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2017年初一心理健康教學(xué)計劃書(2)

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2017年初一心理健康教學(xué)計劃書

  2017年初一心理健康教學(xué)計劃書(三)

  一、指導(dǎo)思想及教育內(nèi)容

  中學(xué)心理健康教育是中學(xué)教育的重要組成部分,是根據(jù)中學(xué)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展、和諧發(fā)展及素質(zhì)全面提高的教育活動。

  1、教育對象:以全體學(xué)生為主,重點(diǎn)任務(wù)是發(fā)展性任務(wù)和預(yù)防性任務(wù)。

  2、心理健康教育列入德育規(guī)劃,與德育工作保持密切聯(lián)系,二者相輔相成互相促進(jìn),不可互相替代。

  3、關(guān)于心理測試,嚴(yán)格遵循學(xué)生自愿原則和保密原則。

  4、本計劃的制訂,依據(jù)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》。

  二、實(shí)施途徑

  (一)主要途徑:學(xué)校教育

  1、建立心理咨詢室,定期向全體師生開放。

  2、設(shè)“心理咨詢信箱”,由心健教師專人管理,定期開箱,本著尊重、信任、保密的原則,及時回信,并可由經(jīng)驗(yàn)豐富的班主任幫助回信。

  3、物色、培養(yǎng)一批有能力、有熱情的學(xué)生骨干,每個班級2名(男女生各一名),幫助本班學(xué)生進(jìn)行心理自我保健,及時發(fā)現(xiàn)個別心理問題,匯報給心健教師或班主任,并幫助解決。

  4、定期進(jìn)行班主任和各科教師心健知識的培訓(xùn),使全體教師都能夠重視心健教育,在班主任工作和各科教育教學(xué)的全過程中有機(jī)結(jié)合心健教育。

  5、利用學(xué)校的電視機(jī)和影碟機(jī),不定期向全體學(xué)生開展專題講座,播放心理健康教育的影視資料。

  6、圖書室、閱覽室增購有關(guān)心健教育的書籍,向全體師生開放。

  7、每學(xué)期組織一次心健主題班會活動,或團(tuán)隊開展一次專題活動。

  8、鼓勵學(xué)生養(yǎng)成記日記或周記的習(xí)慣,及時找到引起自己不良反映的當(dāng)前事件,冷靜分析自己的態(tài)度并及時調(diào)整負(fù)面情緒,保持心理平衡和良好情緒。

  9、鼓勵學(xué)生至少有一項正當(dāng)、有益的興趣愛好,學(xué)校開展豐富多彩的興趣小組課外活動,讓學(xué)生體味到快樂、成功、滿足,形成心理良性循環(huán),保持良好心態(tài)。

  (二)次要途徑:社區(qū)、家庭教育

  1、家長學(xué)校:家庭環(huán)境是影響學(xué)生人格最大的地方,從某種意義上說,甚至超過了學(xué)校環(huán)境。通過家長學(xué)?;顒樱辜议L認(rèn)識到健康的心理、良好的行為習(xí)慣會影響到孩子一生,保持友好的親子關(guān)系,耐心傾聽孩子的訴說,主動詢問、關(guān)心孩子的情緒、愛好、交友情況等等,努力營造尊重、民主、親密、信任、和諧的家庭氛圍,促進(jìn)孩子健康成長。

  2、通過德育基地等社區(qū)活動,引導(dǎo)學(xué)生主動關(guān)心社會,盡量避免初中階段即“第二危險期”的負(fù)面影響,如自我封閉、青春期逆反等等。

  (三)輔助途徑:教師自我教育

  已有資料顯示,我國中小學(xué)教師較其他行業(yè)存在著更多的心理問題,所以,教師本人也應(yīng)該進(jìn)行自我保健、自我教育。教師平和開朗的心態(tài),自信自強(qiáng)的人格魅力,會極大的影響到學(xué)生的心理狀況,這種影響是“潤物細(xì)無聲”式的熏陶,其效果遠(yuǎn)勝于空洞的說教。

  1、有關(guān)資料表明,不少教師的職業(yè)病是偏執(zhí)型人格,教師應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),警惕不良情緒、性格給學(xué)生帶來傷害。

