趣味運(yùn)動會策劃書范文3篇
趣味運(yùn)動會策劃書范文3篇
次趣味運(yùn)動會是為了增強(qiáng)班級的凝聚力，展現(xiàn)出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。下面是趣味運(yùn)動會策劃書范文，歡迎參閱。
趣味運(yùn)動會策劃書范文1
主題：關(guān)于運(yùn)動會趣味活動策劃書
活動口號：我運(yùn)動，我團(tuán)結(jié)，我環(huán)保!(只是我個(gè)人寫的，可以根據(jù)情況來修改) 構(gòu)思：運(yùn)動會首當(dāng)其沖當(dāng)然是運(yùn)動了啦，然后無論是運(yùn)動還是做事團(tuán)結(jié)是必須得，而環(huán)保則體現(xiàn)了我們大廟山人的修養(yǎng)和素質(zhì)。
一、活動目的：激發(fā)學(xué)生們的參與熱情，使學(xué)生感到體育的快樂和魅力，從運(yùn)動中了解集體的力量，也培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。
二、參與人員以及分配：(見下文)
三、時(shí)間：中午休息2個(gè)小時(shí)
地點(diǎn)：橘園洲中學(xué)的(具體地點(diǎn)如大操場要有廣播)
四、活動流程安排(因?yàn)椴恢缼c(diǎn)開始所以大概寫了下)
宣布規(guī)則和準(zhǔn)備要先花5分鐘
1、3分球投籃大賽(和備選項(xiàng)目1v1斗牛)35~40min 開始時(shí)間：結(jié)束時(shí)間：
2、蘿卜蹲 20分鐘 開始時(shí)間：結(jié)束時(shí)間：
3、耳語傳真20分鐘 開始時(shí)間：結(jié)束時(shí)間：
4、動作模仿20分鐘 開始時(shí)間：結(jié)束時(shí)間：
5、我愛環(huán)保20分鐘 開始時(shí)間：結(jié)束時(shí)間：
五、 活動的具體內(nèi)容
1、活動名稱：3分球投籃大賽。用時(shí)：35分鐘 活動以男生為主。
a地點(diǎn) 分為有4~6個(gè)籃球場進(jìn)行。
b報(bào)名要求 在進(jìn)行項(xiàng)目前先進(jìn)行廣播，喜歡報(bào)名有意向的同學(xué)到(指定地點(diǎn))填寫報(bào)名表，然后進(jìn)行分組，分為4~6組。
c具體內(nèi)容與賽制 每人有1分鐘的時(shí)間進(jìn)行投籃，踩到線進(jìn)球無效。裁判由文體部的成員組成，每個(gè)人要事先準(zhǔn)備有一個(gè)秒表，最后由每個(gè)小組的裁判取每組的第一名或第二名(這個(gè)根據(jù)具體時(shí)間來改時(shí)間)
以上用時(shí)25分鐘
接下來是精彩部分
同樣按以上的規(guī)則來進(jìn)行活動，地點(diǎn)分為2個(gè)體育場進(jìn)行決出4個(gè)選手。
最后決出123名
以上用時(shí)10~15分鐘
d活動獎勵(lì)：如證書、籃球、等等
e活動總結(jié)：活動優(yōu)點(diǎn) 觀賞性強(qiáng)，提高同學(xué)的積極性
缺點(diǎn) 缺少女生的參與
1、活動名稱：1v1斗牛。
a地點(diǎn) 分為有4~6個(gè)籃球場進(jìn)行。用時(shí)：35分鐘 活動以男生為主。
b報(bào)名要求 在進(jìn)行項(xiàng)目前先進(jìn)行廣播，喜歡報(bào)名有意向的同學(xué)到(指定地點(diǎn))填寫報(bào)名表，然后進(jìn)行分組，分為4~6組。
c具體內(nèi)容與賽制(一下是根據(jù)我平時(shí)打球總結(jié)有待完善)
1、進(jìn)攻方若是被防守方蓋帽,搶斷,將球拍出界,那么球權(quán)歸防守方.
