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5月25心理健康日國旗下講話稿

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根據(jù)《國旗法》的規(guī)定,我國中小學(xué)在學(xué)期內(nèi)每周都要舉行一次隆重的升旗儀式,這也是學(xué)校培養(yǎng)師生國家觀念和愛國情感的一項(xiàng)常規(guī)教育內(nèi)容。這里給大家分享一些關(guān)于5月25心理健康日國旗下講話稿,供大家參考。

5月25心理健康日國旗下講話稿1

各位老師、同學(xué)們:

鮮花盛開的五月春意盎然,溫暖的春風(fēng)來到我們身邊,你嗅到她的味道了嗎?清晨起床,走在上課的路上,你是否會閉上眼享受春風(fēng)溫柔的撫摸?你是否曾停下腳步聞一聞花的清香?你是否會伸出手感受陽光從手心傳到心窩里的溫暖?就在這美麗的季節(jié),我們迎來了西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)。 “5.25” 即 “我愛我”,“我愛我”的意思為只有愛自己,才能讓別人更好的愛你,所以要珍愛生命,就要從心開始,從心出發(fā)?!拔覑畚摇保枰獜男拈_始。只有美麗的心靈,才能感受生命的.無言之美。只有自尊、自愛的人,才能分享、接受、給予愛和友誼,才能用良好的心態(tài)面對人生。成長的過程中,我們都經(jīng)歷過惆悵的黯然、孤寂的寒夜、壓抑的委屈、落空的期盼、留不住的回憶……生命之中,有太多不能承受之重。同學(xué)們,你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己,最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。人生雖有終點(diǎn),生命卻是無涯;生活可以輕松,生命卻要認(rèn)真;目標(biāo)可以一個(gè)一個(gè)的達(dá)到,實(shí)現(xiàn)自我卻是永無止境。人首先應(yīng)自愛,愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人,愛集體,愛生活。作為時(shí)代的驕子、未來社會的棟梁,我們肩負(fù)著歷史的重任,然而生命的困惑、成長的煩惱、 失敗的痛苦卻如影隨形,時(shí)刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康,增強(qiáng)心理健康意識,提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此,在心理健康節(jié)到來之際,我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念:珍愛自己,關(guān)愛他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力,感受心靈的寧靜,去體會人際交往的和諧,體會人間真情的溫暖,去享受身心健康的快樂,享受美好的生活!

冰雪覆蓋的時(shí)候,我們需要一團(tuán)火來取暖; 暗夜無邊的時(shí)候, 我們需要一點(diǎn)星光來照明; 前途戚戚的時(shí)候, 我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內(nèi)心,生命就有了前進(jìn)的依托,你我也就有了心靈的共鳴。 所以朋友們,人生旅途中不可能沒有迷茫、 困惑和苦惱,當(dāng)你煩惱、迷惘時(shí),請你敞開心扉,讓朋友分擔(dān)你的憂愁;當(dāng)你的同學(xué)愁眉不展時(shí),請你伸出友誼之手,架起彼此心靈的橋梁,讓我們互助、交流,共同營造溫馨、友愛的心理氛圍!你還要學(xué)會主動尋求心理幫助,當(dāng)你郁郁寡歡時(shí),當(dāng)你心煩意亂時(shí),當(dāng)你因?yàn)槟承┦虑殡y以釋懷時(shí),當(dāng)你人生道路上出現(xiàn)令人心痛的事件時(shí),請別畏縮,也別猶豫,勇敢地走進(jìn)心理咨詢室吧,心理咨詢老師會用真誠迎接你,用愛心撫慰你, 幫你撥去心頭烏云,用一把心傘為你撐起一方心靈的晴空! 來吧,朋友們,讓我們走到一起來,構(gòu)造一種理解、寬容、接納和互助的氛圍,在這樣的氛圍中,消融所有心理困擾,驅(qū)除所有的心靈陰影,用健康的心態(tài) 去迎接每天的朝陽吧!

讓我們相約5.25,愛自己,愛大家,讓陽光伴隨心靈起航。

5月25心理健康日國旗下講話稿2

老師們、同學(xué)們:

大家好!

今天是5月25日,5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,隨著心理健康教育的普及,很多中小學(xué)將5月定為自己學(xué)校的心理健康活動月,5月25日為心理健康活動日。“5.25”是“我愛我”的諧音,確定的意義是愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我,接納自我,體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,用尊重,友愛,信任,寬容的態(tài)度與人相處,給予愛和友誼,與他人同心協(xié)力。所以,我今天講話的題目是《關(guān)注心理健康,陽光成長》。

心理學(xué)家告訴我們:人的健康分為兩部分,一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。

現(xiàn)代社會,競爭激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重,學(xué)生中有,教師里也有。在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常,時(shí)而熱情奔放,時(shí)而沉默寡言,悶悶不樂;有的人脾氣暴燥,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭吵,拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,悲觀失望,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,常常遲到曠課,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù),目空一切,惟我獨(dú)尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強(qiáng),與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級、學(xué)校的和諧,社會的安定。

我們怎樣才能擁有健康的心理?我看主要有兩方面:

第一,要正確認(rèn)識自己。正確認(rèn)識自己就是不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),我們不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生,有可能你這方面比我強(qiáng),另外一方面我比你強(qiáng)。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。大家是否還記得愛因斯坦小板凳的故事,當(dāng)別人都嘲笑他做的板凳不好看時(shí),他并不氣餒,而是積極面對,一次做得比一次好,最終贏得尊重,也成為歷史上偉大杰出的科學(xué)家。

第二,要正確與人交往。正確與人交往就是要善于建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,要經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑會讓你充滿著你的自信,也表示著你的禮貌和對別人尊重,最終你也將會獲得別人的禮貌和尊重。

老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營造一個(gè)健康、和諧的校園。謝謝!

