考前勵志動員會講話稿范文(通用8篇)
在現(xiàn)在的社會生活中,我們都不可避免地要接觸到講話稿,講話稿可以幫助發(fā)言者更好地表達。如何寫一份恰當的講話稿呢?以下是小編精心收集整理的關于考前勵志動員會講話稿范文,下面小編就和大家分享,來欣賞一下吧。
考前勵志動員會講話稿范文1
各位老師、親愛的同學們:
大家上午好!
光陰似箭,日月如梭,緊張而愉快的學習生活即將結束?;厥滓荒陙砭o張的學習與生活,我們流下過太多的汗水,戰(zhàn)勝過太多的困難,現(xiàn)在,終于到了收獲的季節(jié),又怎么可能沒有豐碩的成果?這一年的努力,讓我們所有的感情都在歲月的發(fā)酵下得到升華,所有的付出都因為默默的耕耘將得到回報。
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,“最困難之時,就是離成功不遠之日”。隨著高考日期的逼近,你們的高中生活也即將劃上一個標點,那就是句號!代表你們高中學習即將圓滿結束,大學生活即將開始;代表美好的高中生活將被永久收藏,成為日后細細品味的佳釀。
一年的奮斗,特別是高考前的點點滴滴,將把你推向人生的又一個彼岸。有一位教授說過這樣一句話:“高考,六分考實力,四分考心理。”就是說一個人心理調節(jié)成功與否,將會極大的影響到自己的高考成績。
現(xiàn)在距離高考只有4天,這是一個特殊階段,有些同學可能開始惶惶不安,也可能不知道應該做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這4天的時間,才能發(fā)揮正常的應考水平。高考在即,如何緩解自己焦躁的心理?考前應做好哪幾件事?考試期間有那些注意事項?我給大家提出以下建議:
一、考前心理調節(jié)。十六個字:強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里,努力做好以下幾件事就可能達到這十六個字的要求。
(1)延續(xù)在校的作息時間和復習計劃。把每天的復習內容、文體活動、休息與睡眠的時間繼續(xù)保持,避免復習混亂,才能使學習規(guī)律、做題習慣、迎考狀態(tài)與心理節(jié)奏保持常態(tài);請同學們記住:“正常就會超?!薄?/p>
(2)進入高考時間節(jié)奏。6月6日距離高考還有1天:放松,看考場、熟悉考場周圍環(huán)境,包括衛(wèi)生間等等。把到考場路線、路途時間、途中堵車等因素考慮到位。一般不安排時間學習,最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不著,不要破壞平時的習慣。請同學們記住:“計劃決定變化”。
(3)注意飲食衛(wèi)生,防止胃腸疾病。飲食是這個階段不可忽視的問題,在此期間,千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西,在保持正常飲食習慣的基礎上,吃一些清淡易消化的食品,只要保持每日所需的營養(yǎng)就好。建議同學們注意飲食衛(wèi)生,遠離生冷、辛辣、不消毒的食品及冷飲。請同學們記住:“健康與高考同行”。
(4)參加自己喜歡的文體活動。調節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時,切忌劇烈運動,防止受傷,影響考試。請同學們記?。骸鞍踩扔诜謹怠?。
(5)心平氣和,防止煩躁。不想考試后的事,不與人爭論問題,心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近,不少考生開始想起考后的安排了,容易分散注意力,我們建議同學們在考前應集中心思,全力以赴迎考??记坝行┚o張擔心在所難免,考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力、潛力。切記不要在意適度緊張。
(6)增強信心。從現(xiàn)在開始不再做難題,不再做新的題目,以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識,增強信心,每一個人掌握知識的程度不一樣,高考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。信心是高考成功的靈魂,只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標。
二、考試期間要求。
(1)要消除不必要的煩惱,保持愉快樂觀的情緒??荚嚻陂g務必做到“順不喜、逆不慮”,保持淡定、從容,因為大家都是一樣的;務必做到考一科,丟一科,忘一科;務必做到不回憶,不對答案,認真準備下一場考試。只有這樣,才能始終保持一種積極向上的狀態(tài)。
(2)要具備信心、專心、細心、恒心——這是高考成功的保證。同學們,競賽的勝負不僅是技術水平的較量,更是心理素質的決斗,心理素質的好壞,直接影響競技水平的發(fā)揮。考試也是如此,要在考試中保持的心理狀態(tài),要具備“四心”:
信心:信心是成功的精神支柱,有信心的人通常有以下表現(xiàn):充滿自信,對待高考能夠做到戰(zhàn)略上藐視困難,戰(zhàn)術上重視困難;胸有成竹,從容不迫,學習、生活有規(guī)律;遇到難題,鎮(zhèn)靜自若,沉著應考。
專心:頭腦清醒是精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念,有畏懼心理,這是可以理解的。但一上考場,則必須排除一切干擾,專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒,才能感知深刻、積極思維,才能處于心理和生理狀態(tài)。
細心:每次考試結束,同學們都會發(fā)現(xiàn)一些非知識性失分,有的是審題不清、有的是涂卡不標準、有的是書寫不規(guī)范、有的是忘填小空、有是的漏掉小題、有的忘了一頁等等,造成不應有的損失。不過,經過多次考試后,同學們的失誤逐漸減少,但高考畢竟是高考,以前的壞習慣可能還會出現(xiàn),因此,請同學們在考試前回憶一下自己考試時可能會那些問題,事先自我暗示,避免考試中不應有的損失,這就是細心。除做題細心外,還要注意不要忘帶必須的證件和文具用品等,以免一上考場就手忙腳亂,影響考試??傊?,克服粗心,必須細心。
恒心:參加考試,不可能一帆風順。有的人可能出師不利,首戰(zhàn)受挫,有的人可能中途受阻。面對這種情況,容易產生消極情緒,而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來,認真思考失誤的原因,盡快把注意力轉移到下一科的考試中,不必再對前者耿耿于懷。要做到拿得起,放得下。決不能一失誤就灰心喪氣,要有恒心,要有鍥而不舍的精神,不管前面的學科考得如何,都堅持考到最后一科,最后一秒。請記住,只要是考試,任何人都會失誤,就看誰能正確面對。
同學們,高考是一場比賽,既要有萬米長跑的耐力,又要有百米沖刺的速度,我真誠地希望你們既有耐力又有速度。我堅信你們會滿懷信心地步入考場,笑容滿面地勝利歸來!我堅信一六八中學將因你們而更加輝煌!