2、進(jìn)攻方若投籃不進(jìn),球也歸防守方(也就是沒有籃板球)
3、一般來說,在進(jìn)攻方進(jìn)攻時(shí),要將球傳給防守方,然后防守方再把球傳給你,以示禮貌(也是為了防止偷襲等一些不公平的手段 )
以上用時(shí)25分鐘
接下來是精彩部分
同樣按以上的規(guī)則來進(jìn)行活動，地點(diǎn)分為2個(gè)體育場進(jìn)行決出4個(gè)選手。
最后決出123名
以上用時(shí)10~15分鐘
d活動獎勵(lì)：如證書、籃球、等等
e活動總結(jié)：活動優(yōu)點(diǎn) 觀賞性強(qiáng)，提高同學(xué)的積極性
缺點(diǎn) 缺少女生的參與
(以上大型的活動，下面是小型的而且比較有趣)
2、活動名稱：蘿卜蹲(就是快樂大本營常玩的那個(gè))：。
a地點(diǎn) 空曠的操場即可?？偣灿脮r(shí)：20分鐘。
b報(bào)名要求 隨便名額不限，男女不限(主要是要拉動同學(xué)的積極性)
c具體內(nèi)容與賽制 ：
就是好幾個(gè)人，條件允許的話每個(gè)人頭上頂一種蔬菜的圖片，其中開始的人喊一種蔬菜名比如說蘿卜蹲，那么頂蘿卜的那位就蹲一下，正確的話頂蘿卜的人接著喊另一種蔬菜名，相對應(yīng)的那位蹲一下，以此類推，可以速度很快，直到出現(xiàn)錯(cuò)的為止，這時(shí)可以處罰，比如說唱歌什么的就隨便了，可將同學(xué)分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。
例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。
d活動獎勵(lì)：看你們文體部的情況來定，其實(shí)在處罰是大家能夠開心就行了。
e活動總結(jié)：這個(gè)游戲比較好玩，應(yīng)該會有男生和女生的參與。
3、活動名稱：耳語傳真。(構(gòu)思也是來源于快樂大本營)
a地點(diǎn) 空曠的操場即可。用時(shí)：20分鐘。
b報(bào)名要求 隨便名額不限，男女不限(主要是要拉動同學(xué)的積極性)
c具體內(nèi)容與賽制 將人員分成兩列，分別對頭個(gè)同學(xué)說一句話，不讓其他人聽見，要求以做動作的形式來表達(dá)，以此類推其他的同學(xué)傳給下一個(gè)同學(xué)，由列尾者報(bào)出結(jié)果，看兩列隊(duì)伍哪個(gè)正確率更高，以次結(jié)勝負(fù)。輸?shù)年?duì)伍要懲罰。
d活動獎勵(lì)與懲罰：唱歌啊，跳舞啊，展現(xiàn)自己的才藝都行。
e活動總結(jié)：游戲快樂有趣，一定大家會喜歡
4、活動名稱：動作模仿
a地點(diǎn) 空曠的操場即可。用時(shí)：25分鐘。
b報(bào)名要求 隨便名額不限，男女不限(主要是要拉動同學(xué)的積極性)
c具體內(nèi)容與賽制： 各隊(duì)分別派代表表演，由另一隊(duì)模仿，一個(gè)一個(gè)往下傳，最后將表演者的表演與最后一個(gè)模仿者的動作進(jìn)行比較。(武術(shù)、舞蹈、其他表演，30秒，每隊(duì)各派出5人參加，第一個(gè)其他隊(duì)員背過身去)
d活動獎勵(lì)及懲罰 其實(shí)就是讓大家開心了啦：唱歌啊，跳舞啊，展現(xiàn)自己的才藝都行。 e活動總結(jié)：游戲在模仿的同時(shí)帶動大家的積極性，同時(shí)也挺搞笑的
5、活動名稱：我愛環(huán)保
a地點(diǎn) 同學(xué)的活動區(qū)。用時(shí)：25分鐘。
d活動內(nèi)容：我發(fā)現(xiàn)每次運(yùn)動會有些同學(xué)很不文明亂丟垃圾，因此可以通過廣播來開展環(huán)
保教育，然后你們文體部的每個(gè)成員都要參加，走到一些不環(huán)保的不文明的地方來宣傳環(huán)保的理念并且收集垃圾。
六 活動所需道具
1、籃球4~6個(gè)、裁判4~6個(gè)、配秒表4~6個(gè)。
2、5種蔬菜的圖片，但一定要有蘿卜。裁判1個(gè)。
3、要有紙和筆用來寫同學(xué)表演的內(nèi)容、裁判1個(gè)。
4、熱情就夠了
5、每人一個(gè)垃圾袋和帶有環(huán)保標(biāo)語的牌子
6、醫(yī)務(wù)箱
七、工作安排
每一項(xiàng)節(jié)目都要在半個(gè)小時(shí)前準(zhǔn)備好，可以指定幾個(gè)一個(gè)成員來做，還要安排一個(gè)后勤人員來處理特殊情況，全部工作在一天前就要準(zhǔn)備好。
八、安全問題
