大學(xué)的趣味運(yùn)動會活動應(yīng)該怎樣策劃呢
大學(xué)的趣味運(yùn)動會活動應(yīng)該怎樣策劃呢
趣味運(yùn)動會也稱群眾體育,群眾運(yùn)動會,是運(yùn)動會的延伸,是大眾自發(fā)的集思廣益的活動體育項目,對體能要求相對較低,競技要求降低,以達(dá)到鍛煉身體、娛樂身心,能營造氣氛,是適合任何人群參加的一項健康運(yùn)動。那么大學(xué)的趣味運(yùn)動會活動應(yīng)該怎樣策劃呢?下面一起和學(xué)習(xí)啦小編看看吧。
篇一
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。同時為了豐富校園文化生活,開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊員集體榮譽(yù)感。
一、活動時間:
20xx年 3月 日周五下午 (視天氣情況調(diào)整
二、活動地點(diǎn):
學(xué)校操場
三、參加對象:
本校全體師生。
四、活動安排:
1.活動方案及內(nèi)容的確定。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動項目對學(xué)生組織訓(xùn)練,由體育教師組織,班主任配合。
4.組織比賽。
5、紙質(zhì)材料編訂成冊。
五、活動分工:
一個年級負(fù)責(zé)組織一個項目
六、參加辦法:
學(xué)生自愿報項目,班主任統(tǒng)籌安排。立爭每班可以參加三個以上項目。
趣味運(yùn)動會方案3
為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì),學(xué)校將于近期舉行“中學(xué)趣味運(yùn)動會”,運(yùn)動會包括個人項目和集體項目,希望同學(xué)們和各班級踴躍報名參加。
一、個人項目比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項目內(nèi)容:一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子
(二)參賽對象——全校同學(xué)(自愿報名)
(三)具體時間安排
報名時間——即日起至20xx年5月28日下午放學(xué)前上報政務(wù)處
(四)比賽地點(diǎn)——校操場(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)
(五)報名方式——參賽同學(xué)先在本班體育委員處報名,各班體育委員于5月28日放學(xué)前將本班參賽同學(xué)的名單統(tǒng)一上交至政務(wù)處。
(六)比賽規(guī)則
1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為1分鐘,按報名人數(shù)確定每輪6人一組進(jìn)行比賽。
2)每班限報3人“踢毽子”“跳繩”比賽,選出前3名進(jìn)行獎勵。
4)如在規(guī)定時間內(nèi),最后成績出現(xiàn)雷同的,則加時1分鐘進(jìn)行總決賽。 二、集體項目一“二人三足”比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項目內(nèi)容:“三人四足”
(二)參賽對象—4-8年級
(三)比賽地點(diǎn)——校操場(20—25米左右距離)
(四)報名方式——報各班體委,體委上報政務(wù)處
(六)比賽規(guī)則
1)以班為單位組隊,自愿報名參加,每隊成員二人,要求至少要有一名女隊員,班主任可作為隊員參加;
2)按報名隊伍數(shù)的前三名設(shè)獎;
3)兩支隊伍為一組按抽簽順序進(jìn)行比賽,按每支隊伍最后一個到達(dá)終點(diǎn)的同學(xué)的時間為準(zhǔn),最早到達(dá)終點(diǎn)的隊伍為勝;
4)比賽途中隊員之間出現(xiàn)腳脫離的,則取消該隊成績,如在排名中出現(xiàn)時間相同的隊伍,則再進(jìn)行一輪比賽定勝負(fù);
三、集體項目二“集體跳繩”比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項目內(nèi)容:“集體跳繩”
(二)參賽對象——4-8年級
(三)比賽地點(diǎn)——校操場
(四)報名方式——報各班體委,體委上報政務(wù)處
(五)比賽規(guī)則
1)以班為單位,每班選派10名隊員參賽;
2)比賽時間為3分鐘。8人跳繩,2人甩繩,跳繩的8名隊員要求男、女同學(xué)各半,班主任可作為跳繩隊員參賽;
3)設(shè)前三名獎項。
4)如初賽和決賽成績相加出現(xiàn)雷同的,則加時3分鐘進(jìn)行總決賽。
四、定時投籃比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項目內(nèi)容:計時投籃比賽
(二)參賽對象——初中年級
