
四、師：今天我們和小兔子一起認(rèn)識了清潔牙齒的工具。學(xué)習(xí)了正確的刷牙方法，以后我們要常清潔我們的牙齒，更要保護(hù)它們。
中班健康活動教案最新范文篇5
活動目標(biāo)
1.會玩羊角球，能掌握雙腳連續(xù)向前跳的動作。
2.有參加體育活動的興趣。
活動準(zhǔn)備
1.羊角球若干(與幼兒人數(shù)相同)，平衡木4個，樹16棵(充氣塑料玩具制作)，小松鼠頭飾。
2.快樂的歌曲。
活動過程
1.幼兒在老師的帶領(lǐng)下聽音樂做準(zhǔn)備活動“松鼠模仿操”。
2.小松鼠玩球：幼兒人手一個球，教師鼓勵幼兒大膽想象，用多種方法創(chuàng)造性地玩球，如拋、滾、拍等，激發(fā)幼兒參加活動的興趣。
3.小松鼠學(xué)跳：在幼兒剛才玩的基礎(chǔ)上，重點練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳。
(1)教師一遍請個別幼兒示范跳的動作，一邊講解動作要領(lǐng)“兩手抓住羊角，坐在球上，雙腳蹬地和球一起前進(jìn)”。
(2)幼兒四散練習(xí)，教師觀察、指導(dǎo)，提醒幼兒要跳的穩(wěn)，幫助個別能力差的幼兒，糾正不正確的動作。
4.小松鼠比本領(lǐng)：幼兒分組聯(lián)系跳的動作，要求幼兒不從球上跳下來，能力強(qiáng)的幼兒跳的距離可以長一些。
5.小松鼠采松果，進(jìn)一步聯(lián)系連續(xù)跳。
(1)啟發(fā)幼兒說出冬天來了，小松鼠要幫助媽媽一起準(zhǔn)備很多松果，幼兒四散跳到場地兩邊的“樹林”采“松果”，進(jìn)一步練習(xí)跳的動作，教師注意觀察和個別指導(dǎo)。
(2)小松鼠運(yùn)果回家，引導(dǎo)幼兒雙腳連續(xù)跳，將采到的“松果”送回家。
6.聽音樂做放松動作。在抒情的慢三拍音樂中，幼兒悠閑地趴在羊角球上，搖來搖去，何老師一起做放松運(yùn)動，幼兒的身體也漸漸恢復(fù)到相對靜止?fàn)顟B(tài)。
中班健康活動教案最新范文篇6
活動目標(biāo)：
1、了解寶寶在媽媽肚子里時的孕育過程，懂得感激媽媽為自己付出的辛苦。
2、通過聽聽、說說，體驗媽媽懷孕時的辛苦。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5、初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備：
1、媽媽懷孕時的照片。
2、一張寶寶孕育過程的圖片，故事《肚子里的家》。
3、請一位老師扮演懷孕的媽媽。
4、每個幼兒一個靠墊。
活動過程：
一、介紹自己的媽媽。
1、出示媽媽懷孕時的照片，向同伴介紹自己的媽媽，并說說那是媽媽什么時候拍的。
2、那時侯你在哪里?
二、逐一出示寶寶孕育過程的圖片，傾聽故事，了解寶寶的孕育過程。
1、圖片上的媽媽有什么不一樣?
2、她的肚子里有什么?
3、傾聽故事《肚子里的家》。
教師逐一出示圖片，以小寶寶的口氣講述故事《肚子里的家》，讓幼兒了解寶寶的孕育過程。
三、情境表演
1、一位老師扮演懷孕的媽媽來到我們教室，說說懷孕時的感受。
2、懷孕的媽媽真辛苦啊，你現(xiàn)在最想對媽媽說一句什么話?
3、媽媽從懷你們到生出你們一直到把你們撫養(yǎng)這么大付出了很多心血，也很辛苦，你們要如何報答媽媽呢?
四、模擬游戲：我來做媽媽
請小朋友每人自己的衣服里塞上一個靠墊，跟著老師的臺詞表演一位懷孕的媽媽。
(教師按照：慢慢起床———小心走路——彎腰打掃衛(wèi)生———扶著肚子散步———彎腰撿東西———輕輕坐下)，體驗媽媽懷孕時挺著大肚子的辛苦。
活動反思：
本活動是屬于性教育，這也是父母最覺得尷尬的問題，說的淺顯，可能會誤導(dǎo)孩子，說得直白，孩子不一定能了解。生活是兒童道德智慧發(fā)展的肥沃土壤，沒有以兒童生活為基礎(chǔ)，沒有以兒童生活實例為載體，兒童是無法產(chǎn)生情感體驗的，那么所有的道德概念對兒童來講就將是外在的東西。只有將兒童的現(xiàn)實生活引進(jìn)課堂，讓活動與兒童生活建立聯(lián)系，才能喚起主體積極主動參與體驗的欲望，才能促進(jìn)主體主動參與體驗活動，從而獲得真切的感受。體驗成長是快樂的，發(fā)現(xiàn)是驚喜的，學(xué)習(xí)是幸福的。
中班健康活動教案最新范文篇7
設(shè)計意圖
豐富多彩的戶外體育游戲不僅可以促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展，而且能增長幼兒的知識，發(fā)展智力。根據(jù)幼兒的特點，組織生動有趣的體育活動，吸引幼兒主動參與。這次中班健康《摘果子》活動旨在培養(yǎng)幼兒的動作協(xié)調(diào)能力和靈活性，孩子們的興趣很濃。
活動目標(biāo)
1、 增強(qiáng)幼兒的合作意識，體驗合作的樂趣。
2、 兩人三足一致行走，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力和平衡能力。
3、 鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、 初步了解健康的小常識。
5、 讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動重難點
重點：能做到兩人三足一致行走。
難點：能與同伴動作協(xié)調(diào)，又快又穩(wěn)地一致行走。
活動準(zhǔn)備
1、 繩子若干條。
2、 障礙物、鈴鼓。
活動過程
1、 暖身活動。
教師扮演孫悟空，幼兒扮演小猴子，一起鍛煉身體。幼兒聽口令做動作(學(xué)猴子摘桃子，小猴走路)充分活動身體，在此基礎(chǔ)上將幼兒分成4路縱隊，隨教師發(fā)出的口令“一二，一二”集體走，各隊的口令和步伐整齊一致。
(1) 扮演“孫悟空”與小猴子一起鍛煉身體。
(2) 聽口令做動作。
(3) 隊形操練。
2、 練習(xí)本領(lǐng)：兩人三足走。
師：猴子媽媽有一個好伙伴，他也想一起去摘果子，但是我們的腳被一條神奇的繩子綁住了，應(yīng)該怎么走呢?