到時(shí)候不一定有人受傷，安排一個(gè)人來處理醫(yī)務(wù)箱，具體的可以去詢問校醫(yī)。
制作人：李文琪
高一三班
趣味運(yùn)動會策劃書范文2
一.活動背景
寒假在過年的喜慶中圓滿落幕，伴隨著新學(xué)期的開始，協(xié)會的工作也開始正常運(yùn)作。為了進(jìn)一步增進(jìn)各部門成員的了解，促進(jìn)彼此間的認(rèn)識，也為了豐富協(xié)會各成員的大學(xué)生活，給大家提供一個(gè)展示自己才藝，釋放自己才能的平臺，協(xié)會屆時(shí)將舉行一次趣味運(yùn)動會，娛樂身心。
二.活動目的
此次趣味運(yùn)動會秉持“展現(xiàn)自我，玩得盡興”的理念，具有趣味性和健身性，旨在加強(qiáng)交流，增強(qiáng)協(xié)會的凝聚力，以及部門之間，部門內(nèi)部的團(tuán)結(jié)合作精神，而且有助于友誼的產(chǎn)生和發(fā)展。也有助于鍛煉身體，釋放青春活力，展示個(gè)人風(fēng)華魅力。
三.活動主題
“展現(xiàn)自我，盡顯風(fēng)采”
四.活動時(shí)間
****年*月*日(星期日)下午
五.活動地點(diǎn)
****
六.活動單位
主辦方：*********
承辦方：*********
七.活動單位
協(xié)會全體成員
八.活動流程
1.前期安排
1)由活動部和外聯(lián)部各成員一起購買或租借趣味運(yùn)動會所需的道具和工具。
2)各部門部長向各部門成員講清楚比賽項(xiàng)目，比賽規(guī)則，鼓勵(lì)成員踴躍報(bào)名參加。
3)由辦公室統(tǒng)計(jì)參加趣味運(yùn)動會的具體人數(shù)。
4)各部門都要擬定一條參賽口號，具有創(chuàng)意性和代表性。
5)推薦選舉主持人兩名，裁判員兩名。
6)各部門也可以組建各自部門的啦啦隊(duì)，為參賽成員加油。
2.活動流程
1)活動部和宣傳部成員提前到達(dá)通知場地，布置道具，做好運(yùn)動會比賽前期工作
2)全體成員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)通知場地
3)主持人宣布趣味運(yùn)動會開始
4)進(jìn)行趣味運(yùn)動會比賽項(xiàng)目
項(xiàng)目一：
拔河比賽
比賽方法：比賽分四隊(duì)，每兩隊(duì)角逐，所有隊(duì)員均參加，每對賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組，并將人數(shù)報(bào)以裁判，比賽開始后人數(shù)不得更改。三組進(jìn)行比賽,兩組以上獲勝則為勝利。拔河時(shí)將繩子中
線拉過己方2米處獲勝。
道具：一根長約20米的繩子
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手，兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名。
項(xiàng)目二：
摸爬滾打
比賽方法：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員。當(dāng)比賽開始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。
道具：4根接力棒
注意事項(xiàng)：如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。 項(xiàng)目三：
踩氣球
比賽方法：每次10人參賽，男女不限，每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球，3分鐘時(shí)間，在指定的范圍內(nèi)，踩爆對方選手的氣球，并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場，不能參與比賽。比賽時(shí)間到，保留氣球多的人獲勝。
道具：每組20個(gè)氣球
注意事項(xiàng)：每個(gè)人不允許出圈，出圈算輸。只能用腳，否則視為
違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格;裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽;參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。