同學們,未來屬于你們,祖國需要你們,你們是最棒的,勝利一定屬于你們。全校師生都在默默祝福你們,靜候你們的佳音!
最后,預祝同學們高考一帆風順,馬到成功!謝謝大家!
考前勵志動員會講話稿范文2
各位同學,各位老師:
大家好!
二??荚囈呀浡湎箩∧唬鯚熒⒈M,初三中考前15天動員會上的講話。但我們一直沒有停下走向中考的腳步。我很高興能夠在這樣一個陽光燦爛的午后和大家相聚在此。首先,我代表學校向一直勤奮學習、追求上進的同學們表示親切的問候!向在迎考中付出辛勤勞動的老師們表示崇高的敬意!在中考前夕,我講幾句話,與大家共勉。
一、要正確理解成功。
有同學說,我現(xiàn)在是年級200名,沒有希望了,錯;有同學說,我英語期末考試才考40分,沒有希望了,錯;同學說,我父母讓我能拿畢業(yè)證書就行了,錯。同學們要正確理解成功,成功有大有小,有的人做省長、市長甚至國家總理是成功,有的人做一名馬路工人,只要活得精彩、充實,仰無愧于天,俯無愧于地,行無愧于人,止無愧于心也是成功;成功有早有遲,有的聰明早慧,才華出眾,年紀輕輕便名揚天下,有的人少年時期碌碌無為,但中年后浪子回頭,發(fā)憤拼搏,大器晚成;成功有文有武,有的人讀書不是很成功,但進入部隊或商場卻左右逢源,如魚得水成就一番事業(yè)。所以同學們不要自暴自棄,只要我們下午比上午有進步,今天比昨天有收獲就是成功。
二、向優(yōu)秀者學習。
見賢思齊,見不賢而自省焉。同學們經過第一階段的復習,你們在自己的人生道路上又邁出了堅實的一步。在你們中間有壯志在胸、拼搏進取、敢為人先的優(yōu)秀生隊伍;有默默無聞、自立自強、不甘落后的進步生隊伍;有經歷過風風雨雨仍在奮勇拼搏的勤奮生隊伍。課堂上、班級中、校園里都撒下了他們辛勤的汗水。他們就是我們校園流動的風景。在這里我要號召全體同學向他們學習,向優(yōu)秀者學習!張超凡、花祥國、吳德康、王夢涵、王劍雄、蘇潔、劉大鵬、鄭倩倩、高林美、王海燕、王利紅、王滿、王錦等就是他們當中杰出的代表!也是我們新中今年的希望!
成績優(yōu)秀的同學,你們用自己的實際行動向父母證明了你們的孝心,向老師證明了你們的努力,向同學們證實了你們的能力,應當受到大家的表揚與尊重??荚囀Ю耐瑢W,是要從他們的成功中對照和反思自己的差距,看一看我們的學習態(tài)度是否端正、學習目標是否明確、學習方法是否得當、學習的效率是否高效、學習的時間是否充足。當別人為我們樹立了榜樣,我們就要向榜樣看齊;當我們已經意識到了差距,我們就要奮力追趕。
三、要有堅忍不拔的毅力。
當然,在這次考試中,也有不少同學考試失利,成績不佳,我想對你們說,生活中誰都會遇到各種挫折和失敗,與命運抗爭,必須拿出勇氣,耐心和決心來。一個優(yōu)秀的人,他不僅從不向命運屈服,而且他會不斷地向命運挑戰(zhàn)!對他來講,失敗并沒有什么了不起,失敗只不過是從頭再來!
