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中班體育活動(dòng)策劃怎么寫

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幼兒體育是幼兒全面、和諧發(fā)展教育的一個(gè)重要組成部分,是實(shí)現(xiàn)幼兒園教育目的的根本。以下是小編精心收集整理的中班體育活動(dòng)方案,下面小編就和大家分享,來(lái)欣賞一下吧。

中班體育活動(dòng)方案1

活動(dòng)目標(biāo):

1、會(huì)用多種方法玩雪球,提高躲閃,拋接能力,鍛煉臂力。

2、體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)的快樂,不怕冷,能勇敢的參加冬季體育活動(dòng)。

重點(diǎn):體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)的快樂,能勇敢的參與體育運(yùn)動(dòng)

難點(diǎn):用多種方法玩雪球

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、在日常生活中,幼兒用廢紙。

2、活動(dòng)前幼兒換上合適的衣服和鞋子。

活動(dòng)過程:

一、 小小解放軍

天氣好冷,天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰(zhàn)士們不怕冷!今天接到上峰的命令,前方有敵情,要我們一起去殲滅敵軍。

二、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)

1、一起來(lái)跟著音樂做做做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),

爬雪山,過草地,雪花飄、滑雪、打雪仗等動(dòng)作。

2、滾雪球,

敵人就要來(lái)了,我們準(zhǔn)備一些打仗的雪球吧!

教師和幼兒一起用廢報(bào)紙制作雪球。

三、練一練,打響沖鋒號(hào)

(一)、集體活動(dòng)

敵人來(lái)了,我們一起攻打敵人吧!

1、打雪仗:把幼兒分成紅、黃兩隊(duì),相距5——6米,面對(duì)面站好,互相投雪球;

2、踢雪球:看誰(shuí)能把雪球踢到敵人的腳部。

(二)、自由活動(dòng)

敵人被我們打退了,大家一起來(lái)慶祝一下吧!

幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球,可以找伙伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。

提醒幼兒注意安全,拋雪球的時(shí)候要拋在小朋友的腿部以下,以免發(fā)生意外。

四、放松運(yùn)動(dòng),結(jié)束活動(dòng)。

大家一起聽著音樂放松一下吧!

設(shè)計(jì)意圖:

以小小解放軍的形式,引起幼兒對(duì)活動(dòng)興趣。讓幼兒更加勇敢的參與到活動(dòng)中來(lái)。

做一些有趣的動(dòng)作,做熱身運(yùn)動(dòng),為下一環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。利用廢紙做雪球,為打跑“敵人”做準(zhǔn)備。這一部分有點(diǎn)難度,教師要講解好。

以多種方式練習(xí)基本技能,使幼兒在游戲中獲得鍛煉。

讓幼兒在輕松的音樂中作放松運(yùn)動(dòng),結(jié)束活動(dòng)。

中班體育活動(dòng)方案2

材料準(zhǔn)備:報(bào)紙,紙棒(質(zhì)地較硬的報(bào)紙做成),彩色紙球(報(bào)紙捏團(tuán)后,用彩色皺紙包裹)

游戲一——趕小豬

玩法:用紙棒擊打彩色紙球,可繞過障礙物,也可將紙球分別打進(jìn)和球同色的籃筐內(nèi),并進(jìn)行團(tuán)隊(duì)比賽。

游戲二——跳房子

玩法:將紙棒在地上拼成房子狀,然后可進(jìn)行跳躍練習(xí)。

游戲三——過小河

玩法:將報(bào)紙鋪在地上,可進(jìn)行跳躍練習(xí);也可利用兩張報(bào)紙交替往前,鼓勵(lì)幼兒以最快的速度到達(dá)目的地。

游戲四——過高山

玩法:將硬質(zhì)的報(bào)紙兩邊用東西固定成“高山”(障礙物),鼓勵(lì)幼兒往上往前跳躍過去。

游戲五——撕報(bào)紙

玩法:用雙腳將報(bào)紙撕碎,撕的最小者為勝;撕完后請(qǐng)幼兒快速將碎片撿起,看誰(shuí)撿的碎片多,并可將碎片捏團(tuán)再造成紙球。

游戲六——破紙墻

玩法:幼兒三人一組,兩名幼兒將報(bào)紙縱向打開并拉直,另一名幼兒從一定距離處將報(bào)紙沖破,可輪流進(jìn)行游戲。

游戲七——拋拋樂

玩法:兩名幼兒將報(bào)紙橫向打開并拉直,將紙球放于報(bào)紙上,進(jìn)行拋接游戲。

中班體育活動(dòng)方案3

活動(dòng)目標(biāo):