項(xiàng)目四：
步調(diào)一致
比賽方法：共4個(gè)隊(duì)伍，每組15人，男女搭配。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí)，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
項(xiàng)目五：
動感顛球
比賽方法：一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊(duì)員拿起一根繩子，把鼓提起來;用這面鼓顛起一個(gè)排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛，顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝。
道具：綁著繩子的鼓四個(gè)，排球四個(gè)
項(xiàng)目六：
勇往直前
比賽規(guī)則：共三組，每組一男一女,男生用眼罩蒙住眼睛,背起女生從起點(diǎn)出發(fā)，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，取下眼罩，兩人一起跑回起點(diǎn)，早到達(dá)者，為贏，以此類推。其中路障擺放的障礙物,須繞行;氣球,
須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。賽程20米。
項(xiàng)目七:
跳大繩
比賽規(guī)則：每對12人，2人搖繩，10人跳繩。比賽開始，隊(duì)員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè);以次類推，全隊(duì)繞8字循環(huán)進(jìn)行，從第一個(gè)隊(duì)員進(jìn)繩開始計(jì)數(shù)，絆繩的隊(duì)員必須返回重跳一次，在繩里原則上每個(gè)隊(duì)員每次只能跳繩一下,多跳的只計(jì)算一個(gè)，時(shí)間2分鐘,個(gè)數(shù)多者獲勝。
道具：一條長繩
項(xiàng)目八：
單腿斗雞
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊，拖拽，推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)
項(xiàng)目九：
心心相印
比賽規(guī)則：4支隊(duì)，每對10人，5男5女。參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球(軟式排球)，手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢
時(shí)間快慢記勝負(fù)。
項(xiàng)目十：
二龍戲珠
比賽規(guī)則：每對10人，5男5女。各隊(duì)接球人手拿塑料桶站在投擲人身后，投擲距離為4米，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
道具：乒乓球，塑料桶
3.后期安排
各部門成員進(jìn)行活動心得總結(jié)，交給各部門部長。
九.活動要求
1)友誼第一，比賽第二。不應(yīng)在比賽中發(fā)生爭執(zhí)，鬧得不愉快。
2)各部門成員應(yīng)盡情玩樂，開心游戲。
3)各部門成員應(yīng)遵從人員安排，遵守比賽規(guī)則。
4)裁判要做到公平，公正，公開。
十.注意事項(xiàng)
1)由于是室外活動，若下雨，可另行安排時(shí)間，延遲運(yùn)動會。
2)趣味運(yùn)動會可全程拍攝，并上傳到群共享，留作紀(jì)念。
3)各部門無比賽項(xiàng)目的成員可充當(dāng)啦啦隊(duì)，為參賽人員加油鼓勁。
4)考慮到部門成員可能因各種原因缺席此次運(yùn)動會，為保質(zhì)保量，各部門部長應(yīng)向部門成員強(qiáng)調(diào)這次活動的重要性，鼓勵(lì)成員積極參與比賽。
十一.可行性分析
1.趣味運(yùn)動會所需道具都很簡單，場地也有保障。
2.組織人員有一定經(jīng)驗(yàn)?zāi)芰?，能成功籌辦和展開一系列活動，從操作上保證了趣味運(yùn)動會的可行性。
3.鑒于協(xié)會曾舉辦過趣味運(yùn)動會，有經(jīng)驗(yàn)可循，從組織上保證了活動趣味運(yùn)動會的可行性。
4.時(shí)間定于星期天，地點(diǎn)在休閑廣場，在時(shí)間和地點(diǎn)上保證了趣味運(yùn)動會的可行性。