同學們,學習是一件苦中寓樂的事,貴在刻苦拼搏、持之以恒。正所謂學海無涯,唯勤是岸。有一句俗語說,能登上金字塔的生物只有兩種:鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天,但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。選擇了勤勉和奮斗,也就選擇了希望與收獲;選擇了痛苦與艱難,也就選擇了練達與成熟;選擇了拼搏與超越,也就選擇了成功與輝煌。崇高的理想就像生長在高山上的鮮花,如果要摘下它,勤奮就是攀登的繩索。種子牢記著雨滴獻身的叮囑,增強了冒尖的勇氣。自然界沒有風風雨雨,大地就不會春華秋實。只會幻想而不行動的人,永遠也體會不到收獲果實時的喜悅。勤奮是你生命的密碼,能譯出你一部壯麗的史詩。
四、要要善于在彎道中超越。
我喜歡體育,我在觀看F1賽車的時候,發(fā)現(xiàn)一個奇怪的現(xiàn)象:超車總在彎道處。在直道上,很少有人能完成超車,但優(yōu)秀的車手在彎道的地方卻能超越對手。其實對每個人來說,人生也有彎道處。在彎道處的行走方式是極為重要的,F(xiàn)1賽車的選手在彎道處如果處理不當,會造成事故;一個人在人生彎道處如果不能超越,就會改變人生的走向。幸運的是,當人生彎道來臨時,我成功地超越了人生彎道。我相信,你也一定能夠超越人生的彎道,早日回到我們的身邊來。
四十年的生活經歷告訴我,人生,其實就是曲線運動,就是要不斷地走彎路,不走彎路就沒有直路。彎路曲線是生活的常態(tài),因為有了彎道,才有立體的生活體驗。直道,不過是從彎道中截取的一條小小的線段而已,那已是彎到了盡頭,曲到了極致。只有善于走彎道的人,才有希望達到人生光輝的頂點。你們現(xiàn)在處于最困難的境地,每邁出一步,每前進一步,都要付出極大的努力和代價。但我相信,生活是公平的,每一人的付出總會得到豐厚的回報。上帝偏愛那些受過苦難的孩子,當然我也是。只要信心不泯,希望永存!
五、滿懷信心迎接中考。
二模考試已經結束,無論成敗,它都已成過去。中考是一次大考,它決定著我們人生的走向。每一個人都必須接受的中考的洗禮,才能走向更加廣闊的未來。春種一粒粟,秋收萬顆籽。只要我們具有一種不服輸的精神,一種參與競爭的精神,一種勇于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的精神,相信中考輝煌不是夢,你們會親自體驗拼搏的那份驕傲與自豪!同學們,青春是一道灑滿陽光的風景,它經不起風雨的沖刷,經不起時間的等待,更經不起人生的荒蕪。青春的扉頁需要我們用智慧來書寫,青春的畫卷需要我們用理想去描繪,青春的音符需要我們用激情去高歌。
同學們,我們目標已經確定,那高尚的理想和遠大的目標將激勵我們不斷前進;同學們,我們的號角已經吹響,那百舸爭流,萬馬奔騰的中考場面將讓我們熱血沸騰;同學們,寶貴的時間正與我們賽跑,那不舍晝夜,稍縱即逝的光陰將使我們只爭朝夕激情燃燒。同學們,越是在艱苦的條件下,越是接近成功的關鍵時刻,越能體現(xiàn)一個人的頑強意志和有韌性的戰(zhàn)斗品質。我相信只要你們能夠保持自己良好的學習狀態(tài),積極生活,勤奮學習,努力拼搏,成功一定屬于你們。
最后祝同學們身體健康,學習進步,中考圓夢!
謝謝大家!
考前勵志動員會講話稿范文3
各位老師,各位同學:
今天我們相聚在國旗下,召開20~~屆高三考前動員誓師大會。我們在電影、電視里都曾看見過這樣的場面:部隊在臨戰(zhàn)前都要舉行誓師大會,古代將士上陣時還要喝壯行酒;今天你們經過三年苦讀即將臨戰(zhàn),作為三中人,打好高考攻堅戰(zhàn),既是時代發(fā)展的現(xiàn)實需要,也是寒窗苦讀的你們和含辛茹苦的全體家長的殷切期盼,更是我校生存、發(fā)展和壯大的第一要務。因此,今天我們在這里正式吹響高考攻堅戰(zhàn)的號角。
為確保20~~年高考再創(chuàng)輝煌。我借今天的高考動員大會向20~~屆全體同學提出如下建議和要求:
一、要胸懷奮斗目標。目標是我們奮斗的方向,給我們以前進的動力,普通班的同學要堅定低進高出,面向普本的信念;實驗班的同學要堅定高進優(yōu)出,面向重本的信念,準確把握自己,從實估量;激發(fā)斗志,磨礪一劍。
二、要樹立必勝的信念?!靶判氖腔床潜U稀?。充滿信心,是決戰(zhàn)高考的前提。要相信自己的能力,相信老師、家長和學校是你們最堅強的后盾,勇往直前。只要擁有信心,才可能擁抱成功;只有樹立信心,才能揮灑自如,超常發(fā)揮。
三、要樹立端正的態(tài)度。有人說,“態(tài)度決定一切”,積極端正的態(tài)度,是決戰(zhàn)高考的保障。十年寒窗,就此一博,我們要深信“愛拼才會贏”這個道理。
四、要有堅強的意志和毅力。堅定的意志和頑強的毅力,是決戰(zhàn)高考的支柱。高考不僅僅是智力水平的檢驗,更是非智力因素的較量;心理素質是增強劑,它能使人的各種能力發(fā)揮到極致。高考在即,壓力難免,競爭難免,但是,響鼓還得重錘敲,你怎樣看待壓力,怎樣看待競爭!你是把它作為煩惱、包袱,還是想變壓力為動力,在競爭中展示你的智慧和才華,來回報自己多年為之付出的辛勞和汗水。人生能有幾回博,惟有背水一戰(zhàn),才能不為庸庸碌碌而后悔。
