最新有關(guān)健康國旗下講話
演講是一種社會活動,是用于公眾場合的宣傳形式。它為了以思想、感情、事例和理論來曉喻聽眾,打動聽眾,“征服”群眾,必須要有現(xiàn)實的針對性。以下是小編整理的最新有關(guān)健康國旗下講話,歡迎大家借鑒與參考!
最新有關(guān)健康國旗下講話1
親愛的老師、同學(xué)們:
大家早上好!
我很榮幸能在這面親切莊嚴(yán)的旗幟下發(fā)表演講。我今天演講的題目是生活在于運動。
法國作家伏爾泰說過:生命是運動;我們還有一句更直白的民間諺語:人勤病就懶,人懶病就勤。
事實上,這意味著一個健康的身體需要鍛煉來保證,而生命最大的財富就是健康。所以擁有財富的最好方法就是常運動,多運動。
然而,一些學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉是浪費時間。體育課不活躍,有的學(xué)生甚至假裝肚子疼來逃避體育課;在休息的時候鍛煉也在裝腔作勢,處理事情;更不用說做眼保健操了,所以有些學(xué)生站了很長時間就會暈倒。
這讓我想起了最初的我。我一點也不喜歡運動,我經(jīng)常感冒,缺課。后來,爸爸叫我早上跑步,我當(dāng)時強烈反對,既浪費時間又浪費精力我都不想做,但是爸爸堅持要我早上跑步。
一開始,我沒有跑幾步就喘粗氣,跑幾百米就得休息一會兒。經(jīng)過一段時間的堅持,我的身體素質(zhì)提高了。現(xiàn)在我不僅身體健康,學(xué)習(xí)也取得了很大的進(jìn)步。
同學(xué)們,體育鍛煉不僅鍛煉身體,還會有另一番收獲。你想啊,沐浴在陽光下,在生活的運動中展現(xiàn)風(fēng)采。多么美妙啊!
沒有運動也就沒有了生命,缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來,為了抵御嚴(yán)寒,增強身體免疫力,越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。
同學(xué)們,讓我們行動起來!讓我們的校園生活因為體育而充滿活力!讓我們的運動在一個安全、文明、有序的環(huán)境中走向更快、更高、更強!讓我們記住:我鍛煉,我健康,我快樂!
我的演講完畢,謝謝大家!
最新有關(guān)健康國旗下講話2
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
語文課上老師組織觀看了百家講壇之《老子與心理健康》,我心里頗有感觸。
穿越千年的時空,我來到老子身旁。他問:“名聲和生命哪個更可愛呢?生命和錢財哪個更貴重呢?”我一時語塞,不知從何答來??衫献訁s又說了:“知足不辱,知止不殆?!币馑季褪钦f懂得知足的人就不會受辱,知道適可而止的人就不會受威脅。深刻,真是深刻。
就拿和紳來說個例子吧,他原來是個很有才華的人,隨著官位的升高,官欲四起,后來竟演變成“貪得無厭”,可結(jié)果又怎樣呢?終究逃不過法網(wǎng)。正所謂“天風(fēng)恢恢,疏而不失”。這就說明了“不知足,不適可而止”的人是不會很長久的,人不可有貪念,一有貪念,就會耍陰謀,施詭計,就不能免于罪惡。民間老百姓常說錢財這東西“生不帶來,死不帶去”,看似簡單的俗語其實也蘊藏著高深學(xué)問。人從出生到成年到衰老,經(jīng)歷了從無到有,從小有到大有,從貧到富,從富到豪富的階段。最后呢?腿一蹬,人一死,就什么都沒有了。難不成你還能帶進(jìn)棺材嗎?所以老子說:“金玉滿堂,莫之能守”。
那我們到底該如何做才能使心理健康呢?
老子又說了,“致虛極,寧靜篤”。這“虛”就是“空”,“空”了就“通”了,“通”了就“靈”,“靈”了就“動”,然后就靈動,就聰明了?!办o”字嘛,又是高智慧了,“靜”就能“清”,“清”就能“明”,然后就清明,睿智了。的確,這些都是平常的道理,人的內(nèi)心只要保持一快寧靜的家園,面對滾滾紅塵能夠“我心不幼”,心理怎能不健康呢?
