公司舉辦三八婦女節(jié)方案
公司舉辦三八婦女節(jié)方案篇1
為豐富我公司女教職工的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)我公司女教職工的精神風(fēng)貌,倡導(dǎo)健康向上的生活方式,在“三八”國(guó)際婦女節(jié)到來(lái)之際,特舉行“慶三八”女教職工趣味選拔賽,現(xiàn)將選拔的具體事宜通知如下:
一、比賽時(shí)間
20-年3月8日星期二
二、比賽項(xiàng)目
項(xiàng)目一:《“8”字繩跳長(zhǎng)繩》人數(shù):10人
1、各校參加人數(shù)為10人,其中兩人搖繩,8人依次進(jìn)行跳,繩子繞過(guò)隊(duì)員身體一圈記一個(gè),以此類推;3分鐘以內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多者名次列前;如出現(xiàn)并列,加賽30秒鐘,直至決出名次。
2、必須在規(guī)定的場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
項(xiàng)目二:《拔河》人數(shù):16人
1、聽(tīng)從指揮按時(shí)到場(chǎng),按指定位置整好隊(duì),校長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì)。
2、女生各十六名,別選指揮員一名。
3、比賽進(jìn)行之中,不準(zhǔn)換人,不準(zhǔn)加人,不準(zhǔn)起哄亂喊。
4、比賽定為三局兩勝,比賽程序按抽簽順序進(jìn)行。
5、比賽完畢回到原地站好,全部比賽結(jié)束方可離開(kāi)。
6、如有違規(guī)者,當(dāng)場(chǎng)宣布除名。
項(xiàng)目三:《毽子投準(zhǔn)》人數(shù):8人
1、投擲線至水桶圓心距離女子3米。
2、投準(zhǔn)時(shí)不得助跑,在投擲線后站穩(wěn)后,投擲姿勢(shì)不限。
3、比賽每組8人,比賽時(shí)間總共為5分鐘,5分鐘后成績(jī)之和為最后成績(jī)。相同成績(jī)者,加投5次,成績(jī)優(yōu)者列前,以此類推。
4、每次只能投一個(gè)毽子,否則取消所有成績(jī)。
項(xiàng)目四:《心心相印》人數(shù):16人
比賽方法:兩人背對(duì)背,中間夾一個(gè)排球,一齊向前跑,球若落地則需重新夾起從落地處(由裁判確認(rèn))重新出發(fā),距離30米迎面接力,每隊(duì)按所用時(shí)間排名,時(shí)間少者勝。
比賽規(guī)則:比賽途中,如用手扶球則算比賽失敗;比賽中,不得越線影響他人行進(jìn)。
項(xiàng)目五:《摸石過(guò)河》人數(shù):8人
比賽方法:
以迎面接力方式進(jìn)行比賽。兩邊各站7人,中間間隔15米。比賽開(kāi)始前,第一人腳踩在木板上,手拿一塊木板,聽(tīng)到哨音后,把手上一塊板往前放在地上,后面腳向前踩在板上,再把后面的板拿起往前放,以此類推,直至走完15米。再由對(duì)面同伴照此返回,直至全部完成,結(jié)束比賽,用時(shí)短者為勝。
公司舉辦三八婦女節(jié)方案篇2
三八婦女節(jié)是國(guó)家法定假日。本次三八婦女節(jié)活動(dòng)的策劃,是為了豐富本公司(單位)的企業(yè)文化生活,加強(qiáng)員工凝聚力,表達(dá)公司對(duì)婦女同仁的關(guān)懷與問(wèn)候,歡迎各部門(mén)積極參與。
一、活動(dòng)主題
魅力女性,快樂(lè)巾幗
二、活動(dòng)組織與參與
(1)人力資源部組織活動(dòng);
(2)全體女性同仁參與。
三、活動(dòng)項(xiàng)目
(總時(shí)間約為2-2.5小時(shí))
活動(dòng)項(xiàng)目設(shè)置:50m團(tuán)隊(duì)接力、夾彈珠、吹乒乓球、單車慢騎、跳繩、跳袋鼠、踢毽子活動(dòng)項(xiàng)目說(shuō)明:
1、20m往返跑團(tuán)隊(duì)接力――跳袋鼠:大口袋四個(gè),高低以到腰際為佳,參賽隊(duì)員把自己裝入袋中,雙手提袋口,在裁判員發(fā)令后以如同袋鼠式跳躍著向終點(diǎn)行進(jìn),20m的路線中往返一次,以最快者為勝。在場(chǎng)內(nèi)20m的范圍內(nèi)設(shè)有兩個(gè)標(biāo)志點(diǎn)――起點(diǎn)與中轉(zhuǎn)點(diǎn),參賽人員在裁判員發(fā)令后以最快的速度出發(fā),繞過(guò)標(biāo)志點(diǎn)返回起點(diǎn),第二名隊(duì)員接上以此進(jìn)行到所有隊(duì)員接力完成,以最快完成的隊(duì)為勝。
