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沖刺計劃5篇最新范文集錦大全

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  在備戰(zhàn)中考或者高考的同學(xué),學(xué)會制定一個沖刺計劃吧,按照計劃學(xué)習(xí),也許會帶來意想不到的好成績。今天小編在這給大家?guī)頉_刺計劃,接下來我們一起來看看吧!

  沖刺計劃1

  古人說:凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。兵法上講:謀動而后行。意思是做事情要成功,必須要有計劃性,否則就會失敗。同學(xué)們,在你們樹立了一個遠大的高考目標后,接著就應(yīng)該制定一份詳實的計劃來保證目標的實現(xiàn)。

  下面我想談幾點意見供大家參考:

  一、制定計劃的依據(jù)

  1、依據(jù)學(xué)校特別是高三年級組和本班的教學(xué)計劃來制定。因為我們的學(xué)習(xí)不能獨立于學(xué)校、年級和班級教學(xué)的工作之外。所以個人的計劃必須考慮學(xué)校、年級、班上的安排。

  2、根據(jù)個人的實際情況來制定。要考慮兩個方面因素:一是現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀況、身體狀況、心理狀況等,二是可能達到的發(fā)展狀況,即心理學(xué)上所說的最近發(fā)展區(qū)。這樣制定的計劃就能避免不切實際,半途而廢。

  3、考慮客觀存在的條件。如學(xué)習(xí)的環(huán)境條件、父母能夠提供的幫助、教師的輔導(dǎo)機會、家庭的經(jīng)濟條件、可供自由支配的時間等等。

  二、計劃的主要內(nèi)容

  1、有學(xué)習(xí)目標。可分為總體目標和分科目標。

  2、要采取的主要措施和辦法。譬如如何預(yù)習(xí)、怎樣聽課、怎樣做筆記、怎樣完成作業(yè)、怎樣安排復(fù)習(xí)、怎樣做好錯題集和典型題集、什么時間安排分析總結(jié)等等。

  3、訂一份學(xué)習(xí)時間表。以本班課表和學(xué)校作息時間表作依據(jù),系統(tǒng)地、有重點地、巧妙地安排周一至周日甚至是每天的學(xué)習(xí)、休息、體鍛和其它事務(wù)。

  4、保證和監(jiān)督措施。用什么作保證按計劃行事,怎樣監(jiān)督計劃的執(zhí)行,沒做到怎么辦。

  三、計劃的結(jié)構(gòu)和形式

  1、標題。寫明時間和計劃名稱。2、引言。說明制定計劃的緣由目的。

  3、正文??梢詫⒁粚W(xué)期按照月考時間做學(xué)段,分為四至五個學(xué)段,分別列出每一學(xué)段的目標、措施和辦法;也可以把一期分為半期和期末兩段,分別制定兩段的目標、措施和辦法,總之,要從計劃中看出進步,看出提高,而且是循序漸進,逼近最后目標。4、監(jiān)督和保證措施。

  5、附表。計劃后附一份精心研究制作的時間表。

  四、制定計劃的幾個技巧

  1、要留有余地。俗話說,計劃趕不上變化。制定計劃時要充分估計可能出現(xiàn)的變化,要有應(yīng)急措施,以免計劃經(jīng)常被打亂,無法正常執(zhí)行。

  2、安排上最好前緊后松。俗語云;一早三光,一遲三慌。抓得早抓得緊,往往會主動贏得時間,回旋余地大;抓得晚抓得松,常常處于被動,處處受掣,時間使用上會捉襟見肘。

  3、張弛有度。計劃安排上要講文武之道,文理搭配,腦體兼顧,勞逸結(jié)合十分重要。

  4、重視時間的邊角余料。古人有利用“三余”學(xué)習(xí)的佳話,今人有“我從不忽視五分鐘”的名言,都說明零碎的時間具有極大的利用價值。實踐證明,大塊時間的學(xué)習(xí)容易導(dǎo)致疲勞,而零碎時間的學(xué)習(xí)則能保持大腦的興奮,兩者的學(xué)習(xí)效果大不一樣。