1、引導(dǎo)幼兒探索繩子的多種玩法。

2、通過玩繩,進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)的能力。

3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和發(fā)散思維能力。活動(dòng)準(zhǔn)備:長(zhǎng)繩短繩若干。

活動(dòng)過程:

1、帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地,做熱身操。

2、導(dǎo)入:小朋友,今天我們一起來(lái)玩繩子,看誰(shuí)能想出好玩的方法。

3、自由玩繩:教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂自由玩繩,剛開始可以探索一個(gè)人玩繩的方法,然后探索兩個(gè)人玩繩的方法,最后可以探索許多個(gè)人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時(shí),教師可以先請(qǐng)這個(gè)幼兒示范,然后帶領(lǐng)大家跟這個(gè)孩子一起玩。

4、玩法:

(1)跳繩:幼兒可以一個(gè)人練習(xí)跳繩,還可以練習(xí)花樣跳繩。

(2)給娃娃打領(lǐng)結(jié):幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì),各隊(duì)第一名幼兒手拿短繩當(dāng)領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始,教師發(fā)令,幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個(gè)幼兒的手,比賽依次進(jìn)行,快的為勝。

(3)踩繩跳:每人一根一米長(zhǎng)的繩子,兩手捏住繩子的兩端,雙腳踩在繩子的中間部位,兩手拉緊繩子,雙腳用力前跳。

(4)走小路:兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路,幼兒在小路中間走,踩繩、出繩為犯規(guī)。

(5)走鋼絲:把繩子拉成——或s形,幼兒踩繩前進(jìn)。

5、放松活動(dòng):小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子,大家一定有點(diǎn)累了吧,那么現(xiàn)在就讓我們一起隨著音樂來(lái)放松一下。幼兒隨音樂做放松活動(dòng)。

6、小結(jié)結(jié)束:教師對(duì)幼兒剛才玩繩的情況做一簡(jiǎn)單小結(jié),然后帶領(lǐng)幼兒回活動(dòng)室,結(jié)束。

活動(dòng)目標(biāo):

1.通過嘗試松緊帶圈的多種玩法,發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動(dòng)作。

2.培養(yǎng)幼兒的嘗試精神和創(chuàng)造力。

3.繼續(xù)培養(yǎng)幼兒遵守集體規(guī)則的良好品質(zhì)。

中班體育活動(dòng)方案4

目標(biāo):

1.能雙腳立定跳出一定的距離

2.能向指定目標(biāo)跳

準(zhǔn)備:場(chǎng)地布置

過程:

1.熱身-《爸爸去哪兒》

師:小蝌蚪的卵在春天慢慢孵化了,隨著我動(dòng)起來(lái)吧。

2.嘗試跳

師:小青蛙們長(zhǎng)大了,要學(xué)本領(lǐng)了,讓我們一起跳一跳。

(從線內(nèi)跳到線外,再?gòu)木€外跳到線內(nèi))

師:小青蛙們跳的可真棒啊,有幾只小青蛙跳的特別好。我們看一看他們是怎么跳的!

3.示范跳并講解

師:剛剛他們是怎么跳的?你們說一說。

(雙腳并攏,膝蓋彎曲,雙手?jǐn)[動(dòng)跳。)

師:你們也來(lái)試一試吧。

4.練習(xí)跳引出落地

師:小青蛙們,這樣跳可不行,農(nóng)民伯伯說啊,你們抓不到蟲子。跳到地上的聲音太大了,蟲子啊,都嚇跑了。

師:你們想一想怎么跳才能輕輕的?再試一試。

師:剛剛有幾只小青蛙跳的可輕了,一點(diǎn)聲音都沒有,你們看一看他們是怎么跳的?

