小學(xué)生足球訓(xùn)練計(jì)劃方案范文
讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅,張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。下面小編給大家整理的小學(xué)生足球訓(xùn)練計(jì)劃方案范文,希望大家喜歡!
小學(xué)生足球訓(xùn)練計(jì)劃方案范文1
一、指導(dǎo)思想:根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用,通過(guò)各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí),以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競(jìng)爭(zhēng)中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與:在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運(yùn)動(dòng)技能:通過(guò)小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。
4、心理健康:充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門的樂趣。
5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
三、學(xué)生分析我校位于小區(qū)中心民漢合校,場(chǎng)地面積有限,但學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是少數(shù)民族學(xué)生對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)喜愛。課余時(shí)間有些同學(xué)沒能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來(lái)提高自己和滿足自己的_,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
四、教材分析足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,知道簡(jiǎn)單足球動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識(shí)和習(xí)慣。
難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)學(xué)生來(lái)講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過(guò)多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。
五、設(shè)計(jì)思路
本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn),在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí),層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往,教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動(dòng),從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。
群龍戲珠—-學(xué)生排好隊(duì),在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,模仿教師動(dòng)作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過(guò)比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗(yàn)成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。
六、場(chǎng)地器材設(shè)置一片足球場(chǎng)
小足球20個(gè)
欄架6個(gè)
七、教學(xué)效果預(yù)計(jì):
1.心理效果預(yù)計(jì):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng),并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量,給自己帶來(lái)集體的歸屬感。
2.生理效果預(yù)計(jì):由于本課是新課,負(fù)荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為110-120次/分
八、本課特色
1.課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。
2.體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性?,F(xiàn)在越來(lái)越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話、娛樂話的體育活動(dòng),讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅,張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。
小學(xué)生足球訓(xùn)練計(jì)劃方案范文2
一、設(shè)計(jì)理念
本課以推動(dòng)校園足球?yàn)槌霭l(fā)點(diǎn),以課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo),結(jié)合三年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn),以足球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作“運(yùn)球”為主要教學(xué)內(nèi)容貫穿整個(gè)課堂,課堂中通過(guò)自主學(xué)練、合作體驗(yàn)的學(xué)習(xí)方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在寬松、和諧、愉悅的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉,在游戲中體驗(yàn)鍛煉的價(jià)值,享受足球帶來(lái)的樂趣,為進(jìn)一步推進(jìn)校園足球,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
二、教學(xué)內(nèi)容
小足球——運(yùn)球