  5、重視薄弱學(xué)科的時間傾斜。特別是高三上期和下期前半段時間,正是補“跛”和扶“弱”的大好機會,安排上實行傾斜政策不能不考慮。

  五、計劃的執(zhí)行和調(diào)整

  制定好計劃就要執(zhí)行,否則就成了擺設(shè),就是一紙空文。然而,實際生活中執(zhí)行計劃是很難的。要與懶惰作斗爭,要與習(xí)慣作斗爭,要與貪玩作斗爭,要有毅力,要有堅強的意志,要耐得住寂寞,要淡泊寧靜,才能嚴守規(guī)定,堅守時間,不為自己找借口,不允許例外。但是世界上的事情總是變化的,我們要根據(jù)變化了的情況和學(xué)習(xí)的需要調(diào)整自己的計劃和策略,包括目標的調(diào)整,方法的調(diào)整,措施的充實完善等。所以在計劃執(zhí)行過程中,既要堅守不變,又要適時而變。

  同學(xué)們,能夠制訂一份計劃是一件了不起的事情,它會讓你走向成功;而執(zhí)行計劃則是更加了不起的行動,它將使你獲得成功。我祝愿大家制定出切實可行的計劃,用行動實踐計劃,一步步走向成功的彼岸。

  沖刺計劃2

  加強落實:千法、萬法,落實好才是好法。初三復(fù)習(xí)每一步都離不開知識是落實,哪位同學(xué)知識落實得好,將來在中考中的收效就比較大。要經(jīng)常性地進行歸納,沒有知識是歸納總結(jié),就沒有知識是落實。特別是每次練習(xí)和考試的失誤,要認真總結(jié),防止今后再出現(xiàn)同樣的問題。

  獨立思考:要養(yǎng)成獨立思考的好習(xí)慣,不要過多地依賴同學(xué)和老師。越往后復(fù)習(xí),同學(xué)們自身的作用就越來越大,同一個老師教的班級,不同的同學(xué)成績差別很大。老師講的題、與同學(xué)討論的題易忘,自己做的題、特別是做錯后改正過來的題便不易忘記。

  講究質(zhì)量:不要只追求做題數(shù)量,而要追求做題的質(zhì)量。糊糊涂涂做三套,不如明明白白做一套,要講質(zhì)量,講效果。只追求數(shù)量,什么問題都摸棱兩可,知道的越多越糊涂。對于老師精心組合的題、自己平時害怕的題、容易出錯的題要精做,用多種方法做,全方位地“透視”;其余題目而已一般化地做;有把握的題目、做過多遍的題目可以不做。

  建備忘錄:對疑難問題和錯誤隨時記錄,不能輕易放過。一時解決不了的問題,記下來以備以后解決。經(jīng)常性地反思自己的錯誤,才能使自己的弱項變?yōu)閺婍棧觿葑優(yōu)閮?yōu)勢,否則問題得不到解決,學(xué)習(xí)成績就很難得到提高。

  勞逸結(jié)合:記住公式8-1>8,每天學(xué)習(xí)7個小時,再休息放松1個小時,其效果要優(yōu)于8個小時全用于復(fù)習(xí)。切記不能選擇玩電腦上網(wǎng)來調(diào)節(jié)大腦,因為玩電腦或上網(wǎng)容易上癮,容易在大腦里形成優(yōu)勢興奮灶,抑制已掌握知識的發(fā)揮。

  沖刺計劃3

  1、研究考試大綱,循綱務(wù)本

  考綱和考試說明是備考的指南針,認真研究考綱和考試說明,可增強日常復(fù)習(xí)的針對性和方向性,避免盲目備考,按方抓藥,弄清楚高考檢測什么,檢測的價值取向,高考的命題依據(jù)。對考綱的實際操作是——考綱不要求的不復(fù)習(xí),考綱降低要求的不拓展,考綱所要求的大力復(fù)習(xí)。

  2、精練高考真題,明確方向

  考綱的要求是通過考題來體現(xiàn)的,所以,研究歷年特別是近五年新課改地區(qū)的高考題,有利于更好的理解考綱,明確備考方向。經(jīng)過對近幾年高考題的橫、縱向分析,可以得出以下三點:一是主干知識考查“集中化”,二是基礎(chǔ)知識新視角,推陳出新,三是能力考查“綜合化”。

  3、摸清問題所在,對癥下藥

  要提高后期的備考質(zhì)量,還要真正了解學(xué)生存在的問題,只有如此,復(fù)習(xí)備考才能更加科學(xué)有效。所以,必須加大信息反饋,深入總結(jié)學(xué)情,明確備考方向,對癥開方下藥,才能使學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)更加符合高考立體網(wǎng)絡(luò)化要求,才能實現(xiàn)基礎(chǔ)→能力→分數(shù)的轉(zhuǎn)化。