2、夾彈珠:在指定的位置放有若干彈珠,在2分鐘內(nèi)看誰(shuí)用筷子夾取彈珠從原有位置亂紛紛移至指定位置,以轉(zhuǎn)移的最多者為勝。
3、吹乒乓球:工作人員在杯子中盛放不同水,參與人員需從一個(gè)方向吹著乒乓球從每個(gè)杯子中經(jīng)過(guò)并到達(dá)最后一個(gè)杯子,以最快到達(dá)的為勝。
4、單車慢騎:在50m的場(chǎng)內(nèi)設(shè)有單車行走標(biāo)志線兩條,在行進(jìn)中單車不可騎出標(biāo)志線外,在規(guī)定的路線中參與隊(duì)員以最慢的速度行走完比賽路線,在行走中不可以有腳落在(在活動(dòng)中可以視情況給予一到兩次的腳著地的機(jī)會(huì))。評(píng)比以走完規(guī)定路線用時(shí)最長(zhǎng)者為勝。]
5、跳繩:在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)以一分鐘為記時(shí)單位,數(shù)量最多者為勝;花樣跳繩以跳出的花樣多者為勝。
6、踢毽子:在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)以三分鐘為記時(shí)單位,數(shù)量最多者為勝。
四、活動(dòng)獎(jiǎng)品設(shè)置
各項(xiàng)目?jī)?yōu)勝者獎(jiǎng)品一樣,詳細(xì)如下:
第一名:沐浴露1000毫升一瓶?jī)r(jià)值約50元
第二名:十字繡一幅價(jià)值約30元
第三名:洗衣粉2kg裝價(jià)值約18元
優(yōu)勝獎(jiǎng):潔牙刷+牙膏套裝價(jià)值約8元
五、活動(dòng)時(shí)間
三八婦女節(jié)活動(dòng)時(shí)間:3月8日上午9:30-12:00
公司舉辦三八婦女節(jié)方案篇3
“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)即將到來(lái),為體現(xiàn)公司對(duì)女員工的特別關(guān)愛(ài),豐富員工的業(yè)余文化生活,以提高員工隊(duì)伍的凝聚力,特開(kāi)展三八節(jié)趣味體育活動(dòng),方案如下:
一、活動(dòng)時(shí)間
3月8日下午13:30
二、活動(dòng)對(duì)象
女職工(每個(gè)分會(huì)選派10人參加)
三、活動(dòng)地點(diǎn)
___
四、活動(dòng)主題
團(tuán)隊(duì)向前沖,快樂(lè)健康行
1、夾乒乓球接力賽
比賽規(guī)則:以分會(huì)為單位十人一隊(duì),按隊(duì)參加比賽。第一位選手手拿筷子,下令后,第一位選手向?qū)χ约旱淖雷优苋?,用筷子將一個(gè)盤(pán)子里的10個(gè)乒乓球夾到另一個(gè)空盤(pán)子里,夾完后跑回起跑線,將筷子交給第二個(gè)人。第二個(gè)人再跑去夾球,將球夾回原來(lái)的盤(pán)子中,依次進(jìn)行下去,先完成的隊(duì)獲勝。
2、集體跳大繩
比賽規(guī)則:10人一隊(duì),2人搖繩,8人跳繩,以1分鐘內(nèi)成功跳過(guò)的繩的個(gè)數(shù)排名。如在跳躍過(guò)程中,有人未能跳過(guò),使跳繩中斷,可以繼續(xù)比賽,但該跳躍不計(jì)數(shù)。
3、快樂(lè)呼啦圈
游戲規(guī)則:每隊(duì)派1人上場(chǎng)比拼,比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針,比賽開(kāi)始后一邊在腰部搖著呼啦圈,一邊將手中的
別針上的“團(tuán)隊(duì)向前沖,快樂(lè)健康行”十個(gè)字首尾相連串成一串,中途呼啦圈掉落需重新開(kāi)始,最先按要求穿好的,就算本場(chǎng)比賽的勝利者。
4、拔河比賽
以分會(huì)為單位十人一隊(duì),按隊(duì)參加比賽。用時(shí)最短獲勝的隊(duì)為第一名
五、比賽道具
乒乓球40個(gè)、筷子10雙、大繩2根、呼啦圈4個(gè)、別針3盒、托盤(pán)4個(gè)、有字布?jí)K5組、秒表4只
比賽用品費(fèi)用:200元
六、獎(jiǎng)品
