大學(xué)軍訓(xùn)論文2000字左右
大學(xué)軍訓(xùn)論文2000字左右
軍訓(xùn)的目的是通過(guò)嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練提高學(xué)生思想政治素質(zhì),培養(yǎng)艱苦奮斗吃苦耐勞精神,磨練堅(jiān)強(qiáng)毅力,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,激發(fā)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義熱情，而且軍訓(xùn)是大一新生邁進(jìn)大學(xué)校門(mén)后的第一課,是素質(zhì)教育工作的重要組成部分。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的大學(xué)軍訓(xùn)論文2000字左右，希望大家喜歡。
大學(xué)軍訓(xùn)論文2000字左右篇一
我校大一為期7天的軍訓(xùn)隨著會(huì)操的結(jié)束降下了帷幕。在大家的共同努力下，尤其是在解放軍教官們的精心組織、悉心教導(dǎo)和嚴(yán)格訓(xùn)練下，7天的軍訓(xùn)取得了圓滿的成功。剛才的閱兵式、分列式和隊(duì)列會(huì)操中，同學(xué)們勃勃的英姿，整齊的步伐和響亮的口號(hào)聲已經(jīng)充分展示出了本次軍訓(xùn)的勝利成果。下面是我對(duì)這七天軍訓(xùn)的總結(jié)：
回顧7天的軍訓(xùn)，同學(xué)們的表現(xiàn)是出色的。
我們的軍訓(xùn)正好遇上連續(xù)高溫，頭頂上炎炎的烈日，操場(chǎng)上基本沒(méi)有什么遮攔，滿頭滿臉的汗水，衣服也都被汗水浸透了，但大家個(gè)個(gè)是好樣的，沒(méi)有人叫苦喊累，沒(méi)有人臨陣脫逃。站軍姿、練隊(duì)列，步伐越練越整齊，口令越喊越響亮，班級(jí)集體也在軍訓(xùn)中顯現(xiàn)出了凝聚力。烈日曬黑了皮膚，卻練出了本領(lǐng)，練出了意志。整個(gè)軍訓(xùn)過(guò)程中，經(jīng)?？梢月?tīng)到同學(xué)們克服困難、刻苦訓(xùn)練的感人事跡。野營(yíng)拉練活動(dòng)中，一些同學(xué)身體不好，但輕傷不下火線;有的同學(xué)在行進(jìn)中磨破了皮膚，但仍咬牙堅(jiān)持走完了全程。值得驕傲的是，沒(méi)有一個(gè)同學(xué)上收容車(chē)，這是一種難能可貴的精神。7天的軍訓(xùn)，每個(gè)同學(xué)都經(jīng)受住了考驗(yàn)，每一位同學(xué)都是勝利者。大家都用實(shí)際行動(dòng)書(shū)寫(xiě)了一份合格的考卷。同學(xué)們，你們都是好樣的!(鼓掌)
軍訓(xùn)是艱苦的，但對(duì)于獨(dú)生子女的同學(xué)們，其鍛煉也是前所未有的。在軍訓(xùn)這座名副其實(shí)的大課堂里，大家不僅學(xué)會(huì)了隊(duì)列操練的基本動(dòng)作要領(lǐng)，更從中學(xué)習(xí)著吃苦，學(xué)習(xí)著克服困難，學(xué)習(xí)著堅(jiān)韌。誰(shuí)說(shuō)獨(dú)生子女不能吃苦，我們的同學(xué)懂得了吃苦，懂得了“勝利往往在于再堅(jiān)持一下之中”的道理。這就是軍訓(xùn)最大的收獲，它是值得我們每位同學(xué)永遠(yuǎn)珍藏的一筆寶貴的人生財(cái)富。
7天的軍訓(xùn)，同學(xué)們開(kāi)始融入了新的班級(jí)集體，從剛才拉歌的氣勢(shì)，大家全力的投入，可以看得出每個(gè)同學(xué)都熱愛(ài)自己的新班級(jí)，誰(shuí)都想為這個(gè)新的集體添彩，而不愿意拖它的后腿。因此，團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助，許多同學(xué)從身邊的小事做起，積極參加寢室和教室的衛(wèi)生打掃工作，認(rèn)真出好黑板報(bào)，主動(dòng)為班級(jí)、為同學(xué)服務(wù)。這就是一種可貴的責(zé)任意識(shí)。