五、要講究方法和技巧:科學的方法是決戰(zhàn)高考的法寶。為此我提議臨考之前我們還是要堅持”三管齊下”的策略:一要管好自己的口,不懂就問,不留后患;二要管好自己的手,臨考前只看不做就會出現(xiàn)看到題目、題題會做,做起來、題題有誤,結果眼高手低;三要管好自己的腦,提倡獨立思考,對同類問題要注意歸納比較,這樣,才能將知識內化為解決問題的能力。臨考前要注意培養(yǎng)“考感”:即規(guī)律感、時間感、答題感、考試感。
下面我再就這次高考的考前準備、答題時注意事項及應對緊急情況再向同學們提些建議,以供參考。
一、距離高考2天,加強戰(zhàn)備,做好物質準備
1、考試用鉛筆、鋼筆、橡皮、小刀、圓規(guī)、尺子以及準考證等,都應歸納在一起,放入一個透明的塑料袋或文件袋中。
2、準備一條干毛巾,用來擦汗,備帶好無文字標簽瓶裝飲用水,以防口渴。
3、確定高考當天要穿的衣服,并單獨放置,別到了7日早晨,因為挑選衣服而耽誤時間。
4、準備好乘公共汽車或出租車所需要的零錢,并放入準備好的衣服口袋或書包里。
5、不要自己夾帶草稿紙,不要把文曲星和手機、小靈通等通訊工具帶入考場。
6、帶好復習用資料。
二、注意考場事項,不留任何后患。
每次高考,考生走出考場,總有人遺憾不已,懊悔莫及,原因是審題不慎、或時間不夠、或漏題錯答。
1、牢記考試常規(guī)
拿到試卷,首先必須在密封線內正確無誤地填寫好姓名及準考證號碼等。答題之前先將試卷瀏覽一遍,了解題量、難度和得分多少,然后認真審題,做到不遺漏題目,不看錯題目,不誤解題目,不審錯題目。
2、先易后難,冷靜作答
談到作答的技巧,有些考生一拿到試卷就按照題號順序一一解答起來,即使遇到難題也寸步不讓、緊盯不放,這種做法未必科學。應考時首先得通觀全卷、整體把握,合理安排考試時間和解答順序。答卷要按著先快后慢、先易后難、先熟后生的順序,這樣一方面可以贏得時間,抓住基礎分,另一方面也可以避免因難題而造成對信心的動搖?!币盐諘r間,準中求快。在高考中,為了鑒別不同層次學生的基礎和能力,試題的特點是面廣、量大、難度高,所以若在個別難題上耗去過多的時間,以致容易的題目也來不及做,實不可取。由于考試時間緊,往往沒有過多的時間檢查,所以對基礎題都要一次成功,一氣呵成,不要過多寄希望于檢查時再發(fā)現(xiàn)錯誤。遇到難題,要鎮(zhèn)定自若,因為我難人亦難,考生機會均等,實在不解,不妨擱置其后。在思路上可從多方位、大范圍進行考慮。要激發(fā)靈活的應變能力,能解多少就解多少。
3、克服緊張情緒
考試中,由于過度緊張有時會引起肌肉緊張??朔霓k法是:閉上眼睛,平心靜氣,深深吸氣,稍停幾秒,慢慢吐出,達到身心松弛的目的。也可轉移注意力,或轉做它題,先易后難,或閉目養(yǎng)神片刻,還可自我暗示,自我安慰,自我鼓勵,提高信心。復查時,要檢查字跡是否清楚,卷面是否整潔,作圖是否規(guī)范,格式是否對頭,方法是否合理,答案是否正確,是否漏做、誤解、寫錯,同時再復查一遍準考證號碼與姓名。當然,還要用好草稿紙,也不要受上一場考試結果的影響。
4、全面檢查考過即“放”
對每一道題都要認真檢查,對簡單的題和得分較低的題千萬不能忽視。在時間緊張的情況下,要先檢查得分高的題。無論對自己的作答多么有把握,都不要提前交卷,不能有攀比提前交卷的心理。當然,也沒有必要看到別人提前交卷,自己就慌張。值得一提的是,每考完一科后,不管考試結果是否理想,都不能停留在對這科的回憶上。已經考過的,不論好差,統(tǒng)統(tǒng)放到一邊,索性什么都不想,盡快轉移自己的興奮點鉚足勁考下一門,這才是明智之舉。
5、答題時不能輕易留下記號。
6、在考場上突然發(fā)生“記憶堵塞”怎么辦?
在這幾種常見的考場病中,緊隨突然慌亂的是記憶堵塞。如果你在考試過程中發(fā)生了記憶堵塞現(xiàn)象,不妨嘗試下面幾種方法。
1)、是保持鎮(zhèn)靜。記憶堵塞在非常緊張的環(huán)境里似乎更嚴重,更容易發(fā)生。這時,你要保持鎮(zhèn)靜,并注意調節(jié)自己的呼吸率。先慢吸氣,當對自己說“放松”時緩緩呼氣,在你完成緩慢呼吸時,你再考慮你正在努力回憶的問題,如果你仍不能回想起來,就暫時擱下這道題,開始做別的題,過段時間再回過頭來做這道題。
2)、聯(lián)想??朔洃浂氯牧硪粋€辦法是聯(lián)想。你不妨回憶老師在講課時的情景或自己的復習筆記,并努力回憶與發(fā)生記憶堵塞問題有關的論據和概念,把回憶起的內容迅速記下來,然后,看你能否從中挑出一些有用的材料或線索。
3)、利用其它試題??朔洃浂氯淖詈笠粋€辦法是利用試卷上的其它試題。在標準化考試中,可能會要求考生做大量試題,后面的試題也許會給你提供某些線索,不要輕易放過有心的搜索。當然,需要提醒的是,你在頭腦中要始終記住發(fā)生記憶堵塞的試題,如果在后面恰巧遇到了一個與之相關或有些聯(lián)系的,就要仔細看其中是否有哪些東西能夠給你提供線索或啟發(fā)。
三、高考臨場緊急情況應對。
十載苦讀隔日見分曉,后天,高考將拉開帷幕,對于眾多的家長和考生來說,練兵千日,用兵一時,考前的準備你是否做足,出現(xiàn)各種緊張情況如何應對?