一、參加范圍:小學(xué)四—六年級學(xué)生為小學(xué)組,初中7—9年級為中學(xué)組。教師組—教研組每組出5人進(jìn)行比賽。
二、地點(diǎn):學(xué)?;@球場
三、要求:參賽人數(shù):每班各5人參加比賽(其中女隊員不少于兩人)其它學(xué)生為拉拉隊.(2)參賽方法及計分方法:每班球5顆,在規(guī)定時間內(nèi)(2分鐘)進(jìn)行定點(diǎn)投籃,以每班所有參賽人員投籃總數(shù)定勝負(fù),投籃數(shù)多的的為勝方。(注:其他學(xué)生不得為本班隊員撿球) (3)獎勵方法: 取第一名獎勵。(4)參賽順序:小學(xué)組、初中組、教師組進(jìn)行。(5)班主任教師要認(rèn)真組織好本班隊伍,到指定地點(diǎn)助威,
要求全班服裝整齊,紀(jì)律嚴(yán)謹(jǐn)。(6)參賽隊員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則,聽從裁判指揮,按時參加比賽、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神。
四、有下列情形之一者均為犯規(guī):
1.投球起跳時踩線,落地時可踩線;
2.兩個或兩個以上的人同時進(jìn)線內(nèi)投球;
3.途中與裁判沖撞或拒不服從裁判判決。
4.若有其他規(guī)則,再作說明。
所需器械:籃球2到4個,秒表2個。
五、拔河比賽
一、參加范圍:小學(xué)四—六年級學(xué)生為小學(xué)組,初中7—9年級為中學(xué)組。教師組—教研組每組出5人進(jìn)行比賽。
二、參賽順序:小學(xué)組、初中組、教師組進(jìn)行。
三、1、要求:參賽人數(shù):小學(xué)組每班各10人參加比賽(其中男女隊員各半)其它學(xué)生為拉拉隊.初中組每班限報15人(其中男隊員7名女隊員8名)其它學(xué)生為拉拉隊.教師組—按教研組進(jìn)行比賽。 2、6支隊伍進(jìn)行淘汰賽,賽前抽簽定位,每場比賽均采用三局兩勝制,勝者進(jìn)入復(fù)賽,輸者淘汰。
四、獎項設(shè)置:比賽取第一名、第二名、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)獎。
六、田徑
1、比賽項目:10制接力賽跑等。
2、參加范圍:小學(xué)四—六年級學(xué)生為小學(xué)組,初中7—9年級為中學(xué)組。教師組—教研組每組出5人進(jìn)行比賽。
3、參賽順序:小學(xué)組、初中組、教師組進(jìn)行
4、要求:參賽人數(shù):小學(xué)組每班各6人參加比賽(其中男女隊員各半)其它學(xué)生為拉拉隊.初中組每班限報10人(其中男女隊員各半)其它學(xué)生為拉拉隊。
5、獎項設(shè)置:比賽取第一名獎勵。
七、本次運(yùn)動會最終解釋權(quán)歸政務(wù)處,如有在比賽中不遵守規(guī)則,頂撞裁判的取消其比賽資格。
篇二
一,活動主題
娛樂身心、激揚(yáng)青春
活動宗旨
友誼第一,比賽第二。
二,活動整體方案
活動時間:2011年3月14~15.下午五點(diǎn)
活動地點(diǎn):學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會
贊助單位:xx
活動參與對象:教育系全體師生
活動主題:教育系趣味運(yùn)動會
三,具體活動細(xì)則簡介
項目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3. 淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊,B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進(jìn)行決賽。 決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項目二:螃蟹運(yùn)球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
比賽場地:學(xué)校操場,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三:跳長繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個??谏谝粋€。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四,獎勵規(guī)則。
五,活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六,其他
1. 尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2. 裁判必須做到公平、公正、公開。