總而言之，軍訓(xùn)是一座真正的大熔爐，它帶給大家的收獲與思考，是足夠讓我們細(xì)細(xì)地咀嚼和回味的。
同學(xué)們，我們?cè)诳偨Y(jié)軍訓(xùn)的收獲和成績(jī)的時(shí)候，正如剛才同學(xué)代表在發(fā)言中所言，大家心中最感激的是我們的教官。短短7天，同學(xué)們和教官朝夕相處，他們身上嚴(yán)于律己、無(wú)私奉獻(xiàn)的優(yōu)秀品質(zhì)深深感動(dòng)著大家，同學(xué)們的感情也在悄悄發(fā)生著變化。訓(xùn)練場(chǎng)上，汗流得最多的是教官，他們的嗓子嘶啞了，仍堅(jiān)持大聲喊口令，他們不厭其煩地耐心糾正同學(xué)們一個(gè)個(gè)動(dòng)作。為了將班級(jí)的方隊(duì)帶好，教官們付出了無(wú)數(shù)的心血和努力。白天訓(xùn)練中，最累的是他們，大家不知道的是，每天晚上，當(dāng)我們已經(jīng)進(jìn)入甜蜜夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)候，勞累了一整天的教官，還要在連隊(duì)擔(dān)任站崗的任務(wù)。然而第二天一早，他們又精神抖擻地出現(xiàn)在同學(xué)面前。教官們這種高度的敬業(yè)和負(fù)責(zé)的精神，這種自我犧牲的精神，是永遠(yuǎn)值得我們?nèi)w師生學(xué)習(xí)的。也正因此，大家越來(lái)越理解了教官們的良苦用心，從欽佩到?jīng)Q心以他們?yōu)榘駱?，這種變化體現(xiàn)了同學(xué)們思想上的提高和升華。
現(xiàn)在讓我們以最熱烈的掌聲感謝全體解放軍教官，是你們給了我們軍訓(xùn)成功的堅(jiān)實(shí)保證，也正是你們，讓我們懂得了什么是無(wú)私奉獻(xiàn)，什么是高尚人生。讓我們向全體教官致以最崇高的敬禮，并且真誠(chéng)地道一聲：教官，您辛苦了!
在這里，我們還要衷心感謝海防二旅的領(lǐng)導(dǎo)和通信連的領(lǐng)導(dǎo)(鼓掌)，你們?cè)诓筷?duì)任務(wù)十分繁重的情況下，一以貫之地給我校軍訓(xùn)以無(wú)私的幫助，每年都選派優(yōu)秀的指戰(zhàn)員擔(dān)任我校軍訓(xùn)的教官，給了我們最有力的支持。真誠(chéng)地感謝你們!
軍訓(xùn)的成功還離不開(kāi)與大家朝夕相處的班主任老師。烈日下，他們?cè)陉?duì)伍旁默默地關(guān)注同學(xué)們的一舉一動(dòng);他們悉心關(guān)懷著班上的每一位學(xué)生。7天來(lái)，你們的班主任老師拋開(kāi)了家中所有的事情，扔下了年幼的孩子，把全部的精力和時(shí)間都給了你們。每天清晨，他們的身影就出現(xiàn)在了校園，而每天晚上，他們還要對(duì)宿舍進(jìn)行巡視。正是他們的努力和無(wú)私的奉獻(xiàn)，為高一每一個(gè)新班級(jí)集體的形成奠定了良好的基礎(chǔ)。所以在這里，讓我們向班主任老師們表示最誠(chéng)摯的感謝(鼓掌)。
同學(xué)們，7天的時(shí)間是短暫的，但軍訓(xùn)精神卻是永恒的。軍訓(xùn)給予自己的那份感動(dòng)，軍訓(xùn)給予自己的收獲和感悟，應(yīng)該延伸到今后三年的高中學(xué)習(xí)生活中去。今天的總結(jié)大會(huì)之后，教官將回到軍營(yíng)，同學(xué)們即將投入緊張的高中學(xué)習(xí)。崗位不同，但軍訓(xùn)這根紐帶早已將九峰和軍營(yíng)緊緊相連，這根紐帶就是軍訓(xùn)精神，就是吃苦耐勞，就是嚴(yán)格的紀(jì)律，就是無(wú)私的奉獻(xiàn)。教官們的精神面貌、優(yōu)秀品質(zhì)將永遠(yuǎn)激勵(lì)著同學(xué)們，軍訓(xùn)精神也必將鞭策同學(xué)們邁好人生的每一步。
分別之際，同學(xué)們的心里一定充滿了對(duì)教官的依戀之情，讓我們對(duì)全體教官送上深深的祝福，祝愿教官們身體健康，事業(yè)上再創(chuàng)輝煌!也希望我們的同學(xué)永遠(yuǎn)牢記軍訓(xùn)給予自己的啟示，在人生的道路上邁出堅(jiān)實(shí)的步伐。
讓我們大家永遠(yuǎn)記住我們的軍訓(xùn)精神，讓部隊(duì)和xxx的友誼永恒!
