小學(xué)體育活動(dòng)方案實(shí)用體育教學(xué)方案
少年兒童的肌肉正處在發(fā)育的過程中，身體各部位肌肉的發(fā)展速度也不平衡，而堅(jiān)持體育活動(dòng)學(xué)習(xí)和鍛煉，可以使肌肉在形態(tài)、結(jié)構(gòu)、成分和機(jī)能上發(fā)生明顯的適應(yīng)性變化。以下是小編精心收集整理的小學(xué)體育活動(dòng)方案,下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
小學(xué)體育活動(dòng)方案1
一、教學(xué)理念：
學(xué)校體育是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。所以依據(jù)“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的陽光體育運(yùn)動(dòng)精神，無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新都要十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，在教學(xué)中要激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生能夠積極的進(jìn)行體育鍛煉。從而形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)姿態(tài)，達(dá)到提高運(yùn)動(dòng)技能和培養(yǎng)興趣的目的。
二、教材分析：
跳繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單易行的體育健身運(yùn)動(dòng)，有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，而且跳繩運(yùn)動(dòng)作為我校長(zhǎng)期堅(jiān)持的一項(xiàng)基本運(yùn)動(dòng)之一，深受我校學(xué)生喜愛。所以我根據(jù)初一學(xué)生興趣廣泛，模仿力強(qiáng)、活潑好動(dòng)、喜歡集體游戲、不服輸?shù)男愿裉攸c(diǎn)制定了本課內(nèi)容，在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、激烈的競(jìng)爭(zhēng)內(nèi)容和多變的組織形式，使課堂更具有趣味性和娛樂性，促進(jìn)學(xué)生身體各關(guān)節(jié)和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展，以達(dá)到“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的終身體育運(yùn)動(dòng)目的。
三、教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：主動(dòng)參與到課堂活動(dòng)中，觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作
技能目標(biāo)：掌握“8”字跳長(zhǎng)繩的跑動(dòng)技巧與注意事項(xiàng)
情感目標(biāo)：在游戲中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心不妨礙他人活動(dòng)
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：掌握“8”字跳長(zhǎng)繩的跑動(dòng)技術(shù)，能說出跳長(zhǎng)繩跑動(dòng)的特點(diǎn)、方法
教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫，進(jìn)出時(shí)機(jī)的把握，配合緊密、默契。
五、教師的教法
根據(jù)新課改的理念，教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體，以競(jìng)賽、游戲法、分組練習(xí)法、講解法為主要教學(xué)手段，輔助提問法、巡回指導(dǎo)糾錯(cuò)法、評(píng)比法等教學(xué)方法，根據(jù)學(xué)生自身所存在的問題，進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)指導(dǎo)。
1、競(jìng)賽、游戲法：在準(zhǔn)備部分教學(xué)中，把“反貼膏藥”游戲作為準(zhǔn)備活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力;在基本部分教學(xué)中，運(yùn)用“8”字跳長(zhǎng)繩、集體跳長(zhǎng)繩等多種游戲比賽手段，讓學(xué)生在游戲中發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。兩個(gè)教學(xué)部分始終在競(jìng)賽與游戲中進(jìn)行，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，有利于集中注意力，達(dá)到“玩中學(xué)，玩中練”的教學(xué)目標(biāo)，最終在游戲中提高運(yùn)動(dòng)技能和體能。
2、提問法：教師在練習(xí)過程中提出例如“什么時(shí)候才是跑入的時(shí)機(jī)?”“在什么位置進(jìn)入才能保證一次進(jìn)盡可能多的同學(xué)?”等關(guān)鍵性問題，讓學(xué)生注意學(xué)習(xí)掌握的重點(diǎn)，促進(jìn)技能的學(xué)習(xí)效果。
3、講解法：教師運(yùn)用精練的語言，在整個(gè)教學(xué)過程中幫助學(xué)生抓住本次課的教學(xué)關(guān)鍵點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，適當(dāng)?shù)募m正錯(cuò)誤動(dòng)作，形成跳長(zhǎng)繩的正確技術(shù)概念，啟發(fā)學(xué)生積極思維。
4、完整和分解練習(xí)法：在“8”字跳中運(yùn)用了分解練習(xí)法，將集跳長(zhǎng)繩的跑入跑出方法分解簡(jiǎn)化，以便學(xué)生掌握跳長(zhǎng)繩的跑動(dòng)技術(shù)，“集體跳長(zhǎng)繩”游戲中都運(yùn)用了完整練習(xí)法，根據(jù)“8”字跳的跑進(jìn)跑出特點(diǎn)，結(jié)合原地跳繩技術(shù)、競(jìng)賽機(jī)制，在安排上重視練習(xí)密度與運(yùn)動(dòng)量，保證鍛煉身體的有效性，反復(fù)的練習(xí)提高跳躍能力和細(xì)致的觀察力。分解與完整的結(jié)合可以使學(xué)生更好的掌握動(dòng)作技術(shù)。
小學(xué)體育活動(dòng)方案2
一、教學(xué)理念：
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，學(xué)生的發(fā)展為本。根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，本課以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段，使學(xué)生更多的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編和用跳繩的創(chuàng)作，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、動(dòng)手能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。
二、教材的分析
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)兒童智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)兒童心肺功能和胃腸功能。
教材在本學(xué)期的作用：四年級(jí)的小學(xué)生由于正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，不適合做太劇烈的運(yùn)動(dòng)。而跳繩是一項(xiàng)輕器械體操內(nèi)容，運(yùn)動(dòng)不是很劇烈，所以很適合四年級(jí)的小學(xué)生。而跳繩這一運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)身體素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)會(huì)了以后，會(huì)對(duì)它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會(huì)在課余時(shí)間幾個(gè)人一組不斷的進(jìn)行練習(xí)或比賽，不知不覺中增強(qiáng)了身體素質(zhì)。
三、學(xué)情分析：
四年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法，多用激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。結(jié)合運(yùn)動(dòng)保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);保健與育人相結(jié)合。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。
3、身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。