*********協(xié)會 年 月 日
趣味運(yùn)動會策劃書范文3
一、活動背景
自律會新成員進(jìn)入組織至今，對我們組織的工作已慢慢熟悉，但是各部門成員間還不是非常熟悉，那如何讓自律會內(nèi)部更加和諧，讓成員們更好地團(tuán)結(jié)起來，更加快樂地融入到工作的環(huán)境中來就成為組織要解決的問題。趣味運(yùn)動會也是我系自律會傳統(tǒng)的比賽項(xiàng)目，為了更好地傳承經(jīng)典，開創(chuàng)未來，所以特開展趣味運(yùn)動會。
二、活動目的和意義
通過本次的趣味運(yùn)動會，一方面在娛樂中增進(jìn)自律會成員間的親密感，在游戲中學(xué)會合作共贏，在游戲中學(xué)會相親相愛。另一方面，也借此機(jī)會增強(qiáng)大家的體質(zhì)。本次趣味運(yùn)動會的目的在于增強(qiáng)我們組織的凝聚力，展現(xiàn)出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情，也希望通過此次趣味運(yùn)動會可以豐富自律會成員的課余生活，同時(shí)也給自律會成員提供一個(gè)展現(xiàn)自我的機(jī)會。 三、活動主題
快樂參與 和諧自律 四、活動地點(diǎn)
達(dá)理籃球場 五、活動時(shí)間
2012年12月15日下午3點(diǎn)到5點(diǎn) 六、活動對象
自律會全體成員 七、活動前期安排
(一)12月9號 制作比賽簽
(二)12月10號 全體參賽人員中午12點(diǎn)30分到學(xué)辦抽簽組隊(duì)，并在14號之前自行決定隊(duì)長、隊(duì)名及口號
(三)12月12號 租借和購買活動所需的物資 (四)12月13號 聯(lián)系記者部
(五)12月14號 召集活動的工作人員12點(diǎn)30分于學(xué)辦開會說明比賽規(guī)則及比賽的注意事項(xiàng)(如裁判計(jì)時(shí)要公平、統(tǒng)分人員統(tǒng)分要公平等 (六)12月14號前 各部門部長必須向本部門成員說明比賽規(guī)則以及注意事項(xiàng)
(七)活動當(dāng)天 工作人員12點(diǎn)30分到達(dá)理籃球場圈場地，14點(diǎn)到活動現(xiàn)場布置場地 八、活動過程
1、各隊(duì)隊(duì)長在比賽前做好本隊(duì)隊(duì)員的簽到工作
2、每個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人向到場人員說明規(guī)則以及注意事項(xiàng)
3、正式比賽：愛心接力賽(包括毯子飛行、手指頂湯匙、搶收搶種)、滾雪球、我手寫我心、瞎子投球，一心一花籃
4、自律會全體參賽成員合影留念 5、頒獎 6、清場 九、人員安排
1、布場、統(tǒng)分、清場、物資的購買和租借：策劃部8人
2、裁判和控場：辦公室、管理部、宣傳服務(wù)部各出2人，共有6人,輪流替換(每兩人一組負(fù)責(zé)一個(gè)比賽項(xiàng)目的裁判與計(jì)時(shí)工作)。 十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(見附表一) 十一、活動突發(fā)情況及解決方法
1、如若遇到天氣突變等情況，活動就推遲舉辦。
2、如若遇到人員反映比賽不公平的問題，應(yīng)該和裁判私下處理，不要在比賽現(xiàn)場發(fā)生沖突。
3、為防止遇到比賽所需的道具損壞，從而影響到比賽進(jìn)程的問題，應(yīng)事先準(zhǔn)備備份。
4、裁判要端正態(tài)度，本著一顆公平的心，保證比賽的公平。
5、如果借用的道具損壞或丟失，要及時(shí)和道具的主人說清楚，并尋找最好的解決方式。
附表一：購買道具表
總計(jì)：280元 附表二：借用道具表
附錄一;
游戲規(guī)則及注意點(diǎn) (一)愛心接力賽
比賽方式：采用等人數(shù)計(jì)時(shí)的方法計(jì)分，用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝。
第一關(guān)：播種希望：每隊(duì)出4名隊(duì)員參與此關(guān)，參賽者手持裝有5個(gè)乒乓球的盤子從起點(diǎn)出發(fā)，依次將乒乓球倒進(jìn)沿途設(shè)置的5個(gè)水杯中，掉在地上要重新?lián)炱饋矸胚M(jìn)盤子繼續(xù)倒直到5個(gè)球全都倒進(jìn)水杯，最后1位隊(duì)員完成后與下一關(guān)的第1位參賽者擊掌方可進(jìn)行下一關(guān)。