一等獎(jiǎng)1名:70元獎(jiǎng)品×10人=700元
二等獎(jiǎng)2名:50元獎(jiǎng)品×20人=1000元
三等獎(jiǎng)3名:30元獎(jiǎng)品×30人=900元
紀(jì)念獎(jiǎng)8名:20元獎(jiǎng)品×80人=1600元
獎(jiǎng)品費(fèi)用總計(jì):4200元
公司舉辦三八婦女節(jié)方案篇4
為了更好地展現(xiàn)公司婦女的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌婦女形象,并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、活動(dòng)時(shí)間
3月8日
二、活動(dòng)地點(diǎn)
__公司
三、參加人員
公司各單位的婦女
四、活動(dòng)項(xiàng)目:
1、拔河(每隊(duì)10人)
比賽開(kāi)始后,繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘,2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、蹲跳接力(每隊(duì)8人)
出發(fā)時(shí)的姿式:運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則:
(1)聽(tīng)到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。
(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行,依次類推。
(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開(kāi),如分開(kāi),則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
計(jì)時(shí)與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
3、穿針引線。
方法:若干人一組站在起跑線后,聽(tīng)到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過(guò)五個(gè)針孔,快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則:
(1)必須用一條線穿過(guò)五個(gè)針孔,否則成績(jī)無(wú)效。
(2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績(jī)無(wú)效。(3)距離為30米。
五、評(píng)分細(xì)則
比賽設(shè)集體獎(jiǎng):團(tuán)體取前六名,團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來(lái)定,報(bào)名組數(shù)加一為最高分
比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng):每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。
公司舉辦三八婦女節(jié)方案篇5
為紀(jì)念國(guó)際三八婦女節(jié),促進(jìn)女職工身心健康,展示女員工健康、文明、快樂(lè)的風(fēng)貌,進(jìn)一步激發(fā)大家爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)的熱情,依據(jù)華中科技大學(xué)產(chǎn)業(yè)集團(tuán)工會(huì)的相關(guān)文件要求,特決定開(kāi)展2016年“三八”婦女節(jié)慶?;顒?dòng)?,F(xiàn)將有關(guān)事安排如下:
一、活動(dòng)主題
“親近自然,展示巾幗風(fēng)采”游園游記競(jìng)賽
二、活動(dòng)地點(diǎn)
中國(guó)科學(xué)院__植物園
三、活動(dòng)時(shí)間
3月8日
四、活動(dòng)內(nèi)容
通過(guò)游園學(xué)習(xí)植物花卉知識(shí)、學(xué)習(xí)花卉欣賞方法,學(xué)習(xí)并制作圖文并茂的游園游記微信貼子。
五、競(jìng)賽辦法
