小學(xué)跳繩課程教學(xué)工作計(jì)劃范文

時(shí)間：2022-11-15 14:11:42 小邱0由分享

跳繩少年宮的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，我們希望通過(guò)活動(dòng)，豐富學(xué)生課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。當(dāng)然，活動(dòng)還是課堂教學(xué)的延伸，它不僅可以使學(xué)生開(kāi)闊視野，豐富知識(shí)，增長(zhǎng)智慧，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，而且有助于學(xué)員鞏固課內(nèi)所學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)員的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來(lái)關(guān)于小學(xué)跳繩課程教學(xué)工作計(jì)劃范文的內(nèi)容，希望能讓大家有所收獲!

小學(xué)跳繩課程教學(xué)工作計(jì)劃范文(一)

一、指導(dǎo)思想

樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)健康、快樂(lè)、主動(dòng)的宗旨，注重情感的激發(fā)。從心里入手促進(jìn)身心同動(dòng)，構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氛圍。給學(xué)生以自主的空間。培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

二、教材分析

跳繩是深受小學(xué)生喜歡的體育教材內(nèi)容之一，花樣跳繩對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)更具有很大的誘惑力，小學(xué)四年級(jí)主要以實(shí)踐教材為主。經(jīng)常進(jìn)行跳繩對(duì)于各運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育具有重要作用，尤其能夠發(fā)展學(xué)生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著效果。通過(guò)花樣跳繩的學(xué)習(xí)使學(xué)生即鍛煉了身體，又提高了興趣，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)。增強(qiáng)終身鍛煉的意識(shí)。

三、學(xué)情分析

小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生初步掌握花樣跳繩的各種動(dòng)作方法，掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單方法，主導(dǎo)參與花樣跳繩的學(xué)習(xí)與創(chuàng)造。

2、在教師的引導(dǎo)下培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學(xué)生思維靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，體現(xiàn)互幫、互學(xué)、互練的團(tuán)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

(1)教學(xué)重點(diǎn)

掌握跳繩的基本動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)。

(2)教學(xué)難點(diǎn)

花樣跳繩組合動(dòng)作的學(xué)習(xí)及學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

六、教學(xué)進(jìn)度

周次教學(xué) 內(nèi) 容

1、跳小繩(基本動(dòng)作方法)、游戲

2、前后挽花跳、游戲

3、雙繩雙人同心跳、游戲

4、單繩雙人交替跳加換位跳、游戲

5、雙人車(chē)輪跳、游戲

6 、跳大繩練習(xí)、游戲

7、大小繩結(jié)合跳、游戲

8、學(xué)生創(chuàng)編繩操或花樣跳繩動(dòng)作、游戲

9 、復(fù)習(xí)各種花樣跳繩

10、個(gè)人繩與多人繩展示總評(píng)

小學(xué)跳繩課程教學(xué)工作計(jì)劃范文(二)

一、活動(dòng)目的：

為豐富學(xué)生文化生活，提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平，提高學(xué)生身體素質(zhì)，特制定以下計(jì)劃。

二、活動(dòng)要求：

1、少年宮活動(dòng)是學(xué)生的興趣活動(dòng)。因此，我們以自愿參與為首要原則，在不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下，讓學(xué)生有充分的選擇權(quán)。

2、學(xué)生應(yīng)該按時(shí)參加活動(dòng)，有特殊事情不能到的，必須提前跟教師請(qǐng)假。

3、活動(dòng)時(shí)要能吃苦耐勞、持之以恒。

4、活動(dòng)過(guò)程中一定要嚴(yán)格要求，每天按質(zhì)按量完成活動(dòng)任務(wù)。

三、活動(dòng)的時(shí)間與地點(diǎn)：

時(shí)間：每周三下午

地點(diǎn)：操場(chǎng)

四、活動(dòng)器材

跳繩40根

五、活動(dòng)措施：

要把活動(dòng)和思想教育結(jié)合起來(lái)，有意識(shí)地滲透品德教育，培養(yǎng)學(xué)員“愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強(qiáng)跟家長(zhǎng)、少年宮領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)員能安心活動(dòng)，無(wú)“后顧之憂”。通過(guò)全體學(xué)員的共同努力. 從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)行嚴(yán)格活動(dòng)，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。

六、活動(dòng)的內(nèi)容的安排：

時(shí)間、內(nèi)容

第一周、第二周單人跳繩無(wú)失誤定量練習(xí)

第三周、第四周單人跳繩定時(shí)定目標(biāo)練習(xí)

第五周、第六周單人定量與耐力結(jié)合練習(xí)

第七周、第八周 2分鐘完整跳繩和練習(xí)

第九周、第十周單人雙搖1分鐘

第十一周、第十二周單人雙搖1分鐘

第十三周、第十四周單人雙搖1分鐘

第十五周、第十六周單人雙搖1分鐘

小學(xué)跳繩課程教學(xué)工作計(jì)劃范文(三)

一、指導(dǎo)思想：

堅(jiān)持學(xué)生為本，健全學(xué)生人格，鍛煉學(xué)生體質(zhì)，與時(shí)俱進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄和良好的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)全體學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)意識(shí)，體現(xiàn)青少年學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，推動(dòng)學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的持續(xù)開(kāi)展，展示青少年奮發(fā)向上，朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，特制定活動(dòng)方案。

二、創(chuàng)建理念：

通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對(duì)青少年身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:

1、能促進(jìn)青少年健康發(fā)育,跳繩能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于青少年健康成長(zhǎng);

2、能提高青少年記憶能力，由于在跳繩過(guò)程中不斷地?cái)?shù)數(shù)，使其大腦皮層處于興奮狀態(tài)，有助于其將抽象記憶轉(zhuǎn)化為形象記憶;

3、能培養(yǎng)青少年的平衡感和節(jié)奏感，跳繩時(shí)的動(dòng)作可謂左右開(kāi)弓，上下齊動(dòng)，有助于左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展，還可以培養(yǎng)節(jié)奏感;

4、青少年在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺(jué)地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。

三、具體措施

(第一階段)：準(zhǔn)備階段

1、結(jié)合本區(qū)實(shí)際，制定切實(shí)可行的方案，跳繩內(nèi)容取自網(wǎng)絡(luò)。

2、以少帶多，先組建一支30人左右的隊(duì)伍，然后逐步推廣。

(第二階段)：設(shè)施階段

1、在校期間利用下午七節(jié)課后大課間活動(dòng)時(shí)間開(kāi)展跳繩教學(xué)活動(dòng)并記錄教學(xué)進(jìn)程及內(nèi)容。