五、教學(xué)過程
針對(duì)本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)我在教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)施過程中逐步滲透采用了直觀示范法、實(shí)踐法、游戲法、比賽法等教學(xué)方法。
1、在課的啟發(fā)興趣階段、我利用繩操來熱身，大大增加學(xué)生對(duì)體育課的興趣，為上好整節(jié)課做好準(zhǔn)備。
2、由于跳繩的方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際、給合學(xué)生水平，在育心強(qiáng)體階段，我按照由“友伴練習(xí)——興趣組合練跳”等方式，來拓展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學(xué)生的想象能力、創(chuàng)新能力。
3、在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)丶尤敫鹘M的練習(xí)中，加深師生之間的感情、融洽師生的關(guān)系，使學(xué)生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，給學(xué)生一個(gè)平臺(tái)，展現(xiàn)自我，增強(qiáng)其自信心，嘗到成功的滋味。
4、在游戲階段，我之所以選擇了“8”字跳繩，這個(gè)游戲不僅能激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，而且向?qū)W生滲透了規(guī)則意識(shí)，集體主義精神的培養(yǎng)。
5、然而在交流共享階段，以悠揚(yáng)的音樂作為放松運(yùn)動(dòng)，陶冶情操，學(xué)生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質(zhì)全面發(fā)展，達(dá)到了恢復(fù)學(xué)生生理、心理的目的。
六、教學(xué)依據(jù)
這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學(xué)原則和教學(xué)多樣性原則。
本節(jié)課在新的教學(xué)理念的指導(dǎo)下，圍繞教學(xué)目標(biāo)，利用各種教學(xué)方法，融體育與美育、思想教育于一體。面向全體學(xué)生，為了一切學(xué)生的健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氛圍。
小學(xué)體育活動(dòng)方案3
教學(xué)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動(dòng)課，通過參加豐富的練習(xí)活動(dòng)，可以達(dá)到提高身體各種活動(dòng)能力和增進(jìn)健康的目的。
2提高學(xué)生的積極參與意識(shí)，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。
教學(xué)過程：
一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢?(學(xué)生討論，依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場(chǎng)看看，就會(huì)知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。
那么，為什么要上好體育課呢?
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動(dòng)，體育課是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動(dòng)，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會(huì)更靈活，動(dòng)作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力一定會(huì)提高的很快;適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng)，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢?
出示幻燈，邊放幻燈邊講解：
1、畫面
(1)不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時(shí)，要向老師請(qǐng)假。
(2)聽到上課鈴響后，就到指定場(chǎng)地集合，排隊(duì)時(shí)做到靜、齊、快。
2、畫面2
學(xué)生看幻燈，老師提問，并小結(jié)
(1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子?
小結(jié)：應(yīng)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。
(2)畫面上哪些東西劃了“x”?為什么劃了“x”?
小結(jié)：不佩帶小刀等堅(jiān)硬危險(xiǎn)物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……
3、畫面16
(1)小明練習(xí)前滾翻;
(2)怎么突然摔倒了?
(3)原來被自己口袋里的小刀刺傷了。
小結(jié)：體育鍛煉時(shí)千萬不能帶……(學(xué)生回答)
三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)(按座位組數(shù))
四、小結(jié)：以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到
小學(xué)體育活動(dòng)方案4
學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列2、提出要求，組織學(xué)生分組游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、看老師手勢(shì)，聽老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。
2、聽口令練習(xí)原地踏步，動(dòng)作做到位。3、分成男女生兩組進(jìn)行游戲“快快躲閃”。
4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)(自叫節(jié)拍，自想動(dòng)作)
二、自主練習(xí)，體驗(yàn)踢毽
教師活動(dòng)：
1、提出要求，組織學(xué)生自主練習(xí)。2、用多種形式的比賽來幫助學(xué)生熟練踢毽動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求自我練習(xí)，在上一節(jié)課的基礎(chǔ)上進(jìn)一步體驗(yàn)踢毽動(dòng)作。
2、積極加定時(shí)、定數(shù)的踢毽比賽。3、和自己的小伙伴比一比誰踢得好，踢得多。
組織：分散練習(xí)
三、穩(wěn)定身心，恢復(fù)情緒
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)——幸福拍手歌。
2、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。3、宣布下課。
小學(xué)體育活動(dòng)方案5
教學(xué)過程：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，體會(huì)在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。
2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗(yàn)。
2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)老師說轉(zhuǎn)時(shí)才開始轉(zhuǎn)身(知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn))。
3.經(jīng)過老師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。
組織：以四列橫隊(duì)完成游戲.
二、愉悅身心，快樂練習(xí)
教師活動(dòng)：
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動(dòng)。。
2.講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。
3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入的身心狀態(tài)。
2.積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂趣。
3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。
組織：障礙賽跑中四路縱隊(duì)跳繩時(shí)自由分散無固定隊(duì)型
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)情況。
學(xué)生活動(dòng)：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評(píng)價(jià)。
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