3. 比賽前由各班解讀比賽項目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
策劃書:吉首大學(xué)師范學(xué)院教育系體育部
篇三
一、活動主題:
二、活動背景:響應(yīng)我校校園文體藝術(shù)活動的號召,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動機(jī)會,并且對大學(xué)生之間的配合與團(tuán)隊合作精神加以磨合,特為全院大一大二學(xué)生提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺。
三、活動目的:
通過舉辦趣味性的運(yùn)動項目讓同學(xué)們積極參與,發(fā)揚(yáng)同學(xué)們的團(tuán)隊精神,增強(qiáng)凝聚力,展現(xiàn)青春的活力,從而提高我院學(xué)生合作和堅忍不拔的精神。
四、活動時間:6月17日
五、活動參與對象:
信息科技學(xué)院大一、大二全日制本科生
六、活動地點(diǎn):
南農(nóng)大體育場、籃球場
七、活動內(nèi)容策劃:
(一)滾雪球:
1、比賽人數(shù):每組8名隊員(至少3名女生);
2、比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志;
3、比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的時間取名次,前5名分別給分5、4、3、2、1分。
4、比賽規(guī)則:
(1)每組8人縱隊排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
(2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
(3)跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
(4)全隊人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
(5)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
(二)心心相印:
1、比賽人數(shù):每組6人,男女各半。
2、比賽賽距:50米;
3、比賽賽制:一場決勝負(fù),按每組用時先后取名次,前5名分別給分5、4、3、2、1分。
4、比賽規(guī)則:
(1)每組先由2人用背夾球走到終點(diǎn),再由另外2個人接力到起點(diǎn),最后2個人再接力到終點(diǎn)。
(2)向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;
(3)進(jìn)行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動;
(4)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
(三)送雞毛信:
1、比賽賽距:男生賽道長200米,女生賽道長150米;
2、比賽人數(shù):個人賽,男女、參賽人數(shù)不限;
3、比賽賽制:按每個人完成本項目時間取名次,前5名分別給分5、4、3、2、1分;
4、比賽規(guī)則:
(1)聽到比賽開始的信號后,記熟由裁判發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進(jìn)行跑步,到終點(diǎn)后告訴終點(diǎn)裁判自己在起點(diǎn)背的數(shù)字,準(zhǔn)確無誤之后即可停下。
(2)背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進(jìn)行200米(150米)跑。
(3)中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn),再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。
(4)比賽中不得穿越中間草坪,有穿越者取消比賽資格
(5)按跑完全程先后順序評定本項目成績,不分男女。
(四)開火車:
1、比賽賽距:50米;
2、比賽人數(shù):每組5位男生;
3、比賽賽制:根據(jù)各組排頭從起點(diǎn)到終點(diǎn)的時間取名次,前5名分別給分5、4、3、2、1分;
4、比賽規(guī)則:
(1)第一位同學(xué)正常站立,第二位同學(xué)站在前者身后,將左手搭在前者左肩上,右腿抬起,前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿),后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué)。
(2)每組第一位男生從站在起點(diǎn)處,比賽開始時,每位同學(xué)單腳向前跳,按照排頭到終點(diǎn)的順序評定本項目成績。
