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中班體育領(lǐng)域活動方案組織方案5篇

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幼兒體育的總目標(biāo)是:以幼兒健康發(fā)展為中心,促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。以下是小編精心收集整理的中班體育領(lǐng)域活動方案,下面小編就和大家分享,來欣賞一下吧。

中班體育領(lǐng)域活動方案1

活動目標(biāo):

1、學(xué)習(xí)雙腳并攏朝一定方向跳,發(fā)展腿部的力量。

2、能遵守游戲規(guī)則,培養(yǎng)良好的規(guī)則意識。

活動準(zhǔn)備:蟋蟀頭飾,指定一地方為“家”。

活動過程

一、準(zhǔn)備活動。

1、今天天氣真不錯,小蟋蟀們,讓我們一起來玩一玩吧!帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行隊形隊列練習(xí),由大圓走成小圓等。

二、基本活動。

1、真舒服呀,以后媽媽要經(jīng)常帶你們?nèi)ュ憻捝眢w。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們,你們長大了,現(xiàn)在你們也來學(xué)一學(xué)、練一練跳躍吧。

2、幼兒自由練習(xí)。并請個別幼兒示范自己的跳躍方法。

3、強(qiáng)調(diào)雙腳并攏跳的規(guī)范動作。咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,連續(xù)跳得快快的,這樣才能當(dāng)最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們,現(xiàn)在就跟著媽媽一起來跳吧。

4、講解動作要領(lǐng):雙腳并攏,腳稍弓,腳后跟抬起,腳掌用力蹬地,然后向前連續(xù)跳,注意腳落地時要輕。

5、幼兒跟著老師練習(xí)正確的連續(xù)跳。

三、游戲:蟋蟀找家。

1、講解游戲規(guī)則,開展游戲:你們真能干,今天全都學(xué)會了連續(xù)跳,能夠朝一定的方向跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、快快的?,F(xiàn)在媽媽分房子啦,房子在場地的各個方向,當(dāng)我發(fā)出口令說“出發(fā)”的時候,你們就找準(zhǔn)一個“家”,然后用剛才所學(xué)到的方法跳過去,好嗎?

2、反復(fù)游戲數(shù)次。糾正幼兒不規(guī)范動作四、放松活動。

1、蟋蟀們今天真能干,表現(xiàn)得都很棒,大家現(xiàn)在一定都累了吧,來,都到媽媽這兒,我們來抖抖大腿,拍拍臂,放松一下。

教學(xué)反思

中班孩子的肢體發(fā)展,高于小班,又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調(diào)能力,所以對于中班的幼兒來說規(guī)則游戲是一種的教育手段。寓教于樂,寓教于游戲之中,通過情景游戲讓幼兒既達(dá)到了鍛煉的目的,又能快樂的游戲,所以我設(shè)計了本次活動。

本活動的重點(diǎn)是讓幼兒掌握立定跳的動作,在進(jìn)行這個環(huán)節(jié)的時候,幼兒的動作有些不到位,應(yīng)該請幼兒多演示幾次,教師還應(yīng)著重講解。給幼兒多次練習(xí)的機(jī)會,讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲“蟋蟀找家”的這兩個環(huán)節(jié)中,教師同樣應(yīng)多提醒幼兒做好準(zhǔn)備動作,以防幼兒肌肉拉傷。

中班體育領(lǐng)域活動方案2

活動目標(biāo)

1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。

2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。

重點(diǎn):控制球按指定方向滾動。

活動準(zhǔn)備

1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。

2、已初步掌握左右手拍球的方法。

3、紅、黃、綠、藍(lán)小旗各一面。

4、皮球若干、頭飾一個。

活動流程:扮演角色活動身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體。

活動過程

1、扮演角色,活動身體

(1)教師啟發(fā):“我們小朋友看過獅子王的故事,故事里面有個球球最喜歡玩球,小朋友今天你們就來做小球球,老師做大球球,我們一起來玩玩好嗎?”

幼兒在教師的指導(dǎo)下,進(jìn)行各種玩球的準(zhǔn)備動作。

a、左右手拍球,拍幾下,轉(zhuǎn)一下身再拍。

b、兩腿夾球朝前,朝后退跳。

c、兩手旋轉(zhuǎn)球,身體慢慢地下蹲,慢慢地站起來。

d、手拿球,身體向左右兩側(cè)跳,停下時即拍球。

2、自由練習(xí),激發(fā)興趣。

教師啟發(fā)“我們球球已學(xué)過一些玩球的方法,今天我們來比一比,誰玩球的辦法最多,而且和別的球球玩得不一樣?!?/p>

幼兒自由練習(xí)各種玩球的方法,教師隨機(jī)指導(dǎo)。

a、左右手拍球

b、自拋自接

c、接反彈球

d、互相滾接兩個球。

3、難點(diǎn)練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)