師:原來(lái)啊,這幾只小青蛙是有訣竅的,他呀落地的時(shí)候兩只腳的前面先著地的,你們明白了么?

師:讓我們?cè)僭囈辉嚒?/p>

5.游戲-小青蛙跳荷葉

師:小青蛙的本領(lǐng)都學(xué)會(huì)了,讓我們輕輕的去菜田里幫農(nóng)民伯伯抓蟲子吧。

(游戲2次)

6.放松-《我愛洗澡》

師:小青蛙都跳累了吧,農(nóng)民伯伯請(qǐng)我們到河里洗個(gè)澡。

中班體育活動(dòng)方案5

活動(dòng)目標(biāo):

1.練習(xí)交叉步走,發(fā)展身體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

2.能保持身體平衡,交替移動(dòng)身體重心前進(jìn)。

3.通過游戲培養(yǎng)關(guān)心他人的良好品質(zhì)。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1在場(chǎng)地上畫上直線或提供繩子。

2.禮物卡片或小玩具若干,貼有小動(dòng)物頭像的簍子四個(gè)。

3.音樂磁帶、錄音機(jī)。

活動(dòng)過程:

1.幼兒聽音樂做身體準(zhǔn)備活動(dòng)操(教師自編)

2.幼兒跟隨教師做各種走得練習(xí)。

花樣走:幼兒成一路縱隊(duì),在音樂聲中聽教師的信號(hào)練習(xí)各種方式的走:高人走、矮人走、模仿小動(dòng)物走、變速走等。

舞長(zhǎng)龍:六隊(duì)幼兒同時(shí)面向同一方向轉(zhuǎn)體,每隊(duì)幼兒相互拉手,組成山洞。排頭幼兒依次鉆繞過本組的山洞,到隊(duì)尾與最后一個(gè)幼兒拉手,然后第二個(gè)幼兒出發(fā),直至組內(nèi)幼兒都鉆過山洞。

3.練習(xí)交叉步前進(jìn)。

教師:小朋友,我們今天學(xué)滑稽人走路,兩只腳交叉向前走,誰(shuí)來(lái)試一試?

請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,引導(dǎo)幼兒注意觀察并討論怎樣才能走得穩(wěn)。

教師分腿站立在一條直線上示范交叉走,并且以兒歌的形式講解動(dòng)作要領(lǐng):右腳向前踏左方,左腳向前踏右方,兩臂張開慢慢走。

幼兒分成4~6組,站在四條直線后面,一個(gè)跟一個(gè)在直線上練習(xí)交叉步前進(jìn)。可先慢慢前進(jìn),熟練之后可適當(dāng)加快步伐。

4.游戲"送禮物"。

向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則:幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì),站在直線后面,每人手中拿一樣禮物卡片,聽信號(hào),沿著直線一個(gè)跟著一個(gè)以交叉步慢慢前進(jìn)。請(qǐng)一名幼兒做狐貍,當(dāng)老師說"狐貍來(lái)了",所有幼兒都立即停止走步并且做一個(gè)動(dòng)作造型,"狐貍"仔細(xì)觀察幼兒是否動(dòng)了,如果移動(dòng)就會(huì)被"狐貍"抓去,不能送禮物。此時(shí)教師再次發(fā)出信號(hào)"狐貍原地蹲下睡覺"其他幼兒繼續(xù)以交叉步前進(jìn),最后到達(dá)終點(diǎn),把手中的小禮物放進(jìn)有小動(dòng)物頭像的簍子里。跑步回來(lái),重復(fù)進(jìn)行游戲。

幼兒游戲,可計(jì)算簍子里的禮物數(shù)量。最多的隊(duì)獲勝。

5.師幼圍成圓圈,隨音樂向同一方向慢走,做簡(jiǎn)單的動(dòng)作,放松身體。

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