  4、切實回歸基礎(chǔ),提高能力

  復(fù)習(xí)訓(xùn)練的步驟包括強化基礎(chǔ),突破難點,規(guī)范作答,總結(jié)方法,通過這樣的總結(jié),學(xué)生印象深刻,應(yīng)用更加靈活。在備考時,要注意從以下五個方面找突破,一是這道題該怎么做;二是為什么要這樣做;三是怎么會想到要這樣做;四是不這樣做可以嗎?還有沒有其他方法?這些方法中哪一種最好?五是這道題改變設(shè)問角度,還會變成什么樣的題目?又該怎么做?如果能夠如此做題,可收到1×5大于5×1的效果。

  5、堅定必勝信念,決戰(zhàn)高考

  信念堅定,則勢如破竹。要明確更加高遠的目標,以必勝的信念和昂揚的斗志,持之以恒地向著目標奮進。同時,要注意總結(jié)反思,雖然高三生活很緊張,但反思和總結(jié)不可或缺,這是提高分數(shù)、加速成長的催化劑。

  沖刺計劃4

  又到一年高考時,全國上下都在關(guān)注高考,只不過今年我們成了主角。你們復(fù)習(xí)好了么,最近心態(tài)如何?希望我講解能對同學(xué)們有所幫助。

  離高考還有十來天,究竟該如何安排時間進行高考沖刺復(fù)習(xí)計劃?很多考生都存有疑惑。有些考生認為,沒有幾天了,這段時間已經(jīng)屬于“賽場上的垃圾時間”,認為自己已經(jīng)為高考準備了三年了,現(xiàn)在總算看到希望了,可以晃晃悠悠地過,可以好好休息一下了,以養(yǎng)足精神備戰(zhàn)高考。這種想法不盡合理,俗話說,臨陣磨槍不快也光。由于考前特殊的壓力氛圍,在充分休息的情況下,很多考生越是臨近高考,精力越易集中,學(xué)習(xí)效率反而會比平時高上許多。在這里我提醒大家不要過早的放松,也不要過于放松,如果這樣就不容易在高考時聚斂精氣神。古人曾說過“行百步者半九十”,但實際上,如果用最后十步的時間去干其他的事情,走了九十步和沒有走是一樣的。還有“一鼓作氣,再而衰”之類的話,這中間的道理有些是相通的,因此,不能過早放松。

  因此在最后幾天里,制定合理的作息計劃非常重要,建議考生把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理,防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂,按計劃行事,使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。

  在休息方面,可以適當(dāng)?shù)脑黾诱n余休息時間,嘗試著參加自己喜歡的文體活動,以調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時,切忌劇烈運動,防止受傷。

  剩下的十來天該怎么進行高考沖刺復(fù)習(xí)計劃?面對如此短的時間,面對課桌上堆積如山的復(fù)習(xí)材料很多同學(xué)有些茫然不知所措:學(xué)些什么?怎么復(fù)習(xí)才有收獲?其實,復(fù)習(xí)到現(xiàn)在這個份上,已經(jīng)不再以獲取新信息為目的,不再做難題,少做新的題目,以免自信心受打擊,我說:兩大任務(wù)——整合與回歸。

  先說整合。整合就是通過對所學(xué)知識的回顧、反思和整理,使之條理化、系統(tǒng)化的過程。高三復(fù)習(xí)階段,通過教材復(fù)習(xí)、專題復(fù)習(xí)、綜合檢測等形式,考生已經(jīng)儲備了大量的知識、技能和其他高考信息。但由于復(fù)習(xí)時間緊張,節(jié)奏緊湊,再加上老師的“狂轟亂(敏感詞)”、考生的“貪多求全”,目前考生儲備的很多知識尚未完全消化,很多技巧尚未轉(zhuǎn)化為能力,很多東西沒來得及思考、沉淀。因而,考生首先要做的就是“反芻”。其次,就是根據(jù)類別、專題或章節(jié)對復(fù)習(xí)的成果進行歸類整理,比如,某一章講了那幾塊東西,某一類型的題目有哪些解題思路和解題技巧。換而言之,從面的角度來講,就是盡可能實現(xiàn)知識技能的網(wǎng)絡(luò)化,是知識技能由點及線、由線及面聯(lián)系起來,使頭腦里一個清晰的“線路圖”。從點的角度來講,就是實現(xiàn)知識的坐標化,要清楚一個知識點在網(wǎng)絡(luò)中的位置及與相關(guān)知識點的聯(lián)系,做到牽一發(fā)而動全身。這需要考生要有充分的自由支配的時間,以及充沛的精力和清晰的思路。

