高中個(gè)人生活計(jì)劃范文
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,下面是小編為大家整理的關(guān)于高中個(gè)人生活計(jì)劃范文,希望對(duì)你有所幫助,如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
高中個(gè)人生活計(jì)劃范文1
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):
1、提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施:
1、針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。
2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,寫好自己切實(shí)可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5、遇到無(wú)法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn),然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。
6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?;丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)
7、每次完成習(xí)題的訂正,將錯(cuò)題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動(dòng),提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)
9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排:
1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時(shí),下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂活動(dòng))
3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì),或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
四、家長(zhǎng)督促:
1、設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。
2、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。
3、家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
高中個(gè)人生活計(jì)劃范文2
和時(shí)間賽跑的人,往往會(huì)跑在時(shí)間的前面,因?yàn)槿丝梢约铀?,而時(shí)間卻永遠(yuǎn)是勻速的。我們正處在一個(gè)千帆競(jìng)發(fā),百舸爭(zhēng)流,群英輩出的時(shí)代,要想取得優(yōu)異的成績(jī),就必須分秒必爭(zhēng),提高效率。
只有做到“會(huì)”學(xué)了,才能保證學(xué)“會(huì)”。高中階段應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)自主管理能力,包括制定計(jì)劃、合理安排時(shí)間、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等。學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)不僅僅是針對(duì)書本知識(shí),更多地來(lái)源于生活實(shí)踐的積累。所以高一新生應(yīng)該不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率,鍛煉自己獨(dú)立思考,獨(dú)立解決問題的能力,畢竟學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)比學(xué)會(huì)知識(shí)更為重要。那么如何做到“會(huì)學(xué)”呢?
其一,會(huì)質(zhì)疑?!皩W(xué)貴有疑,小疑則小進(jìn),大疑則大進(jìn)”。無(wú)論學(xué)習(xí)哪門學(xué)科,唯有開動(dòng)動(dòng)腦筋,提出問題,才能學(xué)得深刻,如果只是簡(jiǎn)單地模仿,就猶如“墻上蘆葦,頭重腳輕根底淺”。
其二,要會(huì)舉一反三、觸類旁通。要牢固而靈活地掌握所學(xué),就要學(xué)會(huì)吐故納新,消化吸收。繼承傳統(tǒng),積極創(chuàng)新。
其三,要會(huì)積累。在課堂聆聽的基礎(chǔ)上學(xué)會(huì)主動(dòng)地積累相關(guān)知識(shí),整理學(xué)習(xí)筆記,使知識(shí)條理化,系統(tǒng)化,做到連點(diǎn)成線,綱舉目張。
其四,要會(huì)總結(jié)??偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),及時(shí)調(diào)整改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,簡(jiǎn)而言之:“善學(xué)者,得魚而忘筌;不善學(xué)者,猶如刻舟求劍?!?/p>
第五,要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
學(xué)習(xí)上一定要注意:先預(yù)習(xí)后上課,先復(fù)習(xí)后作業(yè);上課專心聽講課后認(rèn)真復(fù)習(xí);定期整理聽課筆記,不斷提高自己的自學(xué)能力。要科學(xué)安排好時(shí)間,選擇最佳學(xué)習(xí)時(shí)間和方法,合理分配時(shí)間注意勞逸結(jié)合,交替用腦,做到科學(xué)性、計(jì)劃性、合理性和嚴(yán)格性。其次,要養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)時(shí)集中了注意力,就能使神經(jīng)細(xì)胞“全力以赴”,使學(xué)習(xí)的內(nèi)容留下明顯的痕跡,就能加深記憶。
還要養(yǎng)成自我整理知識(shí)的習(xí)慣,這是讀書人的一項(xiàng)基本功。整理知識(shí)可以從橫向角度,也可以從縱向角度,但基本的方法都是簡(jiǎn)化。簡(jiǎn)化的過程既是將所學(xué)的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化的過程,又是對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行綜合、提煉的過程,可以加深對(duì)知識(shí)的理解,鞏固所學(xué)知識(shí)。要在預(yù)習(xí)、聽課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、記筆記,課外學(xué)習(xí)中通過各種途徑提高自己的思維力、觀察力、閱讀力、記憶力、想象力和創(chuàng)造力等。特別是對(duì)每學(xué)一個(gè)知識(shí)后對(duì)自己的認(rèn)知進(jìn)行再認(rèn)知,多問幾個(gè)“為什么”,從而對(duì)所學(xué)知識(shí)了解更加深透。
第六是要保持樂觀的心態(tài)。
我們不僅要擁有健康的身體,同時(shí)也要具有健康的心理和人格,在學(xué)習(xí)和生活中保持樂觀向上的心態(tài),相信太陽(yáng)每一天都是新的!