5月25心理健康日國旗下講話稿3

老師們,同學(xué)們:

大家上午好!

今天是5月26日,昨天是5月25日“我愛我學(xué)生心理健康日”,所以本周是文海心理健康宣傳周,我今天國旗下講話的主題是《擁有美麗心靈,讓青春年華絢麗多彩》。

同學(xué)們,我們現(xiàn)在的年紀(jì),正享受著屬于自己的'青春。經(jīng)歷這般美妙的青春時(shí)期,曾經(jīng)幼稚的我們正從懵懂走向成熟,從依附無助走向獨(dú)立自主,其中有浪漫,也有美好。但是,青春的美好里,也會有一些不同的顏色,讓亮麗中增添了一絲灰暗。很多時(shí)候,我們愉悅輕松的心靈會被無端擾亂,焦灼煩惱困惑有時(shí)會左右著我們的人生,孤獨(dú)空虛無聊迷茫有時(shí)會伴隨著我們的生活,在這個(gè)充滿起伏的挑戰(zhàn)時(shí)期,我們的成長中都將擁有各種不可預(yù)期的煩惱,使得我們的生活不能每天都艷陽高照,使得我們的人生也不能每天都如意順暢,使得我們不能順利地就能擁有屬于自己的快樂,這些將構(gòu)成我們五味俱全的青春歲月。

然而,決定一個(gè)人命運(yùn)的不是他所處的環(huán)境,而是他是否有一個(gè)健康愉悅的心境。因此,能否在這灰暗籠罩的瞬間,捕捉到希望的陽光,整合這些生命中的異色,讓青春變得更加絢爛多姿,就顯得尤為重要了。

我記得有這樣一個(gè)故事:一個(gè)年輕人來到一個(gè)陌生的地方碰到一位老人,年輕人問:“這里怎么樣?”老人反問:“你的家鄉(xiāng)怎么樣?”年輕人說:“簡直糟糕透了?!崩先私又f:“那你快走,這里同你的家鄉(xiāng)一樣糟?!庇謥砹肆硪粋€(gè)年輕人問同樣的問題,老人也同樣反問,年輕人回答說:“我的家鄉(xiāng)很好,我很想念家鄉(xiāng)……”老人便說:“這里也同樣好。”旁觀者覺得詫異,問老人為何前后說法不一致?老人說:“你要想什么,你就會找到什么!”

在不同人的眼中,世界也會變得不同。其實(shí)星星還是那顆星星,世界依然是那個(gè)世界。你用欣賞的眼光去看,就會發(fā)現(xiàn)很多美麗的風(fēng)景;你帶著滿腹怨氣去看,你就會覺得世界一無是處。同學(xué)們,在真實(shí)的生活中,我們更像哪個(gè)年輕人呢?或是兩者皆有!

本周是心理健康周,我們的主題是“快樂生活,快樂學(xué)習(xí)”。我們衷心的希望通過本周的宣傳,能讓你了解更多的心理知識,更加珍愛自己。相信,當(dāng)我們擁有了美麗心靈,那么,我們的青春年華就會絢麗多彩!

今天的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!

5月25心理健康日國旗下講話稿4

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

大家早上好,今天我國旗下發(fā)言的題目是《陽光心理 健康人生》。

在奧運(yùn)賽場,世界高手云集,競爭異常激烈,由于心理的作用,導(dǎo)致了比賽過程中的各種戲劇花絮,不僅令比賽更加扣人心弦,也令我們回味無窮、感慨萬千。北京奧運(yùn)會男子50米步槍決賽中,射擊運(yùn)動員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下,最后一槍僅僅打出4.4環(huán),使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運(yùn)動員邱健意外奪冠??梢哉f,雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,這一次北京奧運(yùn)會,它在最后時(shí)刻又把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實(shí)力上,而是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。由此可見,良好健康的心理是多么的重要!

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個(gè)響亮的口號:“健康的一半是心理健康!”并解釋說:健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病,而且是指一個(gè)人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之,影響著我們的工作、學(xué)習(xí)和生活。那么,我們怎樣才能擁有健康的心理呢?

首先,正確認(rèn)識自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己。天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母。

其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來源于對別人的尊重。多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,傳遞快樂!享受快樂!

再次,要情緒穩(wěn)定,性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間,使生活有規(guī)律。

同學(xué)們,健康是一種積累,心靈的健康不會從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力,在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取,勇攀高峰,在生活中,尊重他人,互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。

5月25心理健康日國旗下講話稿5

各位老師、各位同學(xué):

大家好!

今天,我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康,學(xué)會珍愛自己》。

心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康?,F(xiàn)代社會,競爭激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人際關(guān)系復(fù)雜,越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀上網(wǎng),厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨(dú)尊,對人苛刻,認(rèn)為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級、學(xué)校的和諧,社會的安定。

那我們怎樣才能擁有健康的心理?

第一、是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度

要正確認(rèn)識自己,不要自卑,不要自負(fù)。要相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生。

第二、是提高道德修養(yǎng)水平

道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)證明了:道德高尚多做好事,經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛護(hù)人,援救人,人們會投桃報(bào)李,給以熱情地回報(bào)。

第三、樹立正確的名利觀

處于人生起步階段的小學(xué)生,在日常學(xué)習(xí)和生活中,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護(hù)和諧和增進(jìn)心理健康,一方面要爭先進(jìn),創(chuàng)一流;另一方面要不斤斤計(jì)較功名得失,有了這樣的名利觀,我們就不會因自己暫時(shí)不如別人而自卑。

第四、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣, 讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,讓人始終斗志昂揚(yáng),樂觀向上。

第五、要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系

和諧的'人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。

同學(xué)們,老師們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。

我的演講完畢,謝謝大家!

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