參加游園競(jìng)賽活動(dòng)的員工,通過(guò)游園將所見(jiàn)所聞制作成微信貼子,并于3月20日前上傳至產(chǎn)業(yè)集團(tuán)工會(huì)微信公眾號(hào)。3月26日至4月10日進(jìn)行微信投票,選出我最喜歡的植物園游記;產(chǎn)業(yè)集團(tuán)工會(huì)組織專家對(duì)網(wǎng)上投票得票多的貼子進(jìn)行認(rèn)證確認(rèn),評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)若干名并頒發(fā)證書(shū)和獎(jiǎng)金。獎(jiǎng)金:一等獎(jiǎng)500元;二等獎(jiǎng)300元;三等獎(jiǎng)200元。所有參加活動(dòng)的員工獲得50元價(jià)值紀(jì)念獎(jiǎng)。
六、參加方式和報(bào)名經(jīng)費(fèi)
1、本次活動(dòng)采取自愿報(bào)名,名額不限。請(qǐng)參加活動(dòng)的女職工于3月3日前以電話形式向企業(yè)發(fā)展部報(bào)名(姓名+聯(lián)系方式)。
2、參加活動(dòng)的女職工,每人交報(bào)名費(fèi)50元。本次活動(dòng)可攜帶家屬和朋友,家屬和朋友的相關(guān)費(fèi)用自理。
七、活動(dòng)要求
1、請(qǐng)參加活動(dòng)的員工于當(dāng)日自行前往__植物園,并于上午9:00前到達(dá),領(lǐng)取門(mén)票和飲用水?;顒?dòng)所需其它物品請(qǐng)自行準(zhǔn)備。
2、如有疑問(wèn),請(qǐng)咨詢企業(yè)發(fā)展部。聯(lián)系人:__ 聯(lián)系電話:__
公司舉辦三八婦女節(jié)方案篇6
一、活動(dòng)主題
__女工籃球賽,有你參與更精彩!
二、活動(dòng)目的
為慶祝一年一度的三八婦女節(jié),公司組織女工趣味籃球賽,目的是豐富廣大女工的文化生活,增強(qiáng)女職工體質(zhì),選撥籃球女隊(duì)員,提高女工的凝聚力,同時(shí)也為五月的運(yùn)動(dòng)會(huì),營(yíng)造一種熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的氛圍。
三、活動(dòng)時(shí)間
20_年3月7日下午1點(diǎn)半
四、比賽地點(diǎn)
籃球場(chǎng)
五、活動(dòng)人員
全體女職工
六、組織人員
裁判和記分員:__,__
七、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
1、比賽項(xiàng)目:比賽由投球、運(yùn)球二個(gè)分項(xiàng)組成
投球分項(xiàng):每位選手有10次投籃機(jī)會(huì),其中在三秒?yún)^(qū)里定位投3次,三秒?yún)^(qū)外定位投3次,運(yùn)球上籃4次。
運(yùn)球分項(xiàng):每位選手從籃球場(chǎng)一側(cè)的底線開(kāi)始運(yùn)球,運(yùn)到籃球場(chǎng)的另一邊并繞過(guò)籃球架,再運(yùn)回起點(diǎn)處。
2、比賽規(guī)則
選手在定位投籃時(shí),雙腳不能左右移動(dòng)。
選手在運(yùn)球上籃時(shí),可以三步上籃也可以持球移動(dòng)上籃,但是起點(diǎn)必須在三秒?yún)^(qū)外。運(yùn)球時(shí),選手可以單手運(yùn)球也可以雙手運(yùn)球,但是不能持球。
3、記分標(biāo)準(zhǔn)
選手在三秒?yún)^(qū)里定位投籃,投進(jìn)一球得2分。
選手在三秒?yún)^(qū)外定位投籃,投進(jìn)一球得3分。
選手運(yùn)球上籃,投進(jìn)一球得3分。
選手在運(yùn)球分項(xiàng)中,以運(yùn)球時(shí)間排序,第一位的得7分,第二位的得5分,第三位的得4分,第四至十名的得2分。
活動(dòng)時(shí)如發(fā)生疑問(wèn),由裁判商議后決定。
八、獎(jiǎng)勵(lì)及其他
1、選手以總分進(jìn)行排序,前10名進(jìn)行相應(yīng)的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)
2、其他未盡事宜,以公司工會(huì)商議為準(zhǔn),
九、準(zhǔn)備用具
4只籃球、2只秒表、4支筆、評(píng)分表格、簽到表、4個(gè)文件夾、礦泉水