1、檢查戰(zhàn)備情況--走向考場前不妨再仔細檢查一下是否準備好了,列出一張明細單。
各種考試用具是否帶好,最重要的是準考證不能丟失。如在臨考前不慎丟失準考證,千萬不要著急,可以向監(jiān)考教師報告,經考點領導小組批準,考生可以先參加考試,但在下場考試前要向監(jiān)考教師交驗準考證??忌€可以向其所在中學或街道辦事處寫出丟失準考證的經過、原因的書面材料,由所在中學或街道出具證明后,到所在區(qū)縣高校招生辦公室掛失。
2、走錯考場和交通堵塞--真遇到這種情況,現(xiàn)場找交警是的辦法,但考生和家長在考試前一兩天到考點考察一下周邊環(huán)境。
3、熟悉一下自己參加考試的環(huán)境,計算一下到達考場的時間。第二天出行前,一定要為交通堵塞打出些寬裕時間。遇到交通事故,可以出示向交通部門和交警的發(fā)出求助要求。據了解,每年高考期間都有類似情況發(fā)生,在公交部門的幫助下大部分都得到了解決。
4、考試期間出意外--考場上突然腹瀉、嘔吐,甚至出現(xiàn)暈厥、急著上廁所怎么辦?有關專家對此情況給出的診方是,一旦出現(xiàn)這種情況,考生應該立即舉手示意監(jiān)考教師,由教師酌情處理,在醫(yī)務人員進行緊張的處理后,可以繼續(xù)應考。
5、同時在開考前,考生一定要看清監(jiān)考教師在黑板上寫明的試卷頁數和大題數,然后認真、仔細地通覽全卷,注意檢查是否有缺頁、漏印或者字跡不清的現(xiàn)象。如遇此類情況,考生應該及時聲明,使用備用卷。需要注意的是,考生不能更換答題卡和試卷。
6、“五對策”趕走高考考前失眠臨近高考,有的考生由于情緒高度緊張而導致夜間失眠。我為此提出應對考前失眠的“五對策”。
1)、不應總去想高考時會出現(xiàn)什么樣“萬一”,不應對自己提出不切實際的要求,形成樂觀的情緒。
2)、按時作息,避免“開夜車”,調整生物鐘。
3)、睡前適當進食??忌谂R睡之前可以喝一杯牛奶或者吃一個蘋果,這樣能夠促進睡眠。但要注意臨睡前不要吃大量的西瓜、喝過多的飲料等,否則會增加夜間小便次數,影響睡眠質量。
4)、睡前洗個熱水澡,促進血液循環(huán)。
5)、熄燈后仰臥在床上,讓眼睛自然閉上并反復做深吸氣,同時可以聽一些輕松的音樂
四、入住賓館要求:
1、入住后,不得隨意外出,必須外出時要辦理請假手續(xù)。
2、復習時間不收看電視和在房間內或走廊高聲喧嘩,不串門。
3、不亂吃零食,尤其是西瓜,冷飲等。
4、注意公德,不隨意損壞房間內物品。
5、注意交通安全,上下車不擁擠。
6、用餐時注意文明,對膳食有改進建議或要求要及時反饋。
7、嚴禁學生參加家長或親戚朋友宴請,嚴格控制外來人員訪問。
同學們,我們要時刻牢記自己是三中人,無論在賓館、大街還是在考場,你的一言一行代表著三中形象,切忌不拘小節(jié),不修邊幅,我們要有“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”的觀念,三中人不僅是有知識的人,更是有文化,有內涵,有修養(yǎng)的人。
老師們,同學們:壯志凌云決戰(zhàn)高考霄漢,豪情勝海勇越六月龍門;越雄關自應厲兵秣馬,奪要隘更當破釜沉舟;十載寒窗求學路上恒心毅力伴我行,六月夢圓孟郊故里莘莘學子競風流。
老師們,同學們:戰(zhàn)斗的號角已經吹響,決戰(zhàn)的時刻已經來臨,是英雄勇當直面挑戰(zhàn)。既然我們選擇了前方,就讓我們一起風雨兼程吧!
謝謝大家!
考前勵志動員會講話稿范文4
親愛的同學們:下午好!
我們的緊張,來源于父母那熱切的目光;所有關乎我們的毀和譽;也來源于我們直面這一收獲這一過程我們的理想與現(xiàn)實產生矛盾的擔憂與震撼。有了這份必要的緊張,我們的思維會更敏捷、更全面、更深刻,我們的表現(xiàn)會更出色、更優(yōu)異,更加令人鼓舞。
我們興奮,是因為我們到了驗證自我的時刻;是因為我們到了展示自我風采的時刻;憑著這種積極的心態(tài),我們能夠做到認真、細致;我們能變得更大、更強。
我們期待,期待著在考試過程中,我們師生之間、生生之間的關系和諧,沒有矛盾,沒有紛爭。
小雨過后,在冷空氣帶來的清爽中,我們感受著這特別的新鮮,撫摸時間刻畫在我們生命中的那份記憶。
去年8月,你們帶著純真的笑臉,帶著求知的激情,帶著成長的渴望,投入到二、十二班的懷抱,開始你我新的征程。如今,懷揣著激動與感動,我們走上了新的路。新的路,意味著新的希望,新的理想,新的機遇,新的挑戰(zhàn)。因此能否在19天后的期末考試中取得優(yōu)異成績,這對我們高二的同學們意義深遠!為此借這次機會我給我們班的同學提出以下四點建議:
第一:目標決定結果。目標有多遠,我們就能走多遠。我們的目標和追求不是為了誰,也不是為了證明什么,而是要對得起我們的付出,無愧、無悔于我們青春的紀念!