(1)教師提示:“小球球們玩球的辦法真多,我們請他們來表演一下?!苯處熣埑?至2位幼兒表演玩球的方法。

(2)教師引導(dǎo):“大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看?!苯處熓痉叮貉刂本€,把手中的球貼著地面用力向前滾出,然后奔跑著去接球,再向前滾出球,一直把球滾到場地所盡頭為止。

(3)教師引導(dǎo):“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來玩?!比w幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩快跑追球的游戲。

(4)在場地的四個方位角上,插上紅、黃、綠、藍(lán)四面小旗,鼓勵幼兒聽從老師的指令,依次向四個方向快跑追球。

(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒:四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少,就到什么地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別兒童進(jìn)行指導(dǎo))

4、結(jié)束游戲,放松身體

(1)幼兒四散站立,教師手拿四個皮球,間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌:“小球球,大球球,我們一起玩皮球,皮球滾過來了?!眱焊枘钔?,教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者,游戲停止一次,隨著游戲的進(jìn)行,逐漸增大難度。第一次,教師扔一個球,第二次,兩球同時扔出;第三次,三球快速依次扔出,第四次,兩球同時扔出,另兩球隨后扔出。

(2)游戲結(jié)束,幼兒跟著教師拍球的方向,或蛇行走回教室。

活動結(jié)束

最后一個游戲可以隨著幼兒對游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高,逐漸增加扔球的個數(shù)和扔球的方法。

中班體育領(lǐng)域活動方案3

設(shè)計意圖:

跳高手是一節(jié)讓幼兒嘗試各種跳躍動作,練習(xí)跳躍觸物的活動。目標(biāo)是讓孩子發(fā)展跳躍能力。平時孩子也喜歡模仿青蛙進(jìn)行跳躍,青蛙吃蟲子的情境更是激起了孩子的興趣,與蕭江當(dāng)?shù)睾陀變簣@的特色課程—塑編藝術(shù)相結(jié)合,就地取材,制作“荷葉”,增加孩子的學(xué)習(xí)興趣。孩子通過左腳單腳跳、右腳單腳跳、原地縱跳觸物、雙腳往上手叉腰跳、雙腳并攏往前跳等跳躍方法,能在保持身體平衡的情況下增強(qiáng)跳躍能力。

活動目標(biāo):

1.嘗試各種跳躍動作,練習(xí)縱跳觸物。

2.發(fā)展跳躍能力。

活動重點(diǎn):

嘗試各種跳躍動作,練習(xí)跳得遠(yuǎn),跳得高,縱跳觸物。

活動難點(diǎn):

按原地縱跳觸物的動作要領(lǐng)練習(xí)。

活動準(zhǔn)備:

1.塑編袋做成的荷葉與幼兒人數(shù)相同。

2.三個大呼啦圈上懸掛夾子若干個,夾上的小條廣告紙表示“小蟲”(“小蟲”要多于幼兒人數(shù));也可用長繩懸掛“小蟲”(分3處)。

3.小青蛙角色一個、立體大骰子一個,每一面上都有簡筆畫的跳躍動作、若干五角星。

4.出場熱身、活動探索、放松音樂各一段。

活動過程:

一、小青蛙學(xué)本領(lǐng)。

1.出示小青蛙角色出場:播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進(jìn)場。

2.小青蛙要學(xué)習(xí)跳躍的本領(lǐng)啦,先要做做準(zhǔn)備動作:轉(zhuǎn)腳腕、手腕,屈膝蹲,原地跳躍等。

3.跳躍大骰子:今天小青蛙要學(xué)很多跳躍的本領(lǐng)。請小朋友猜猜上面是些什么跳躍動作?

4.教師隨機(jī)扔出骰子,根據(jù)骰子上呈現(xiàn)的動作,幼兒練習(xí)各種跳躍動作。

二、蛙跳高手:跳得遠(yuǎn)。

1.自由探索怎樣跳得遠(yuǎn)。(音樂)

2.討論怎樣才能跳得遠(yuǎn),幼兒介紹經(jīng)驗,請個別示范,得出要領(lǐng):微微屈膝,擺臂,雙腳用力蹬地往前跳。(注意:落下地時,注意腳尖先落地。)

3.站成一排,比賽跳得遠(yuǎn)。

4.小青蛙跳荷葉。

三、蛙跳高手:跳得高。

1.小青蛙苦練跳躍本領(lǐng)是為了干什么呢?抓害蟲除了跳的遠(yuǎn)還要什么本領(lǐng)呢?自由探索怎樣才能跳得高。(夠得著的道具)

2.請?zhí)酶叩挠變航榻B經(jīng)驗并示范,微微屈膝,擺臂,雙腳用力蹬地往上前跳。(注意:落下地時,注意腳尖先落地。)

