高一體育與健康教學計劃范文
高一體育與健康教學計劃范文
高一的學生不能完全沉浸在緊張的學習中,高一體育教師要重視體育教學,以促進學生健康成長。激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。重視學生主體地位,以學生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力。下面是學習啦小編整理的高一體育與健康教學計劃范文,希望對大家有所幫助!
高一體育與健康教學計劃范文(一)
一、指導思想和理論依據(jù)
本課以新課程標準為指針,堅持健康第一、安全第一的指導思想,以啟發(fā)思維、觀察體驗、合作探究為主線,以學生為主體,教師為主導,學練結合為主旨,充分體現(xiàn)興趣性、師生互動性和學生的個性化教學背景。本課突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,通過運動技能的學習,鍛煉學生的心肺功能,培養(yǎng)學生的競爭意識和團隊精神,樹立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣,培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。
二、教材與學生情況分析
跑的這個教材,在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值,也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內(nèi)容主要以跑得專門性練習和跑的技術為主。讓學生通過觀察、分析、實踐等教學活動,改進跑的技術,發(fā)展學生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì),提高動作的協(xié)調(diào)性。同時還是培養(yǎng)學生自信、果斷等良好心理品質(zhì)的有效手段。
課的授課對象為高一(22)班學生,該班學生身體素質(zhì)整體一般,參與跑等項目的活動興趣不高,以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術動作掌握情況不夠理想,尤其是對擺臂技術的掌握缺憾較大,從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學設計中針對學生的心理、生理特點,運用了各種方法安排了各種跑的練習,利用游戲的形式讓學生自由組合,有效的激發(fā)團隊精神、合作精神,使學生在參與活動中獲得成功,體驗成功的喜悅,正確引導學生的心理傾向。
三、教學目標
1.運動參與與目標:讓學生積極參與到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。
2. 運動技能與目標:通過游戲活動,讓學生學會30米快速跑的正確方法,提高奔跑能力,并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。
3. 身體健康目標:通過跑和游戲發(fā)展學生跑的能力,促進身體正常的生長發(fā)育,培養(yǎng)頑強的精神。
4. 心理健康目標:在學習中充分展現(xiàn)自我,感受和體驗其中的樂趣。
5.社會適應目標:通過游戲活動,體現(xiàn)合作交往,團結合作的拼搏精神。
四、教學重點與難點
教學重點:發(fā)展快速跑的能力,及身體靈敏性、協(xié)調(diào)性。
教學難點:體驗、觀察、合作探究的鍛煉方法。
采用“自主、合作探究”的教學模式,從觀察體驗入手,創(chuàng)設適合學生特點和教材特點的情景,使學生在快樂的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團隊精神。
五、教學方法:
通過體驗觀察、啟發(fā)思維,激發(fā)學生的學習興趣,調(diào)動學生的積極性和運動的參與性。在教學設計和教材處理上通過以下幾個步驟實施:
1.導入與熱身
課前預設知識問題,讓學生帶著自己不同的認識進入角色,充分發(fā)揮他們的個性和思維,教師以學生朋友的身份,主動地融入課堂之中,自然的走向過渡。采用蛇形移位跑,徒手操和專項練習,起到熱身運動,調(diào)動和激發(fā)學生的練習情趣,并逐漸導入新課,進入教材。
2.合作與探究
合作與探究是本次課的重點,也是一種重要的學練方式。貫徹于課的始終,并在教學中得以突現(xiàn)。以掌握合作跑技術和接力跑技術為難點,以“體驗觀察——思考比較——感知——尋找問題,選擇方法——學會解決問題”為教學流程,在教學中將重難點分為三個層次循序漸進地進行。
第一層:體驗與觀察:強調(diào)教學過程以學生體驗與實踐為主,讓學生帶著問題學,有針對性的練,以演示、激勵、指導的教學方法引導學生,采用體驗法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調(diào)動學生的學習積極性,有的放矢地實施教學過程,達成目標。
第二層:鞏固與加強:把合作跑作為重點,讓學生在快速跑的基礎上,以小組競賽形式調(diào)動學生積極性和團結合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑,并蘊含規(guī)則要求,進一步鞏固、提高合作跑的能力。
第三層:自主鍛煉:讓學生根據(jù)自身需要,自由結合,發(fā)揮想象,選創(chuàng)動作,進行柔韌靈敏練習,使學生學會柔韌、靈敏的練習方法,安全措施,突出學生的組織能力,再次展現(xiàn)師生互動、合作鍛煉的課堂情景。
3.放松與小結
在教師的帶領下做自上而下的放松活動,力求生理和心理徹底放松。課后小結,對同學們的體會和練習進行講評。
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