高年級(jí)學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)范文

　　對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)壓力是毋庸置疑的，茫無(wú)目的的學(xué)習(xí)只會(huì)吃力不討好!因此制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常需要和重要的。

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)范文

　　定目標(biāo)

　　列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。

　　“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。

　　高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成。

　　知自己

　　作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知自己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。

　　列要求

　　列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。

　　一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。

　　所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。

　　如何提高高中生成績(jī)

　　1.課前預(yù)習(xí)：養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣，首先瀏覽老師將要講授的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解、哪些有疑問(wèn)分別標(biāo)出并記下來(lái)。即對(duì)于難點(diǎn)和重點(diǎn)做到胸中有數(shù)，學(xué)會(huì)抓綱，則綱舉目張。學(xué)會(huì)自學(xué)，減少對(duì)老師的依賴。要邊預(yù)習(xí)邊練習(xí)，哪怕做錯(cuò)很多也無(wú)所謂，因?yàn)槟阒涝蛄?，你是在帶著?wèn)題學(xué)，是有目的的學(xué)。與無(wú)的放矢的效果千差萬(wàn)別。

　　2、上課聽(tīng)講：養(yǎng)成專心聽(tīng)課的習(xí)慣，認(rèn)真做好課堂筆記(至少可以減少走神)，自覺(jué)要求自己當(dāng)堂掌握，則上課效率定會(huì)大大提高。即：抓緊課堂，弄清概念，記住典型的應(yīng)用實(shí)例，打牢基礎(chǔ);然后，舉一反三，將難點(diǎn)和疑問(wèn)全部清理。實(shí)際上學(xué)習(xí)就是一個(gè)知識(shí)再現(xiàn)的過(guò)程、模仿的過(guò)程，套公式的過(guò)程。

　　3.課后復(fù)習(xí)：分為三部分——課后梳理、作業(yè)訓(xùn)練、總結(jié)歸納。

　　復(fù)習(xí)要有自己的思路。通過(guò)一課、一節(jié)、一章的復(fù)習(xí)，把自己的想法，思路寫(xiě)成小結(jié)、列出圖表、或者用提綱摘要的方法，把前后知識(shí)貫穿起來(lái)，形成一個(gè)完整的知識(shí)網(wǎng)。

　?、僬n后梳理：養(yǎng)成及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，復(fù)習(xí)能得到很多新的收獲，達(dá)到融會(huì)貫通的認(rèn)知水平，使記憶鞏固程度大幅提高。即：將當(dāng)天授課內(nèi)容梳理一遍，不懂就問(wèn)，做到問(wèn)題不過(guò)夜。不要怕老師說(shuō)：“這么簡(jiǎn)單的習(xí)題都不會(huì)做”，這是一般性的口語(yǔ)，其實(shí)，老師還是喜歡勤學(xué)好問(wèn)的學(xué)生的。

　?、谧鳂I(yè)訓(xùn)練：認(rèn)真地、獨(dú)立地完成課堂作業(yè)至關(guān)重要?？梢哉f(shuō)做作業(yè)促進(jìn)了知識(shí)的“消化”，使知識(shí)的掌握進(jìn)入到高級(jí)的應(yīng)用階段;通過(guò)作業(yè)和習(xí)題還要養(yǎng)成練后反思的習(xí)慣，而反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)，切記。即：習(xí)題完成后還應(yīng)該善于將知識(shí)引深、擴(kuò)展、深化?？傊ㄟ^(guò)習(xí)題，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的記憶、理解、鞏固和消化。

　　③總結(jié)歸納：養(yǎng)成總結(jié)歸納的習(xí)慣，即：每學(xué)習(xí)一個(gè)專題要把分散在各章中的知識(shí)點(diǎn)連成線，結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識(shí)系統(tǒng)化。