大學(xué)軍訓(xùn)論文2000字左右篇二
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。
心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
我滿懷信心地開(kāi)始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫(xiě)照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意。
一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們?cè)痉N種美好的設(shè)想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽(yáng)光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)。“不經(jīng)一番烈日烤，哪得鋼鐵意志成”，想想正在戍邊保衛(wèi)的英勇戰(zhàn)士，想想正在拼搏的奧運(yùn)健兒，想想所有為我們今天幸福生活努力的各行各業(yè)的普通人民，我們的這點(diǎn)苦算得了什么?不過(guò)，畢竟是打娘胎里頭一回，各種想法體會(huì)總是有的，那就讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)正在“受苦受難”的大一同學(xué)是怎么說(shuō)的吧：
呂曜暉：8月15日之前，軍訓(xùn)對(duì)我是一種誘惑，向往它的刺激和冒險(xiǎn)，盼望著穿上軍服，成為一名英姿颯爽的女兵。
有人說(shuō)：軍訓(xùn)很累很苦，我卻不以為然地認(rèn)為不就是站、走、跑幾個(gè)我幼稚園就會(huì)的動(dòng)作嗎?那還不是小菜一碟!
有人說(shuō)：心態(tài)好的話當(dāng)成一種磨練，也是一種提高。我也驕傲地想我這么樂(lè)觀的一個(gè)丫頭，有什么好怕的。
現(xiàn)在，我終于“夢(mèng)寐以求”地穿上了又肥又大的衣褲，懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場(chǎng)地上，“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。
站，多么簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，我卻累得咬牙切齒，一開(kāi)始那英俊瀟灑的教官就給我們來(lái)了個(gè)下馬威，原來(lái)一個(gè)普普通通的站還有那么大的學(xué)問(wèn)，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下子一XXXXX坐下去，汗珠不停地滴落，借證我的苦和累。
沒(méi)想到苦的還在后頭呢，稍息、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)等等幾樣小小的動(dòng)作就將我們徹底打垮了，簡(jiǎn)直比代數(shù)里函數(shù)的XYZ還要難纏。陽(yáng)光不停地考驗(yàn)我們的意志，手酸了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡(jiǎn)直就跟十八層地獄沒(méi)什么兩樣，讓人有股沖動(dòng)想一下子跑回家享受空調(diào)的蔭庇，但是我必須堅(jiān)持，要是倒下了或放棄了，還對(duì)得起自己?jiǎn)?
最XXXXX的是烈日底下的30分鐘軍姿了，我們既要忍受肚子向我們示威的煎熬，又要忍受身體到處彌漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前開(kāi)始模模糊糊，只能隱隱約約地瞧見(jiàn)些影子，慢慢腦子一片的黑，我看到教師、教室就在前面，我?guī)缀蹙偷瓜铝?，可是腦子里有一個(gè)信念：要堅(jiān)持，就一會(huì)兒了。終于，我還是挺過(guò)來(lái)了。
一天完后，什么感覺(jué)都有，回想一下，其實(shí)還是值得的，它嚴(yán)肅了我們的紀(jì)律，讓我們明白了苦和累，磨煉了咱們的意志，激發(fā)起了我們的斗志。這樣的苦都受過(guò)了，我們還會(huì)害怕什么呢?