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
共計(jì)__元。
公司舉辦三八婦女節(jié)方案篇7
為慶祝國(guó)際三八婦女節(jié)的到來(lái)和增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,我公司特組織三八婦女節(jié)趣味競(jìng)賽活動(dòng),活動(dòng)安排方案如下:
活動(dòng)時(shí)間:3月2日第一批(3、4班、公司機(jī)關(guān))、3月5日第二批(1、2班) 活動(dòng)地點(diǎn):_______ 參加對(duì)象:公司全體員工
活動(dòng)方式:培訓(xùn)、趣味活動(dòng)、互動(dòng)節(jié)目 活動(dòng)日程:
第一批:3月2日早9:30-----11:30在中心會(huì)議室參加培訓(xùn)。 培訓(xùn)內(nèi)容:集團(tuán)公司___授課
1、如何撰寫(xiě)黨風(fēng)廉政建設(shè)論文。
2、樹(shù)立青年一代健康的人生觀。 (第二批3月5日培訓(xùn)內(nèi)容視情況而定) 著 裝:統(tǒng)一著收費(fèi)員服裝。 午 餐:
時(shí)間:11:40-----12:30 地點(diǎn):__________
節(jié)日活動(dòng)自下午開(kāi)展。具體活動(dòng)內(nèi)容: 著 裝:著便服
一 、 組織乘車:12時(shí)40分,至______準(zhǔn)備乘車。各站(班)長(zhǎng)負(fù)責(zé)
二 、13:30-14:00之間到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)_____,下車后不分散。 1、全體拍照(10分鐘)
2、根據(jù)實(shí)到人員按部門(mén)分組每8 人分為一組第一批9個(gè)組,第二批8個(gè)組。由主持人按順序安排就坐 主持人:___ 3、領(lǐng)導(dǎo)致辭 4、完成下列活動(dòng)
趣味游戲(設(shè)置獎(jiǎng)品)活動(dòng)內(nèi)容:
(1)“齊心協(xié)力”:大木屐比賽,每隊(duì)5人穿一雙木屐,計(jì)時(shí)少先到者為贏。(20分鐘)負(fù)責(zé)人:__
(2)收費(fèi)知識(shí)接力賽(20分鐘)負(fù)責(zé)人:__
7個(gè)隊(duì)全部參賽隊(duì)員順序從出發(fā)地拿一個(gè)號(hào)(乒乓球)每次2隊(duì)每隊(duì)1人,跑到對(duì)面根據(jù)所取的號(hào)取題,答題,答對(duì)返回,換下一個(gè)參賽者,終點(diǎn)計(jì)時(shí)。先結(jié)束的隊(duì)贏。
(3)“錦上添花”:(20分鐘)負(fù)責(zé)人:___
比賽形式為:每隊(duì)各派出5人,由主持人單獨(dú)告訴每隊(duì)第一名參賽者需要畫(huà)的動(dòng)物頭像,然后由第一名參賽者在背對(duì)觀眾的黑板(白板)
上劃上這個(gè)動(dòng)物最有特點(diǎn)的部分(五官中的一種),由后面的參賽者每人畫(huà)一個(gè)器官,完成畫(huà)作。把白板翻過(guò)來(lái)給觀眾看,由大家評(píng)判最像的為勝方。
(4)“眾志成城”:(20分鐘)負(fù)責(zé)人:___
比賽形式為拔河。每隊(duì)派職工8人, 各隊(duì)抽簽進(jìn)行淘汰賽,決出名次。 (5)“同舟共濟(jì)”:(30分鐘)負(fù)責(zé)人:___
比賽形式為長(zhǎng)繩接力,分為8隊(duì),每個(gè)隊(duì)派5名女職工,排成一路縱隊(duì)斜向跳繩站在一側(cè),當(dāng)發(fā)令員喊預(yù)備時(shí)開(kāi)始搖繩,吹哨后各隊(duì)排頭跑進(jìn)去,跳繩5次就跑出站在另一端搖繩人一側(cè),接著其他人也依此方法進(jìn)行,跳完的人也要排成一路縱隊(duì)斜向跳繩站在一側(cè),繼續(xù)循環(huán)跳繩直到時(shí)間結(jié)束。最后按照在3分鐘內(nèi)跳繩的個(gè)數(shù)計(jì)算得分。 (6)“齊頭并進(jìn)”(備):(20分鐘)負(fù)責(zé)人:___
比賽形式為兩人三足接力,每代表隊(duì)選出8人,分成4個(gè)小組,用布條綁住雙方的腿齊步前進(jìn)。距離為20米。發(fā)令員吹哨后,各代表隊(duì)第一小組跑到終點(diǎn)并返回,把接力棒傳給下一小組,如果布條在途中斷開(kāi)運(yùn)動(dòng)員則在原地綁好繼續(xù)前進(jìn),依次進(jìn)行,直至全部跑完,用時(shí)間最少者獲勝。