  2、轉(zhuǎn)變觀念,盡量與學(xué)生建立起融洽和諧、互相尊重的新型師生關(guān)系。

  3、身體健康往往是心理健康的前提之一,所以教師應(yīng)該積極參加各種形式的體育健身活動,學(xué)校行政、工會等各部門定期開放籃球場、足球場、乒乓室、舞廳、健身房等,定期到醫(yī)院體檢,提高教師的身體素質(zhì)。

  4、學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)密切關(guān)心教師的工作和學(xué)習(xí),組織各種活動豐富教師生活,幫助教師解決各種實(shí)際困難,做廣大教師的貼心人,為教師營造一個舒心愉快的工作環(huán)境。

  三、教育主題

  (一)七年級

  1、新生適應(yīng):引導(dǎo)學(xué)生主動適應(yīng)學(xué)校環(huán)境,熟悉新老師新同學(xué)新課程,找到自己在新集體中的位置。預(yù)防冷漠、厭學(xué)情緒。

  2、認(rèn)識學(xué)習(xí)是自己的權(quán)利,中學(xué)階段是自己成長的關(guān)鍵時期。珍惜大好學(xué)習(xí)時光,培養(yǎng)認(rèn)真、勤奮、刻苦的學(xué)習(xí)品質(zhì);強(qiáng)化求知欲,增強(qiáng)自信心。

  3、認(rèn)識中學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn),適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)要求,調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案。重視獨(dú)立思考,敢于發(fā)表自己的見解。

  4、認(rèn)識自己的生理變化,悅納自己,做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往,學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。

  5、關(guān)心自我形象,認(rèn)識和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實(shí)自我。

  6、正確認(rèn)識與等待金錢,在消費(fèi)方面不攀比。

  7、合理安排作息,合理利用課余時間,遠(yuǎn)離毒品,識別美丑、善惡,過文明、健康的課外生活。8、上網(wǎng)后,學(xué)會管好自己,自覺識別、抵制反動、黃色、封建迷信的信息。

  (二)八年級

  1、學(xué)會關(guān)心自己,包括自己的健康、學(xué)業(yè)和品德。

  2、關(guān)心同學(xué)、老師、父母;助人我樂,認(rèn)識和處理好個人與他人與集體的關(guān)系。學(xué)習(xí)與成人交往,預(yù)防偏執(zhí)、孤僻。

  3、提高學(xué)習(xí)自信心,發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能,努力獲取成功或取得進(jìn)步;預(yù)防成績下降。

  4、學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己抽象思維能力,學(xué)習(xí)初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨(dú)立性、批判性,勇于置疑,勇于探索。

  5、學(xué)會主動調(diào)節(jié)自己的情緒,學(xué)習(xí)處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式,初步掌握應(yīng)對挫折的技能,保持健康的情緒。預(yù)防克服各種“學(xué)校病”,各種“情感障礙”,如沖動、情緒低落、脆弱等。

  6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動;愛護(hù)公共財物,不浪費(fèi)。

  7、預(yù)防“早戀”,正確對待同性及異性朋友。

  (三)九年級

  1、增強(qiáng)自我意識,提高自我教育力,包括培養(yǎng)自我教育愿望,掌握自我教育方法,提高自我教育能力,養(yǎng)成自我教育的習(xí)慣。

  2、重視把學(xué)到的知識用于日常社會和勞動實(shí)踐,培養(yǎng)自己熱愛勞動的品質(zhì)和動手操作能力。

  3、正確認(rèn)識當(dāng)前各種社會現(xiàn)象,正確認(rèn)識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生發(fā)展任務(wù)的關(guān)系。認(rèn)識自我價值;預(yù)防反社會人格或悲觀情緒。

  4、認(rèn)識自己的長處和弱點(diǎn),做好擇業(yè)或升學(xué)的心理準(zhǔn)備。

  5、發(fā)展自尊、自愛、自信、自強(qiáng)的心理品質(zhì);正確處理好男女學(xué)生的友誼;保持積極進(jìn)取的心態(tài),促進(jìn)健康、獨(dú)立人格的形成。

  6、考試焦慮的調(diào)整及就業(yè)觀的選擇。

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