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小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃范文

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小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃范文

  小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)的開(kāi)展有利于豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來(lái)關(guān)于小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃范文的內(nèi)容,希望能讓大家有所收獲!

  小學(xué)籃球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃范文(一)

  一、指導(dǎo)思想:

  為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。

  二、人員組成:(條件)

  1、熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng),具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);

  2、身體健康,有較強(qiáng)的意志品質(zhì);

  3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī);

  4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。

  三、籃球訓(xùn)練時(shí)間安排及內(nèi)容:

  周次

  地點(diǎn)

  內(nèi)容

  籃球場(chǎng)

  球感訓(xùn)練(原地高、低運(yùn)球),移動(dòng)(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)

  籃球場(chǎng)

  球感訓(xùn)練(運(yùn)球),移動(dòng),傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊(duì)員對(duì)抗練習(xí),一對(duì)一練習(xí),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則

  籃球場(chǎng)

  球感訓(xùn)練(運(yùn)球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,一對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則

  籃球場(chǎng)

  球感訓(xùn)練,體前變向運(yùn)球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(xí)(原地)、一對(duì)一練習(xí),滲透簡(jiǎn)單籃球比賽規(guī)則

  籃球場(chǎng)

  球感訓(xùn)練,體前變向不換手、背后運(yùn)球,行進(jìn)接傳接球,投籃練習(xí),二對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練),

  籃球場(chǎng)

  鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,組織隊(duì)員比賽(重點(diǎn)進(jìn)攻練習(xí)),接球投籃練習(xí),選出球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)

  籃球場(chǎng)

  前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動(dòng)作),傳接球練習(xí)(反彈)

  組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運(yùn)用各種動(dòng)作),投籃練習(xí)

  籃球場(chǎng)

  復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動(dòng)作,學(xué)習(xí)背后運(yùn)球,三對(duì)二練習(xí),身體素質(zhì)訓(xùn)練,投籃練習(xí)

  籃球場(chǎng)

  三對(duì)二練習(xí),移動(dòng)訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運(yùn)球,假動(dòng)作訓(xùn)練

  籃球場(chǎng)

  三對(duì)三練習(xí),先進(jìn)間高手投籃練習(xí),鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)

  籃球場(chǎng)

  四對(duì)三練習(xí),提高傳接球的準(zhǔn)確度練習(xí),球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)

  籃球場(chǎng)

  單手肩上傳球,有能力的隊(duì)員練習(xí)單手肩上投籃,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)組織隊(duì)員比賽

  籃球場(chǎng)

  突破訓(xùn)練,快攻訓(xùn)練,簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(掩護(hù)),身體素質(zhì)訓(xùn)練,假動(dòng)作,訓(xùn)練組織隊(duì)員比賽

  籃球場(chǎng)

  身體素質(zhì)訓(xùn)練,提高隊(duì)員對(duì)抗練習(xí),快攻訓(xùn)練,防快攻,簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,組織教學(xué)比賽

  籃球場(chǎng)

  組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù),假動(dòng)作訓(xùn)練,鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)

  籃球場(chǎng)

  五對(duì)四練習(xí),突破訓(xùn)練,快攻訓(xùn)練,鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí),跳投訓(xùn)練

  籃球場(chǎng)

  五對(duì)五練習(xí),學(xué)習(xí)各種掩護(hù),假動(dòng)作訓(xùn)練,組織比賽,

  籃球場(chǎng)

  組織隊(duì)員學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單聯(lián)防戰(zhàn)術(shù),進(jìn)攻聯(lián)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù),假動(dòng)作訓(xùn)練。

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