高中個(gè)人生活計(jì)劃范文3
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排:
一:早上6:30必須起床,晚上11:30必須睡覺,中午休息一個(gè)小時(shí)。
二:起床后讀一個(gè)小時(shí)英語(yǔ),睡覺前花半個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞。
三:8:20左右開始上午的學(xué)習(xí)12:00結(jié)束,下午2:00至2:30半開始,6:30結(jié)束,晚上最好看一下新聞聯(lián)播,然后開始晚自習(xí)。
這是學(xué)習(xí)時(shí)間安排,對(duì)自己要狠一點(diǎn),我已給你留下了足夠的休息時(shí)間,和不多的娛樂時(shí)間,一定不要占用休息時(shí)間,另外在家里生活可以搞好點(diǎn),身體是本錢,要好好保護(hù)!
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)安排:
學(xué)習(xí)講究專業(yè)調(diào)和,就是不要用一個(gè)時(shí)期專攻一門課程,要協(xié)調(diào)發(fā)展。盡量做到以半天為一個(gè)學(xué)習(xí)單位制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,要注意以下幾條:
一:英語(yǔ)必須每天抓,這個(gè)有了早晚的時(shí)間分配,不能變動(dòng)。再一個(gè)星期分二到三個(gè)學(xué)習(xí)單位就可以了,如果你英語(yǔ)基礎(chǔ)相對(duì)不是很好也可以多花一點(diǎn)時(shí)間。
二:數(shù)理化生都是理科,除數(shù)學(xué)要多花一點(diǎn)時(shí)間處,其他可以平均分配。當(dāng)然你也可以因自己情況而定,"取長(zhǎng)補(bǔ)短"。
三:語(yǔ)文,這個(gè)難得計(jì)劃,分配一些時(shí)間閱讀課本,把課本后面的詞匯背一下,你如果還有計(jì)劃的.話可以另分時(shí)間。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)方法:
一:在白天正常的學(xué)習(xí)單位里,做兩件事:1認(rèn)真學(xué)習(xí)課本,把課本上的每一個(gè)習(xí)題都做完。2完成這些后就做一些課處習(xí)題。
二:是晚上的時(shí)間不要做其它習(xí)題,做一份試卷,一個(gè)星期為一個(gè)周期六門課順著做,你最終是要參加高考的,不能放松對(duì)考試的訓(xùn)練。
三:定期對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況做一下總結(jié),跟學(xué)校進(jìn)程做一下比較,做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
高中個(gè)人生活計(jì)劃范文4
1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志
斗志是一種積極的情緒,同時(shí)也是一種有待開發(fā)的潛能,一旦引爆,就會(huì)表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上,在本來(lái)預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過程中,他只講了一句話,而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的,那就是:“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時(shí)臺(tái)下的學(xué)生們都被他這句簡(jiǎn)單而有力的話深深地震憾住了,在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候,如果不是憑借著這樣一種精神去激勵(lì)英國(guó)人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對(duì)英國(guó)青年學(xué)生這番講話,應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。
2、實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)
到了高中,學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理,在這種管理?yè)Q一個(gè)名詞就是計(jì)劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究,善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計(jì)劃學(xué)習(xí),為此筆者提出計(jì)劃學(xué)習(xí)這個(gè)概念。
計(jì)劃學(xué)習(xí)就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理,從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式。計(jì)劃學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計(jì)劃,在計(jì)劃中學(xué)習(xí),從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來(lái)看,一個(gè)完整無(wú)缺的學(xué)習(xí)過程,首先是從對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃開始的。所以,計(jì)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成:學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計(jì)劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會(huì)了計(jì)劃學(xué)習(xí),就學(xué)會(huì)自己控制自己,自己安排學(xué)習(xí)生活,就能夠做到勞逸結(jié)合。
計(jì)劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會(huì)制定計(jì)劃,從而對(duì)自己學(xué)習(xí)實(shí)施管理。從時(shí)段上來(lái)說(shuō),高中學(xué)生的計(jì)劃學(xué)習(xí)分為一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一周的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一個(gè)月的計(jì)劃學(xué)習(xí)和計(jì)劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對(duì)于一天的計(jì)劃學(xué)習(xí),休息和休閑的計(jì)劃十分重要,高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以,計(jì)劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)計(jì)劃休息,計(jì)劃休閑活動(dòng)。實(shí)踐表明,那些學(xué)輕松,學(xué)有效的高中學(xué)生,往往益于自己的“會(huì)學(xué)”和“會(huì)玩”,也就是說(shuō),在計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí),他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生,在當(dāng)初實(shí)施時(shí),計(jì)劃往往被老師打亂,或者感到時(shí)間不夠,導(dǎo)致計(jì)劃不能很好的實(shí)現(xiàn)。事實(shí)上,實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美,學(xué)習(xí)計(jì)劃不能實(shí)現(xiàn)或者實(shí)現(xiàn)的不滿意,這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情,但要記住,在一次計(jì)劃完成或者破壞之后,要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
3、學(xué)會(huì)積極等待
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生,他們對(duì)教師的教學(xué)行為,常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前,優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本,鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度,心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時(shí),學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽什么、記什么,還知道哪些是比較難的,哪些是比較易的,能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案,預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài),就是時(shí)常所說(shuō)的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài),就能主動(dòng)的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺(tái)自然的銜接,當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時(shí),學(xué)生自覺的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境,和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講,那些心還在課堂之外,遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境,拿來(lái)不出書本用具,被動(dòng)聽課的同學(xué)來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)心理意識(shí)要積極的多。