三、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):提腿屈膝的運(yùn)球方法。
教學(xué)難點(diǎn):運(yùn)球中對(duì)球的控制力
四、教材分析
本課選自新版江蘇省小學(xué)體育教師備課用書《科學(xué)的預(yù)設(shè)、藝術(shù)的生成》水平二小足球與游戲單元的第二課時(shí):運(yùn)球。小學(xué)階段的足球教學(xué),有技術(shù)的教學(xué),但并不苛求技術(shù)的細(xì)節(jié),主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字。本課運(yùn)球活動(dòng),有一定的難度,課上通過(guò)設(shè)計(jì)不同難度的練習(xí)方法和游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性,從而達(dá)到掌握相關(guān)的技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力,為下階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
五、學(xué)情分析
我所授課的班級(jí)是三年級(jí)學(xué)生,有集體榮譽(yù)感,特別喜歡上體育課,更喜歡上足球課。由于剛剛接觸足球,對(duì)足球沒有基礎(chǔ),容易出現(xiàn)很多問題,需要教師不斷的變化教學(xué)方法,來(lái)引導(dǎo)學(xué)生在該階段實(shí)施足球的教學(xué),讓學(xué)生體驗(yàn)?zāi)_運(yùn)球的基本動(dòng)作。
六、教學(xué)方法及手段
本課主要采用的教法:講解與示范、游戲與比賽、評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)法。學(xué)生主要采用的學(xué)法:體驗(yàn)法和自主學(xué)練法。學(xué)生在教師設(shè)計(jì)的教學(xué)形式下,由簡(jiǎn)到難,在難度遞進(jìn)中反復(fù)體驗(yàn),鞏固提高。
七、教學(xué)目標(biāo)
1.讓學(xué)生知道腳運(yùn)球的方法,體驗(yàn)運(yùn)球的樂趣。
2.能做出正確的用腳運(yùn)球的動(dòng)作,提高運(yùn)球時(shí)對(duì)足球的控制能力。
3.提高學(xué)生的協(xié)調(diào)平衡能力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。
八、教學(xué)過(guò)程與教學(xué)資源設(shè)計(jì):
上課地點(diǎn)足操場(chǎng)授課教師王晶金年級(jí)三年級(jí)
課型第二課時(shí)班級(jí)人數(shù)40時(shí)間40
教學(xué)內(nèi)容小足球--運(yùn)球運(yùn)球大賽
教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生知道腳運(yùn)球的方法,體驗(yàn)運(yùn)球的樂趣。
2.能做出正確的用腳運(yùn)球的動(dòng)作,提高運(yùn)球時(shí)對(duì)足球的控制能力。
3.提高學(xué)生的協(xié)調(diào)平衡能力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。
教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn):提腿屈膝的運(yùn)球方法
難點(diǎn):運(yùn)球中對(duì)球的控制力
安全提示踝關(guān)節(jié)活動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)要充分。
順序課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織方法與要求時(shí)間次數(shù)
開
始
部
分
課堂常規(guī)1.教師整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。
2.安排見習(xí)生。
3.宣布本課教學(xué)內(nèi)容。1.學(xué)生整隊(duì),報(bào)數(shù)。
2.整理服裝。
3.聽取本課教學(xué)內(nèi)容。組織:四列橫隊(duì)
__×
__×
○○○○○
○○○○○
★
要求:快、靜、齊
2
1
導(dǎo)入
部
分1.徒手操
2.小游戲:請(qǐng)你跟我這樣做1.教師組織學(xué)生進(jìn)行徒手操練習(xí)。
2.教師組織學(xué)生小游戲,說(shuō)清楚游戲的規(guī)則和方法,并組織練習(xí)。1.學(xué)生在音樂的伴奏下,跟隨老師進(jìn)行徒手操練習(xí)。
2.學(xué)生聽清楚方法,并跟隨老師做模仿性動(dòng)作練習(xí)。組織:四列橫隊(duì)
__×
__×
○○○○○
○○○○○
★52
基
本
部
分
基
本
部
分
一.引導(dǎo)性小游戲:
1.打招呼
2.小螞蟻搬家
二.小足球:
運(yùn)球
1.踢固定球
2.一觸一停
3.連續(xù)運(yùn)球
三、運(yùn)球大賽教師通過(guò)小游戲?qū)氡菊n內(nèi)容。
1.教師示范組織學(xué)生與足球?qū)殞毚蛘泻?。提示:用腳背貼紙輕觸足球貼紙部位。
2.教師講解和示范游戲方法和規(guī)則。
1.請(qǐng)學(xué)生配合講解并示范小足球的運(yùn)球方法,提出重點(diǎn)提腿屈膝。
2.組織學(xué)生聽口令進(jìn)行兩人一組練習(xí)原地踢固定球練習(xí)。提示:一站二提三推,強(qiáng)調(diào)用腳背觸球。
3.組織學(xué)生自主學(xué)練進(jìn)行踢固定球練習(xí)
4.講解并示范一觸一停的動(dòng)作,提出難點(diǎn):運(yùn)球過(guò)程中要輕輕地觸球,提高對(duì)球的控制力。
5.組織學(xué)生進(jìn)行兩人一組的一觸一停練習(xí)。
6.教師巡回觀察,及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
7.組織學(xué)生展示。
8.教師示范并組織學(xué)生進(jìn)行連續(xù)運(yùn)球。要求觸球次數(shù)多。
9.組織小組進(jìn)行展示。
1.教師講解并示范運(yùn)球大賽的游戲方法和規(guī)則。
2.組織運(yùn)球大賽。
3.宣布獲勝隊(duì)并小結(jié)評(píng)價(jià)。
1.學(xué)生進(jìn)行游戲,知道用腳背貼紙輕觸足球貼紙?zhí)帯?/p>
2.學(xué)生按要求進(jìn)行螞蟻搬家的游戲。
1.認(rèn)真聽取教師講解并觀察示范,知道運(yùn)球的動(dòng)作方法。
2.學(xué)生聽口令進(jìn)行兩人一組的原地踢固定球練習(xí)。
3.學(xué)生自主學(xué)練,相互觀察,相互糾錯(cuò)。
4.學(xué)生認(rèn)真觀察教師一觸一停的動(dòng)作方法,并知道想要使足球更聽話,就要用腳背輕觸它。