美國耶魯大學進行了一項調查,研究人員問參與調查的學生這樣一個問題:“你們有目標嗎?”只有10%的學生確認他們有目標。研究人員又問了第二個問題:“如果你們有目標,那么,你們可不可以把它寫下來呢?”結果只有4%的學生清楚地把自己的目標寫下來。20年后,耶魯大學的研究人員在世界各地追訪當年參與調查的學生,他們發(fā)現(xiàn),當年白紙黑字寫下人生目標的那些學生,無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平,都遠遠超過了另外那些沒有寫下目標的同齡人。這4%的人擁有的財富居然超過那96%的人的.總和。那些沒有明確人生目標的96%的人,一輩子都在直接間接地、自覺不自覺地幫助那4%的人實現(xiàn)人生目標。可見,人生目標的確定,對一個人的一生來說是多么重要!
我希望同學們要盡快確立自己的期末考試目標,并把自己目標寫下來,時時提醒自己,時時鞭策自己。
第二:態(tài)度決定結果。記得有一句歌詞:“不經歷風雨,怎能見彩虹,沒有人能隨隨便便成功。”沒有壓力就沒有動力,沒有動力就發(fā)揮不出一個人蘊藏的潛力!考試要有壓力,在一定的壓力下,我們必須強化以下態(tài)度:一是勤奮的態(tài)度,勤能補拙是良訓,一分耕耘一分收獲;二是刻苦的態(tài)度,追求是苦的,學習是艱苦的,最終的成功才是甜的;三是進取的態(tài)度,大家都知道,學習如逆水行舟不進則退,一下子成為天才是不可能的,但每天進步一點點總有可能;四是務實的態(tài)度,求真務實是我們提升考試成績的法寶。為此我們必須上好每節(jié)課,抓緊每一分鐘,練好每一道題,邁好每一步!
第三:方法決定結果??茖W有效的方法可以讓我們的復習取得事半功倍的效果。古人云:取法嚴上,僅得其中;取法嚴中,僅得其下。講的就是做任何事情要有好的方法的重要性,在復習的過程中,一要重視基礎知識,不犯概念性錯誤;二要重視糾錯,不犯重復性錯誤;三要重視規(guī)范,不犯低級性錯誤。面對考試我們應臨場不亂,切忌看錯、寫錯。在答題時注意技巧,書寫工整。
同學們,人生不拼不精彩,缺乏競爭和考試的人生是不完整的!考場就是一個戰(zhàn)場,也是一個你展示才華的舞臺。大考在即,英雄彎弓,箭在弦上。十二班的同學們,你們才情滿懷,你們斗志昂揚。請拿出你們的智慧,拿出你們的勇氣,用你們那顆永不服輸的年輕的心,向著生命中的第一座山峰攀登。請收拾好行裝,帶上最睿智的頭腦,懷著最細致的心靈,握緊最有力的拳頭,讓我們一起挑戰(zhàn)即將到來的期末考試。
最后,我想問同學們,你做好準備了嗎?你下定決心了嗎?你咬緊牙關、發(fā)下狠心了嗎?人生能有幾回搏,此時不努力更待何時,讓我們勇敢起來,勤奮起來,向青春的天空發(fā)出我們的最強音:全力以赴,奮戰(zhàn)到底,頑強拼搏,永不放棄!
最后,預祝同學們在即將到來的期末考試中,考出實力,考出信心,考出我們新鄭二中分校二、十二班的氣魄!
考前勵志動員會講話稿范文5
敬愛的老師和家長,親愛的同學們:
當中考倒計牌上的數字歸零的時候,也預示著同學們在洛外初中三年的生活將劃上句號,后天你們將走向中考的考場,為你們人生又一個新的起點和高度而拼搏。在你們人生關鍵的時刻,洛外又一次把催征的戰(zhàn)鼓擂響,老師們又一次把叮嚀的話語送到你們耳旁,家長們又一次把心靈的雞湯為你們溫上,這就是我們的洛外呀,事事追求完美,事事為學生著想,事事要做到最后最好。
早上在辦公室,聽到你們在班級的吶喊聲,我們知道那是你們按耐不住的激動,是畢業(yè)的激動,是人生又一個起點的激動!激動是青春期的一個重要標志和情感發(fā)展過程,是青春的象征。
看著你們一張張生動的臉龐,想想老師們陪你們走過的三年歷程,特別是初三全力備戰(zhàn)的日子,有誰不激動,有誰不自豪!
此時此情,作為校長,我想講三句話。三個感謝,一個銘記,二個注意。
第一是感謝。一感謝我們初三管理團隊和全體教師。正是你們嚴格的管理,有著強烈的責任感與事業(yè)心,有對學生的無私的關愛與教育,才使學生們長高了,長大了,成人了,懂事了。
感謝王定國主任,王軍霞主任和袁峰主任,你們對初三工作全面設計,抓管理抓落實,抓節(jié)點抓環(huán)節(jié),每天早中晚,總會一個班一個地巡視!