(7)“勇往直前”(備):(30分鐘)負(fù)責(zé)人:___
比賽形式為趣味接力,每代表隊(duì)選出女職工4人,分為8組。每個(gè)跑道上將設(shè)1個(gè)障礙物,第一位拿接力棒和跳繩各一個(gè),起跑后跑到障礙物時(shí)必須圍繞障礙物轉(zhuǎn)3圈后再跑,到終點(diǎn)后返回,把接力棒交給下一位并與其共同跳繩5個(gè)方可繼續(xù)。用時(shí)間最少的組獲勝。 (預(yù)計(jì)所有游戲時(shí)間3小時(shí))
三、自由游覽時(shí)間1個(gè)小時(shí)(或根據(jù)游戲時(shí)間定)
四、 晚餐: 晚18時(shí)開(kāi)始每10人一桌共18桌。
五、人員分工:
后勤保障組3人(___,___,___)
負(fù)責(zé)桌餐、飲用水、急救藥品、禮品、紀(jì)念品。
游戲保障組7人(___,____):負(fù)責(zé)7個(gè)游戲組織及布置游戲所需物品,前一個(gè)游戲進(jìn)行中后一個(gè)游戲籌備。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(附表)
七、人員名單(附表)
經(jīng) 費(fèi) 預(yù) 算
公司舉辦三八婦女節(jié)方案篇8
為豐富我公司女教職工的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)我公司女教職工的精神風(fēng)貌,倡導(dǎo)健康向上的生活方式,在“三八”國(guó)際婦女節(jié)到來(lái)之際,特舉行“慶三八”女教職工趣味選拔賽,現(xiàn)將選拔的具體事宜通知如下:
一、比賽時(shí)間
20_年3月8日
二、比賽項(xiàng)目
項(xiàng)目一:《“8”字繩跳長(zhǎng)繩》人數(shù):10人
1、各校參加人數(shù)為10人,其中兩人搖繩,8人依次進(jìn)行跳,繩子繞過(guò)隊(duì)員身體一圈記一個(gè),以此類推;3分鐘以內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多者名次列前;如出現(xiàn)并列,加賽30秒鐘,直至決出名次。
2、必須在規(guī)定的場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
項(xiàng)目二:《拔河》人數(shù):16人
1、聽(tīng)從指揮按時(shí)到場(chǎng),按指定位置整好隊(duì),校長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì)。
2、女生各十六名,別選指揮員一名。
3、比賽進(jìn)行之中,不準(zhǔn)換人,不準(zhǔn)加人,不準(zhǔn)起哄亂喊。
4、比賽定為三局兩勝,比賽程序按抽簽順序進(jìn)行。(面試網(wǎng))
5、比賽完畢回到原地站好,全部比賽結(jié)束方可離開(kāi)。
6、如有違規(guī)者,當(dāng)場(chǎng)宣布除名。
項(xiàng)目三:《毽子投準(zhǔn)》人數(shù):8人
1、投擲線至水桶圓心距離女子3米。
2、投準(zhǔn)時(shí)不得助跑,在投擲線后站穩(wěn)后,投擲姿勢(shì)不限。
3、比賽每組8人,比賽時(shí)間總共為5分鐘,5分鐘后成績(jī)之和為最后成績(jī)。相同成績(jī)者,加投5次,成績(jī)優(yōu)者列前,以此類推。
4、每次只能投一個(gè)毽子,否則取消所有成績(jī)。
項(xiàng)目四:《心心相印》人數(shù):16人
比賽方法:兩人背對(duì)背,中間夾一個(gè)排球,一齊向前跑,球若落地則需重新夾起從落地處(由裁判確認(rèn))重新出發(fā),距離30米迎面接力,每隊(duì)按所用時(shí)間排名,時(shí)間少者勝。
比賽規(guī)則:比賽途中,如用手扶球則算比賽失敗;比賽中,不得越線影響他人行進(jìn)。
項(xiàng)目五:《摸石過(guò)河》人數(shù):8人
比賽方法:
以迎面接力方式進(jìn)行比賽。兩邊各站7人,中間間隔15米。比賽開(kāi)始前,第一人腳踩在木板上,手拿一塊木板,聽(tīng)到哨音后,把手上一塊板往前放在地上,后面腳向前踩在板上,再把后面的板拿起往前放,以此類推,直至走完15米。再由對(duì)面同伴照此返回,直至全部完成,結(jié)束比賽,用時(shí)短者為勝。