5.學(xué)生進(jìn)行兩人一組的一觸一停練習(xí)。
6.學(xué)生相互觀察,互相糾錯(cuò)。
7.學(xué)生積極主動(dòng),勇于展示自我。
8.認(rèn)真觀察并進(jìn)行連續(xù)運(yùn)球,比比哪組觸球次數(shù)多。
9.小組積極主動(dòng)展示。
1.學(xué)生認(rèn)真觀察并知道運(yùn)球大賽的方法和規(guī)則。
2.進(jìn)行運(yùn)球大賽。
3.爭(zhēng)取勝利并相互評(píng)價(jià),聽取小結(jié)。
指定區(qū)域
球
★
___×
___×
○○○○○○○
○○○○○○○
按照教師提示組織活動(dòng)
球
___×
___×
★
○○○○○○○
○○○○○○○
球
5
15
5
1-2次
2-3次
2-3次
結(jié)
束
部
分
一、小游戲聞?dòng)崜屒?/p>
二、總結(jié)
三、收回器材
四、下課1.組織小游戲:聞?dòng)崜屒?,進(jìn)行放松練習(xí),愉悅身心。
2.教師總結(jié)、評(píng)價(jià)
3.組織收回器材、宣布下課1.進(jìn)行小游戲:聞?dòng)崜屒?,放松心情?/p>
2.學(xué)生聽取總結(jié)和評(píng)價(jià)
3.收回器材,下課__×
__×
○○○○○
○○○○○
按照教師提示收回器材
8
2—3次
場(chǎng)地
器材足球40個(gè)
托盤40個(gè)
呼啦圈10個(gè)預(yù)計(jì)練習(xí)密度40%-45%預(yù)計(jì)平均心率130次/分
課后小結(jié)
小學(xué)生足球訓(xùn)練計(jì)劃方案范文3
一、指導(dǎo)思想:
進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,在對(duì)二、三年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在上述比賽中獲得好的成績(jī),
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
把在英國(guó)及其它歐洲國(guó)家取得巨大成功的足球啟蒙教育( S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E)計(jì)劃運(yùn)用到訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標(biāo)
全面普及學(xué)校足球運(yùn)動(dòng),力爭(zhēng)在縣比賽踢出好成績(jī),讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!
四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段
(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。
比賽作風(fēng)方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
(二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)
三年級(jí):
1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。
2、提高隊(duì)員的防守能力。
3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù);
4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。
6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。
二年級(jí):
1、 提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。
2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、 學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
(三)主要訓(xùn)練手段:
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接。
(四)訓(xùn)練主要技術(shù):
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。
停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。
頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?,介紹魚躍頭頂球。
運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)戰(zhàn)術(shù):
二過(guò)一配合:橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。
備戰(zhàn)期
1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員,建設(shè)好球隊(duì),壯大球隊(duì),保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。
2:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。
3:注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎(jiǎng)罰機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
4:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績(jī),為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。
比賽期:
選擇合適的對(duì)手進(jìn)行各類比賽。
參加區(qū)小學(xué)生足球比賽,打出好的成績(jī)。
進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。
加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。
休整期:
積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。
1、進(jìn)行積極性休息。
2、保持一定的訓(xùn)練水平,安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。
3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。
新學(xué)期新的開始
1:提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.