(3)如果比賽時隊伍松掉,即立刻重新架好,繼續(xù)比賽,不可違規(guī)前進(jìn)。
(五)齊心協(xié)力:
1、比賽人數(shù):5人(不分男女)
2、比賽賽距:100米
3、比賽賽制:按每組從起點(diǎn)到終點(diǎn)的時間取名次,前5名分別給分5、4、3、2、1分;
4、比賽規(guī)則:
5人站成一排,相鄰的同學(xué)腳綁在一起,聽到開始的指令后出發(fā),開始計時,跑到終點(diǎn),計時結(jié)束,按用時多少獲得本項目相應(yīng)排名。
(六)限時上籃:
1、比賽人數(shù):每組8人,男女各半;
2、比賽限時:3分鐘;
3、比賽賽制:按每組3分鐘內(nèi)進(jìn)球總數(shù)取名次,前5名分別給分5、4、3、2、1分。
4、比賽規(guī)則:
(1)從三分線依次排成一豎列,每組一個籃球。計時開始時,各組成員依次站在三分線準(zhǔn)備運(yùn)球上籃。
(2)第一位同學(xué)從三分線處運(yùn)球到籃框附近1米左右上籃,不論進(jìn)球與否都要立刻把運(yùn)球回到三分線。
(3)第一位同學(xué)投完的同學(xué)自動排到最后一名同學(xué)身后,依此類推,連續(xù)投籃,時間為三分鐘,投進(jìn)一球算1分,投不進(jìn)不算分,帶球走步則扣1分。
(七)乒乓總動員:
1、比賽人數(shù):個人賽,男女、參賽人數(shù)不限;
2、比賽賽制:采用三局兩勝淘汰制,按照淘被汰先后順序排名。前3名分別給分5、4、3分。。
3、比賽規(guī)則:
(1)擊打乒乓球的道具并不全是乒乓球拍,還有可能是金屬盆、塑料盆、木板等,具體道具在每一輪比賽前都要抽簽決定。
(2)第一輪抽簽決定各組,每組2人對打3回合,采用三局兩勝制淘汰輸?shù)娜?,贏的人則進(jìn)入下一輪,依次類推,最后選出前三名。
(八)過關(guān)斬將:
1、比賽人數(shù):每組參賽人數(shù)為5男5女。
2、比賽賽制:本項目由4個小比賽組成,各小組完成第一個比賽之后才能參加下一個比賽。本項目總分共10分,分為2部分,一部分為按照順利完成前三個小比賽的順序分別給5、4、3、2、1分;另一部分則是參加“呼啦圈”比賽獲得成績,按照該小比賽成績分別給分5、4、3、2、1分(附加分另算)。
3、比賽規(guī)則:
(1)參加本項目的小組里每個人至少要參加其中一個小比賽。
(2)每一輪小比賽完成的小組必須去裁判處登記才可參與下一輪比賽。
4、具體流程:
(1)猛龍過江:
每組由8人參賽,比賽開始時,選手按照順序依次跳繩,每人跳一個后離開,后一個接上,依次循環(huán)。計時3分鐘,完成連續(xù)15個的小組方可進(jìn)入下一個比賽。3分鐘后仍無法達(dá)到要求的小組則淘汰。
(2)踢毽子:
每組由一人先踢毽子,若毽子落地,則換下一個人繼續(xù),直到該組踢毽子總數(shù)達(dá)到200則可進(jìn)入下一輪。踢毽子時,可以用下肢的任意部位接觸毽子;個數(shù)以裁判員數(shù)的為準(zhǔn)。 每小組至少有3人參與本比賽。
(3)跳小繩:
每組選出3人,跳繩過程中可以停頓,每個人跳一分鐘,一分鐘后換下一個人,在3分鐘內(nèi)跳繩總數(shù)達(dá)到300的小組則可進(jìn)入下一輪。
(4)呼啦圈:
每組選出6人,轉(zhuǎn)呼啦圈1分鐘,由裁判記圈數(shù)。根據(jù)小組總?cè)?shù)排序評定“過關(guān)斬將”項目成績第二部分。小組內(nèi)有幾個男生參與該小比賽,則本項目就另外加幾分。
(九)特別項目:
1、瞎子背瘸子:
比賽賽距為50米。男生在比賽前用眼罩蒙住眼睛,比賽時,男生背著女生往終點(diǎn)走,中途有很多障礙物,也有一些精美的小獎品。由女生指路,男生在比賽中要繞過障礙物,去撿獎品,撿到則屬于自己,終點(diǎn)處也會有3個獎品等著本項目前三名去領(lǐng)取。中途只能由男生撿起物品,女生不得從男生背上下來,否則視為棄權(quán)。
2、拔河:
各參賽班級在本運(yùn)動會即將結(jié)束時可選出12至20人參與拔河項目,具體人數(shù)視拔河雙方人數(shù)決定。
八、所需道具:
發(fā)令槍、秒表、呼啦圈、毽子、眼罩、大繩、小繩、布條、籃球、乒乓球、乒乓球拍、不銹鋼盆、塑料盆、木板。
九、活動前期準(zhǔn)備:
1、制作2014年信息院春季趣味運(yùn)動會宣傳視頻并上傳信息院人人;2、將趣味運(yùn)動會具體內(nèi)容及規(guī)則告知大一大二各宿舍;
3、將通知發(fā)到各班生活委員及體育委員;
4、體育項目報名統(tǒng)計;
5、確定各項目具體比賽時間;
6、確定運(yùn)動會各項目主副裁判;
7、準(zhǔn)備體育項目道具。
十、獎品設(shè)置:
本次運(yùn)動會以每班20人為基準(zhǔn),對參賽人數(shù)超過20人的班級,多1個人則運(yùn)動會總成績加1分。對總成績優(yōu)異的班級進(jìn)行獎勵。