四、游戲:青蛙捉蟲

1.小青蛙學(xué)了那么多的本領(lǐng),要去完成它的使命了,那就是保護(hù)莊家,捉害蟲!教師帶領(lǐng)幼兒來到用荷葉、呼啦圈布置成的小河、“田地”里,跳過荷葉進(jìn)行捉“害蟲”游戲。幼兒分成4組,練習(xí)縱跳。

2.幼兒4個輪換練習(xí),等待的幼兒坐在泡沫板上休息或為練習(xí)者加油。

3.通過學(xué)跳躍的本領(lǐng),抓到害蟲,成為“蛙跳高手”,貼上獎?wù)隆?/p>

五、放松活動:青蛙嬉戲

1.幼兒相互給好朋友放松肢體,捏捏腿,敲敲背。

2.與幼兒共同整理道具。

中班體育領(lǐng)域活動方案4

設(shè)計意圖:

輪胎是孩子們常用的運(yùn)動器械,我利用輪胎設(shè)計組織了本次活動,以登山運(yùn)動員訓(xùn)練的情景貫穿始終,由易到難,層層遞進(jìn)。第一環(huán)節(jié)是準(zhǔn)備活動,著重進(jìn)行練習(xí)手臂的運(yùn)動,為搬輪胎做準(zhǔn)備。第二環(huán)節(jié)為基本部分,共有三個游戲:游戲一“跋山涉水”,幼兒用多種方法通過由輪胎、墊子、圈鋪成的路,并加入快速跑、跳等動作,加大了整個活動的運(yùn)動量;游戲二“挑戰(zhàn)輪胎山”,這是本次活動的重點(diǎn),分為挑戰(zhàn)速度、挑戰(zhàn)難度、挑戰(zhàn)穩(wěn)固度、挑戰(zhàn)高度四個環(huán)節(jié),讓幼兒逐漸掌握搭建輪胎山的技能,培養(yǎng)勇敢的品質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)能力;游戲三“搶占高地”,幼兒分組登上輪胎山,感受團(tuán)隊合作的重要。第三環(huán)節(jié)為放松活動和整理活動,讓幼兒嘗試科學(xué)地開展全方位的放松活動,最后收拾整理器材,培養(yǎng)幼兒的主人翁精神及收拾物品的習(xí)慣。

目標(biāo):

1.嘗試小組合作搭建輪胎山,提高團(tuán)隊合作意識和能力。

2.在搭建、攀登輪胎山的過程中發(fā)展平衡能力,鍛煉手臂力量。

準(zhǔn)備:

1.幼兒穿上適合運(yùn)動的鞋子和褲子,分紅、黃、藍(lán)三隊,貼好標(biāo)記。

2.將場地分成三塊并分別貼上紅、黃、藍(lán)線;用輪胎、墊子、圈鋪成一條路,汽車輪胎27個(汽車型號不同,輪胎厚薄也有差異)、墊子9塊、圈18個。

3.教師用的小蜜蜂耳麥、哨子,獎牌一塊,五角星若干,做好標(biāo)記的長竹竿一根。

4.熱身音樂《向前沖》,放松音樂《天籟森林》。

過程:

一、準(zhǔn)備活動

在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身運(yùn)動,做從頭至腳各關(guān)節(jié)的放松運(yùn)動,著重練習(xí)手臂動作,為搬輪胎做準(zhǔn)備。

二、基本部分

(一)游戲:跋山涉水

1.幼兒熟悉“山路”,嘗試用自己喜歡的方式通過。

師:我們是登山運(yùn)動員,今天要參加各種訓(xùn)練。首先我們要順利地通過這條山路,請你們用自己喜歡的方法通過。

(幼兒自由嘗試。)

2.幼兒相互模仿同伴的方法,快速通過山路。

師:現(xiàn)在,我們要挑戰(zhàn)速度,請你用最快的速度通過這條山路。

(幼兒嘗試2~3次。)

3.教師小結(jié):你們真厲害,用跳、跑等方法順利通過了山路。

(二)游戲:挑戰(zhàn)輪胎山

1.挑戰(zhàn)速度。

(1)教師提出要求:請每組小朋友快速取9個輪胎放在自己的區(qū)域。

(2)幼兒分三組取輪胎。

(3)教師小結(jié):只有聽清楚要求再出發(fā),才能正確地完成任務(wù)。搬輪胎時要一邊搬一邊數(shù),拿多拿少都不行。這次速度最快、取放輪胎數(shù)量正確的×組可得一顆五角星。

2.挑戰(zhàn)難度。

(1)教師提出要求:請每組各搭一座輪胎山,聽到哨聲后在線上集中。

(2)幼兒分組搭建。

(3)教師提出難度要求:每組派1個人站到山頂上。(幼兒操作。)

