冬季國(guó)旗下的講話稿
國(guó)旗下的講話是學(xué)校思想政治教育的重要形式,組織嚴(yán)密,管理到位,內(nèi)容切合學(xué)生實(shí)際,反映社會(huì)熱點(diǎn),講話人有激情。本文是小編為大家整理的冬季國(guó)旗下的講話,僅供參考。
冬季國(guó)旗下的講話篇一:
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季鍛煉,強(qiáng)身健體》! 常言道:溫室里的花草經(jīng)不起風(fēng)霜。我們的身體也是這個(gè)道理,適應(yīng)能力和抵抗能力是可以在體育鍛煉中逐漸提高的。自然界的生命物質(zhì)都是在運(yùn)動(dòng)中發(fā)生和發(fā)展的,如果運(yùn)動(dòng)停止了,生命也就結(jié)束了。
在我們的周圍,常??梢钥吹?,有的人只穿一件很薄的運(yùn)動(dòng)衣,在寒風(fēng)刺骨的冬季練長(zhǎng)跑,甚至有的人在三九嚴(yán)寒破冰游泳都安然無(wú)恙,可是有的人穿著厚厚的衣服,整天呆在暖和的屋里也經(jīng)常傷風(fēng)感冒。這是什么原因呢?這就是因?yàn)槿藗儗?duì)寒冷的適應(yīng)能力不同。冬季堅(jiān)持戶外鍛煉,有助于耐寒能力的提高。
我們?cè)诮淌依飳W(xué)習(xí),冬天門窗緊閉,室內(nèi)空氣不新鮮,在這種環(huán)境下呆久了,就會(huì)使人頭昏腦脹,學(xué)習(xí)效率下降。下課后走出教室,在操場(chǎng)上做做操,呼吸呼吸新鮮空氣,就會(huì)使人感到格外清爽。并且可以改善對(duì)大腦的氧氣和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)給。有些同學(xué)一到冬天,就連課間操也懶得做了,這樣不僅影響健康,對(duì)學(xué)習(xí)也是極為不利的。所以,冬季堅(jiān)持戶外鍛煉,讓我們精神煥發(fā),精力充沛。
中國(guó)有句諺語(yǔ)“冬練三九、夏練三伏”,在艱苦的環(huán)境中,培養(yǎng)自己的堅(jiān)強(qiáng)意志和頑強(qiáng)勇敢的性格,這對(duì)人的一生都是大有益處的。所以,在這個(gè)冬天,希望同學(xué)們不要畏懼寒冷,勇敢的從溫暖的被窩里爬出來(lái)、不睡懶覺(jué),丟掉你的帽子和手套在太陽(yáng)下好好的玩?zhèn)€痛快!
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
謝謝!
冬季國(guó)旗下的講話篇二:
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:
早上好!我今天國(guó)旗下講話的題目是《注意冬季安全,防范事故發(fā)生》。
隨著氣溫的下降,嚴(yán)寒的冬季又來(lái)臨了,由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故的發(fā)生,請(qǐng)老師同學(xué)們注意做好以下幾點(diǎn):
一、交通安全方面:冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道,在沒(méi)有人行道的地方靠路右邊行走;通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí),要注意觀察交通信號(hào)燈,做到紅燈停、綠燈行,不在路上追逐、玩耍。
二、預(yù)防流感方面:冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng),在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手;如出現(xiàn)感冒癥狀不要隱瞞,應(yīng)及時(shí)向班主任報(bào)告并前往醫(yī)院就診;同時(shí),天氣寒冷,同學(xué)們要多添加衣物,不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。
三、消防安全方面,請(qǐng)自覺(jué)做到:
1. 不帶火柴、打火機(jī)等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園,以免發(fā)生意外。
2. 寄宿生應(yīng)謹(jǐn)防液化氣灶、電褥子等所引起的火災(zāi),謹(jǐn)防蜂窩煤爐引起的煤氣中毒。
3. 在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備,不得利用火爐玩火。
4. 放學(xué)之后,請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。
四、校園安全方面:
努力做到“三管”(管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腳);
課間活動(dòng)達(dá)到“四不”(不追、不跑、不打、不鬧);
嚴(yán)格遵守“六不”(不在放學(xué)路上逗留,不亂買零食吃,不進(jìn)電子游戲室和網(wǎng)吧,不與社會(huì)閑雜人員或外校生結(jié)伙,不打架斗毆)。 老師們、同學(xué)們,讓我們攜手并肩,共享安全的陽(yáng)光,同享安全的歡樂(lè),為構(gòu)建和諧、健康、活潑的校園氛圍而共同努力!
讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們,讓幸福平安永伴!
謝謝大家!
冬季國(guó)旗下的講話篇三:
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好,今天我國(guó)旗下演講的題目是:《共同攜手,預(yù)防秋冬季傳染性疾病》。 天氣已進(jìn)入冬季,此時(shí),不但氣溫下降,而且各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天,我就要和同學(xué)們分享關(guān)于預(yù)防秋冬季傳染性疾病的知識(shí)。
秋冬季常見(jiàn)的傳染性疾病有如下幾類——
一、流行性感冒
這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素對(duì)全身器官有廣泛的毒性作用,常有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細(xì)胞減少等癥狀。
二、流行性腦脊髓膜炎
這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽,侵入血液循環(huán),最終達(dá)到腦膜或身體其他部分,產(chǎn)生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節(jié),發(fā)病急,傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源,大多是通過(guò)呼吸道飛沫傳播而感染。
三、流行性腮腺炎
這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發(fā)生,常在學(xué)校和公共集會(huì)場(chǎng)所爆發(fā)。開(kāi)始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀,其后則出現(xiàn)腮腺腫大等癥狀。
面對(duì)這些流行性較強(qiáng)的傳染病,我們不必驚慌,只要我們預(yù)防到位、措施得當(dāng),一切都可避免。在這里,我向大家推薦以下幾種預(yù)防傳染病的措施:
1.注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服,避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí),局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2.下課后教室應(yīng)立刻開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通。
3.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機(jī)能,增強(qiáng)我們的免疫力。注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營(yíng)養(yǎng)攝入,多食新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛(wèi)生的食品,以防病從口入。
4.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極參加學(xué)校安排的課間操、體育課,真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”,強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場(chǎng)所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。
6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對(duì)預(yù)防流感非常有效。
7.如遇身體不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查。發(fā)現(xiàn)病人早報(bào)告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內(nèi)傳播。
同學(xué)們,學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉、注意身體健康,抵御傳染性疾病,讓我們的生活更加精彩,更加平安!
最后,同學(xué)們本學(xué)期學(xué)校給我們安排了營(yíng)養(yǎng)餐,中餐供大家免費(fèi)吃,這本是件好事,但發(fā)現(xiàn)有同學(xué)吃完飯后不按規(guī)定將餐具放到規(guī)定的位置,甚至有同學(xué)直接將餐具扔出窗外去,一走了之。在此,我不禁想問(wèn)下同學(xué)們,難道你們?cè)诩页酝觑埡?,也是直接將碗盤扔掉嗎!我現(xiàn)在申明:請(qǐng)同學(xué)們一定要愛(ài)護(hù)公共財(cái)物,從今天起立即改正,改掉這個(gè)臭毛病。如果再有此事反生,一旦被抓住將取消該同學(xué)的營(yíng)養(yǎng)餐,并將對(duì)其作出嚴(yán)厲的批評(píng)教育。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
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