公司舉辦三八婦女節(jié)方案篇9
為豐富我公司女教職工的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)我公司女教職工的精神風(fēng)貌,倡導(dǎo)健康向上的生活方式,在“三八”國(guó)際婦女節(jié)到來(lái)之際,特舉行“慶三八”女教職工趣味選拔賽,現(xiàn)將選拔的具體事宜通知如下:
一、比賽時(shí)間
20_年3月8日星期二
二、比賽項(xiàng)目
項(xiàng)目一:《“8”字繩跳長(zhǎng)繩》人數(shù):10人
1、各校參加人數(shù)為10人,其中兩人搖繩,8人依次進(jìn)行跳,繩子繞過(guò)隊(duì)員身體一圈記一個(gè),以此類推;3分鐘以內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多者名次列前;如出現(xiàn)并列,加賽30秒鐘,直至決出名次。
2、必須在規(guī)定的場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
項(xiàng)目二:《拔河》人數(shù):16人
1、聽(tīng)從指揮按時(shí)到場(chǎng),按指定位置整好隊(duì),校長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì)。
2、女生各十六名,別選指揮員一名。
3、比賽進(jìn)行之中,不準(zhǔn)換人,不準(zhǔn)加人,不準(zhǔn)起哄亂喊。
4、比賽定為三局兩勝,比賽程序按抽簽順序進(jìn)行。
5、比賽完畢回到原地站好,全部比賽結(jié)束方可離開(kāi)。
6、如有違規(guī)者,當(dāng)場(chǎng)宣布除名。
項(xiàng)目三:《毽子投準(zhǔn)》人數(shù):8人
1、投擲線至水桶圓心距離女子3米。
2、投準(zhǔn)時(shí)不得助跑,在投擲線后站穩(wěn)后,投擲姿勢(shì)不限。
3、比賽每組8人,比賽時(shí)間總共為5分鐘,5分鐘后成績(jī)之和為最后成績(jī)。相同成績(jī)者,加投5次,成績(jī)優(yōu)者列前,以此類推。
4、每次只能投一個(gè)毽子,否則取消所有成績(jī)。
項(xiàng)目四:《心心相印》人數(shù):16人
比賽方法:兩人背對(duì)背,中間夾一個(gè)排球,一齊向前跑,球若落地則需重新夾起從落地處(由裁判確認(rèn))重新出發(fā),距離30米迎面接力,每隊(duì)按所用時(shí)間排名,時(shí)間少者勝。
比賽規(guī)則:比賽途中,如用手扶球則算比賽失敗;比賽中,不得越線影響他人行進(jìn)。
項(xiàng)目五:《摸石過(guò)河》人數(shù):8人
比賽方法:
以迎面接力方式進(jìn)行比賽。兩邊各站7人,中間間隔15米。比賽開(kāi)始前,第一人腳踩在木板上,手拿一塊木板,聽(tīng)到哨音后,把手上一塊板往前放在地上,后面腳向前踩在板上,再把后面的板拿起往前放,以此類推,直至走完15米。再由對(duì)面同伴照此返回,直至全部完成,結(jié)束比賽,用時(shí)短者為勝。
公司舉辦三八婦女節(jié)方案篇10
“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)即將到來(lái),為體現(xiàn)公司對(duì)女員工的特別關(guān)愛(ài),豐富員工的業(yè)余文化生活,以提高員工隊(duì)伍的凝聚力,特開(kāi)展三八節(jié)趣味體育活動(dòng),方案如下:
一、活動(dòng)時(shí)間:3月8日下午13:30
二、活動(dòng)對(duì)象:女職工(每個(gè)分會(huì)選派10人參加)
三、活動(dòng)地點(diǎn):___
四、活動(dòng)主題:團(tuán)隊(duì)向前沖,快樂(lè)健康行
1、夾乒乓球接力賽
比賽規(guī)則:以分會(huì)為單位十人一隊(duì),按隊(duì)參加比賽。第一位選手手拿筷子,下令后,第一位選手向?qū)χ约旱淖雷优苋?,用筷子將一個(gè)盤(pán)子里的10個(gè)乒乓球夾到另一個(gè)空盤(pán)子里,夾完后跑回起跑線,將筷子交給第二個(gè)人。第二個(gè)人再跑去夾球,將球夾回原來(lái)的盤(pán)子中,依次進(jìn)行下去,先完成的隊(duì)獲勝。