第二關(guān)：手指頂湯匙：每隊(duì)派4名隊(duì)員，第1位隊(duì)員用手指頂著湯匙從起點(diǎn)出發(fā)將湯匙傳給下1名隊(duì)員，該隊(duì)員走到第3位隊(duì)員處，以此類推，中途湯匙掉地則重新回到該隊(duì)員的起點(diǎn)重新出發(fā)最后1位隊(duì)員完成后與下一關(guān)的第1位參賽者擊掌方可進(jìn)行下一關(guān)，每位隊(duì)員行進(jìn)路程為3米。
第三關(guān)： 飛行的毯子：每隊(duì)派4名隊(duì)員參賽，第1位隊(duì)員坐在毯子上從起點(diǎn)出發(fā)至下1位隊(duì)員處，該隊(duì)員出發(fā)至第3位隊(duì)員處，以此類推直到終點(diǎn)并爆破椅子上的氣球，中途參賽者身體不能離開地面，每位隊(duì)員的行進(jìn)路程為4米。 比賽規(guī)則：
1、必須要與上一關(guān)的隊(duì)友擊掌后才可以進(jìn)行下一關(guān); 2、爆破氣球后裁判才停止計(jì)時(shí)。 (二)滾雪球
比賽方式：采用等人數(shù)計(jì)時(shí)的方法計(jì)分，用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝。
參賽隊(duì)伍將隊(duì)員分兩組分別縱列站在賽道的兩端(中間相隔15米)。裁判發(fā)令后，起點(diǎn)的第1位隊(duì)員迅速起跑支終點(diǎn)，與終點(diǎn)的1位隊(duì)員手拉手跑回起點(diǎn)，拉起起點(diǎn)上1位隊(duì)員的手，3人一起跑到終點(diǎn)，以此類推，直到所有隊(duì)員都跑回起點(diǎn)線后，裁判停止計(jì)時(shí)。
比賽規(guī)則：
1、每次往返，參賽者都必須繞賽道上的椅子轉(zhuǎn)2圈; 2、整支隊(duì)伍要跑過起點(diǎn)線才停止計(jì)時(shí);
3、運(yùn)動過程中，隊(duì)員必須手拉手，不得脫手，脫手的隊(duì)伍加10秒。
(三)我手寫我心
比賽方式:采用等人數(shù)計(jì)時(shí)的方法計(jì)分，用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝。
每隊(duì)第1位隊(duì)員站在布袋里跳到終點(diǎn)的黑板前，寫“愛”字的第一筆，然后跳回起點(diǎn)與下1位隊(duì)友擊掌后，下1位隊(duì)友方可出發(fā)至終點(diǎn)寫“愛”字的第二筆再跳回起點(diǎn)，以此類推，直到將“愛”寫完，起點(diǎn)至終點(diǎn)的路程為10米。 (四) 瞎子投球
比賽方式：采用等人數(shù)計(jì)時(shí)的方法計(jì)分，用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝。
每隊(duì)派2人當(dāng)球框，2人當(dāng)瞎子，2人撿球，2人將投中的球從球框中拿出，其余隊(duì)員負(fù)責(zé)搓紙球。每隊(duì)必須投中20個(gè)球才停止計(jì)時(shí)。
游戲規(guī)則：
1、每隊(duì)分發(fā)20張報(bào)紙用于制作球，球可重復(fù)利用
2、投中球后，其他隊(duì)員馬上將框中的球拿走以免影響比賽 3、當(dāng)球框的參賽者可以自由移動 4、瞎子距離球框3米 (五)一心一花籃
比賽方式：采用同路程計(jì)時(shí)法，用時(shí)少者獲勝。
每隊(duì)所有隊(duì)員都必須參與，手牽手圍成一個(gè)圈，所有隊(duì)員一起伸出右腳，成員A將右腳搭在自己手上，A左邊的隊(duì)友將右腳搭在A的腳上，以此類推，將腳搭好后，大家松開手。裁判發(fā)令后，大家邊跳邊轉(zhuǎn)撿起地上的10個(gè)礦泉水瓶后按原路跳回起點(diǎn)。 比賽規(guī)則：
1、從起點(diǎn)跳至終點(diǎn)的過程中必須撿起地上所有的礦泉水瓶才能從終點(diǎn)返回到起點(diǎn)，少撿一個(gè)礦泉水瓶加10秒;
2、最后1位隊(duì)友跳過起跑線才停止計(jì)時(shí);
3、若在途中花籃散開，要在原地重新編好才能繼續(xù)前進(jìn)，否則視為違規(guī)，違規(guī)隊(duì)伍加20秒。
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