最后，我強(qiáng)烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
大學(xué)軍訓(xùn)論文2000字左右篇三
帶著希望，帶著夢(mèng)想，我來(lái)到了大學(xué)—這個(gè)我憧憬了12年的地方。而上大學(xué)的第一項(xiàng)挑戰(zhàn)就是軍訓(xùn)。過(guò)慣了衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的日子，軍訓(xùn)對(duì)于大一新生來(lái)說(shuō)的確是一個(gè)挑戰(zhàn)。
五味瓶之苦
心里有些激動(dòng)，有些害怕，我們出發(fā)了。還記得當(dāng)時(shí)我們軍訓(xùn)的地點(diǎn)是棋盤(pán)山。到達(dá)目的地了，不由的心生一股恐懼。因?yàn)橹車(chē)际巧?，向遠(yuǎn)處望去，連城市的影子都看不到。我心想，這回我不是完蛋了么?果不出我所料，第一天我就叫苦連天。住的是30多人的宿舍，窗戶前面是一群大豬圈，一個(gè)挨著一個(gè)。晚上屋里潮呼呼的，還不時(shí)的傳來(lái)豬先生和豬小姐身上的“香水味兒”.好不容易睡著了，又被蚊子給咬醒了，才發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有放蚊帳。免免強(qiáng)強(qiáng)的挨到了第二天。早上醒了，眼睛卻睜不開(kāi)了—被蚊子親腫了，只能睜成一條小縫，當(dāng)時(shí)我連哭的心都有了。我心想我可能見(jiàn)不到明天的太陽(yáng)了。吃飯的時(shí)候我們一桌子人圍著咸菜和饅頭發(fā)呆，這苦啊，可真是苦到心里了。
今天軍訓(xùn)正式開(kāi)始了。
五味瓶之辣
頭頂上是炎炎烈日，腳底下是沙石操場(chǎng)。就那么一遍一遍的練，我是四連的兵，我們的教官才20歲，對(duì)此我們佩服的五體投地。教官說(shuō)我們站十分鐘的軍姿要比他們站幾個(gè)小時(shí)的軍姿輕松的多。
畢竟是20歲的人了，長(zhǎng)大了。所以，所有的苦，所有的累，所有的不情愿，能讓讓別人看見(jiàn)，都要往肚子里咽。這條路是我自己選的，再苦再累都要勇敢的承擔(dān)。那種感覺(jué)就像是吃了最愛(ài)的麻辣燙，放了許多喜歡吃的辣椒，辣的張不開(kāi)嘴，掉眼淚兒，卻什么都不能說(shuō)。不知道當(dāng)時(shí)哪來(lái)的壯志豪情，我不斷的對(duì)自己說(shuō)，你要堅(jiān)強(qiáng)，要勇敢，戰(zhàn)勝自己，做個(gè)強(qiáng)者。莎士比亞說(shuō)，信念是指引人類前進(jìn)的燈。就是擁有這樣的信念，所以我一直堅(jiān)持。
累了，就咬咬牙，實(shí)在不行，我就想，投胎做人我都挺過(guò)來(lái)了，這點(diǎn)困難算得了什么呢?別人看來(lái)，這樣的想法很可笑，但是對(duì)于一個(gè)出門(mén)在外的沒(méi)離開(kāi)過(guò)父母的孩子來(lái)說(shuō)，確是莫大的精神支柱。
就這樣第三天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。
五味瓶之酸
教官說(shuō)，軍訓(xùn)第四天是疲勞期。這一點(diǎn)我深深的體會(huì)到了，全身像是散架子了似的。碰哪都像針扎的一樣。本來(lái)就不白的皮膚曬的更黑了，變的粗糙了。細(xì)細(xì)嫩嫩的手出了繭子。生病感冒了，雖然有輔導(dǎo)員老師關(guān)心，但是還是很想家，想媽媽。這幾天受的苦和心里的委屈沖破了我心底自認(rèn)為很堅(jiān)強(qiáng)的防線。想到父母無(wú)微不至的照顧，想到躺在沙發(fā)上吃零食看電視的滋潤(rùn)的小日子，心里的那種酸酸的感覺(jué)就像是跌宕起伏的海浪一樣在喉頭徘徊。