積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度,同時(shí)也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點(diǎn)就是學(xué)習(xí)心理啟動(dòng)快。一位優(yōu)秀學(xué)生說(shuō):“老師教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要,它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點(diǎn),還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系,如果這時(shí)緊緊地跟隨著教師,就能愉快一節(jié)課,輕松一整天?!笔聦?shí)上,課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識(shí),打造能力,更多的是從教師那里獲解決問題的思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)的方法,課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘,教師做的事情是對(duì)這一節(jié)課師生活動(dòng)的濃縮和總結(jié),特別是學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)的強(qiáng)化提示應(yīng)該充分重視,而接下來(lái)的作業(yè)布置就是對(duì)這一節(jié)課的重點(diǎn)的鞏固
4、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思
高中生要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好,方法對(duì)不對(duì),怎么提高效率常常是通過反思來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此,會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí),就表現(xiàn)為會(huì)不會(huì)反思?,F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中,學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費(fèi)盡心力學(xué)了,成績(jī)不好,主要是因?yàn)椴粫?huì)及時(shí)反思,從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整??梢赃@樣說(shuō),高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)高中學(xué)習(xí)過程,它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容,也是學(xué)習(xí)策略。會(huì)學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)十分輕松,原因就是他們會(huì)通過計(jì)劃反思來(lái)加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話:“沐浴晨光而來(lái),今天要學(xué)什么;踏著夕陽(yáng)歸去,今天你學(xué)到了什么。”這是學(xué)習(xí)反思的最好注解。可以這樣說(shuō),沒有反思,就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進(jìn)。有效的學(xué)習(xí),往往是通過反思來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整,包括學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),也知道學(xué)習(xí)的重要性,就如同倒一杯水,他們也知道提起水壺往杯子里倒,但倒多少不曾想,倒的是不是符合要求不反思,倒的不合要求應(yīng)該如何補(bǔ)救不思考。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識(shí),不斷的對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思,在求更好的學(xué)習(xí)調(diào)整,但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),幾乎沒有這種習(xí)慣。
現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明:及時(shí)反思是一種學(xué)習(xí)力,也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷,及時(shí)反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力,同時(shí),在學(xué)習(xí)過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思,持續(xù)一段時(shí)間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后,那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來(lái)不及。事實(shí)上,具備了及時(shí)快速的計(jì)劃反思心理意識(shí),才能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。面對(duì)眾多學(xué)科,大量的講義、筆記、上本作業(yè),如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力,沒有快速高效的反思意識(shí),怎么可以呢?因此,按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思,既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。
高中個(gè)人生活計(jì)劃范文5
高中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假,對(duì)即將升高三的學(xué)生來(lái)講,這五十多天可以說(shuō)是時(shí)間寶貴,必須做好計(jì)劃,找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績(jī)。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排。
不同時(shí)段 學(xué)法各異
對(duì)高二學(xué)生而言,這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長(zhǎng)假期,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)??梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排,如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況,按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間,主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(高考題),要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。
長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識(shí),不必強(qiáng)迫記憶,熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習(xí),主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析,適當(dāng)總結(jié)梳理,寫出高考試題特點(diǎn),類型。
不同學(xué)科 各有妙招
語(yǔ)文學(xué)科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識(shí)的儲(chǔ)備整理,包括字音、字形、成語(yǔ)等,“要想得高分,高考語(yǔ)文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí),每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考,可以簡(jiǎn)單列出提綱,從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語(yǔ)學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語(yǔ)感。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英語(yǔ)書的詞匯,推薦一個(gè)好辦法就是,先背一個(gè)單元單詞,再聽對(duì)應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時(shí)間,建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí),要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是,針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練,要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá))。
假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排
早上 6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練
上午 9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語(yǔ);中間休息半小時(shí);
下午 3:00-17:30 學(xué)習(xí)語(yǔ)文和物理或化學(xué);中間休息半小時(shí)
晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物,整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯(cuò)并歸納。
23:00上床,聽20分鐘外語(yǔ),然后休息。
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