再看當(dāng)今社會,都市里的人整天喊“忙”,電話節(jié)奏加快,內(nèi)心的不平衡也愈演愈烈。欲望讓人頭腦變得不清醒,甚至一步走錯就有可能萬劫不復(fù)。老子說了,“無為而無不為”,真是一語道破。人啊,只要摒棄世俗,用柔制剛,才能奪取最后勝利。
簡而言之,言而簡之,借用諸葛亮的一句話就是:淡泊以明志,寧靜以致遠(yuǎn)。只有這樣才能擁有健全的人格,才能擁有美好的幸福生活。
最新有關(guān)健康國旗下講話3
各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我演講的題目是《健康從“心”開始》
著名成功學(xué)家拿破侖希爾曾經(jīng)說:”人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,很小的差異就在于自己的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗”。成功與失敗,就在這一念之間。幸運的是,對于每個人來說,態(tài)度都是可以選
擇的。
消極的人允許環(huán)境控制自己,他抱怨環(huán)境,周圍的一切看起來
都那么不如人意,在這樣的情況下,他不可能積極的付諸行動,不可
能實現(xiàn)自己的目標(biāo),也無法避免失敗的厄運;相反,積極的人總是用最樂觀的精神支配,控制自己的情緒,積極行動起來,一步一步走向
成功!
成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動的人。挑戰(zhàn)自己的消極想法,消滅自己的消極想法。不要因為我們的心態(tài)而使自己成為一個失敗者,更不要因為暫時的失意而生活在沮喪和陰影中。
最后,請大家聽一個小故事:一個小男孩,參加完學(xué)校的運動會,興高采烈回到家里,他的父親問:是不是拿了第一名啊。小男孩說,沒有,是第二名。父親好奇的問,那你還這么高興,他眉飛色舞地回答:哎呀,你不知道,那個第一名被我追得有多慘。同學(xué)們,假如你
對待考試,對待生活的態(tài)度,和這個小男孩一樣,我相信,你一定是一個快樂的人,一個離成功很近的人!
最新有關(guān)健康國旗下講話4
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
春天氣候逐漸轉(zhuǎn)暖,萬物復(fù)蘇,是一年中最美好的季節(jié)!然而,也是“百草回春,百病易發(fā)”的季節(jié),我們都知道,春天是萬物生長的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病 好發(fā)的季節(jié),但是,小朋友也不要過于擔(dān)心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們在平時學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
4、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
5、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
6、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
7、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時去接種。接種以后,還是可以起到一定預(yù)防的作用的。
最后,希望同學(xué)們多親近自然,多親近健康,一起快快樂樂度過這個美好的春天吧。
謝謝大家!學(xué)生心理健康演講稿我運動,我健康演講稿
最新有關(guān)健康國旗下講話5
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位老師,同學(xué)們:
大家好!
我校首屆體育節(jié),如期舉行了。初春的寒冷擋不住我們內(nèi)心的熱情,作為世紀(jì)中學(xué)的一員,我為校園一流的環(huán)境感到驕傲,為同學(xué)們蓬勃的朝氣、昂揚的斗志感到自豪。
我們青少年學(xué)生正處于長知識長身體的階段,經(jīng)常參加體育鍛煉,做一個德、智、體全面發(fā)展的好學(xué)生,是我們每一個學(xué)生理應(yīng)追求的目標(biāo)。
在體育鍛煉中,我們嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗到了勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功帶來的興奮和快樂,同時切實感受到了體育鍛煉對身體機能的促進(jìn)作用。 我校的體育節(jié),是對我校全民健身運動開展成果的一次檢閱,是對我們?nèi)w同學(xué)精神面貌、綜合素質(zhì)的一次檢閱,這就需要我們每個班的同學(xué)要有團(tuán)隊精神,以飽滿的熱情、昂揚的斗志投入到運動中,比一比哪
班的文明禮貌好、比一比哪班的組織紀(jì)律強,比一比哪班的團(tuán)隊合作優(yōu)。
為迎接首屆育節(jié)的來臨,老師們付出了許多心血和汗水,我代表同學(xué)們對老師們,表示最衷心的感謝!我們同學(xué)們作了認(rèn)真又充分的準(zhǔn)備,對比賽,我們將發(fā)揮最好的水平,呈現(xiàn)出我們所特有的生機與活力;對競爭,我們將堅持“友誼第一,比賽第二”的原則,做到公平競爭,共同進(jìn)步,表現(xiàn)出世中學(xué)生良好的道德修養(yǎng)。讓我們團(tuán)結(jié)進(jìn)取,共同為世紀(jì)中學(xué)的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)力量!
最后,預(yù)祝我們世紀(jì)中學(xué)第一屆體育節(jié)圓滿成功!
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