  再說回歸,就是回歸教材,回歸課本記基礎(chǔ)知識,通過知識網(wǎng)絡(luò),把查漏補缺、解決前面復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的問題放在第一位。應(yīng)該趁這段時間進一步夯實基礎(chǔ),系統(tǒng)知識,尤其是識記一些偏重于記憶性的東西。目前的復(fù)習(xí),已經(jīng)不再以獲取新知識為主要目的,而是要回到復(fù)習(xí)的起始點,把復(fù)習(xí)用過的教材、教輔,做過的練習(xí)和測試題,以及自己整理的筆記本、錯題本好好地看一遍。此所謂“返璞歸真”、“追根溯源”。其實,這一遍絕不是第一輪復(fù)習(xí)的簡單重復(fù),而是在更高層級上的再總結(jié)和再提高,在此過程中,考生要注意前后知識的照應(yīng),相關(guān)知識的聯(lián)系,書本知識與實際生活的聯(lián)系。此所謂哲學(xué)上說的“否定之否定”。通過看書上的目錄、標題、重點等,一科一科地進行回憶,發(fā)現(xiàn)生疏的地方,及時重點補習(xí)一下,已經(jīng)熟練掌握了的內(nèi)容,可以一帶而過。還可以看自己整理的提綱、圖表、考卷,重溫重要的公式、定理等。這七天的復(fù)習(xí),就像運動員在比賽前的準備活動或適應(yīng)性練習(xí)一樣。通過這七天的收縮復(fù)習(xí)、強化記憶,可以進一步為高考打下堅實的知識基礎(chǔ)。當(dāng)然,回歸過程中也要根據(jù)自身情況有所側(cè)重,有意識彌補自己的薄弱環(huán)節(jié)。

  沖刺計劃5

  高考考前沖刺復(fù)習(xí)計劃安排:

  一、返璞歸真,研讀教材。

  教材既是我們平時學(xué)習(xí)的主要工具,也是命題的重要依據(jù),所以,一定要認真研讀教材,“思前想后”,牢記所有的公式、定義、定理及使用條件,切實理解、掌握課本上的重要結(jié)論和典型方法。梳理知識,構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò),力求做到提起一根線帶起一大串。

  二、固本溯源,強化主干。

  主干知識重要技能要加強訓(xùn)練、強化記憶。主干知識如:兩數(shù)(函數(shù)、數(shù)列)、兩式(不等式、三角式)、兩線(直線與平面、直線與圓錐曲線)、兩率一量(概率與統(tǒng)計、函數(shù)的變化率、向量)等;重要技能如:作圖與函數(shù)圖像的變換技能、函數(shù)的單調(diào)性、奇偶性、周期性、對稱性的判斷技能、空間圖形與平面圖形的處理技能、直線與圓錐曲線位置關(guān)系問題的探究技能、不等關(guān)系的求解和論證技能、函數(shù)的單調(diào)性、極值、最值的探究技能、心算與估算技能等,這些必須做到心中有數(shù)。

  三、有的放矢,查缺補漏。

  相當(dāng)一部分同學(xué)考試的分數(shù)不高,不少是會做的題做錯,特別是基礎(chǔ)題,即人們常說的“會而不對、對而不全”的錯誤。究其原因,有屬于知識方面的,也有屬于方法方面的。因此,要找出錯題本,加強對以往錯題的研究,找錯誤的原因,對易錯知識點進行列舉,對易誤用的方法進行歸納。找準了錯誤的原因,就能對癥下藥,使犯過的錯誤不再發(fā)生,會做的題目不再做錯。

  四、顆粒歸倉,規(guī)范答題。

  規(guī)范化包括:解題過程有必要的文字說明或敘述,不能出現(xiàn)跳步,注意解完后再看一下題目。看你的解答是否符合題意,謹防因解題不全或失誤,答題或書寫不規(guī)范而失分??傊?,要吃透題“情”,合理分配時間,做到一準、二快、三規(guī)范。特別是要注意解題結(jié)果的規(guī)范化。這些都是高考考前沖刺復(fù)習(xí)計劃安排。

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