感謝王建國主任,無論是漆黑寒冷的冬天早晨,還是小雨紛飛的夏季清晨,他總會站在操場吹起最后一分鐘遲到的哨音!
感謝已退休的惠炳義老師,為了你們,他放棄在家顧不上照自己的小孫子!
感謝班主任三年如一日早中晚對你們的陪伴,對你們一次又一次苦口婆心的鼓勵和教誨!
感謝所有課任教師對你們一遍又一遍耐心細致的輔導!
感謝在備戰(zhàn)實驗和信技術的日子里,教師們陪你們一個又一個深夜與周日。我想信,所有初三人的努力,必將化為同學們青春相冊中那一抹最美的風景,必將化為師生之間永恒的情誼!
第二個感謝,感謝初三的全體學生們。你們用勤奮,用品行,用拼搏創(chuàng)造了屬于你們的好成績,也創(chuàng)造了學校的好成績。
正是你們每天下午在操場上渾汗如雨的訓練,換來了你們中考成績人均52.8的好成績,這說明,青春的驕傲是用汗水澆灌成的。
實驗考試,你們人均28.8分,549個滿分,129個29分,這說明,成績的取得是勤學苦練的結果,也說明沒有差生,人人都能成功!
你們經過一次次的大考,一次次的密集訓練,你們堅持住了,你們不斷進步了。
你們搬進了新的教學樓,每次巡視我看到,整潔的地面,干凈的教室,沒有人為塤壞的痕跡,我也為你們的有了好的品行而感謝你們!
當然我也要感謝你們的家長,在年來對學校工作的支持與配合,和對你們無微不至的關愛。
過去的時光難忘記,你們在洛外留下太美好的記憶,也將成為洛外辦學最大的財富,洛外也感謝你們!
第二句話:希望你們銘記兩個字。大家猜猜什么字。拼搏精神
我想當你們第一次走到東校區(qū)校院的時候,首先映入你們眼簾是兩個大字,拼搏。經過三年在洛外的日子里,我想你們會更加體會到這兩字的含義,他是學校精神。
你們能會學校的各項工作中看到這種精神,你們能從教師身上看到這種精神,這是洛外成長的力量,發(fā)展的動力!正是在這種精神的鼓舞下,我們師生共同成長,實現(xiàn)了洛外一年一個臺階地快速發(fā)展!
同樣,希望拼搏精神,化為同學們前行的動力,用拼搏讓你們的高中生活更加精彩,讓你們的人生更加輝煌!
第三句,面對中考,兩個注意
一注意“心情”??记埃瑢W會放松,不人為緊張;考中,吃透“題情”。不忙匆匆作答,可先從頭到尾、正面反面通覽全卷,盡量從卷面上獲取最多的信息,為實施正確的解題策略作全面調查,作答時再審題目,先易后難。
要控制情緒池波動。見到簡單題,不激動,要細心,莫忘乎所以,謹防“大意失荊州”。面對偏難的題,要耐心,不能急??荚嚾潭家_定“人家會的我也會,人家不會的我也會”的必勝信念,使自己始終處于最佳競技狀態(tài)。
考后,放在一邊,不理不睬,不對答案,不交流。
二注意安全工作。要堅決服從班主任和帶隊教師的管理,聽從安排和指揮。有什么情況,也請你們及時與帶隊老師取得聯(lián)系。一方面要注意交通安全,食品安全,最好是幾人結伴而行,還要注意自己的言行,不爭嘴不斗氣,一句話,考試期間,大家都要平平安安。
同學們,缺乏競爭和考試的人生是不完整的,人生不拼不精彩!考場就是戰(zhàn)場,也是你展示才華的舞臺。中考在即,英雄彎弓,箭在弦上。作為初三的你們,才情滿懷,斗志昂揚。請拿出你們的智慧,拿出你們的勇氣,用你們那顆永不服輸的年輕的心,向著生命中的第一座山峰攀登。請收拾好行裝,帶上最睿智的頭腦,懷著最細致的心靈,握緊最有力的拳頭,讓我們一起挑戰(zhàn)中考。
最后祝同學們考出優(yōu)異成績!
考前勵志動員會講話稿范文6
尊敬的老師,親愛的同學:
大家上午好,我是初三五班的__。很榮幸能夠代表我們班站在這里為大家演講。今天我演講的題目是《期末考試,你準備好了嗎》
同學們,我們剛剛揮手告別20__年,迎來了新的一年——20__年,不少同學還沒有從輕松愉快的節(jié)日氣氛中回過神來??僧斘覀冹o下心來聆聽時間,猛然發(fā)現(xiàn),期末考試已經悄然而至,學習生活也似乎變得緊張忙碌起來,對于考試,樂觀的同學把它看成是一次挑戰(zhàn),在挑戰(zhàn)中肯定自己,超越自己。悲觀的同學則把它視為苦役,在苦役中消沉自己,丟失自己。
面對日益臨近的期末考試,的確讓人又興奮又擔憂。興奮的是因為考試過后有一個長長的假期,擔憂的是自己能不能在考試中取得好成績。期末考試不僅是對我們本學期學習成果的一次大盤點、大檢閱,同時是對同學們綜合素質的一次挑戰(zhàn),更是對同學們自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。雖然我們不是每個人都能成為優(yōu)勝者,但我相信大家都是追求進步、超越自我的勇敢者。我們要把學習看作一種生活,我們就不會茍延殘喘,把考試當成一種習慣,我們就不會緊張不安。保持健康、積極、愉快的心態(tài),有助于提高復習效率。
俗話說,一分耕耘一分收獲,要想收獲得好,就得耕耘得好。期末復習內容多,時間緊,要想考出好成績,就必須立即行動起來,樹立信心,珍惜時間,勤奮學習,以從容、自信的態(tài)度面對期末考試,并根據學科特點和自身特點,制定出適合于自己的切實可行的復習計劃,對這兩天的學習、考試作出詳細、科學、合理的安排,就一定能夠正常發(fā)揮出自己應有的水平。我相信,經過老師和同學們自己的不懈努力,我們應該有理由理直氣壯地說一聲:"期末考試,我準備好了!"