(4)教師引導(dǎo)幼兒交流:站在山頂上的入有什么感覺為什么害怕一個人在攀登時,你的隊友在干什么輪胎山不牢固怎么辦

(5)教師小結(jié):是呀,輪胎山這么高,還會搖晃,一個人站在上面肯定會害怕。你們是一個團(tuán)隊,當(dāng)你們的隊友在挑戰(zhàn)時,大家都要為他加油,并扶穩(wěn)輪胎山,只有團(tuán)結(jié)互助才能取得勝利。在這個環(huán)節(jié)中團(tuán)結(jié)合作好的×組可得一顆五角星。

3.挑戰(zhàn)穩(wěn)固度。

(1)教師提出要求:請修改你們的輪胎山,使輪胎山又高又穩(wěn)。

(2)幼兒分組修改。

(3)教師引導(dǎo)幼兒交流:你們是怎么修改的你們覺得成功嗎

(4)教師小結(jié):原來底部用的輪胎、疊放時為輪胎山制造臺階、每個輪胎間盡量對齊等方法可使輪胎山變得更穩(wěn)固。修改成功的×組可得一顆五角星。

4.挑戰(zhàn)高度。

(1)教師提出要求:現(xiàn)在,請你們組的5個人全部站到輪胎山上,其中一個人站到山頂上,我來用竹竿比比哪組山頂上的人。

(2)幼兒分組挑戰(zhàn)。

(3)教師引導(dǎo)幼兒交流:你們搭了幾層為什么輪胎山都是×層卻有高矮

(4)教師小結(jié):原來輪胎的大小不同、厚薄不同,它們疊在一起就會有不同高度。站在山頂上的入身高也不同,雖然都是站在×層輪胎上,但高矮卻相差很多。

(三)游戲:搶占高地

1.教師提出要求:每組用3塊墊子、6個圈為自己的輪胎山搭一條路。(幼兒操作。)

2.教師講解游戲規(guī)則:哨聲一響,第一個隊員出發(fā),登上輪胎山后,第二個隊員出發(fā),全部登上輪胎山的隊獲勝。

3.幼兒競賽。

4.教師小結(jié):每組隊員經(jīng)過自己的努力都搭建了又高又穩(wěn)的輪胎山,還為輪胎山配備了各種山路;另外,每組隊員都快速地通過了山路,而且團(tuán)結(jié)互助讓每個隊員都登上了輪胎山,你們真棒!本次比賽×隊最快,獲得了勝利!其他隊員也不要?dú)怵H,只要多鍛煉就一定能又快又好地完成任務(wù)。

三、放松活動

1.幼兒在音樂聲中用多種方式放松。

意念放松:每個幼兒取一張墊子,跟隨音樂和教師的語言提示進(jìn)行冥想和深呼吸。

身體放松:幼兒自己按摩手臂,同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。

心理放松:教師鼓勵幼兒:“不管今天是否勝利,只要我們加強(qiáng)鍛煉,身體就一定會變得越來越強(qiáng)壯?!?/p>

2.幼兒整理收拾場地。

中班體育領(lǐng)域活動方案5

活動目標(biāo):

1.通過游戲發(fā)展走、跳、跑、鉆等基本技能,發(fā)展孩子的靈活。

2.鼓勵幼兒嘗試用百變條探索多種玩法。

3.激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣。

4.商討游戲規(guī)則,體驗合作游戲的快樂。

5.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

活動重點(diǎn)難點(diǎn):

活動重點(diǎn):通過游戲發(fā)展走、跳、跑、投等基本技能,發(fā)展孩子的靈活性

活動難點(diǎn):鼓勵幼兒嘗試用百變條探索多種玩法

活動準(zhǔn)備:

百變條若干、單元筒、皮球、音樂

活動過程:

一、熱身運(yùn)動

幼兒邊聽音樂邊做動作,進(jìn)行熱身運(yùn)動。(鼓勵幼兒做不同的動作)

二、引導(dǎo)幼兒探索百變條的不同玩法

(1)教師:瞧,今天老師給大家?guī)砹税僮儣l,我們今天要一起和它做游戲,你想和它做什么游戲呢?

(2)教師為每位幼兒分發(fā)百變條,鼓勵幼兒親自嘗試百變條的玩法。

(3)教師巡回觀察,請個別幼兒展示自己的玩法。

教師:剛剛我發(fā)現(xiàn)每位幼兒的玩法是不一樣的,我請一些小朋友來展示一下它的玩法。

三、游戲:智勇大闖關(guān),救出懶洋洋

再救出懶洋洋的路上我們要走過“鋼索”、跳過“小河”、鉆過“山洞”、繞過“大樹樁”,只有這樣,我們才能成功的把它營救出來。

四、放松活動

帶領(lǐng)幼兒捶捶腿,放松一下身體。

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