2: 提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).
A.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).
B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.
3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng).
A.提高活動(dòng)中控球能力.
B.正確掌握傳接球技術(shù).
C .提高技術(shù)運(yùn)用能力.
D.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng).
4: 提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).
A.明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.
B.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1,3對(duì)2能力.
C .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
5:主要訓(xùn)練手段.
A .身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).
B.技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛,控球練習(xí),1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等.
C .戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2 對(duì)抗攻守,半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽.
備注:
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊(duì)員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。
六、訓(xùn)練分段:
A、低年級(jí)部:2年級(jí)
a、培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
c、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng);
d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;
e、通過(guò)分隊(duì)比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止對(duì)方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)
B、中年級(jí):3年級(jí)
a、進(jìn)一步提高高年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好;
b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);
c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過(guò)對(duì)抗性練習(xí)和比賽使個(gè)人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對(duì)抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力
訓(xùn)練時(shí)間為:
每天上午:6:40 ---7:30;每天下午:3:00 ---4:30
小學(xué)生足球訓(xùn)練計(jì)劃方案范文4
一、發(fā)展基礎(chǔ)與現(xiàn)狀分析
1.發(fā)展基礎(chǔ)
20__年12月13日,張家港市貝貝足球?qū)W校重新掛牌成立,標(biāo)志著1995年掛牌成立的貝貝足球業(yè)余學(xué)校找到了新的發(fā)展節(jié)點(diǎn),17年來(lái),貝貝足球?qū)W校經(jīng)歷了起步、輝煌、低谷,如今重新掛牌的貝貝足校進(jìn)入了新的里程碑?;仡欉^(guò)去的幾個(gè)月,我們?nèi)〉昧艘恍┏煽?jī)(貝貝足校順利掛牌,市隊(duì)縣辦項(xiàng)目落戶我校,足球招生工作進(jìn)展較為順利),也積累了不少的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。展望未來(lái),我們依然覺得任重而道遠(yuǎn),我校校園足球足球活動(dòng)的的持續(xù)健康發(fā)展需要我們繼續(xù)作出更多努力。
2.現(xiàn)狀分析