(1) 幼兒討論兩人三足走的好辦法。
(2) 請能協(xié)調(diào)一致走的幼兒示范或者說一說。
(3) 教師按幼兒說出的方法試一試。
(4) 教師總結(jié)出兩人三足走的動作要領(lǐng)。
(5) 幼兒兩兩組合，合作練習(xí)。
3、結(jié)束活動：
(1)教師小結(jié)：我們小朋友不怕困難都摘到了果子，都特別的開心，我們一起跳個舞吧。
(2)幼兒隨音樂“健康歌”做放松運(yùn)動并收拾場地。
教學(xué)反思
健康活動《摘果子》，活動重點主要是指導(dǎo)幼兒練習(xí)縱跳觸物。我通過示范，強(qiáng)化縱跳觸物的動作要領(lǐng)：雙腿屈膝，使勁向上跳起，同時伸一只手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗摘到果子的成就感。
中班健康活動教案最新范文篇8
活動目標(biāo)
1. 玩雪碧瓶，發(fā)展跳躍能力、臂力、平衡能力以及機(jī)體的協(xié)調(diào)能力。
2. 培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，發(fā)展創(chuàng)造思維能力。
3. 鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4. 培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5. 喜歡與同伴合作，體驗運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準(zhǔn)備
幼兒每人一只雪碧瓶，內(nèi)裝大半瓶水。
活動過程
一、準(zhǔn)備活動
幼兒入場，聽音樂繞場模仿做開飛機(jī)、小鳥飛、螃蟹走、騎馬等動作。
二、 自由玩瓶
1. 教師用生動的語言刺激幼兒自由玩瓶的興趣，并交代玩瓶的要求。
2. 幼兒分散練習(xí)，教師注意觀察幼兒玩了那些花樣，立定跳遠(yuǎn)的姿勢是否正確，并對一些跳躍動作不正確，協(xié)調(diào)能力差的幼兒進(jìn)行個別輔導(dǎo)。
3. 教師簡單小結(jié)幼兒玩瓶的方法，并請幼兒示范：有的用瓶子練習(xí)舉重;有的用瓶子練習(xí)跳，跳的方式也很多：把瓶子倒在地上，從瓶子上跳過去;將瓶子豎著放，從瓶子上跳過去…….他們都是蹲下用力蹬地，前腳掌輕輕落地，手臂協(xié)調(diào)擺動。
三、組合玩瓶
1. 要求幼兒自由組合玩瓶。
2. 教師注意觀察幼兒自由組合玩瓶的情況，對找不到合作伙伴的幼兒提供幫助，如你愿意跟誰玩，該怎么對他說? 你試試看!
3. 教師巡回觀察各小組的玩法，并參與游戲。
4. 請各族幼兒介紹自由組合后的各種玩法：用幾只瓶子搭成正方形，雙腳或單腳跳進(jìn)跳出;用幾只瓶子搭成波浪形，沿波浪跳躍前進(jìn);用幾只瓶子搭成十字型，按一定方向單腳或雙腳跳;將幾只瓶子豎著放在一起，靠助跑從上面躍過去…..幼兒每介紹一種玩法，教師就表揚(yáng)他們愛動腦筋玩法與別人不一樣，并讓其余幼兒跟著玩一遍。
四、集體游戲“給小樹澆水”
教師介紹游戲玩法：把雪碧瓶當(dāng)成小樹，組成一片森林。各組幼兒先依次走過森林中的小路，然后再回到起點開始比三，要依次繞過每一棵小樹，不能碰倒小樹，跑道終點。游戲規(guī)則：一定要繞著小樹跑，如果碰倒小樹，一定要把他扶起來再跑。提醒幼兒注意自己不能摔倒，比賽哪一組跑得又穩(wěn)又快。
五、放松身體結(jié)束活動
活動反思
在活動中，我們努力為孩子們創(chuàng)造條件，給他們提供了廣闊的活動空間，組織和幫助他們投入到活動中。孩子們不僅能充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，體驗到成功的快樂，活動讓孩子們健康身心、活潑個性，給他們帶來了活動的快樂。
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