眼睛紅紅的，使盡力氣把眼淚憋回去，腦袋中最后的理智告訴我，我可以自己瞧不起自己，但是我不允許別人消笑話我?？墒?，我還是堅(jiān)持不住了。第四天軍訓(xùn)結(jié)束的那天晚上，同學(xué)們都在操場(chǎng)上圍坐著聊天，我終于忍不住一個(gè)人跑到一邊，撥通了爸爸的電話。本想和爸爸聊聊天，撫慰一下自己那顆不安的心。結(jié)果電話撥通了，我卻哭的淅瀝嘩啦的一句話都說(shuō)不出來(lái)。掛斷電話，才發(fā)現(xiàn)自己旁邊不知道什么時(shí)候多了好幾個(gè)同學(xué)，她們拍著我的肩膀說(shuō)，想家了吧，怕什么啊，你還有我們啊。幾句話讓我泣不成聲，這一次是感動(dòng)的眼淚，欣慰的眼淚。突然間覺(jué)得自己不是孤獨(dú)的一個(gè)人。
晚上躺在床上，我想，我是幸福的。
五味瓶之咸
經(jīng)過(guò)四天的艱苦訓(xùn)練，似乎骨子里多了那么幾股子紉勁兒。第五天，沒(méi)有人叫苦，也沒(méi)有人叫累。大家心里想的似乎都是一樣的東西，那就是堅(jiān)持。人的精神狀態(tài)不一樣了，做起事來(lái)自然不一樣。站在軍訓(xùn)的操場(chǎng)上，你會(huì)聽(tīng)到整齊的步伐聲，響亮的口號(hào)聲，所有熱都在努力認(rèn)真的訓(xùn)練。汗水淌下臉夾，太陽(yáng)照的人睜不開(kāi)眼睛，但卻沒(méi)有人退縮。什么是軍人的精神，軍人的魅力?是不怕苦不怕累的勁兒，是遇事不輕易服輸?shù)膭艃?，心里始終有股子向上的勁。學(xué)校組織軍訓(xùn)的目的是什么?就是培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神，教會(huì)同學(xué)們?cè)鯓幼鋈恕Ｆ鋵?shí)軍訓(xùn)蘊(yùn)涵著許多人生哲理呢!一次軍訓(xùn)學(xué)到的東西，這一生都用的上。有人說(shuō)，做菜不放什么調(diào)料都行，就是不能不放鹽，沒(méi)有咸淡的菜不能吃。是啊，沒(méi)有咸淡的菜怎么吃啊?經(jīng)過(guò)這幾天的嚴(yán)格訓(xùn)練，我的衣服被汗水浸透了，同樣被汗水浸透的還有我們的思想和對(duì)待人生的態(tài)度。其實(shí)生活就像是一道美味，沒(méi)有鹽怎么能行呢?人有的時(shí)候還是流點(diǎn)汗的好!
五味瓶之甜
明天軍訓(xùn)生活就要結(jié)束了，我覺(jué)得我變的成熟，不在那么輕浮。今天是軍訓(xùn)第六天，軍訓(xùn)余下的時(shí)間越來(lái)越少了，過(guò)去論天過(guò)，現(xiàn)在也應(yīng)該論秒了?？煲x開(kāi)這個(gè)我來(lái)的時(shí)候恨之入骨的地方，心里滿裝的不是高興，而是無(wú)數(shù)個(gè)不舍得。舍不得我們可親可敬的教官，舍不得這山里的樹(shù)木花草，舍不得這里清新的空氣。這一天大家似乎格外的珍惜時(shí)間，珍惜在一起的分分秒秒。七天，我們共同在這里度過(guò)了人生中難忘的一段。我們不得不感嘆時(shí)間的力量。七天，我們由幼稚走向成熟。七天，我們由懵懂走向睿智。七天，我們不再認(rèn)為自己是個(gè)孩子。值得一提的是，我們四連在軍訓(xùn)最后的會(huì)操表演時(shí)，得了第一名。一張張小黑臉上的笑容沖淡了這七天的苦和累，人嘛，總是要經(jīng)理一些事情后才能長(zhǎng)大。在軍訓(xùn)結(jié)束的那天晚上，教官們帶著我們此次軍訓(xùn)的幾百名學(xué)生做游戲，玩兒的不亦樂(lè)乎。那時(shí)那刻，我的心里是美孜孜的，甜甜的。
軍訓(xùn)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一次人生的歷練，有滋有味兒的。我會(huì)一直記得我大學(xué)生活中最精彩的一部分，有了這樣的好開(kāi)頭，我對(duì)未來(lái)充滿了信心。我為我加油!