最后,預祝同學們在期末考試中取得理想的成績!
謝謝大家,我的演講完畢。
考前勵志動員會講話稿范文7
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好!今天我演講的題目是期末復習總動員今天是__年的最后一個周一,我們很快就要邁進20__年。
在即將過去的一年里,總有一些人讓我們永遠銘記。于是,我們要把最深情的語言送給我們的父母,把一句句真誠的祝福送給老師、同學,……這都是關懷的傳遞,都是感恩的表現(xiàn)。
如今,一個學期就要結束了,終于到了檢驗我們的時候了。我們在這個學期里究竟學到了哪些知識,有了哪些進步?期末考試就是一次最好的檢驗,我們應該把這個當成向家長、老師回報的大好機會,認真勤奮地進行復習,努力以最好的成績來向家長、老師匯報。
今天算起,離期末考試只有兩個星期的時間了。在這兩個星期里,我們應該怎樣復習來保證良好的學習效果呢?同學們可以從愛因斯坦的成功公式中得到啟發(fā),許多同學都知道愛因斯坦有個成功的公式:a=x+y+z,a代表成功,x代表艱辛的勞動,y代表正確方法,z代表少說廢話。要想達到高效的復習效果,我們要做到以下兩點:
一、刻苦努力不松懈。
我們這一學期的學習也進入了關鍵的時刻,只有認定目標、分秒必爭、刻苦努力才能取得期末考試的全面勝利。
期末考試的復習任務是對全學期所學的知識進行一個完整的回顧、梳理、總結和提升,復習內容多、任務重、壓力大。這需要我們每個同學比平時更自覺、更認真、更努力?!皶接新非跒閺?,學海無涯苦作舟”,從古到今,從來就沒有誰不付出辛勤的汗水而能輕易成功的!古人云:“行百里者半九十”,最后一段的復習時間,正是“路遙知馬力”的關鍵時刻,這個時候的一絲松懈都將影響期末考試的成績,在此特別提醒同學們要以高昂的學習熱情,忘我的學習態(tài)度,持之以恒的學習精神投入到期末復習中去。
二、方法科學求高效。
要保證復習課的聽課效率。學會舉一反三,要重落實,強化記憶與動手訓練,當堂的任務要當堂解決,不懂的要及時發(fā)問。多讀、多思、多問、多練;不要放棄弱門科目,要通過多花時間來彌補自己的不足。
三、要不斷復習。我國大教育家孔子說過,“溫故而知新,可以為師矣?!币馑际钦f,必須時常及時復習,牢固地記住所學會的東西,比貪學新知識而又很快忘掉好得多。復習階段應時時提問自己,加強學習反思,常常問自己:“我掌握了哪些知識?”、“我還有哪些知識還沒有掌握?”,從而發(fā)現(xiàn)疑難薄弱,再對癥下藥,掌握知識。
同學們!備戰(zhàn)期末考試,靠的是平時的努力與關鍵階段的沖刺。昨天的你也許躊躇滿志,也許渾渾噩噩,但這都已成為過去,在新的一年里,讓我們將這次期末考試當作新的起點,努力學習,勤奮向上,向青春的天空發(fā)出我們的最強音:全力以赴,奮戰(zhàn)到底,頑強拼搏,永不放棄!
考前勵志動員會講話稿范文8
敬愛的老師們、親愛的同學們:
本學期的期末考試已經臨近,各年極.各學科都已經進入到緊張的復習階段。為了提高復習效果,使同學們能善始善終的完成本學期的學習任務,特談兩點看法:
一、復習是鞏固和強化所學知識必不可少的手段,是學習過程中至關重要的環(huán)節(jié)。復習不單是機械的重復,而更應包含者對知識的'理解和運用。平常學習好一些的同學應該利用復習之機夯實雙基(基本知識,基本技能),加大復習的力度重在知識的遷移、在訓練能力上下功夫。做到觸類旁通、舉一返三使自己在學習上再上新層次,進入更高的學習境界。機不可失、時不待我,原來基礎較差的同學應充分利用期末復習的時機,狠抓基礎,查漏補缺,做到復習到位,消化到位,寧可學少點,也要學好點。在復習中不但要聽懂,更要會做,不但會做,更要做得規(guī)范,
二、我們在抓好期末復習的同時,每一位同學應一如既往的遵守好學校的一日常規(guī),常規(guī)紀律是搞好學習的前提保證。常規(guī)更是育人的明確尺度。在這期末復習最緊張的時刻,需要提醒同學們的一點是:學習是以時間做保證的,但是學習成效和學習時間的長短不是成正比例的關系,注重提高復習效率是期末復習應該注意遵循的原則。
最后祝老師們期末工作圓滿順利!祝同學們期末考試都能取得好成績。
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