2、集體跳大繩
比賽規(guī)則:10人一隊(duì),2人搖繩,8人跳繩,以1分鐘內(nèi)成功跳過(guò)的繩的個(gè)數(shù)排名。如在跳躍過(guò)程中,有人未能跳過(guò),使跳繩中斷,可以繼續(xù)比賽,但該跳躍不計(jì)數(shù)。
3、快樂(lè)呼啦圈
游戲規(guī)則:每隊(duì)派1人上場(chǎng)比拼,比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針,比賽開(kāi)始后一邊在腰部搖著呼啦圈,一邊將手中的
別針上的“團(tuán)隊(duì)向前沖,快樂(lè)健康行”十個(gè)字首尾相連串成一串,中途呼啦圈掉落需重新開(kāi)始,最先按要求穿好的,就算本場(chǎng)比賽的勝利者。
4、拔河比賽
以分會(huì)為單位十人一隊(duì),按隊(duì)參加比賽。用時(shí)最短獲勝的隊(duì)為第一名
五、比賽道具
乒乓球40個(gè)、筷子10雙、大繩2根、呼啦圈4個(gè)、別針3盒、托盤(pán)4個(gè)、有字布?jí)K5組、秒表4只
比賽用品費(fèi)用:200元
六、獎(jiǎng)品
一等獎(jiǎng)1名:70元獎(jiǎng)品×10人=700元
二等獎(jiǎng)2名:50元獎(jiǎng)品×20人=1000元
三等獎(jiǎng)3名:30元獎(jiǎng)品×30人=900元
紀(jì)念獎(jiǎng)8名:20元獎(jiǎng)品×80人=1600元
獎(jiǎng)品費(fèi)用總計(jì):4200元
公司舉辦三八婦女節(jié)方案篇11
為了更好地展現(xiàn)公司婦女的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌婦女形象,并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、活動(dòng)時(shí)間
3月8日
二、活動(dòng)地點(diǎn)
__公司
三、參加人員
公司各單位的婦女
四、活動(dòng)項(xiàng)目:
1、拔河(每隊(duì)10人)
比賽開(kāi)始后,繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘,2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、蹲跳接力(每隊(duì)8人)
出發(fā)時(shí)的姿式:運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則:
(1)聽(tīng)到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。
(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行,依次類推。
(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開(kāi),如分開(kāi),則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
計(jì)時(shí)與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
3、穿針引線。
方法:若干人一組站在起跑線后,聽(tīng)到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過(guò)五個(gè)針孔,快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則:
(1)必須用一條線穿過(guò)五個(gè)針孔,否則成績(jī)無(wú)效。
(2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績(jī)無(wú)效。(3)距離為30米。
五、評(píng)分細(xì)則
比賽設(shè)集體獎(jiǎng):團(tuán)體取前六名,團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來(lái)定,報(bào)名組數(shù)加一為最高分
比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng):每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。