一是師資問題,體育師資的數(shù)量和業(yè)務(wù)水平還不能完全適應(yīng)校園足球發(fā)展的需要,目前學(xué)校有五名體育專職教師,其中一名外出支教、一名年紀(jì)較大還兼體育器材保管員、一名擔(dān)任一定的行政職務(wù)。此外,五人中有教練執(zhí)教資格證書的僅有一人;二是校園足球的基礎(chǔ)設(shè)施,特別是場(chǎng)地條件存有一定問題,現(xiàn)有的場(chǎng)地,平整度差,并且規(guī)格不符合正式比賽要求,沒有室內(nèi)訓(xùn)練場(chǎng)館;三是其他學(xué)科老師對(duì)足球活動(dòng)對(duì)推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展的重要性認(rèn)識(shí)不足,對(duì)足校的學(xué)生缺乏足夠的耐心和關(guān)愛;四是校園足球活動(dòng)整體構(gòu)建的框架還比較模糊,職責(zé)分工還不太明確。
二、指導(dǎo)思想
以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng),深入貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》,認(rèn)真落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》、《國(guó)家體育總局、教育部關(guān)于開展全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)的通知》、《張家港市西張小學(xué)五年發(fā)展規(guī)劃》,以全面推進(jìn)素質(zhì)教育為方向,以深化課程改革為核心,以加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)為關(guān)鍵,以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生整體素質(zhì)為根本目標(biāo),強(qiáng)化普及促提高,全面提高促特色,大力開展校園足球活動(dòng),加強(qiáng)制度建設(shè)、課程建設(shè)、條件保障,全面提升我校的競(jìng)技水平和管理水平。
三、總體目標(biāo)
形成學(xué)生體質(zhì)普遍增強(qiáng)、競(jìng)技水平不斷提升、足球特色魅力日益彰顯、裝備設(shè)施日趨完善的學(xué)校發(fā)展新格局。
四、具體目標(biāo)
1.體質(zhì)健康水平明顯提高。通過(guò)五年左右的時(shí)間,在學(xué)識(shí)體質(zhì)健康整體合格率保持在90%的基礎(chǔ)上,優(yōu)秀率達(dá)到15%。
2.鍛煉習(xí)慣足球技能逐漸養(yǎng)成。培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式。積極開展“體育藝術(shù)2+1”項(xiàng)目認(rèn)定評(píng)價(jià)活動(dòng),使50%的學(xué)生在小學(xué)階段,掌握一定的足球技能。
3.師資水平和數(shù)量顯著提高。建設(shè)一支以專職教師為主、結(jié)構(gòu)合理、數(shù)量和質(zhì)量都能夠滿足體育教學(xué)、課外體育活動(dòng)和體育課余訓(xùn)練需要的體育教師隊(duì)伍。
4.足球特色魅力日益彰顯。在全面普及的基礎(chǔ)上不斷彰顯我校足球特色,做到人人有足球、班班有球隊(duì)。積極打造蘇州市18屆省運(yùn)會(huì)足球隊(duì),球隊(duì)競(jìng)技水平位列蘇州前三、省級(jí)中上水平;定期開展校園體育節(jié)、“校長(zhǎng)杯”班級(jí)足球聯(lián)賽;積極開展各級(jí)各類的學(xué)生體育競(jìng)賽活動(dòng);做好每年一次的暑期足球夏令營(yíng)活動(dòng)。
5.體育裝備設(shè)施日趨完善。嚴(yán)格按省一類標(biāo)準(zhǔn)配齊體育教學(xué)器材,保持和提高學(xué)校體育常規(guī)器材保障水平,特別是校園足球活動(dòng)所必須的裝備器材。3年內(nèi),設(shè)立專職的體育器材保管員。加強(qiáng)學(xué)校體育專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施建設(shè),特別是風(fēng)雨操場(chǎng)和體育館。
五、措施與保障
1.加強(qiáng)校園足球工作領(lǐng)導(dǎo),建立完善的足校工作管理制度和運(yùn)行機(jī)制。完善校園足球工作管理體系,健全組織,進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)校園足球工作的政策規(guī)劃、宏觀管理和統(tǒng)籌協(xié)調(diào),把校園足球工作列入教育改革和發(fā)展規(guī)劃之中。
2.深化地方課程改革,建立有地方特色、符合學(xué)生身心發(fā)展的足球教學(xué)體系。將校本教材《足球》的編撰、《足球》課的教學(xué)列入學(xué)校教學(xué)工作計(jì)劃,并從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織、教學(xué)評(píng)價(jià)等方面做深入研究,盡快建立科學(xué)的有學(xué)校特色的足球教學(xué)管理體系。
3.廣泛開展校園足球活動(dòng),為每一個(gè)學(xué)生的健康和諧發(fā)展搭建平臺(tái)。定期開展“校長(zhǎng)杯”班級(jí)足球聯(lián)賽、冠軍挑戰(zhàn)賽、足球技能大比武、足球夏令營(yíng)等活動(dòng),形成“班班有球隊(duì),人人都參與”的良好局面。依托鳳凰鎮(zhèn)良好生態(tài)環(huán)境和國(guó)家4A級(jí)風(fēng)景區(qū)的優(yōu)勢(shì),積極承辦大型足球賽事,提升學(xué)校足球活動(dòng)的影響力。
4.建立健全足球隊(duì)訓(xùn)練及足球課教學(xué)評(píng)價(jià)管理制度,構(gòu)建訓(xùn)練(教學(xué))、考核、反饋一體化的評(píng)價(jià)體系。以《青少年足球技術(shù)訓(xùn)練與測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)》為藍(lán)本,制定出適合足校學(xué)生的評(píng)價(jià)體系。學(xué)校校長(zhǎng)是校園足球工作第一責(zé)任人;班主任是校園足球的組織者,負(fù)責(zé)監(jiān)督班級(jí)落實(shí)國(guó)家規(guī)定的課程要求;體育教師是校園足球活動(dòng)的指導(dǎo)者,要切實(shí)履行職責(zé)上好每一節(jié)足球課和訓(xùn)練課,及時(shí)報(bào)告學(xué)生足球發(fā)展?fàn)顩r;其他任課教師要提高課堂教學(xué)效率,關(guān)心每一個(gè)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
5.大力加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè),全面提升校園足球教師隊(duì)伍綜合素質(zhì)。20__年下半年至少引進(jìn)一名專職體育教師,20__年再計(jì)劃引進(jìn)1-2名足球?qū)I(yè)的專職體育教師。建設(shè)一支以專職教師為主,專兼結(jié)合,數(shù)量和質(zhì)量都能夠滿足訓(xùn)練、教學(xué)工作需要的教師隊(duì)伍。加大業(yè)務(wù)培訓(xùn)力度,把體育教師(足球教練)繼續(xù)教育的重點(diǎn)從學(xué)歷教育轉(zhuǎn)到教師專業(yè)素質(zhì)能力提高上來(lái)。規(guī)范和加強(qiáng)體育(足球)教研組建設(shè),規(guī)范制度,抓好落實(shí),實(shí)現(xiàn)合作共享、整體提升。加強(qiáng)體育(足球)教學(xué)科研,結(jié)合我校實(shí)際,做好微型課題研究,爭(zhēng)取形成一批研究成果。提高體育教師(足球教練)保障水平,體育教師(足球教練)在職稱評(píng)定、評(píng)優(yōu)評(píng)先、進(jìn)修學(xué)習(xí)、教育科研等方面和其他學(xué)科教師享有同等待遇。
6.加大校園足球經(jīng)費(fèi)投入,完善學(xué)校足球活動(dòng)設(shè)施設(shè)備。設(shè)立校園足球?qū)m?xiàng)經(jīng)費(fèi),主要用于開展活動(dòng)、發(fā)展項(xiàng)目、添置體育設(shè)施、獎(jiǎng)勵(lì)先進(jìn)等。
7.加強(qiáng)學(xué)校特色建設(shè),彰顯學(xué)校足球魅力。爭(zhēng)創(chuàng)下一輪次的省體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校創(chuàng)建。通過(guò)省體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校的創(chuàng)建、評(píng)估和命名,發(fā)揮足球特色學(xué)校的引領(lǐng)、示范和輻射作用,促進(jìn)學(xué)校體育工作上水平、上層次。
8.提高球隊(duì)競(jìng)技水平,培養(yǎng)一批體育(足球)人才。積極參加各級(jí)各類體育競(jìng)賽,積極承辦縣級(jí)、市級(jí)足球賽事。完善好足球人才培養(yǎng)新體系,規(guī)范和加強(qiáng)學(xué)校足球隊(duì)建設(shè),強(qiáng)化教練員隊(duì)伍培訓(xùn),積極備戰(zhàn)省18屆運(yùn)動(dòng)會(huì),在力爭(zhēng)好成績(jī)的同時(shí),輸送一定數(shù)量的優(yōu)秀足球苗子。
9.加強(qiáng)體育宣傳,營(yíng)造良好的體育氛圍。通過(guò)各種媒體和形式,廣泛宣傳開展校園足球活動(dòng)的重要意義,大力宣傳開展校園足球所取得的成效,形成正確的輿論導(dǎo)向和良好的社會(huì)氛圍,為開展校園足球活動(dòng)創(chuàng)造有利的社會(huì)環(huán)境和輿論環(huán)境。
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